![黃花菜紫靈芝雞湯怎麼做-黃花菜紫靈芝雞湯的做法]( "黃花菜紫靈芝雞湯怎麼做-黃花菜紫靈芝雞湯的做法")
- “紫靈芝的營養功效：紫靈芝又名中國靈芝，仙草，性味平温、無毒微苦、無任何副作用。《本草綱目》記載，紫靈芝為上上品，有扶正固本之作用，治療範圍廣，對人體有益無害，小兒成人均可服用。黃花菜的營養功效:黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾,味鮮質嫩,營養豐富,含有豐富的花粉、糖、...
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![靈芝雞湯怎麼做-靈芝雞湯的做法]( "靈芝雞湯怎麼做-靈芝雞湯的做法")
- 食材明細主料土雞（半隻）輔料靈芝（一朵）紅棗（6個）桂圓（幾個）枸杞（一小把）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）靈芝雞湯的做法步驟1、雞肉切一半斬塊。2、靈芝清洗乾淨，不能放多，不然會苦。3、電燉鍋加水放入雞肉靈芝紅棗桂圓。4、按煲湯鍵，3小時慢慢煲，煲好了自動保温。5、起鍋吃時...
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![紫靈芝山藥湯怎麼做-紫靈芝山藥湯的做法]( "紫靈芝山藥湯怎麼做-紫靈芝山藥湯的做法")
- “我是一個美食愛好者，前些年老伴得了糖尿病，我心急如焚，從此開始學習中醫養生，一年四季注意他的飲食，可以説什麼東西都吃過，如人蔘，燕窩，冬從夏草夏草，靈芝。今天就給大家説説這個靈芝。靈芝被譽為“仙草”，的確是有他的道理的。可惜的是西醫的傳入和當代人民的急功近利，導致靈芝不...
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![靈芝烏雞湯怎麼做-靈芝烏雞湯的做法]( "靈芝烏雞湯怎麼做-靈芝烏雞湯的做法")
- “烏雞原產於我國江西省泰和縣，含豐富的黑色素，蛋白質，B族維生素等氨基酸和微量元素，是補虛勞、養身體的上好佳品，具有滋陰補血、補充營養的功效。1、滋陰補血烏雞富含鐵元素，具有滋陰補血、健脾固衝的作用，對婦女產後虧虛、乳汁不足及氣血虧虛引起的月經不調、子宮虛寒、行經腹...
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![靈芝竹蓀公雞湯的做法 “潤燥好湯水”靈芝竹蓀公雞湯 靈芝竹蓀公雞湯怎麼做]( "靈芝竹蓀公雞湯的做法 “潤燥好湯水”靈芝竹蓀公雞湯 靈芝竹蓀公雞湯怎麼做")
- “這款湯必須是活雞宰殺現做，不焯水，用紫砂鍋燉幾小時，不添加任何調味品，那叫一個香呀，加了佐料的，味道就變了哈。而且，必須用純淨水，別問為什麼，跟泡茶一個道理。”食材明細主料蘆花大公雞（1只）靈芝（1朵）竹蓀（5棵）輔料純淨水（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）靈芝竹蓀公雞湯的做法...
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![靈芝雞湯的做法 【靈芝雞湯】 靈芝雞湯怎麼做]( "靈芝雞湯的做法 【靈芝雞湯】 靈芝雞湯怎麼做")
- “靈芝（學名：GanodermaLucidumKarst）外形呈傘狀，菌蓋腎形、半圓形或近圓形，為多孔蓖科真菌靈芝的子實體。具有補氣安神，止咳平喘的功效，用於眩暈不眠，心悸氣短，虛勞咳喘。”食材明細主料靈芝（適量）雞肉（半隻）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料鹽（適量）薑片（2片）其他（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）靈芝雞...
