![鹹肉雞毛菜蘑菇湯怎麼做-鹹肉雞毛菜蘑菇湯的做法]( "鹹肉雞毛菜蘑菇湯怎麼做-鹹肉雞毛菜蘑菇湯的做法")
- “菇類對人身體有特別多好處，含有豐富維生素，特別是維生素D！膳食纖維也多，以後我要經常吃蘑菇。。。”食材明細主料鹹肉（45克）蘑菇（55克）雞毛菜（60克）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹肉雞毛菜蘑菇湯的做法步驟1、食材：鹹肉（已切片）、蘑菇（已清洗切片）、雞毛菜（已清洗）2、燒...
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![烏雞蘑菇湯的做法 一湯多用：【烏雞蘑菇湯＆烏雞蘑菇粥】 烏雞蘑菇湯怎麼做]( "烏雞蘑菇湯的做法 一湯多用：【烏雞蘑菇湯＆烏雞蘑菇粥】 烏雞蘑菇湯怎麼做")
- “烏雞含有人體不可缺少的賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸，有相當高的滋補藥用價值，特別是富含極高滋補藥用價值的黑色素，有滋陰、補腎、養血、添精、益肝、退熱、補虛作用。能調節人體免疫功能和抗衰老。自老享有“藥雞”之稱。對產後虧虛、乳汁不足及氣血虧虛引起的月經不調、子宮...
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![蘑菇毛毛菜蕎麥麪怎麼做-蘑菇毛毛菜蕎麥麪的做法]( "蘑菇毛毛菜蕎麥麪怎麼做-蘑菇毛毛菜蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥麪（90克）蘑菇（4個）毛毛菜（220克）調料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇毛毛菜蕎麥麪的做法步驟1、食材：蕎麥麪、毛毛菜（已洗淨）、蘑菇（已洗淨）。2、將蘑菇放在案板上切成片。3、將毛毛菜放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的毛毛菜和蘑菇翻炒翻炒。...
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![豬肉鹹菜炒蘑菇怎麼做-豬肉鹹菜炒蘑菇的做法]( "豬肉鹹菜炒蘑菇怎麼做-豬肉鹹菜炒蘑菇的做法")
- 食材明細主料蘑菇（180克）鹹菜（200克）豬肉（125克）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉鹹菜炒蘑菇的做法步驟1、食材：蘑菇（已洗淨）、鹹菜（已清洗切碎）、豬肉（已清洗切片）。2、將蘑菇放在案板上切成片。3、起鍋倒油燒熱，下入豬肉，加適量的料酒。4、加適量的鹽。5、翻炒...
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![蘑菇炒毛白菜怎麼做-蘑菇炒毛白菜的做法]( "蘑菇炒毛白菜怎麼做-蘑菇炒毛白菜的做法")
- “蘑菇炒毛白菜，一道非常清爽的家常菜，低脂低卡，整盤下肚都不會長胖，新鮮的的毛白菜加上新鮮的蘑菇一起炒，不用加其他調味品就非常鮮嫩美味，做法也非常簡單省事，下鍋炒一炒，非常快手五分鐘就出鍋，特別適合上班族。”食材明細主料蘑菇（300克）毛白菜（150克）輔料鹽（3克）調料白酒（少許）鹹鮮（口...
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![菠菜蘑菇雞蛋湯怎麼做-菠菜蘑菇雞蛋湯的做法]( "菠菜蘑菇雞蛋湯怎麼做-菠菜蘑菇雞蛋湯的做法")
- “菠菜是冬季當季蔬菜，首先，菠菜能夠補充鐵質，幫助女性遠離缺鐵性貧血。其次，菠菜含有大量的植物粗纖維，具有促進腸道蠕動的作用，幫助消化、排除毒素，既抗衰老、增強青春活力，還能消除面部色斑。再次，菠菜中的葉酸對準媽媽非常重要，懷孕期間補足葉酸。今天我們來做一道菠菜蘑菇雞蛋...
