![黑糯米鹹飯糰怎麼做-黑糯米鹹飯糰的做法]( "黑糯米鹹飯糰怎麼做-黑糯米鹹飯糰的做法")
- “飯糰，是日本的傳統食品，主要食材是米飯，主要配料是魚片等。製作者可根據自己的喜好添加配料，亦可根據個人喜好製作成多種樣式的飯糰。我今天用的黑糯米，裏面加了滷蛋、肉鬆、榨菜，早餐吃上1個好滿足！”食材明細主料黑糯米（100克）滷蛋（1個）輔料沙拉醬（少許）榨菜絲（少許）肉鬆（少許）鹹鮮（口...
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![補血黑糯米粢飯糰怎麼做-補血黑糯米粢飯糰的做法]( "補血黑糯米粢飯糰怎麼做-補血黑糯米粢飯糰的做法")
- “介紹一下用到的部份食材。天貝是一種發酵豆製品，含有豐富蛋白質，可以為素食者提供蛋白質。發酵豆製品也含有維生素B12，但含量不穩定，所以對嚴格素食者來説，攝取B12最穩妥的途徑是補充B12片。黑糯米有補腎補血的作用，甜菜根具有消熱解毒、肝臟解毒等功效，含優質鐵質，是女士和素...
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![糯米薄脆餈飯糰的做法 糯米薄脆餈飯糰🍙 糯米薄脆餈飯糰怎麼做]( "糯米薄脆餈飯糰的做法 糯米薄脆餈飯糰🍙 糯米薄脆餈飯糰怎麼做")
- “上海最有特色的早餐餈飯糰，糯米包油條嗲的不得了！原來樓下開了一家米棒，專賣餈飯糰，一個要買到十幾二十元。我覺得糯米包薄脆更好吃！”食材明細主料糯米（2杯）輔料大根蘿蔔條（30g）薄脆（6片）肉鬆（適量）三色藜麥（20g）鹹蛋黃（1只）調料櫻花魚粉（少許）芝士（1片）色拉醬（少許）海苔粉（少許）其他（口味）煮（工藝...
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![拔絲糯米飯糰怎麼做-拔絲糯米飯糰的做法]( "拔絲糯米飯糰怎麼做-拔絲糯米飯糰的做法")
- “喜歡糯米的香味和那種糯糯的感覺，所以也把它加入了拔絲的行列。”食材明細主料糯米飯（適量）輔料白糖（適量）澱粉（適量）食用油（適量）甜味（口味）拔絲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）拔絲糯米飯糰的做法步驟1、糯米提前洗淨泡好。2、蒸熟的糯米飯。3、把糯米飯揉搓成一個個小丸子。4、把糯米糰...
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![糯米炒飯青團怎麼做-糯米炒飯青團的做法]( "糯米炒飯青團怎麼做-糯米炒飯青團的做法")
- “艾草有平喘、利膽、消火、抗菌、驅寒、除濕等功效，而小麥草的汁有去油解膩、消食降火的功效，同時還能起到美容的作用。青團這一江南地區的傳統特色小吃，就是用艾草汁拌進糯米粉裏，再包裹豆沙餡，又甜又糯，還帶有清淡卻悠長的青草香氣。我爸爸愛吃青團，雖然那時經濟條件不好，但他...
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![黑芝麻南瓜糯米糰怎麼做-黑芝麻南瓜糯米糰的做法]( "黑芝麻南瓜糯米糰怎麼做-黑芝麻南瓜糯米糰的做法")
- “春季是萬象更新的季節.這個季節風偏大，空氣也比較乾燥。唐代名醫孫思邈説：“春日宜省酸，增甘，以養脾氣。”春季為肝氣旺之時，肝氣旺則會影響到脾，所以春季容易出現脾胃虛弱病症；而多吃酸味的食物，會使肝功能偏亢，故春季飲食調養，宜選辛、甘之品，甘：如“紅棗、蜂蜜”等，忌酸澀。辛：如...
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![草莓糯米飯糰怎麼做-草莓糯米飯糰的做法]( "草莓糯米飯糰怎麼做-草莓糯米飯糰的做法")
- 食材明細主料自制花糯米（50克）輔料芝麻（適量）黃瓜（1段）白糖（適量個）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）草莓糯米飯糰的做法步驟1、花糯米取80克2、米放入乾淨的容器，添稍沒過米量的水根據自己的口味加入適量白糖上鍋蒸熟3、取適量捏成草莓形狀4、黃瓜削皮切成草莓葉子形狀，切細長條...
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![黑米飯糰怎麼做-黑米飯糰的做法]( "黑米飯糰怎麼做-黑米飯糰的做法")
- 食材明細主料黑糯米（適量）白糯米（適量）輔料青瓜（適量）生菜（適量）火腿（適量）肉鬆（適量）雞胸肉（適量）生薑（適量）洋葱（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）奧爾良醃料（適量）沙拉醬（適量）花生油（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑米飯糰的做法步驟1、新鮮的雞胸肉洗淨片薄片。2、生薑切片備用。3、洋葱...
