![豆沙早餐餅怎麼做-豆沙早餐餅的做法]( "豆沙早餐餅怎麼做-豆沙早餐餅的做法")
- “俗話説：“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。”為什麼要這麼安排呢？每當我們吃過飯後，大約經過4個小時，食物通過在體內的消化吸收，將全部排空。因此，為了不斷給人體補充能量，必須4～6小時安排一次用餐。早晨，當我們經過8個小時的睡眠後，會感到特別的精神，自然上午的工作、學習效率要...
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![早餐土豆絲餅怎麼做-早餐土豆絲餅的做法]( "早餐土豆絲餅怎麼做-早餐土豆絲餅的做法")
- “簡單方便，營養均衡的早餐，搭配水果沙拉或者牛奶豆漿等，都很合適。”食材明細主料土豆（1個）胡蘿蔔（少許）韭菜（少許）麪粉（2勺）輔料鹽（1勺）花椒粉（少許）水（少許）植物油（少許）原味（口味）烙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐土豆絲餅的做法步驟1、土豆洗淨，刮皮，擦成絲。絲不要太細，會太粉，沒口感2、加入胡...
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![豆腐早餐餅怎麼做-豆腐早餐餅的做法]( "豆腐早餐餅怎麼做-豆腐早餐餅的做法")
- “在日常生活中，豆腐是我們常見的一種食物。不僅好吃，而且價格還很便宜。而且經常出現在我們的餐桌上，可見還是很多的人喜歡吃豆腐的。”食材明細主料大豆腐（200克）玉米粒（1把）豌豆粒（1把）胡蘿蔔粒（1把）雞蛋（1個）麪粉（200克）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（造量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
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![豌豆早餐餅怎麼做-豌豆早餐餅的做法]( "豌豆早餐餅怎麼做-豌豆早餐餅的做法")
- “豌豆早餐餅，春季多吃這道蔬菜餅，鮮香味美營養好。省時省事不揉麪不發麪一會就好。”食材明細主料豌豆粒（1把）胡蘿蔔粒（1把）熟玉米粒（1把）雞蛋（2個）麪粉（200克）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆早餐餅的做法步驟1、豌豆1把，胡蘿蔔粒1把，熟玉米粒1把，雞...
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![紅豆沙南瓜水晶餅-明天早餐告訴你紅豆沙怎麼吃]( "紅豆沙南瓜水晶餅-明天早餐告訴你紅豆沙怎麼吃")
- 你知道紅豆沙怎麼吃嗎?小編平時經常吃豆沙包，除了豆沙包，豆沙還能怎麼吃呢?今天小編要跟大家分享一種豆沙餡的顏值超高的糕點——晶瑩剔透的的外皮，口感Q彈軟糯。是什麼呢?它的名字叫“紅豆沙南瓜水晶餅”!紅豆沙怎麼吃一、紅豆沙水晶南瓜餅1.澄粉150克，糯米粉50克，玉米澱粉20...
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![早餐土豆絲捲餅怎麼做-早餐土豆絲捲餅的做法]( "早餐土豆絲捲餅怎麼做-早餐土豆絲捲餅的做法")
- 食材明細主料雞蛋（4個）土豆（3個）胡蘿蔔（1個）麪粉（200克）輔料鹽（6g）意大利醬（20g）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）早餐土豆絲捲餅的做法步驟1、雞蛋。2、加入鹽加入小葱。3、打散後下鍋煎。4、煎成蛋心猿意馬。5、土豆及胡蘿蔔切絲。6、下鍋炒。7、加入鹽炒勻。8、麪粉加入清水加入...
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![豆沙包的做法 營養早餐——豆沙包 豆沙包怎麼做]( "豆沙包的做法 營養早餐——豆沙包 豆沙包怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（600克）豆沙餡（600克）輔料酵母（4克）麪粉（80克）食用鹼（4克）水（適量）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豆沙包的做法步驟1、麪粉放到乾淨盆裏，放入麪肥和酵母加水和成麪糰，餳10分鐘。餳好的麪糰放到面板上加入鹼面揉勻。2、豆沙餡是原先做好的，提前從冰箱拿出來化凍。3、...
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![早餐餅的做法 田園早餐餅 早餐餅怎麼做]( "早餐餅的做法 田園早餐餅 早餐餅怎麼做")
- “像這種早餐餅，加什麼都行。但是如果水很多的類似白菜的蔬菜，就不太好做了。”食材明細主料捲心菜絲（適量）芹菜葉（適量）麪粉（適量）青豆（適量）玉米（適量）火腿絲（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐餅的做法步驟1、食材準備，鹽加入麪粉，混合備用。2、冷凍青豆和玉米加水...
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![土豆絲早餐餅怎麼做-土豆絲早餐餅的做法]( "土豆絲早餐餅怎麼做-土豆絲早餐餅的做法")
- 食材明細主料土豆（2個）油（20g）雞蛋（1個）輔料鹽（2g）麪粉（適量）胡蘿蔔（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆絲早餐餅的做法步驟1、土豆兩個。2、土豆插絲。3、放入麪粉胡蘿蔔絲雞蛋鹽油。4、攪拌均勻。5、團成團，放到平底鍋裏，按扁。6、兩面煎金黃。7、圖土豆餅和燕麥牛奶，不錯早餐...
