![啤酒燒羅非魚怎麼做-啤酒燒羅非魚的做法]( "啤酒燒羅非魚怎麼做-啤酒燒羅非魚的做法")
- “喜歡吃羅非魚是因為它沒有小刺，適合小孩老人食用，做法簡單一罐啤酒搞定。”食材明細主料羅非魚（1條）啤酒（1罐）輔料大葱（1顆）姜（數塊）蒜（4瓣）幹辣皮（5個）料酒（3匙）醬油（適量）白糖（1匙）香醋（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）啤酒燒羅非魚的做法步驟1、羅非魚處理乾淨切...
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![啤酒燒鯧魚怎麼做-啤酒燒鯧魚的做法]( "啤酒燒鯧魚怎麼做-啤酒燒鯧魚的做法")
- “鯧魚鮮嫩，加點啤酒，味道更鮮美”食材明細主料鯧魚（一條）生抽（適量）醋（適量）啤酒（一小碗）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）植物油（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）啤酒燒鯧魚的做法步驟1、鯧魚去內臟，去腮，打花刀，洗淨待用。2、葱薑蒜切片。3、鍋中放入適量植物油，放入鯧魚，兩面煎至...
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![辣醬燒羅非魚怎麼做-辣醬燒羅非魚的做法]( "辣醬燒羅非魚怎麼做-辣醬燒羅非魚的做法")
- “我一直認為辣醬與魚是絕配，辣醬的品種因地域而不同，但不論用哪個地區的辣醬，我都覺得它們能與魚更好的融合在一起，鮮嫩與醬香的融合，想想都讓人流口水。夾上一筷魚肉，沾着盤底的醬汁一起吃，那滋味，絕對的鮮美下飯。”食材明細主料羅非魚（兩條）輔料香辣醬（兩匙）青椒（1根）紅椒（1根）洋葱（半...
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![啤酒燒鰈魚怎麼做-啤酒燒鰈魚的做法]( "啤酒燒鰈魚怎麼做-啤酒燒鰈魚的做法")
- “最近，市場上鰈魚多見，多是很大條，無頭去腸，收拾的很乾淨。作為家中主廚，喜歡這樣的食材，免得收拾了。鰈魚刺少，肉質細嫩，非常好吃。今天這道燒鰈魚，用啤酒替代了水，成品很鮮美，吃不出絲毫的啤酒味道。下飯妥妥的。”食材明細主料鰈魚（500g）輔料葱（適量）青椒（適量）姜（適量）蒜（適量）調料油（適量...
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![酸筍燒羅非魚怎麼做-酸筍燒羅非魚的做法]( "酸筍燒羅非魚怎麼做-酸筍燒羅非魚的做法")
- “酸筍煮魚是一道傣味菜餚，帶着酸味的湯菜一直是西雙版納傣族人民的最愛，當然也是雲南其它民族最喜愛食用的菜餚。由於西雙版納氣候炎熱，人們的出汗量很大，也沒有什麼食慾，加之傣族人的主食是糯米飯，因此促進消化、收濕止汗的酸味食品深得傣族人民的喜好。這道酸筍煮魚就是傣族...
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![紅燒羅非魚怎麼做-紅燒羅非魚的做法]( "紅燒羅非魚怎麼做-紅燒羅非魚的做法")
- 食材明細主料羅非魚（一條）輔料蒜（2瓣）薑片（2片）調料鹽（少許）生抽（1勺）老抽（1勺）料酒（2勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒羅非魚的做法步驟1、羅非魚去鱗去內臟洗淨切斜紋，葱薑蒜加料酒醃十分鐘。2、熱鍋放油加入魚。3、煎至兩面金黃加入蒜頭，薑片，水，料酒，生抽，老抽。4、燜煮至收汁，加...
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![紅燒鹹羅非魚怎麼做-紅燒鹹羅非魚的做法]( "紅燒鹹羅非魚怎麼做-紅燒鹹羅非魚的做法")
- 食材明細主料羅非魚（適量）輔料青椒（適量）生薑（適量）調料鹽（適量）糖（適量）味精（適量）醬油（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒鹹羅非魚的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油放薑片。3、放入洗好晾乾的羅非魚。4、煎至兩面金黃翻面，加醬油。5、加水漫過魚。6、大火煮開小火收汁，放青椒，出...
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![啤酒燒魚怎麼做-啤酒燒魚的做法]( "啤酒燒魚怎麼做-啤酒燒魚的做法")
- 食材明細主料紅頭魚（3條）輔料葱（適量）啤酒（1瓶）白糖（適量）老抽（少許）辣椒（適量）姜（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）啤酒燒魚的做法步驟1、選新鮮紅頭魚3條。2、放油，下小料爆香。3、放魚用油少微一煎，加少許老抽，啤酒一瓶，一勺水，加鹽，糖，與魚持平，燒開20分鐘，出鍋。4、一盤美味的小菜，完...
