![洋花蘿蔔小排湯怎麼做-洋花蘿蔔小排湯的做法]( "洋花蘿蔔小排湯怎麼做-洋花蘿蔔小排湯的做法")
- 食材明細主料洋花蘿蔔（500g）小排（500g）輔料葱（適量）黃酒（適量）姜（適量）八角（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）洋花蘿蔔小排湯的做法步驟1、食材，新鮮小排，洋花蘿蔔（我們這小圓蘿蔔叫洋花蘿蔔）。2、先把小排焯水撈出洗淨，小圓蘿蔔去皮。3、把小排放入電壓力鍋加入葱姜八角...
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![蘿蔔排骨湯的做法 清淡的家常菜(蘿蔔排骨湯) 蘿蔔排骨湯怎麼做]( "蘿蔔排骨湯的做法 清淡的家常菜(蘿蔔排骨湯) 蘿蔔排骨湯怎麼做")
- “清淡可口，不上火的家常下飯湯，美味可口！鮮美可口。”食材明細主料蘿蔔（1個）排骨（適量）輔料鹽（5克）胡椒粉（5克）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔排骨湯的做法步驟1、排骨入鍋，燒開過濾一下。2、蘿蔔去皮，切成小塊。3、將排骨清洗乾淨備用。4、與蘿蔔放在一起。5、放入煮鍋中大火...
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![蘿蔔排骨湯的做法 #蘿蔔＃——蘿蔔排骨湯 蘿蔔排骨湯怎麼做]( "蘿蔔排骨湯的做法 #蘿蔔＃——蘿蔔排骨湯 蘿蔔排骨湯怎麼做")
- “秋天，一碗蘿蔔排骨湯，美味營養。”食材明細主料蘿蔔（適量）排骨（適量）葱（適量）姜（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）醋（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蘿蔔排骨湯的做法步驟1、鍋中放水燒開，放入排骨焯燙乾淨。2、將排骨洗淨撈入鍋中。3、在鍋裏面放入葱、姜、料酒、開水，大火燒開後轉...
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![洋姜胡蘿蔔湯怎麼做-洋姜胡蘿蔔湯的做法]( "洋姜胡蘿蔔湯怎麼做-洋姜胡蘿蔔湯的做法")
- “朋友給的洋姜，燙湯，炒，醃都可以，清熱涼血養胃還調節血糖。”食材明細主料洋姜（500g）胡蘿蔔（3根）豬骨（600g）冷凍響螺頭（6個）輔料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）洋姜胡蘿蔔湯的做法步驟1、洋姜刷洗乾淨，切塊。(我挑了個頭小的用來煲湯。)2、胡蘿蔔去皮切塊。(胡蘿蔔比較小，所...
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![爽口洋花蘿蔔怎麼做-爽口洋花蘿蔔的做法]( "爽口洋花蘿蔔怎麼做-爽口洋花蘿蔔的做法")
- “今來一款快手小菜：爽口洋花蘿蔔，爽口開胃，酸甜適中，美美噠。”食材明細主料洋花蘿蔔（兩個）輔料香油（適量）糖（適量）鹽（適量）米醋（適量）醬油（適量）酸甜（口味）醃（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口洋花蘿蔔的做法步驟1、洋花蘿蔔洗淨備用。2、兩頭切掉，改刀切塊。3、用鹽稍醃製一下取出蘿蔔的水分。4...
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![蘿蔔花排骨湯怎麼做-蘿蔔花排骨湯的做法]( "蘿蔔花排骨湯怎麼做-蘿蔔花排骨湯的做法")
- “這款高顏值的美味羹湯，主要原料是就是排骨和白蘿蔔，口味清淡，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。”食材明細主料白蘿蔔（1根）排骨（4-5塊）輔料食鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔花排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨備用。2、白蘿蔔洗淨去皮備用。3、...