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![早餐豆包餅怎麼做-早餐豆包餅的做法]( "早餐豆包餅怎麼做-早餐豆包餅的做法")
- “蒸豆包最常用的豆子是白豇豆，因豆子的顏色不同還有紅豇豆和花豇豆。白豇豆因為沒有太多顏色，煮好的豆子做餡，顏色看起來不太美，這絲毫不影響它的美味。咱們今天就是用白豇豆餡做了兩種主食，因為都是從豆包延伸過來的，我把它們叫做“豆包餅”和“豆包卷”。本想叫豇豆餅和豇豆...
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![豆沙早餐麪包怎麼做-豆沙早餐麪包的做法]( "豆沙早餐麪包怎麼做-豆沙早餐麪包的做法")
- “自制紅豆沙早餐麪包，非常柔軟，喧軟膨鬆，既可做早餐食用，亦可做下午茶點食用。”食材明細主料高筋麪粉（500g）輔料水（250g）雞蛋（1個）白糖（45g）酵母（5g）調料鹽（5g）食用油（35g）甜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）神級（難度）豆沙早餐麪包的做法步驟1、材料放入麪包機中。2、再加入水，麪包機自動和麪併發酵(...
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![早餐泡菜土豆餅怎麼做-早餐泡菜土豆餅的做法]( "早餐泡菜土豆餅怎麼做-早餐泡菜土豆餅的做法")
- “這是我和家人都很愛吃的一道早餐餅，每次都要用兩個大土豆來做，不然做少了不夠吃。女兒也很喜歡，雖然裏面有辣白菜，但是口感脆脆的，一點微微的甜辣非常開胃，不吃辣的孩子也能吃。土豆口感軟糯又不粘，搭配起來非常好吃，保證你做過一次，下次還會想吃。因為是早餐，所以用料、做法都不...
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![豆沙糯米餅的做法 夏日懶人早餐：豆沙糯米餅 豆沙糯米餅怎麼做]( "豆沙糯米餅的做法 夏日懶人早餐：豆沙糯米餅 豆沙糯米餅怎麼做")
- 食材明細主料糯米粉（350克）麪粉（50克）豆沙（400克）輔料熱水（200克）食用油（適量）雞蛋（1個）麪包糠（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆沙糯米餅的做法步驟1、糯米粉350克左右加入麪粉50克備用。2、加入200克左右的熱水，邊加邊用筷子攪拌成絮狀，然後揉成不軟不硬光滑的麪糰（加水的時候要...
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![土豆香腸早餐餅怎麼做-土豆香腸早餐餅的做法]( "土豆香腸早餐餅怎麼做-土豆香腸早餐餅的做法")
- “🧡方太蒸箱美食👉第29道❗️土豆香腸早餐餅🍘這才是土豆🥔香腸🌭️早餐餅🍘的正宗做法，簡單易學還好吃😋，出鍋後全家👨👩👧👦吃不夠❗️”食材明細主料土豆（250g）胡蘿蔔（100g）香菜（2棵）香腸（1根）輔料麪粉（20g）鹽（2g）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆香腸早餐餅的做法步驟1、🌭️主...
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![健康早餐—豆渣餅怎麼做-健康早餐—豆渣餅的做法]( "健康早餐—豆渣餅怎麼做-健康早餐—豆渣餅的做法")
- “沒吃昨晚豆漿都想豆渣很浪費，怎麼把它做成餅呢，結果就學習了下這款豆渣餅做法，還挺易操作，味道也不錯哦！”食材明細主料麪粉（100克）胡蘿蔔（1/2個）青豆（50克）豆渣（100克）洋葱（1/4個）雞蛋（3個）香腸（1/2個）輔料鹽（2匙）胡椒（1/2匙）油（1匙）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）健康早餐—豆渣餅的做法...
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![早餐餅 簡便早餐早餐餅怎麼做-簡便早餐早餐餅的做法 簡便早餐]( "早餐餅 簡便早餐早餐餅怎麼做-簡便早餐早餐餅的做法 簡便早餐")
- “很適合上班族的食物，做法很簡單，5分鐘就搞定一份早餐，又好吃又健康，吃起來很柔軟😊，小孩子自己都喜歡吃呢！！我家寶寶都讚不絕口哦！！！😊”食材明細主料麪粉（4勺）輔料雞蛋（2個）冷水（適量）白糖（2勺）菜籽油（少許）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡便早餐早餐餅的做法步驟1、準備好食材。2、...
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![土豆雞蛋早餐餅怎麼做-土豆雞蛋早餐餅的做法]( "土豆雞蛋早餐餅怎麼做-土豆雞蛋早餐餅的做法")
- “#早餐#喜歡做早餐，願意吃早餐，證明我依然相信美好的事物一直存在！”食材明細主料土豆（1個）雞蛋（3個）麪粉（半碗）火腿腸（1個）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）白芝麻（適量）調料鹽（適量）味精（適量）十三香（適量）五香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆雞蛋早餐餅的做法步驟1、土豆切絲，葱薑蒜切沫，火腿腸切...