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![醬燒羅非魚怎麼做-醬燒羅非魚的做法]( "醬燒羅非魚怎麼做-醬燒羅非魚的做法")
- “羅非魚又稱為非洲鯽魚，屬於淡水養殖魚類。羅非魚的肉質細嫩，無論是紅燒還是清蒸，味道都十分的鮮美。”食材明細主料羅非魚（1000g）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）八角（適量）花椒（適量）香菜（適量）花生油（適量）鹽（適量）白糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）香醋（適量）白胡椒粉（適量）雞精（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燒（工...
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![烤羅非魚的做法 錫紙烤羅非魚 烤羅非魚怎麼做]( "烤羅非魚的做法 錫紙烤羅非魚 烤羅非魚怎麼做")
- “用錫紙包住魚來烤，魚的水分保持在肉裏，又不會烤糊，不容易上火，味道也不錯，這方法好。買了條羅非魚，問小MM你想怎麼做，她説隨便。再問你想煎、蒸、還是烤，她馬上説我要烤，哈哈，還不上當，做了不吃看我不K她。”食材明細主料羅非魚（一條）輔料紅葱頭（適量）配料大葱（適量）油（適量）燒烤汁（適量）蒜...
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![腐竹燒羅非魚怎麼做-腐竹燒羅非魚的做法]( "腐竹燒羅非魚怎麼做-腐竹燒羅非魚的做法")
- 食材明細主料羅非魚（1條）腐竹（100g）輔料葱（2根）姜（3-4片）蒜（3-4瓣）調料生抽（2大匙）蠔油（1大匙）老抽（1大匙）鹽（2茶匙）料酒（2大匙）糖（2茶匙）油（2大匙）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）腐竹燒羅非魚的做法步驟1、羅非魚清洗乾淨，兩面切三刀。2、用1大匙料酒和2茶匙鹽裏外抹勻，醃15分鐘，用水沖洗一遍。...
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![啤酒燒魚塊怎麼做-啤酒燒魚塊的做法]( "啤酒燒魚塊怎麼做-啤酒燒魚塊的做法")
- “魚的蛋白質含量為豬肉的兩倍，且屬於優質蛋白，人體吸收率高，約有87-98％都會被人體吸收。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質。魚肉中脂肪含量雖低，但其中的脂肪酸被證實有降糖、護心和防癌作用。魚肉中的維生素D、鈣、磷等能有效地...
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![啤酒燜羅非魚怎麼做-啤酒燜羅非魚的做法]( "啤酒燜羅非魚怎麼做-啤酒燜羅非魚的做法")
- “不加一滴水，醬香味濃，肉質滑嫩，家常做法，鮮美好吃。”食材明細主料羅非魚（1條850克）輔料姜（適量）蒜頭（適量）油（適量）鹽（少許）黃豆醬（1勺）啤酒（半罐）生粉水（少許）醬香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）啤酒燜羅非魚的做法步驟1、羅非魚，清洗乾淨，兩面打花刀令魚更易入味易熟透。2、鍋中加入比平時...
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![老人小孩菜 紅燒羅非魚怎麼做-紅燒羅非魚的做法 紅燒羅非魚]( "老人小孩菜 紅燒羅非魚怎麼做-紅燒羅非魚的做法 紅燒羅非魚")
- 食材明細主料羅非魚（600g）輔料葱薑蒜（適量）料酒（10ml）小葱（1棵）鹽（10g）糖（10g）醬油（10ml）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅燒羅非魚的做法步驟1、拿廚房用紙擦乾魚表面水份，不用沾澱粉，也可保持魚皮完整2、鍋裏熱油放半勺鹽，順鍋邊放入魚，改中火煎魚，不用動魚，煎3分鐘輕輕翻面，再煎三分鐘3...
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![啤酒燒鮁魚怎麼做-啤酒燒鮁魚的做法]( "啤酒燒鮁魚怎麼做-啤酒燒鮁魚的做法")
- “每週去媽媽家吃飯，總要打包回一些東西。這些打包回來的半成品，放進冰箱，基本上夠我和老公一週五天時間的晚餐了。每次，吃飽了，帶着走，空手回家，滿載而歸，都成了慣例了。這次打包回來的是一條大鮁魚。媽媽把整條大魚煎好，中午燉了一部分，然後又把特意挑出的大段，給我裝了滿滿一保鮮...
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![啤酒燒青魚怎麼做-啤酒燒青魚的做法]( "啤酒燒青魚怎麼做-啤酒燒青魚的做法")
- “青魚是一種價格很便宜的魚，青魚在燒的時候本事會出油，加入啤酒燒出來的味道非常好吃。”食材明細主料青魚（2條）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（1勺）啤酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）啤酒燒青魚的做法步驟1、葱、姜、蒜準備好。2、青魚清洗乾淨。3、...
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![羅非魚燒毛豆怎麼做-羅非魚燒毛豆的做法]( "羅非魚燒毛豆怎麼做-羅非魚燒毛豆的做法")
- 食材明細主料羅非魚（適量）毛豆（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）味精（適量）薑片（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）羅非魚燒毛豆的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油放薑片。3、放羅非魚。4、放鹽糖味精醬油。5、加水漫過魚。6、放毛豆。7、出鍋前放青辣椒。8、大火煮開小火慢燉。...