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![靈芝燉雞怎麼做-靈芝燉雞的做法]( "靈芝燉雞怎麼做-靈芝燉雞的做法")
- “今天下雨，孩子都去上學了，我和老公在家。老公喜歡吃雞，今天中午我們特意在市場買了一隻雞回來頓。燉雞要加靈芝，相輔相成，很有營養，不可多得。靈芝可以止咳平喘、補氣安神、延年益壽的作用。雞肉可以增強免疫力、護眼明目。對調節失眠，提升免疫力方面都非常好。”食材明細主料...
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![鮮靈芝煲雞湯怎麼做-鮮靈芝煲雞湯的做法]( "鮮靈芝煲雞湯怎麼做-鮮靈芝煲雞湯的做法")
- “靈芝別名：靈芝草、仙草、瑞草，也叫長生草、靈草、還魂草。靈芝有預防和治療疾病以及強身健體的作用，是由於靈芝中各個成分在機體內協同起作用，日食靈芝3克-5克，一月後就有明顯的效果，靈芝不僅是藥，而且是一種人類最理想的綠色保健食品。靈芝所含的胺基酸中，囊括了全部人體必須...
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![紫靈芝山藥湯的做法 紫靈芝山藥湯-糖尿病簡單食療 紫靈芝山藥湯怎麼做]( "紫靈芝山藥湯的做法 紫靈芝山藥湯-糖尿病簡單食療 紫靈芝山藥湯怎麼做")
- “母親今年六十多歲了，忙碌了大半輩子，本該享福的年級卻查出了糖尿病，血糖高。血糖高。高血糖的危害是非常大的，比如會導致人的抵抗力下降，嚴重的高血糖會導致腎功能受損，會導致人體出現營養缺乏等等，所以降血糖很重要，一個有效的方法就是飲食調理，比如吃山藥和紫靈芝就具有降血糖...
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![烏雞靈芝湯怎麼做-烏雞靈芝湯的做法]( "烏雞靈芝湯怎麼做-烏雞靈芝湯的做法")
- “夏天也要適當補充營養強身健體，靈芝烏雞湯不錯的之選擇哦！增強身體抵抗力。”食材明細主料烏雞（半隻）靈芝（20克）大棗（5顆）薏米（30克）枸杞（20克）生薑（1塊）輔料水（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）烏雞靈芝湯的做法步驟1、烏雞洗淨切成大塊。2、各種輔料洗淨備用（忘...
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![靈芝紅棗雞湯怎麼做-靈芝紅棗雞湯的做法]( "靈芝紅棗雞湯怎麼做-靈芝紅棗雞湯的做法")
- 食材明細主料雞肉（600克）輔料靈芝（適量）紅棗（適量）枸杞子（適量）配料姜（適量）酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）靈芝紅棗雞湯的做法步驟1、靈芝、紅棗、枸杞子、姜2、雞肉600克3、把靈芝，紅棗，枸杞子,雞肉，姜一起放進氣鍋，放少許酒，鹽。在氣鍋外加水，慢火煲1小時即可食用...
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![石斛靈芝燉雞湯怎麼做-石斛靈芝燉雞湯的做法]( "石斛靈芝燉雞湯怎麼做-石斛靈芝燉雞湯的做法")
- “今天來個熱呼呼的湯，感謝大家的關愛。石斛靈芝燉雞湯，用了石斛，靈芝還有蟲草花。生津益胃，清熱養陰，蟲草花和靈芝都是菌類，多吃可以提高身體的免疫能力，一起煮湯，不錯的。”食材明細主料母雞（半隻）輔料石斛（適量）蟲草花（適量）靈芝（適量）配料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通...
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![黃瓜紫菜蛋花湯怎麼做-黃瓜紫菜蛋花湯的做法]( "黃瓜紫菜蛋花湯怎麼做-黃瓜紫菜蛋花湯的做法")
- 食材明細主料黃瓜（一根）雞蛋（一個）輔料紫菜（適量）葱（適量）調料香油（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃瓜紫菜蛋花湯的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、黃瓜切薄片裝盤。3、大葱切絲備用。4、鍋中入水煮沸放入紫菜。5、放入黃瓜片煮沸。6、雞蛋磕入碗中打散淋入...