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![羊小排蘿蔔湯怎麼做-羊小排蘿蔔湯的做法]( "羊小排蘿蔔湯怎麼做-羊小排蘿蔔湯的做法")
- “秋天是食補的最佳季節，一碗湯鮮味美的羊小排蘿蔔湯，營養又健康，這個冬天不再冷。”食材明細主料羊小排（1000g）輔料白蘿蔔（適量）調料鹽（適量）葱（適量）姜（適量）花椒（適量）胡椒粉（少許）味精（少許）香菜（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）羊小排蘿蔔湯的做法步驟1、將羊小排用清水浸泡兩小時...
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![白蘿蔔排骨湯圖解-美味的家常湯]( "白蘿蔔排骨湯圖解-美味的家常湯")
- 白蘿蔔排骨湯是常見的家常湯，我們經常喝，卻很少有親自煲，當你親自煲出自己愛喝的湯時，你會有不同的體驗。鮮甜的白蘿蔔和營養豐富的排骨煮出來的湯，可以讓你的味蕾記住這個味道。第一次煲，以為會很失敗，沒想到這麼好喝。把姜炒一炒再放水裏煲會更香哦。主料白蘿蔔：1個排骨：1根輔料...
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![涼拌洋花蘿蔔怎麼做-涼拌洋花蘿蔔的做法]( "涼拌洋花蘿蔔怎麼做-涼拌洋花蘿蔔的做法")
- “俗話説：南京大蘿蔔。而洋花蘿蔔則是南京人最愛吃的一種蔬菜，但凡菜市場裏有售的，家裏都會買來涼拌着吃。蘿蔔的藥用價格自不必説。”食材明細主料洋花蘿蔔（250克）輔料蘋果醋（適量）鹽（少許）香油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌洋花蘿蔔的做法步驟1、洋花蘿蔔洗淨備用（去...
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![胡蘿蔔西洋菜排骨湯怎麼做-胡蘿蔔西洋菜排骨湯的做法]( "胡蘿蔔西洋菜排骨湯怎麼做-胡蘿蔔西洋菜排骨湯的做法")
- “這做法適合用西洋菜的嫩尖，如果是整棵西洋菜，建議煲老火湯。”食材明細主料西洋菜（3小把）排骨（250g）胡蘿蔔（1根）輔料南杏（5g）北杏（5g）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔西洋菜排骨湯的做法步驟1、西洋菜洗淨。(我這西洋菜按把賣，都是嫩尖。)2、胡蘿蔔去皮剁塊。3、南北...
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![胡蘿蔔小排湯怎麼做-胡蘿蔔小排湯的做法]( "胡蘿蔔小排湯怎麼做-胡蘿蔔小排湯的做法")
- 食材明細主料小排（500g）胡蘿蔔（1個）輔料鹽（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔小排湯的做法步驟1、小排洗淨放鍋裏焯水2、把焯好水的小排洗淨3、放鍋裏，加水，放入薑片煮4、胡蘿蔔切成滾刀塊，洗淨5、等湯水沸騰了，調小火燜半小時左右後倒入胡蘿蔔6、等胡蘿蔔...
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![胡蘿蔔蟲草花排骨湯怎麼做-胡蘿蔔蟲草花排骨湯的做法]( "胡蘿蔔蟲草花排骨湯怎麼做-胡蘿蔔蟲草花排骨湯的做法")
- “顏色金黃，鮮甜清爽。”食材明細主料胡蘿蔔（一個）蟲草花（適量）排骨（適量）輔料鹽（適量）雞精（一點點）香菜（適量）葱花（適量）小米椒（可選）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蟲草花排骨湯的做法步驟1、排骨適量，浸泡一下血水。2、冷水下鍋。3、水開再焯個兩三分鐘。4、撈出，洗淨浮沫。5、...
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![開洋蘿蔔湯怎麼做-開洋蘿蔔湯的做法]( "開洋蘿蔔湯怎麼做-開洋蘿蔔湯的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（380克）開洋（50克）輔料香葱（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）開洋蘿蔔湯的做法步驟1、食材：蘿蔔（已清洗）、開洋（已泡）、香葱2、將已清洗好的蘿蔔放在案板上切成絲。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的蘿蔔和泡好的開洋翻炒翻炒。4、接着，加入一些清水煮...
