![蝦皮紫菜雞蛋餅怎麼做-蝦皮紫菜雞蛋餅的做法]( "蝦皮紫菜雞蛋餅怎麼做-蝦皮紫菜雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（100克）雞蛋（2個）紫菜（適量）蝦皮（適量）輔料葱花（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮紫菜雞蛋餅的做法步驟1、材料：麪粉2、雞蛋、紫菜、蝦皮、葱花3、將紫菜、蝦皮和葱花合入麪粉中。4、隨後，打入雞蛋。5、接着，加適量的料酒。6、加...
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![蝦皮紫菜蛋湯的做法 #雞蛋#蝦皮紫菜蛋湯 蝦皮紫菜蛋湯怎麼做]( "蝦皮紫菜蛋湯的做法 #雞蛋#蝦皮紫菜蛋湯 蝦皮紫菜蛋湯怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（1只）紫菜（10g）蝦皮（10g）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦皮紫菜蛋湯的做法步驟1、所有食材2、雞蛋打入碗中攪拌，蝦皮洗淨，紫菜撕碎3、鍋中放水放入蝦皮煮開4、放入紫菜煮開5、再倒入雞蛋煮開6、放入適量的鹽拌勻7、最後放入適量的味精即可...
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![芹菜蝦皮雞蛋餅的做法 芹菜蝦皮雞蛋餅（少油版） 芹菜蝦皮雞蛋餅怎麼做]( "芹菜蝦皮雞蛋餅的做法 芹菜蝦皮雞蛋餅（少油版） 芹菜蝦皮雞蛋餅怎麼做")
- “寶寶營養美味的早餐之選，愛美食愛分享，美食交流➕V：15806403230”食材明細主料芹菜汁（適量）麪粉（適量）雞蛋（2個）輔料自制蝦皮粉（一勺）鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）芹菜蝦皮雞蛋餅的做法步驟1、準備材料2、將蝦皮粉，麪粉，芹菜汁都倒入雞蛋碗中3、用打蛋器攪均放適...
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![紫菜蝦皮餅怎麼做-紫菜蝦皮餅的做法]( "紫菜蝦皮餅怎麼做-紫菜蝦皮餅的做法")
- “今天好悲催，想着家裏沒水果，午睡後想去買一些，結果看到垃圾桶的垃圾都滿了，就趁機會把家裏所有的垃圾都清理乾淨裝好帶樓下去，隨手把錢包拿着就出門了，扔完垃圾，才發現手裏除了錢包，什麼都沒有了，手機鑰匙都沒拿。無奈去超市給老公打電話，接通後老公聽到是我的聲音，馬上就説你是沒...
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![紫菜蛋花蝦皮湯怎麼做-紫菜蛋花蝦皮湯的做法]( "紫菜蛋花蝦皮湯怎麼做-紫菜蛋花蝦皮湯的做法")
- “很簡單，但是又不失美味和營養的湯，省時美味。蝦皮味甘、鹹、性温，具有補腎壯陽、理氣開胃之功效。從營養成分表上看，蝦皮的含鈣量是同等重量牛奶的十幾倍。多吃蝦皮身體好。紫菜性味甘鹹寒，具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。用於甲狀腺腫、水腫、慢性支氣管炎、咳嗽...
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![紫菜蝦皮白菜餅怎麼做-紫菜蝦皮白菜餅的做法]( "紫菜蝦皮白菜餅怎麼做-紫菜蝦皮白菜餅的做法")
- “週末有時間烙幾張這樣的餅，煮上小米紅棗粥，在搭配上豆腐香油拌黃瓜丁或者紅方這樣的小菜，補鈣，補血，增強視力，還養胃的絕佳搭配。快快做起來吧！喜歡的朋友們。”食材明細主料大白菜（4片）韭菜（少量）蝦皮（一匙）紫菜（少量）雞蛋（2個）輔料鮮味生抽（一匙）香油（一匙）味精（適量）精鹽（適量）豆油（少許）清淡（口...