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![黑靈芝烏雞湯怎麼做-黑靈芝烏雞湯的做法]( "黑靈芝烏雞湯怎麼做-黑靈芝烏雞湯的做法")
- “靈芝煲雞湯通常有補充營養、補中益氣、健脾養胃等功效。1、補充營養：靈芝燉雞湯營養豐富，含有多種微量元素和礦物質成分。包括鈣和磷、鎂和鉀、鐵。還有維生素C和B族維生素，都是人體必需的營養素。吃了之後可以補充身體所需的營養，還可以提高免疫力和抵抗力。2、補中益氣：靈...
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![靈芝蟲草花豬骨湯怎麼做-靈芝蟲草花豬骨湯的做法]( "靈芝蟲草花豬骨湯怎麼做-靈芝蟲草花豬骨湯的做法")
- 食材明細主料靈芝（一小朵）蟲草花（15g）豬骨（250g）紅棗（5粒）調料鹽（2g）清水（適量）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）靈芝蟲草花豬骨湯的做法步驟1、湯料：靈芝、蟲草花、紅棗。2、豬骨。3、把湯料清洗乾淨。4、豬骨涼水入鍋。5、放入薑片和料酒，焯水撈出。6、把所有食材放入湯鍋，加入適量的...
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![靈芝雞湯的做法 靈芝雞湯—萃取壺來幫忙 靈芝雞湯怎麼做]( "靈芝雞湯的做法 靈芝雞湯—萃取壺來幫忙 靈芝雞湯怎麼做")
- “靈芝雞湯是廣東傳統的名餚，屬於粵菜。具有增強免疫力，調節分泌，防止衰老的功效”食材明細主料雞肉（500g）靈芝（10g）輔料枸杞（3g）蟲草花（3g）薑片（5g）紅棗（10g）清水（1kg）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）靈芝雞湯的做法步驟1、備好食材，雞肉，靈芝，枸杞，蟲草花，薑片，紅棗2、萃取壺內膽中加入水3、...
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![雞骨草靈芝排毒湯怎麼做-雞骨草靈芝排毒湯的做法]( "雞骨草靈芝排毒湯怎麼做-雞骨草靈芝排毒湯的做法")
- “此湯也是廣東民間有名的中藥食療湯品。靈芝對於中樞神經系統有較強的調節作用，具有鎮靜安神的功效，對於神經衰弱和失眠患者是必備佳品，同時治急性病毒性肝炎，比傳統的“護肝”藥物療效還好；雞骨草具有清熱利濕、祛瘀、解毒、止痛、舒肝散瘀、清肝明目之功效；豬橫脷即豬胰，性味...
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![桑黃黑靈芝煲雞骨架湯怎麼做-桑黃黑靈芝煲雞骨架湯的做法]( "桑黃黑靈芝煲雞骨架湯怎麼做-桑黃黑靈芝煲雞骨架湯的做法")
- “春困，人懶懶的，去去濕，健脾胃，清內火，人自然而然精神充沛，爽朗。”食材明細主料雞骨架（一幅）豬骨（適量）桑黃（少許）黑靈芝（少許）無花果（少許）土茯苓（少許）蘋果（鵪）輔料薑片（三片）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桑黃黑靈芝煲雞骨架湯的做法步驟1、準備:雞骨架，豬骨，桑黃，黑靈芝，土茯苓...
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![黑靈芝花旗參燉雞湯怎麼做-黑靈芝花旗參燉雞湯的做法]( "黑靈芝花旗參燉雞湯怎麼做-黑靈芝花旗參燉雞湯的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）黑靈芝（少許）花旗參（少許）石斛（少許）無花果（少許）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑靈芝花旗參燉雞湯的做法步驟1、準備:雞肉，無花果，黑靈芝，石斛，花旗參。2、先將雞肉焯水。3、清洗乾淨。4、將所有食材加薑片放入燉盅裏添加適量的水。5、...