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![胡蘿蔔炒洋葱的做法 家常快手菜——胡蘿蔔炒洋葱 胡蘿蔔炒洋葱怎麼做]( "胡蘿蔔炒洋葱的做法 家常快手菜——胡蘿蔔炒洋葱 胡蘿蔔炒洋葱怎麼做")
- “中午時間較短，炒上一盤，營養美味，節約時間O(∩_∩)O~”食材明細主料胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）輔料蒜（適量）配料生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒洋葱的做法步驟1、胡蘿蔔切片，蒜切末。2、洋葱切塊，可以用像切西瓜那樣十字刀，切出來不碎。3、油鍋爆香蒜末、生抽。4、...
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![土豆紅蘿蔔小排燉湯的做法 土豆紅蘿蔔牛小排燉湯 土豆紅蘿蔔小排燉湯怎麼做]( "土豆紅蘿蔔小排燉湯的做法 土豆紅蘿蔔牛小排燉湯 土豆紅蘿蔔小排燉湯怎麼做")
- “牛小排煲湯很不錯的選擇，領導吧，喜歡啖啖肉，用牛小排煲湯後，順手撈起用筷子輕輕一捅，就可以把中間的骨頭去掉，就剩下一塊有個洞的肉肉了，那肉特別好吃，因為近骨頭，沒象一般煮大塊牛肉似的粗糙，還有點韌性呢。”食材明細主料牛小排（400克）輔料長土豆（4個）西芹（250克）紅蘿蔔（200克）大洋葱（1...
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![小蘿蔔燉鹹鮮排骨湯怎麼做-小蘿蔔燉鹹鮮排骨湯的做法]( "小蘿蔔燉鹹鮮排骨湯怎麼做-小蘿蔔燉鹹鮮排骨湯的做法")
- 食材明細主料鮮排骨（400g）鹹排骨（200）輔料小蘿蔔（適量）調料葱（適量）八角（適量）雞精（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）小蘿蔔燉鹹鮮排骨湯的做法步驟1、食材，鮮鹹排骨焯水撈出備用。2、準備煮鍋用葱姜墊底。3、放入食材，加入八角。4、放入清水，沒過食材，交給時間燉煮。5、把小...
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![霸王花紅蘿蔔排骨湯怎麼做-霸王花紅蘿蔔排骨湯的做法]( "霸王花紅蘿蔔排骨湯怎麼做-霸王花紅蘿蔔排骨湯的做法")
- “最近流感肆虐就算感冒好了以後還會有點咳嗽，天氣乾燥還有留鼻血等症狀出現，咳嗽也會延長霸王花有潤肺和潤燥的功效。”食材明細主料排骨（300g）幹霸王花（一小把）紅蘿蔔（2根）蜜棗（4個）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）霸王花紅蘿蔔排骨湯的做法步驟1、所需的所有材料。2...
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![蟲草花紅蘿蔔排骨湯怎麼做-蟲草花紅蘿蔔排骨湯的做法]( "蟲草花紅蘿蔔排骨湯怎麼做-蟲草花紅蘿蔔排骨湯的做法")
- “蟲草花紅蘿蔔排骨山藥茶樹菇😂雜七雜八都放進去了，蟲草花是六一喜歡的，我偏向茶樹菇和山藥，紅蘿蔔其實不想放，但是家裏種有，要努力吃，也正是因為這幾年家裏年年種，所以我很不感興趣了，特別是做湯時😄，這次還放了紅棗，母親自己曬的桂圓乾也想剝幾顆下去😅，忍住沒放，亂七八糟的太多了...
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![蘿蔔小排湯怎麼做-蘿蔔小排湯的做法]( "蘿蔔小排湯怎麼做-蘿蔔小排湯的做法")
- “蘿蔔具有很強的行氣功能，還能止咳化痰、除燥生津、清熱懈毒，現在又到了吃蘿蔔的季節，紅燒，燉湯都是很不錯的吃法，蘿蔔排骨湯，味道鮮美，清爽得很！”食材明細主料排骨（500克）蘿蔔（1根）輔料生薑（1塊）葱（2棵）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔小排湯的做法步驟1、準備的原料。2、小排加...
