![簡單的牛骨湯怎麼做-簡單的牛骨湯的做法]( "簡單的牛骨湯怎麼做-簡單的牛骨湯的做法")
- “朋友介紹的孕媽媽在孕中期適合的湯，1個人飲2人補。但由於也是自己一個人飲的。所以工具上我用了養生壺煲，”食材明細主料牛筒骨（500g）山藥（1小節）胡蘿蔔（1個）姜（適量）紅棗（2個）輔料胡椒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）簡單的牛骨湯的做法步驟1、炒鍋放水和姜加熱。牛筒...
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![杞果牛骨湯怎麼做-杞果牛骨湯的做法]( "杞果牛骨湯怎麼做-杞果牛骨湯的做法")
- “補呀補的壯壯滴”食材明細主料牛骨（250G）枸杞（15G）黑豆（30G）大棗（10~15枚）輔料姜（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）杞果牛骨湯的做法步驟1、將生牛骨在加入薑片的開水中焯水５分鐘，撈起備用。2、將全部材料放進湯煲中，加入適量的水，滴入幾滴醋，以促使骨頭中鈣的分解。（為了使牛骨...
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![竹蓀牛骨湯怎麼做-竹蓀牛骨湯的做法]( "竹蓀牛骨湯怎麼做-竹蓀牛骨湯的做法")
- 食材明細主料牛骨（適量）山藥（1根）枸杞（適量）輔料胡蘿蔔（適量）紅棗（適量）竹蓀（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）竹蓀牛骨湯的做法步驟1、竹蓀加白醋泡發，去裙子去頭去尾2、切段3、山藥切塊4、紅棗5、胡蘿蔔切塊6、牛骨加鹽焯水去血水7、南德，料酒，醬油。孜然粉，鹽，調味高壓30分鐘8、...
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![牛骨湯的做法 補鈣佳品——牛骨湯 牛骨湯怎麼做]( "牛骨湯的做法 補鈣佳品——牛骨湯 牛骨湯怎麼做")
- “春天是萬物復甦，開始生長的時候。小孩也是在這個時候開始長個，這時候補鈣是關鍵。我建議媽媽們用食補，這更健康。”食材明細主料牛骨髓片（4片）清水（適量）輔料白蘿蔔（適量）胡蘿蔔（適量）香菜（適量）洋葱（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛骨湯的做法...
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![牛骨頭湯怎麼做-牛骨頭湯的做法]( "牛骨頭湯怎麼做-牛骨頭湯的做法")
- 食材明細主料牛骨頭（1000克）輔料胡蘿蔔（1只）輔料料酒（2匙）老抽（2匙）鹽（10g）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）牛骨頭湯的做法步驟1、將牛骨頭放入鍋里加胡蘿蔔，葱段，大蒜，姜。2、加入料酒，鹽，生抽最後加水至蓋住湯料並超出2釐米，蓋好鍋蓋燉40分鐘。3、最後出鍋，湯汁鮮美，肉軟滑。...
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![牛骨蓮藕湯怎麼做-牛骨蓮藕湯的做法]( "牛骨蓮藕湯怎麼做-牛骨蓮藕湯的做法")
- “這道湯加了提高免疫力的松露，在營養的基礎上再獲加分。小火慢熬，熬出牛骨膠質、蓮藕粉糯和松露的清香味。”食材明細主料牛骨（2根）松露（10-15g）蓮藕（1個）輔料姜（4-6片）蜜棗（1-2個）調料鹽（適量）葱（1根）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）牛骨蓮藕湯的做法步驟1、牛骨事先加料酒焯水，煮兩三...
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![牛骨湯鍋怎麼做-牛骨湯鍋的做法]( "牛骨湯鍋怎麼做-牛骨湯鍋的做法")
- “牛骨的營養特別豐富。把牛骨敲碎，加上，適量的蔬菜和丸子。做成美味的湯鍋，非常非常的美味哦。”食材明細主料牛棒骨（一根）海鮮菇（一把）平菇（半斤）大葱（一根）姜（半個）花椒（5顆）八角（二個）牛肉丸（10個）生菜（一朵）輔料料酒（一匙）白胡椒粉（半匙）鹽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛骨...
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![牛排骨清湯怎麼做-牛排骨清湯的做法]( "牛排骨清湯怎麼做-牛排骨清湯的做法")
- 食材明細主料牛排骨（適量）醬汁香菜（適量）小米辣（適量）香葱（適量）熱油（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）薑片（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛排骨清湯的做法步驟1、生薑洗淨切片備用。2、牛排骨冷水下鍋，加入料酒，焯燙出血水後用清水沖洗乾淨。3、洗淨的牛排骨放入砂鍋中。4、放入薑片...