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![雞肉蘑菇鮮湯怎麼做-雞肉蘑菇鮮湯的做法]( "雞肉蘑菇鮮湯怎麼做-雞肉蘑菇鮮湯的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）蘑菇（適量）金針菇（適量）鳳尾菇（適量）輔料鹽（1小勺）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞肉蘑菇鮮湯的做法步驟1、三種蘑菇去帝，清洗乾淨備用2、瀝乾水分3、大火將水燒開，放入雞塊燉30分鐘4、放入三種蘑菇5、倒入碗中6、成品圖。...
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![青菜蘑菇雞腿湯怎麼做-青菜蘑菇雞腿湯的做法]( "青菜蘑菇雞腿湯怎麼做-青菜蘑菇雞腿湯的做法")
- “【青菜蘑菇雞腿湯】我兒子就喜歡這麼吃。。。”食材明細主料雞腿（640克）蘑菇（155克）青菜（130克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青菜蘑菇雞腿湯的做法步驟1、食材：雞腿（已清洗焯水）、蘑菇（已清洗）、青菜（已洗淨）2、將已焯好的雞腿下入高壓鍋中，加入一些清水。3、...
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![青菜蘑菇肉丸湯的做法 懶人快手湯～青菜蘑菇肉丸湯 青菜蘑菇肉丸湯怎麼做]( "青菜蘑菇肉丸湯的做法 懶人快手湯～青菜蘑菇肉丸湯 青菜蘑菇肉丸湯怎麼做")
- 食材明細主料小白菜（適量）成品肉丸（適量）蟹味菇（適量）輔料豬味濃湯寶（半塊）鹽（一小勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜蘑菇肉丸湯的做法步驟1、小白菜和蟹味菇分別焯水備用。2、湯鍋燒水，水裏放肉丸和半塊濃湯寶。3、煮開放入一把蟹味菇。4、再煮開放入一把小白菜，小白菜切短點...
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![鹹菜豬肉蘑菇餡千張包怎麼做-鹹菜豬肉蘑菇餡千張包的做法]( "鹹菜豬肉蘑菇餡千張包怎麼做-鹹菜豬肉蘑菇餡千張包的做法")
- 食材明細主料千張（3張）鹹菜（145克）蘑菇（145克）豬肉（145克）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜豬肉蘑菇餡千張包的做法步驟1、食材：千張、鹹菜（已清洗）、蘑菇（已洗淨）、豬肉（已清洗）。2、將豬肉放在案板上切成絲。3、將蘑菇放在案板上切成片，鹹菜切碎。4、起...
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![肉末蘑菇青菜湯怎麼做-肉末蘑菇青菜湯的做法]( "肉末蘑菇青菜湯怎麼做-肉末蘑菇青菜湯的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）蘑菇（適量）青菜（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）鮮醬油（適量）澱粉（適量）薑末（適量）蒜末（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末蘑菇青菜湯的做法步驟1、準備食材。2、肉末加鹽、料酒、鮮醬油、玉米油、澱粉抓勻。3、熱油鍋下姜蒜末炒香。4、下肉末炒變色。5、下蘑...
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![火雞肉片蘑菇湯怎麼做-火雞肉片蘑菇湯的做法]( "火雞肉片蘑菇湯怎麼做-火雞肉片蘑菇湯的做法")
- 食材明細主料火雞腿（70g）輔料油（適量）蘑菇（適量）胡蘿蔔（適量）鹽（適量）雞蛋（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）火雞肉片蘑菇湯的做法步驟1、將買回來的火雞腿去皮去骨切片。2、準備新鮮蘑菇和兩隻雞蛋3、用生粉，鹽和少許雞精和火雞肉拌均勻醃製片刻4、將雞蛋打成蛋液，蘑菇和胡蘿蔔...