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![小番茄燒羅非魚的做法 小蕃茄燒羅非魚 小番茄燒羅非魚怎麼做]( "小番茄燒羅非魚的做法 小蕃茄燒羅非魚 小番茄燒羅非魚怎麼做")
- 食材明細主料羅非魚（兩條）小番茄（200克）輔料姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）配料油（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）小番茄燒羅非魚的做法步驟1、材料1：羅非魚兩條2、材料2：小蕃茄200克，姜、蒜、幹辣椒適量。3、魚去鱗剖腹洗淨，裏面的黑膜一定要洗淨。姜洗淨...
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![紅燒羅非魚的做法 紅燒羅非魚---------簡單不失味美 紅燒羅非魚怎麼做]( "紅燒羅非魚的做法 紅燒羅非魚---------簡單不失味美 紅燒羅非魚怎麼做")
- “羅非魚味道鮮美，肉質細嫩，骨刺少，沒有肌間小刺，紅燒還是清烹，味道俱佳。含有多種不飽和脂肪酸和豐富的蛋白質，在日本，稱這種魚為“不需要蛋白質的蛋白源”。尼羅羅非魚經測定，每100克肉中含蛋白質20.5克，脂肪6.93克，熱量148千卡，鈣70毫克，鈉50毫克，磷37毫克，鐵1毫克，維生素B10.1毫克，維...
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![燒鹹羅非魚怎麼做-燒鹹羅非魚的做法]( "燒鹹羅非魚怎麼做-燒鹹羅非魚的做法")
- 食材明細主料鹹魚（適量）輔料糖（適量）鹽（適量）味精（適量）醬油（適量）大蒜（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燒鹹羅非魚的做法步驟1、原料。2、熱鍋，放油放幾片生薑。3、倒入洗好的鹹魚。4、加醬油翻炒。5、加水漫過鹹魚。6、大火煮開小火慢燉。7、收汁，放味精調味。8、出鍋前加蒜葉...
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![正宗陽朔啤酒魚怎麼做]( "正宗陽朔啤酒魚怎麼做")
- 説到廣西，你可能不光想到的是醉人美景的桂林，還有一提起就止不住口水的陽朔啤酒魚。作為廣西的一道名菜，去廣西旅遊的朋友自然要去嘗一嘗。其實這道菜在家也可以自己做，但是正宗陽朔啤酒魚到底怎麼做呢？下面的內容即將為您揭曉。想知道正宗的陽朔啤酒魚到底怎麼做，那下面就為您...
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![羅非魚怎麼做-羅非魚的做法]( "羅非魚怎麼做-羅非魚的做法")
- 食材明細主料羅非魚（一條）料酒（適量）葱（適量）姜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）魚香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羅非魚的做法步驟1、將魚洗淨：在魚身上劃上幾道：用料酒葱姜把魚醃製5分鐘2、醃製好的魚：放入盤子裏：放葱姜：鹽料酒：醬油3、這個也可以放一點：然後放入中蒸箱蒸25分鐘4、撒上小葱...
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![啤酒羅非怎麼做-啤酒羅非的做法]( "啤酒羅非怎麼做-啤酒羅非的做法")
- 食材明細主料羅非魚（適量）輔料香菜（適量）洋葱（適量）姜（適量）蒜（適量）啤酒（一罐）調料鹽（適量）油（適量）料酒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）老抽（適量）胡椒粉（適量）豆瓣醬（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）啤酒羅非的做法步驟1、羅飛清洗乾淨改刀，加入所有調料，薑片，澱粉拌勻醃製半個小時。2、鍋...
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![乾燒羅非魚怎麼做-乾燒羅非魚的做法]( "乾燒羅非魚怎麼做-乾燒羅非魚的做法")
- “自己隨心做的不知應該叫紅燒還是乾燒甜酸辣口的。”食材明細主料羅非魚（1條）輔料米醋（適量）生抽（適量）大料（1顆）鮮米辣（3個）蒜（1頭）老抽（1小勺）葱（半根）白糖（適量）姜（1小塊）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）乾燒羅非魚的做法步驟1、熱鍋倒油，高温油煎魚，不用煎很久，挺身定型就可以了：2、煎魚期...
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![啤酒燒鯽魚的做法 家常啤酒燒鯽魚 啤酒燒鯽魚怎麼做]( "啤酒燒鯽魚的做法 家常啤酒燒鯽魚 啤酒燒鯽魚怎麼做")
- “鮮香味美。”食材明細主料鯽魚（適量）輔料啤酒（適量）調料鹽（適量）白糖（適量）葱薑蒜（適量）啤酒（半瓶）生抽（少許）陳醋（適量）味精（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）啤酒燒鯽魚的做法步驟1、現釣鯽魚，乾淨新鮮。2、將鯽魚收拾乾淨。3、將鯽魚煎至兩面金黃。4、放入鹽、白糖、葱薑蒜、生抽...
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味味甜