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![牛棒骨高湯怎麼做-牛棒骨高湯的做法]( "牛棒骨高湯怎麼做-牛棒骨高湯的做法")
- “每100克牛骨髓含蛋白質36.8克、鈣304毫克，是高蛋白、低脂肪及含優質有機鈣的富營養原料，很多壯骨粉、補鈣產品所用原料就是來自牛骨髓。牛骨髓含有大量蛋白質，如磷質、磷蛋白，氨基酸，維生素A、B1、B2、D、骨膠、軟骨素等，以及豐富的礦物質。牛骨髓內服可治肺癆、消瘦、腎虧及...
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![平菇牛骨湯怎麼做-平菇牛骨湯的做法]( "平菇牛骨湯怎麼做-平菇牛骨湯的做法")
- “平時喜歡用牛骨提前煲好湯備用，可以給小朋友熬粥，煮麪煮粉做為高湯用，非常方便！”食材明細主料牛骨湯（適量）平菇（適量）輔料香葱（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇牛骨湯的做法步驟1、提前煲好的牛骨湯備用。2、平菇浸泡清洗乾淨備用。3、香葱香菜洗...
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![黑豆牛骨湯怎麼做-黑豆牛骨湯的做法]( "黑豆牛骨湯怎麼做-黑豆牛骨湯的做法")
- “黑豆長筋骨、悦顏面、烏鬚髮、延年益壽。牛骨能強筋健骨，合而為湯，鮮香甘潤可口，有養腎健骨、暖胃益脾之功，且不寒不燥、温補清潤，為男女老少皆宜，尤宜中老年人之用。”食材明細主料牛骨（500g）黑豆（100g）輔料薑片（適量）蜜棗（2個）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑豆牛骨湯的...
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![牛肉骨湯麪怎麼做-牛肉骨湯麪的做法]( "牛肉骨湯麪怎麼做-牛肉骨湯麪的做法")
- “之前煮了排骨的肉湯還留着，就偷個懶下個骨湯麪吧。不需要太多佐料和調味品就可以很鮮的湯麪喲～”食材明細主料牛肉（150g）土豆（500g）切面（500g）輔料大葱（適量）小葱（一根）生薑（適量）西紅柿（一個）胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉骨湯麪的做法步驟1、準備好各種原料2...
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![牛骨湯怎麼做-牛骨湯的做法]( "牛骨湯怎麼做-牛骨湯的做法")
- “牛骨中含有大量的動物脂肪和優質的蛋白質，既能提供足夠多的能量，又能促進自身蛋白質的合成，能增強人體免疫力。”食材明細主料牛骨（適量）白蘿蔔（適量）輔料紅棗（少許）枸杞（少許）姜（少許）葱（少許）食用鹽（少許）原味（口味）未知（難度）牛骨湯的做法步驟1、牛骨焯水洗淨瀝乾水分。2、薑切片、葱切段...
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![牛骨蘿蔔湯的做法 牛骨蘿蔔湯--男人温補湯 牛骨蘿蔔湯怎麼做]( "牛骨蘿蔔湯的做法 牛骨蘿蔔湯--男人温補湯 牛骨蘿蔔湯怎麼做")
- “父親節快到了，所以在想那天都做些什麼菜和湯給老爸，希望老爸喜歡，不然過了母親節，不過父親節，我知道我老爸肯定會吃醋的，所以還是要準備下菜和禮物的。好吧。。。分享下我的母親節禮物和父親節禮物，重點是要老爸老媽都能一起用的，就像母親節送的是按摩洗腳盆，這樣老爸老媽都能用...
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![玉米牛骨湯怎麼做-玉米牛骨湯的做法]( "玉米牛骨湯怎麼做-玉米牛骨湯的做法")
- 食材明細主料牛骨頭（適量）輔料玉米（1個）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉米牛骨湯的做法步驟1、牛骨頭放入姜，料酒焯水。2、焯水後的牛骨加入葱姜燉1小時。3、玉米砍段。4、燉好的牛骨湯加入鹽和玉米。5、燉至玉米熟了就可以了。6、還可以洗一些愛吃的蔬菜燙火鍋...
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![牛骨湯麪怎麼做-牛骨湯麪的做法]( "牛骨湯麪怎麼做-牛骨湯麪的做法")
- “牛骨湯麪可以補鈣味道獨特，還可以吃到營養美味的牛骨髓”食材明細主料牛大骨（一塊兒）面片（適量）輔料恰麻古（1個）西紅柿（1個）獎（小塊兒）洋葱（一個小的）鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）牛骨湯麪的做法步驟1、準備一塊兒牛大骨就是腿部的，鍋裏放水放骨頭熬，記得取掉肉末，加少許鹽，...
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![山藥牛骨湯的做法 牛骨燉着超好吃，山藥牛骨湯 山藥牛骨湯怎麼做]( "山藥牛骨湯的做法 牛骨燉着超好吃，山藥牛骨湯 山藥牛骨湯怎麼做")
- “牛肉我們吃得很多，但是牛骨的菜卻見得非常少，燉湯首選都是豬骨或者羊骨，其實牛骨含有豐富的營養，味道也跟不一樣。牛骨裏面的碳酸鈣以及磷酸鈣含量非常高，有效不補鈣。骨膠原也非常豐富，所以要補充膠原蛋白的妹妹多吃牛骨呀，讓皮膚更加水潤彈性。”食材明細主料牛骨（1斤（牛肋骨））...
