- “木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸,可有效補充人體的養分,增強機體的抗病能力。春天干燥,容易上火,多補充些維生素對身體是很有益的。來一杯簡單的木瓜飲給身體補充一下能量吧。。。”食材明細主料木瓜(半個)白糖(一勺)白開水...
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- “五分鐘即可享用的減肥飲品。。。”食材明細主料苦瓜(1根)輔料原味酸奶(1杯(養樂多))配料蜂蜜(適量)苦味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜飲品的做法步驟1、選擇苦瓜一根,洗淨。最好黃綠色,不要太老,會很苦且籽多。2、苦瓜去籽,切成小段。3、放入攪拌機,加入原味酸奶一盒,後來嘗試...
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- “四季春茶的湯色金黃清澈明亮,並且滋味清醇鮮爽,花香清高並且持久。”食材明細主料四季春茶包(1包)開水(220ml)果糖(20cc)輔料冰塊(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芝士四季春的做法步驟1、四季春茶包1包。2、開水220ml。3、萃取茶湯。4、倒入雪克杯中。5、倒入果糖。6、...
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- “要説女生愛什麼水果,那當然是非木瓜莫屬啦~~~~木瓜具有美白、豐胸、潤膚等美容功效,還能解暑,生津止渴,常吃木瓜還可以達到防癌的功效~~所以不管是女同志還是男同志,木瓜吃起來吧,木瓜酸奶喝起來吧~~~當然,如果你時間比較充裕,也可以用鮮木瓜燉湯喝,味道也是不錯的~~”食材明細...
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- 夏季天氣炎熱,很多人沒有食慾,因此喜歡吃上一些涼涼的飲食來增加自己的食慾,降低温度。那麼今天就跟大家一起來介紹一下在夏季比較受歡迎的夏季小吃飲品到底有哪些。夏季小吃飲品大全1.綠豆湯綠豆湯是江南地區非常受歡迎的夏季的飲品,它是用綠豆,糯米以及冰水和白糖製作而成。...
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- “其實紅酒的保健作用挺多了,最常聽到的就是減肥與美顏,可惜家裏的紅酒有點苦,我一般很少喝,偶然在網上見到這個紅酒木瓜飲,聽説可以豐胸美顏,不知道是不是真的,大家有空時可以試下。”食材明細主料木瓜(200g)紅酒(30g)輔料涼開水(20g)苦味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜紅酒飲的...
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- “最近的抖音很流行木耳冬瓜減肥,我也試了一下,真的是好難吃啊!怎麼能使它又減肥又好吃呢?然後想到家裏有真空破壁機,將它們粉碎,卻帶來意想不到口感,真空破壁沒有泡沫,細膩潤滑,非常好喝。”食材明細主料冬瓜(100克)木耳(50克)輔料水(適量)甜香(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳冬瓜減...
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- 一年之計在於春,春季是我們四季的開始,養生就要從春季開始。春季的飲食,自然也就是我們養生的重中之重了。想要在春季就做好養生,就應該首先了解春季的特點。春季是一個多雨的季節,萬物復甦,這個時候,人們最要注意的還是防病毒。一、春季的飲食的注意事項1、飲食要營養平衡從飲...
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- “木瓜牛奶是非常有名的豐胸食品。木瓜一直被譽為豐胸聖果。木瓜含有豐富的木瓜酵素和維生素A,是促進胸部細胞發育的天然荷爾蒙。木瓜富含的蛋白酶還能促進身體對蛋白質的吸收,讓肌膚的新陳代謝正常,充滿彈性。另外,木瓜中含有豐富的木瓜酶,不僅對胸部發育有很大的幫助,而且能...
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- “荷葉消暑利濕,對肝和脾也有益,還減肥,花旗參調整內分泌,枸杞對肝腎都好,桂花暖胃平肝,黃芪當歸補氣血,這些東西對女性氣血不足,滋陰養顏和減肥都有效果,味道也很清香,做法也簡單,是夏天不錯的茶飲”食材明細主料荷葉(適量)輔料枸杞(20粒)桂花(1小抓)黃芪(2片)當歸(1片)冰糖(適量)花旗參(7-8片)清...
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- “秋天到了,木瓜的出現不僅滿足了愛美的女性的皮膚,也滿足了吃貨的胃口。木瓜不僅能美容養顏,減肥豐胸,還能淨化血液,平肝養胃。木瓜的吃法出了平時切片生吃,最受女性喜愛的還有木瓜燉牛奶,想吃涼的就放在冰箱裏冰一冰,清涼爽口,淡淡的牛奶和木瓜的清新,還有如豆花般嫩滑的口感,讓人...
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- 春天到了,厚重的羽絨服、大衣、毛衣終於可以被脱下來。大家在外出踏青遊玩的時候,也要注意身體健康哦。乍暖還寒,春天是萬物生髮的季節,也是冷熱交替的季節,在這個時候,通過飲食來保養自己就顯得尤為重要了。下面小編會為大家介紹一些飲食與養生的原則:1.多吃主食春季的氣温變化...