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![烤鹹肉蘑菇怎麼做-烤鹹肉蘑菇的做法]( "烤鹹肉蘑菇怎麼做-烤鹹肉蘑菇的做法")
- 食材明細主料鹹肉碎（適量）條形鹹肉（適量）蘑菇（適量）輔料洋葱粒（適量）葱香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）烤鹹肉蘑菇的做法步驟1、準備好瓶裝鹹肉碎、洋葱粒。2、準備條形鹹肉。3、準備蘑菇。4、將蘑菇內的柄挖去，填入洋葱與鹹肉碎的粒粒，再用鹹肉包住蘑菇，接口用牙籤插入固定。5、放...
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![鹹菜蘑菇炒毛豆怎麼做-鹹菜蘑菇炒毛豆的做法]( "鹹菜蘑菇炒毛豆怎麼做-鹹菜蘑菇炒毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（365克）蘑菇（65克）鹹菜（80克）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜蘑菇炒毛豆的做法步驟1、食材：毛豆、蘑菇（已洗淨）、雪菜（已清洗）。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、將蘑菇放在案板上切成片，鹹菜切碎。4、將毛豆下入沸水中焯開8分鐘後撈出。5、起鍋倒油燒熱，...
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![雞胸肉蘑菇濃湯怎麼做-雞胸肉蘑菇濃湯的做法]( "雞胸肉蘑菇濃湯怎麼做-雞胸肉蘑菇濃湯的做法")
- 食材明細主料蘑菇（190克）蝦肉（適量）輔料麪粉（適量）牛奶（200毫升）黑胡椒粉（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞胸肉蘑菇濃湯的做法步驟1、食材：蘑菇（已洗淨）、雞胸肉（已清洗）、蝦肉。2、麪粉、牛奶、黑胡椒粉。3、將蘑菇放在案板上切成片。4、將雞胸肉放在案板上...
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![鹹鴨蛋雞毛菜冬瓜湯怎麼做-鹹鴨蛋雞毛菜冬瓜湯的做法]( "鹹鴨蛋雞毛菜冬瓜湯怎麼做-鹹鴨蛋雞毛菜冬瓜湯的做法")
- “冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之，可達到消腫而不傷正氣的作用。冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有重要意義，還可以有助於體形健美。。。”食材明細主料冬瓜（280克）雞毛菜（100克）鹹鴨蛋（1只）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味...
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![蘑菇毛豆炒肉怎麼做-蘑菇毛豆炒肉的做法]( "蘑菇毛豆炒肉怎麼做-蘑菇毛豆炒肉的做法")
- 食材明細主料蘑菇（適量）毛豆（適量）前腿肉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）鮮醬油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇毛豆炒肉的做法步驟1、鍋內熱油、下肉片。2、煸炒出油後放入姜蒜炒出香味。3、料酒、鮮醬油翻炒均勻。4、下蘑菇、毛豆、胡蘿蔔翻炒...
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![雞肉蘑菇湯麪怎麼做-雞肉蘑菇湯麪的做法]( "雞肉蘑菇湯麪怎麼做-雞肉蘑菇湯麪的做法")
- “簡單美味的快手面。”食材明細主料麪條（適量）輔料雞肉（少許）平菇（1片）調料鹽（適量）生抽（少許）胡椒粉（少許）雞精（少許）香葱（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉蘑菇湯麪的做法步驟1、炒鍋上火放油燒熱，放入雞肉煸幹水分。2、平菇、西紅柿切成小丁，放入鍋中，加適量鹽、生抽，翻炒片刻...
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![鹹菜蘑菇炒雞胸肉怎麼做-鹹菜蘑菇炒雞胸肉的做法]( "鹹菜蘑菇炒雞胸肉怎麼做-鹹菜蘑菇炒雞胸肉的做法")
- “雞胸肉是運動愛好者和減肥人士必備單品，我用它來做菜，到不是為了減肥啥的，純粹覺得它比較瘦，而且方便。鹹菜，喝粥必備單品。作為肉食愛好者，早餐也離不開肉類，鹹菜蘑菇雞絲搭配白粥或雜糧粥，美味着實難擋！”食材明細主料鹹菜（適量）蘑菇（適量）雞胸肉（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精或味精...