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![牛筒骨清湯怎麼做-牛筒骨清湯的做法]( "牛筒骨清湯怎麼做-牛筒骨清湯的做法")
- 食材明細主料牛筒骨（1個）輔料薑片（適量）鹽（適量）香菜（適量）香葱（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛筒骨清湯的做法步驟1、牛筒骨清洗乾淨。2、冷水下鍋焯出血水後撈出再次沖洗乾淨。3、生薑洗淨切片。4、將牛筒骨和薑片放入電高壓鍋中，加入多一點的水。5、電高壓鍋原味湯程序...
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![蓮藕牛骨湯怎麼做-蓮藕牛骨湯的做法]( "蓮藕牛骨湯怎麼做-蓮藕牛骨湯的做法")
- “牛骨中含有大量的動物脂肪和優質的蛋白質，既能提供足夠多的能量，又能促進自身蛋白質的合成，有補中益氣、強身健體的功效。”食材明細主料牛骨（適量）蓮藕（適量）玉米（適量）胡蘿蔔（適量）玉竹（適量）薏米（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蓮藕牛骨湯的做法步驟1、準備材料...
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![牛骨蘿蔔湯怎麼做-牛骨蘿蔔湯的做法]( "牛骨蘿蔔湯怎麼做-牛骨蘿蔔湯的做法")
- “春天是孩子長個的時候，每年3到5月份是孩子長個的黃金時期，親手給孩子煲上一鍋牛骨湯，還能讓孩子在春天遠離感冒。”食材明細主料牛骨（500g）蘿蔔（500g）輔料香菜（少許）薑片（5片）白醋（5滴）鹽（4g）料酒（1勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛骨蘿蔔湯的做法步驟1、牛骨放水中浸泡二小時去血...
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![牛骨湯的做法 牛骨湯-補鈣聖品 牛骨湯怎麼做]( "牛骨湯的做法 牛骨湯-補鈣聖品 牛骨湯怎麼做")
- “俺娘手腕斷過，人老了恢復的很糟，所以我喜歡給他燉骨頭湯補鈣，凡事做的多了，便得心應手，我最開始的時候，連肉都不願切，覺得那肉摸上去心裏返潮，現在卻把做飯當做樂趣，呵呵，時間的歷練啊。”食材明細主料牛骨頭（1.5公斤）輔料胡蘿蔔（3根）配料葱（1根）姜（4片）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度...
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![牛排骨湯怎麼做-牛排骨湯的做法]( "牛排骨湯怎麼做-牛排骨湯的做法")
- 食材明細主料牛排骨（一斤）輔料清水（適量）調料姜（適量）米酒（適量）黃芪（6～8片）紅棗（10～15粒）黨蔘（兩條）枸杞（適量）當歸（少量）甜香（口味）煲（工藝）一小時（耗時）高級（難度）牛排骨湯的做法步驟1、牛排骨洗乾淨。2、清水裏放姜，酒去腥，水開再放牛排骨。3、配料。4、牛排骨撈出清洗備用。5、放入砂鍋，放適量水。6...
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![滋補牛骨湯怎麼做-滋補牛骨湯的做法]( "滋補牛骨湯怎麼做-滋補牛骨湯的做法")
- “牛骨的營養豐富。為了凸顯牛骨本身的味，所以這道菜的方法簡單，不管是配料還是調料。”食材明細主料牛子骨（二斤）冬瓜（一塊）輔料生薑（一塊）小葱（一根）八角（3個）花椒（少許）調料料酒（少許）鹽（少許）雞精（少許）生抽（二匙（做蘸水碟。））芝麻油（半匙）油辣子（半匙）醋（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）滋...
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![牛骨湯的做法 牛骨湯—自動烹飪鍋食譜 牛骨湯怎麼做]( "牛骨湯的做法 牛骨湯—自動烹飪鍋食譜 牛骨湯怎麼做")
- “牛骨湯營養豐富，成品比較澄清，那種淡淡的骨香味，雖不濃郁，卻有一種“潤物細無聲”獨特魅力，讓人反應過來時已經難以割捨。”食材明細主料牛骨（1000克）胡蘿蔔（200克）芹菜（100克）青蒜（1根）輔料牛胸口肉（500克）洋葱（200克）鹽（6克）水（1800毫升）其他（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）牛骨湯的做法步驟...
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![牛骨清湯怎麼做-牛骨清湯的做法]( "牛骨清湯怎麼做-牛骨清湯的做法")
- “作為清湯高湯用，不提前調味比較不容易串味！給小朋友熬粥用，所以不加太多其他的調味料！可自行添加大葱和八角！”食材明細主料牛骨（適量）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛骨清湯的做法步驟1、牛骨冷水下鍋加入適量料酒，焯燙出血水後撈出沖洗乾淨。2、...
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味味甜