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![早餐土豆餅怎麼做-早餐土豆餅的做法]( "早餐土豆餅怎麼做-早餐土豆餅的做法")
- “簡單快捷有營養”食材明細主料土豆（1個）雞蛋（2個）麪粉（4匙）輔料鹽（1g）五香粉（少許）葱花（少許）胡蘿蔔（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）早餐土豆餅的做法步驟1、土豆切絲，雞蛋2個，放點葱花和胡蘿蔔碎。2、麪粉4-5湯匙🥄，鹽一克，五香粉少許。加一點點水。3、攪拌均勻後平底鍋放少許油...
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![豆沙早餐包怎麼做-豆沙早餐包的做法]( "豆沙早餐包怎麼做-豆沙早餐包的做法")
- “上回自制的豆沙還剩好多，就用它做了幾個豆沙麪包，味道還不錯。”食材明細主料高筋麪粉（330克）植物油（20克）豆沙（適量）雞蛋（1個）輔料牛奶（200克）糖（30克）芝麻（少許）酵母（3克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豆沙早餐包的做法步驟1、準備好相應的食材2、先將牛奶放進麪包機的麪包桶內，再放...
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![豆沙花生早餐包的做法 小點心--豆沙花生早餐包 豆沙花生早餐包怎麼做]( "豆沙花生早餐包的做法 小點心--豆沙花生早餐包 豆沙花生早餐包怎麼做")
- “今天很想吃豆包，在超市看到了芝麻。記得家裏還有花生，於是突發奇想做了這款豆沙包。在做好後家裏人説有一點像小麪包，於是乾脆用油煎了下，使它更加像啦。味道還是很好的，甜甜又香香的，很適合早上配米粥或豆漿，吼吼”食材明細主料麪粉（適量）蕎麥麪（適量）輔料豆沙（適量）花生碎熟（適量）酵...
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![早餐香腸豆子沙拉怎麼做-早餐香腸豆子沙拉的做法]( "早餐香腸豆子沙拉怎麼做-早餐香腸豆子沙拉的做法")
- “早餐可以做成縮小版的自助餐，儘可能豐富食物品種，家人也可以吃得更營養更均衡。今天的早餐是用一口平底鍋做出來的，很好操作，20分鐘妥妥地完成它。”食材明細主料早餐腸（適量）豆子（適量）西葫蘆（適量）聖女果（適量）雞蛋（適量）輔料黑胡椒海鹽（適量）其他（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）早餐香...
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![沙茶醬早餐捲餅怎麼做-沙茶醬早餐捲餅的做法]( "沙茶醬早餐捲餅怎麼做-沙茶醬早餐捲餅的做法")
- “早餐吃這個捲餅非常好，添加了豆渣豐富了膳食纖維，蔬菜肉蛋等食材怎麼加都是自由的，營養快捷的早餐，再搭配點米粥和小菜就非常好了！”食材明細主料雞蛋（兩個）豆渣（兩勺）生菜（兩片）麪粉（一杯）輔料白玉菇（適量）滷牛肉（適量）沙茶醬（一勺）鹽（適量）胡椒粉（適量）黃瓜（一根）清淡（口味）烙（工藝）十分鐘（耗時）簡單...
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![快手早餐土豆餅的做法 快手早餐—土豆餅 快手早餐土豆餅怎麼做]( "快手早餐土豆餅的做法 快手早餐—土豆餅 快手早餐土豆餅怎麼做")
- 食材明細主料洋葱（半個）土豆（一個）輔料雞蛋（兩個）番茄醬（適量）黑芝麻（適量）孜然粉（適量）油（適量）鹽（適量）水（適量）麪粉（六勺）五香粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）快手早餐土豆餅的做法步驟1、土豆洋葱切成細絲，加入除油和番茄醬以外的所有東西2、麪粉大概我放了六勺3、加適量水調均勻4...
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![早餐豆沙包怎麼做-早餐豆沙包的做法]( "早餐豆沙包怎麼做-早餐豆沙包的做法")
- “家庭烤麪包多種多樣，我經常用麪包機制作麪包，也做些花樣，今天這款麪包是做為早餐的豆沙小麪包，暄軟、微甜、豆沙細膩甜香。”食材明細主料麪粉（330克）輔料水（150克）雞蛋（1個）砂糖（25克）植物油（25克）鹽（4克）奶粉（15克）酵母（4克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）早餐豆沙包的做法步驟1、分成...
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![早餐餅的做法 美味早餐餅 早餐餅怎麼做]( "早餐餅的做法 美味早餐餅 早餐餅怎麼做")
- 食材明細主料香腸（適量）手抓餅（適量）雞蛋（適量）輔料葱（適量）芝麻（適量）調料鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）早餐餅的做法步驟1、鍋中放入手抓餅。2、倒入雞蛋液。3、加上香腸片。4、撒入葱花和芝麻。5、煎上幾分鐘。6、切成塊就可以開吃了啦。小竅門小心燙手。...
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味味甜