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![雞毛菜蘑菇湯如何做簡單又好吃]( "雞毛菜蘑菇湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雞毛菜與蘑菇都是富含豐富營養的蔬菜。雞毛菜的清新爽口，蘑菇的肥嫩鮮美，這兩種美味的食材組合在一起燒成一道美味的雞毛菜蘑菇湯。喝一口湯，細細品嚐，你便能感受到雞毛菜的清香與蘑菇的鮮美口感，全部都融入了...
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![雞毛菜蘑菇煮鴨血怎麼做-雞毛菜蘑菇煮鴨血的做法]( "雞毛菜蘑菇煮鴨血怎麼做-雞毛菜蘑菇煮鴨血的做法")
- “鴨血性寒味鹹，有補血、解毒的功效，營養豐富。雞毛菜煮鴨血是以雞毛菜、鴨血為主要食材做成的一道家常菜，喜歡吃蘑菇，所以添加進去了，還加了肉片，正好消滅冰箱中的剩餘食材，真的是很好的一道家常菜哦~”食材明細主料鴨血（360克）蘑菇（55克）雞毛菜（55克）輔料熟肉片（45）鹽（適量）清淡（口味）煮（工...
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![雞毛菜鹹鴨蛋節瓜湯怎麼做-雞毛菜鹹鴨蛋節瓜湯的做法]( "雞毛菜鹹鴨蛋節瓜湯怎麼做-雞毛菜鹹鴨蛋節瓜湯的做法")
- 食材明細主料節瓜（310克）雞毛菜（100克）熟鹹鴨蛋（2只）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞毛菜鹹鴨蛋節瓜湯的做法步驟1、食材：節瓜（已清洗去皮去籽切成片）、雞毛菜（已洗淨）、熟鹹鴨蛋。2、將鹹鴨蛋敲開剝殼，用勺子挖出，待用。3、起鍋倒油燒熱，下入節瓜翻炒翻炒。4、...
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![蘑菇炒雞毛菜怎麼做-蘑菇炒雞毛菜的做法]( "蘑菇炒雞毛菜怎麼做-蘑菇炒雞毛菜的做法")
- “微辣，鹹鮮適口。”食材明細主料蘑菇（適量）雞毛菜（適量）輔料小米椒（一個）玉米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇炒雞毛菜的做法步驟1、蘑菇洗淨撕小朵。2、雞毛菜洗淨。3、鍋內適量水燒開，雞毛菜焯一下水撈出。4、蘑菇放入，焯軟撈出。5、鍋內適量油燒熱，...
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![野蘑菇雞肉蔬菜湯怎麼做-野蘑菇雞肉蔬菜湯的做法]( "野蘑菇雞肉蔬菜湯怎麼做-野蘑菇雞肉蔬菜湯的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）紅棗（3枚）輔料豆腐（’l00克）胡蘿蔔粉條（適量）白菜（適量）調料胡椒粉（少許）十三香（適量）微辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）野蘑菇雞肉蔬菜湯的做法步驟1、雞肉野蘑菇湯倒入炒鍋裏。2、:粉條煮熟撈出過涼水備用。3、胡蘿蔔切成小塊備用。4、土豆切成小片備用。5、大...
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![蘑菇瘦肉雞蛋湯怎麼做-蘑菇瘦肉雞蛋湯的做法]( "蘑菇瘦肉雞蛋湯怎麼做-蘑菇瘦肉雞蛋湯的做法")
- “寶寶輔食簡單美味。”食材明細主料香菇（一個）瘦肉（適量）雞蛋（一個）輔料生薑（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘑菇瘦肉雞蛋湯的做法步驟1、瘦肉，蘑菇，生薑切丁2、鍋內放一點點油將生薑炒香3、瘦肉至變白4、加入蘑菇炒香5、加入適量的水煮十分鐘，加少午鹽6、加入蛋液即可7、...
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味味甜