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![鹹肉糯米飯怎麼做-鹹肉糯米飯的做法]( "鹹肉糯米飯怎麼做-鹹肉糯米飯的做法")
- 食材明細主料鹹肉（1塊）豌豆（1/2杯）冬筍（半個）糯米（1杯）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鹹肉糯米飯的做法步驟1、鹹肉切片在水裏稍微泡一會兒。2、糯米提前一個晚上泡上。3、將泡好的鹹肉切丁。4、將冬筍剝皮，切丁。5、準備好豌豆粒。6、將糯米，豌豆，鹹肉，筍丁放入電飯鍋中，攪拌均勻，...
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![糯米芝麻飯糰怎麼做-糯米芝麻飯糰的做法]( "糯米芝麻飯糰怎麼做-糯米芝麻飯糰的做法")
- 食材明細主料糯米（適量）輔料芝麻（適量）紅棗（適量）白糖（適量）構杞子（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糯米芝麻飯糰的做法步驟1、備糯米飯一碗。2、再備香花生，紅棗，構杞子，糖。3、合拌均勻，如圖。4、再撒熟芝麻拌勻。5、再撒熟芝麻拌勻。6、做成飯糰即可。7、做好的糯米芝麻飯糰...
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![黑芝麻糯米糰怎麼做-黑芝麻糯米糰的做法]( "黑芝麻糯米糰怎麼做-黑芝麻糯米糰的做法")
- “這是一道甜品小吃，有點類似於元宵，但是這個沒有餡，成品裏面是空心的。做法並不複雜，簡單好學。家裏來了客人，宴席上來一盤“黑芝麻糯米糰”，肯定會受到歡迎。”食材明細主料糯米粉（300克）輔料油（適量）白糖（適量）黑芝麻（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻糯米糰的做法步驟1...
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![^ 糯米飯糰怎麼做-糯米飯糰的做法 早餐···誘人的糯米飯糰^]( "^ 糯米飯糰怎麼做-糯米飯糰的做法 早餐···誘人的糯米飯糰^")
- 食材明細主料糯米（適量）輔料香腸（適量）雞蛋（適量）小葱（適量）蘿蔔乾（適量）白芝麻（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糯米飯糰的做法步驟1、糯米洗淨用水泡1小時，上蒸鍋蒸熟。2、香腸取一半。3、切細用碗裝好，放入蒸鍋蒸熟。4、雞蛋打均勻，平底鍋不放油不開火，舀一勺調好的蛋液，放入平...
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![血糯米粢飯糰的做法 【上海】血糯米粢飯糰 血糯米粢飯糰怎麼做]( "血糯米粢飯糰的做法 【上海】血糯米粢飯糰 血糯米粢飯糰怎麼做")
- “粢飯是江南傳統的中國小吃之一，最普及的民間早點品種。大餅、油條、豆漿和粢飯被稱為上海早點的四大金剛。在日本料理中也有該道美食。我這次的粢飯糰全部用的血糯米，血糯米又叫紫紅米、桃花糯等，營養價值較高。血糯米有補血益氣的功效與作用。”食材明細主料血糯米（200克）...
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![超好吃的血糯米飯糰怎麼做-超好吃的血糯米飯糰的做法]( "超好吃的血糯米飯糰怎麼做-超好吃的血糯米飯糰的做法")
- “最近出門，好久沒做飯了，今天早上剛買的血糯米快遞到了，趕緊清洗一下用清水漫泡上，晚餐就吃血糯米飯糰了。別看是簡單的飯糰，配料用的可是超級多，喜歡什麼都可以放裏面，小小飯糰用料多樣、色彩豔麗、葷素搭配、營養豐富，可隨意凹造型，這個最適合家裏有喜歡吃飯的小朋友吃。小知識...
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![香煎糯米飯糰怎麼做-香煎糯米飯糰的做法]( "香煎糯米飯糰怎麼做-香煎糯米飯糰的做法")
- “今天是頓掃剩菜飯，昨天沒有買菜，本來還在猶豫要不要叫外賣，打開冰箱發現了前天奶奶家帶來的糯米飯，已經是熟了的。炒糯米飯的話配料不夠，就做了這個煎飯糰，又簡單又好吃！！”食材明細主料糯米飯（適量）輔料肉末（適量）鹹蛋黃（兩個）小葱（適量）配料鹽（適量）椒鹽粉（適量）雞精（適量）料酒（適量）醬油（適量...
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![鹹香糯米飯怎麼做-鹹香糯米飯的做法]( "鹹香糯米飯怎麼做-鹹香糯米飯的做法")
- “這樣煮出來米飯鹹香撲鼻口感香糯、柔軟,米粒顆粒均勻、飽滿、膠質濃厚、色澤晶瑩透亮.加入玉米粒青豆胡蘿蔔又有了蔬菜的營養，葷素搭配是我最喜歡吃的糯米飯了，而且這個對不想做飯的時候又想吃肉和菜的朋友非常方便（糯米也可以改吃平時煮飯的米一樣好吃）。”食材明細主料糯...