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![家常蘿蔔粉絲湯怎麼做-家常蘿蔔粉絲湯的做法]( "家常蘿蔔粉絲湯怎麼做-家常蘿蔔粉絲湯的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（500克）輔料粉絲（葱花）原味（口味）未知（難度）家常蘿蔔粉絲湯的做法步驟1、蘿蔔洗淨，用擦板擦成絲兒。注意不要插到手。2、然後葱花少許。3、粉絲一定要用熱水燙。小心不要燙到手。4、鍋中放入少許的油。然後填入適量的水，將擦的蘿蔔絲放入鍋中。5、蘿蔔絲煮熟後，加入...
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![蘿蔔海帶小排湯怎麼做-蘿蔔海帶小排湯的做法]( "蘿蔔海帶小排湯怎麼做-蘿蔔海帶小排湯的做法")
- “冬天蘿蔔賽人蔘，加排骨，海帶燉湯，又鮮又暖，營養豐富，能量滿滿。”食材明細主料小排（500克）蘿蔔（1只）海帶（適量）輔料鹽（少許）葱（適量）姜（1塊）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔海帶小排湯的做法步驟1、準備的原料。2、小排加葱，姜，清水燒開，將排骨汆水。3、汆好的排骨用温水洗淨表面的浮...
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![蘿蔔乾貝小排湯怎麼做-蘿蔔乾貝小排湯的做法]( "蘿蔔乾貝小排湯怎麼做-蘿蔔乾貝小排湯的做法")
- 食材明細主料豬小排（400克）白蘿蔔（半隻）胡蘿蔔（1只）輔料乾貝（1小把）配料鹽（適量）生薑（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔乾貝小排湯的做法步驟1、食材大集合2、小排洗淨放入開水中氽一下，再用清水衝乾淨3、白蘿蔔和胡蘿蔔滾刀切塊4、將白蘿蔔、胡蘿蔔、發好的乾貝和小排倒入...
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![羊小排蘿蔔湯 羊小排蘿蔔湯怎麼做-羊小排蘿蔔湯的做法 冬日暖陽之]( "羊小排蘿蔔湯 羊小排蘿蔔湯怎麼做-羊小排蘿蔔湯的做法 冬日暖陽之")
- 食材明細主料羊小排（適量）蘿蔔（適量）輔料紅棗（6顆）紅辣椒（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羊小排蘿蔔湯的做法步驟1、羊小排飛水備用。2、蘿蔔切滾刀。3、紅棗。4、鍋子裏放入薑片紅辣椒和羊小排。5、放入紅棗。6、灑上葱花調味即可。7、湯白肉嫩好吃又暖心。...
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![胡蘿蔔黃花菜排骨湯怎麼做-胡蘿蔔黃花菜排骨湯的做法]( "胡蘿蔔黃花菜排骨湯怎麼做-胡蘿蔔黃花菜排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）胡蘿蔔（一條）黃花菜（適量）輔料薑片（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔黃花菜排骨湯的做法步驟1、黃花菜泡軟多洗幾遍。2、放入開水鍋中焯水兩分鐘，撈出再衝洗幾遍。3、胡蘿蔔，焯好水的排骨，姜。4、姜和胡蘿蔔切片。5、將所有食材放入電...
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![蘿蔔棒骨湯的做法 蘿蔔棒骨湯家常做法 蘿蔔棒骨湯怎麼做]( "蘿蔔棒骨湯的做法 蘿蔔棒骨湯家常做法 蘿蔔棒骨湯怎麼做")
- “自小，爺爺就給我説“冬吃蘿蔔夏吃薑，一年四季保安康”。蘿蔔富含鈣質和維生素C，具有促進消化、消炎及解毒作用，但需藉助於肉才能被人體所吸收。蘿蔔不含草酸，不僅不會與食物中的鈣結合，更有利於鈣的吸收。剛好棒子骨又含有豐富的鈣質，和蘿蔔一起用來煲湯，是完美搭配。而且，這道...
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味味甜