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- 春季養生,是一年養生的開始之本。而養生之道,無異於身體的鍛鍊以及飲食的養生。許多人都只知道秋冬季節養生,而對於春季養生飲食是什麼這樣的概念甚至都沒聽過,接下來就讓我們來全面剖析一下關於春季養生的飲食之道吧。春季養生飲食是什麼1、養脾佳品大紅棗我國古代名醫孫思...
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- 寒風肆虐的冬天已經過去,終於不再縮着脖子,每天瑟瑟發抖了。都説冬天到了,春天還會遠嗎?翹首以待,盼望了好久終於等來了春天。乍暖還寒,終於一絲絲的温暖漫入我們的生活,給我們帶來温暖。一轉眼,夏天就來了。夏天的飲品有那哪些呢,你知道夏季養生飲品嗎?夏季養生飲品1.簡單茶飲組紅...
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- “原料:榨汁機一台,木瓜1個,乳酸飲料3支”食材明細主料木瓜(800G)輔料乳酸飲料(500G)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜乳酸飲的做法步驟1、原料:榨汁機一台,木瓜1個,乳酸飲料3支2、準備好木瓜1個,乳酸飲料3支3、準備好木瓜1個,乳酸飲料3支要瓜去皮4、放入榨汁機榨汁5、榨好出來...
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- 餐飲提問:冷飲店最差不多要有幾種飲品(夏季、冬季)sucl922回答:夏季,奶昔,冰沙,仙草茶(茶類去火即可),果汁,冰咖啡冬季,奶茶,果汁(適合熱飲),...
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- 食材明細主料牛奶(1-2袋)木瓜(半個)輔料糖(適量)奶香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶木瓜飲的做法步驟1、豆漿機中放入牛奶1-2袋(依據個人口味),然後用小勺把木瓜肉挖出來(不用在乎好看不好看,反正要絞碎的)。2、放入糖,根據個人口味添加。3、加水至刻度線。4、按果汁鍵攪拌。5、O...
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- 所謂一年之計在於春,春天確實是比較重要的。春天是萬物復甦的季節,同樣也是人們增強身體的季節。因此小編今天就為大家普及一些春季飲食養生小常識,讓大家在萬物復甦的春季調養好自己的身體,去好好的進行接下來的生活。春季飲食養生小常識春季食物以選則一般性調補食品為宜,如...
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- 春季養生關鍵在於護肝,我們也可以通過飲食為健康打下良好的基礎,現代醫學裏可能有所謂的保肝藥,但也限於可能出現肝損害的情形。但是就不存在所謂養肝的説法。春季滋補的最好季節,同時也是養肝的大好時間,春季養肝飲食有哪些呢?春季養肝飲食有哪些1、山楂薏米飲取生山楂9克、...
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- 春季是一個適合調理的季節,冬季,由於我們需要保持能量,因此,新陳代謝的速度會變慢。沉積在我們體內的毒素也就會比較多。我們都希望,在春季可以快點讓自己體內的毒素,排出來。如果,你掌握一些,春季飲食小常識,也是不難做到的。一、春季飲食小常識1、養肝為先按中醫觀點,春季養陽重...
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- “西瓜飲品製作方法有很多,今天就簡單給大家分享一款西瓜波波冰茶的做法。用料和做法都很簡單的。”食材明細主料茉莉綠茶湯(250ml)引爆點冰糖漿(40ml)無籽西瓜(120g)輔料冰塊(260g)脆波波(50g)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜飲品的做法步驟1、加入脆脆波。2、加入無籽西瓜...
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- 春天時而回温時而降温,免疫力差的人飲食穿衣稍不注意便會得風寒感冒,因此在飲食上要注重攝取抗病毒的營養。每個季節都有當季食譜,春季飲食養生食譜能調和人體和大自然的和諧,可以減少發病的機會。當你想吃什麼食物的時候,或許你正是需要補充這種食物的某種元素。春季飲食養生...
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- “四季春茶的湯色金黃清澈明亮,並且滋味清醇鮮爽,花香清高並且持久。”食材明細主料四季春茶包(1包)開水(220ml)果糖(20cc)冰塊(適量)輔料奶蓋(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芝士四季春的做法步驟1、萃茶杯中加入四季春茶包1包。2、帶入220ml開水。3、萃取茶湯。4、倒入雪...
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- ““血菊”生長在我國西部海拔2000米以上的較寒冷地區。這種高原生長的野菊花味香外表呈淡黃色,用它沖泡出的菊花水晶瑩剔透呈淡紅色,因此叫做“血菊”。血菊飲用後脣齒留香,口感非常好,但回味有些微苦。血菊的主要成分為,菊花內脂、苦味素、揮發油、維生素A及維生素B1等。“...
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- 春暖花開,給大自然帶來了許多生機。春天正在孩子們長身體的時候。兒童的生長髮育離不開健康的飲食。在日常生活中,春季兒童飲食就成了媽媽最為關心的話題。如何讓孩子吃的有營養,今天我就和各位媽媽們好好聊一下春季兒童飲食的做法。春季兒童飲食食譜—牛奶蜂蜜餅乾材料:麪粉...
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