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![糯米飯糰怎麼做-糯米飯糰的做法]( "糯米飯糰怎麼做-糯米飯糰的做法")
- “香噴噴的糯米飯糰——小時候的味道。記得上小學時，都是奶奶做給我們吃的，再也吃不到奶奶做的了。很懷念兒時的味道……”食材明細主料糯米（1000g）輔料花生（適量）韭菜（適量）帶皮肥肉（適量）鹽（適量）原味（口味）一小時（耗時）簡單（難度）糯米飯糰的做法步驟1、首先準備6杯（一次性杯）糯米，大概2斤。...
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![腐竹糯米飯糰怎麼做-腐竹糯米飯糰的做法]( "腐竹糯米飯糰怎麼做-腐竹糯米飯糰的做法")
- 食材明細主料糯米（適量）腐竹（適量）水（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐竹糯米飯糰的做法步驟1、糯米放入水蒸熟。2、腐竹切段在鍋中炒烤脆。3、炒脆腐竹捻碎加入白糖。4、糯米糰成團，在盆中裹上腐竹和糖。5、兩三個可成為早餐。...
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![糯米飯糰的做法 糯米飯糰(粢飯糰) 糯米飯糰怎麼做]( "糯米飯糰的做法 糯米飯糰(粢飯糰) 糯米飯糰怎麼做")
- “糯米做的飯糰小學的時候每天的早飯就是這個呢後來到外面讀書就在也沒有在早餐店見到過此類早飯想念的要死於是自己動手豐衣足食！”食材明細主料糯米（適量）大米（適量）輔料榨菜（適量）油條（適量）配料鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糯米飯糰的做法步驟1、把糯米和大米淘洗...
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![喜歡吃黑白糯米飯糰如何做簡單又好吃]( "喜歡吃黑白糯米飯糰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘黑白糯米飯糰是黑米和糯米做成的一款美食，口感不錯，所以好多人都愛吃這款美食，營養價值比較高，所以大家都愛吃，這款黑米糯米飯糰製作起來比較麻煩，所以一般人不喜歡經常做，但是對於喜歡吃飯糰的人可以嘗試多吃，對...
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![自制黑白糯米飯糰如何做簡單又好吃]( "自制黑白糯米飯糰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘講真，像韓國和日本來説，飯糰是很常見的，而且各種的飯糰也略有不同，卻大相徑庭。也是之後一段時間裏，才在中國盛行起來。黑白糯米飯糰的操作其實很簡單，可是食材我們要精挑細選，不然會影響口感。黑白糯米飯糰的口...
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![臘味糯米飯糰怎麼做-臘味糯米飯糰的做法]( "臘味糯米飯糰怎麼做-臘味糯米飯糰的做法")
- “糯米飯糰，相信許多人都吃過，每天早上的街頭巷尾、學校門口，都能看到賣糯米飯糰的身影。在家自制糯米飯糰，衞生健康，吃得放心，噴香軟糯的糯米飯裹上鮮香美味的臘腸、豬肉、胡蘿蔔、鹹頭菜等，口感豐富，鹹鮮有嚼勁，喜歡吃糯米的朋友，可以試試哦。”食材明細主料糯米（1000克）輔料臘腸（3...
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![黑米糯米飯怎麼做-黑米糯米飯的做法]( "黑米糯米飯怎麼做-黑米糯米飯的做法")
- 食材明細主料黑米（適量）輔料糯米（黑米）調料水（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑米糯米飯的做法步驟1、取適量黑米備用。2、再去適量糯米準備就緒。3、將兩種米冷藏浸泡一夜。4、將黑米和糯米混合均勻。5、一同放入電飯煲中。6、開啟煮飯模式。7、時間到後就可以享用啦...
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![黑米蝦飯糰怎麼做-黑米蝦飯糰的做法]( "黑米蝦飯糰怎麼做-黑米蝦飯糰的做法")
- 食材明細主料黑米（適量）蝦（適量）輔料巧克力醬（適量）番茄醬（適量）配料糖（適量）紫菜碎（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑米蝦飯糰的做法步驟1、黑米先泡一個小時，然後蒸熟放涼2、蝦煮熟剝皮，尾巴留着不剝。3、把蝦放入黑米中，做成大小均勻的飯糰，把蝦尾留在外面。4、用巧克力醬和番...
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![烤糯米飯糰怎麼做-烤糯米飯糰的做法]( "烤糯米飯糰怎麼做-烤糯米飯糰的做法")
- “米飯擱點鹽、葱花烤的焦焦的真是香呀。不過糯米吃多了不消化所以要少吃點哦。\(^o^)/~”食材明細主料糯米（適量）輔料葱花（適量）配料油（適量）鹽（適量）葱香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）烤糯米飯糰的做法步驟1、糯米浸泡過夜。2、瀝水。3、大火、冷水蒸30分鐘。4、開蓋完全冷卻...
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味味甜