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![紫菜黃瓜蛋花湯怎麼做-紫菜黃瓜蛋花湯的做法]( "紫菜黃瓜蛋花湯怎麼做-紫菜黃瓜蛋花湯的做法")
- “湯好不好喝，味道找！紫菜黃瓜蛋花湯，味道鮮美，好喝不上火！”食材明細主料紫菜（適量）雞蛋（一個）黃瓜（一個）輔料油（適量）葱（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）香油（幾滴）香菜（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫菜黃瓜蛋花湯的做法步驟1、成品！2、準備適量食材！3、黃瓜洗乾淨，切片！4、鍋裏適量油，葱花爆...
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![紫靈芝山藥湯的做法 治失眠的偏方-紫靈芝山藥湯 紫靈芝山藥湯怎麼做]( "紫靈芝山藥湯的做法 治失眠的偏方-紫靈芝山藥湯 紫靈芝山藥湯怎麼做")
- “吃靈芝以後很多年了，靈芝被譽為“仙草”，的確是有他的道理的。可惜的是西醫的傳入和當代人民的急功近利，導致靈芝不能正確為人所有。靈芝，主要分為紫靈芝和赤靈芝，只有這兩種藥效被國家認可，收入。很多人説吃靈芝不管用，確實不是不管用，是人們不能堅持，中藥和西藥不同，西藥講究立...
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![野生紫靈芝泡水怎麼做-野生紫靈芝泡水的做法]( "野生紫靈芝泡水怎麼做-野生紫靈芝泡水的做法")
- 食材明細主料野生紫靈芝（20g）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野生紫靈芝泡水的做法步驟1、準備野生靈芝20g，洗乾淨。2、掰成小塊，硬的可以用刀切，根上土多，扔掉。3、放到茶杯中，加入開水，最好是剛燒開的水。4、過五分鐘就可以喝了，杯底不要喝，一天可以喝很多次，越多越好，省的藥效浪...
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![紫靈芝水怎麼做-紫靈芝水的做法]( "紫靈芝水怎麼做-紫靈芝水的做法")
- 食材明細主料枸杞（10g）靈芝（20g）輔料蜂蜜（適量）苦味（口味）砂鍋（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫靈芝水的做法步驟1、選上等枸杞10克，靈芝20克。靈芝片掰成段。2、將選好的靈芝，枸杞加入到砂鍋中，砂鍋中加入水，約500ml3、生大火煮沸，然後調到小火，約15分鐘，即可。4、將紫靈芝水乘到碗中，味道略苦，...
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![靈芝烏雞湯的做法 【靈芝烏雞湯】----安神補氣 靈芝烏雞湯怎麼做]( "靈芝烏雞湯的做法 【靈芝烏雞湯】----安神補氣 靈芝烏雞湯怎麼做")
- “靈芝雞湯是廣東傳統的漢族名餚，屬於粵菜。增強免疫力，調節分泌，安神補氣，防止衰老。這個靈芝，還是有點小故事，讓我看到它，就想起住院的日子，他們説喝靈芝會好。但是有個熟悉的醫生，又説靈芝有點小毒，但不是真正的毒哦，反正我也説不清，建議不喝。所以，現在，平常人了，就可以喝了。呵。煮...
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![花姑靈芝養生湯的做法 廣東老火靚湯-花姑靈芝養生湯 花姑靈芝養生湯怎麼做]( "花姑靈芝養生湯的做法 廣東老火靚湯-花姑靈芝養生湯 花姑靈芝養生湯怎麼做")
- “花菇含蛋白質、氨基酸、脂肪、粗纖維和維生素1、B2、C、煙酸、鈣、磷、鐵等。歷來被我國人民作為延年益壽的補品。另外它具有調節人體新陳代謝、幫助消化、降低血壓、減少膽固醇、預防肝硬變、消除膽結石、防治佝僂病等功效。靈芝補肝氣，益心氣，養肺氣，固腎氣。適宜神經衰...
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味味甜