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![蝦皮紫菜雞蛋湯怎麼做-蝦皮紫菜雞蛋湯的做法]( "蝦皮紫菜雞蛋湯怎麼做-蝦皮紫菜雞蛋湯的做法")
- “簡單方便，營養美味”食材明細主料蝦皮（一把）紫菜（適量）黃瓜（適量）葱（適量）雞蛋（一個）鹽（適量）輔料香油（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮紫菜雞蛋湯的做法步驟1、葱切碎。2、黃瓜切絲。3、一個雞蛋打散，調勻。4、小碗裏放入適量澱粉，適量清水，適量香油，調成澱粉汁。5、...
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![簡易版蝦皮紫菜雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "簡易版蝦皮紫菜雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麪粉：50雞蛋：2個輔料料酒：適量鹽：適量清水：適量蝦皮：適量紫菜：適量香葱：適量油：適量具體步驟1.食材：麪粉、雞蛋、蝦皮、紫菜（已剪碎）、香葱2.接着，在麪粉中打入雞蛋，擱入紫菜、蝦皮和香葱。3.然後，加適量的料酒。4....
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![紫菜蝦皮蛋花粥的做法 寶寶飲食—紫菜蝦皮蛋花粥 紫菜蝦皮蛋花粥怎麼做]( "紫菜蝦皮蛋花粥的做法 寶寶飲食—紫菜蝦皮蛋花粥 紫菜蝦皮蛋花粥怎麼做")
- “家有八個月寶寶，除了米粉以外也要向主食過度啦。米糊已經吃的不夠飽了，粥是必備的餐飯啦。選擇海產品煮粥，礦物質和微量元素都很豐盛，幫助寶寶成長需要。”食材明細主料大米（適量）紫菜（適量）蝦皮（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）豬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜蝦...
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![青菜蝦皮雞蛋餅怎麼做-青菜蝦皮雞蛋餅的做法]( "青菜蝦皮雞蛋餅怎麼做-青菜蝦皮雞蛋餅的做法")
- “回老家從老爸種的園裏採了一些小白菜回來，因為老爸沒打藥的緣故，菜葉都被小蟲子吃的一個空一個空的，快成魚網了，還好的是菜杆還是完好的。回來後洗淨了，把菜葉整棵用水燙了一下加了點前段時間買的蝦皮，做了這個雞蛋餅來吃，別説味道還真不錯！”食材明細主料小白菜（500克）雞蛋（3枚）輔...
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![紫菜蝦皮雞蛋餅的做法 【健康營養早餐】自己動手做早餐---紫菜蝦皮雞蛋餅 紫菜蝦皮雞蛋餅怎麼做]( "紫菜蝦皮雞蛋餅的做法 【健康營養早餐】自己動手做早餐---紫菜蝦皮雞蛋餅 紫菜蝦皮雞蛋餅怎麼做")
- “來美食天下一段時間了，以往也就是做幾張餅不到十種吧，現在我想光是雞蛋餅也十種都不止了，連同其他餅，我想怎麼也有六十來種了。雞蛋餅大家都喜歡吃，做起來方便也好吃，今天家裏沒有別的食材了，就把紫菜和蝦皮一起做了餅了，別説味道還不錯呀，配合一個蔬菜湯就是不錯的早餐了。”食...
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![紫菜蝦皮雞蛋湯怎麼做-紫菜蝦皮雞蛋湯的做法]( "紫菜蝦皮雞蛋湯怎麼做-紫菜蝦皮雞蛋湯的做法")
- “紫菜，一種營養價值極高的海產品，含有蛋白質、脂肪，B族維生素及鈣、鐵、碘等人體必備的微量元至素和多種營養成分，被譽為“天然營養寶庫”；常吃可以增強我們的記憶力；每100克紫菜鈣含量高達264毫克，具有促進骨骼保健、提高免疫力的效果。紫菜的吃法很多，除了在餛飩、餃子會放一...
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![蝦皮紫菜蛋湯怎麼做-蝦皮紫菜蛋湯的做法]( "蝦皮紫菜蛋湯怎麼做-蝦皮紫菜蛋湯的做法")
- “蝦皮是一種很美味也很有營養的食物，蝦皮的營養價值很高，就以衡量營養價值高低的蛋白質含量來説，每100克蝦皮含39.3克,大大高於大黃魚、黃繕、對蝦、帶魚、鯧魚等水產品及牛肉、豬肉、雞肉等肉製品。蝦皮的另一大特點是礦物質數量、種類豐富，除了含有陸生、淡水生物缺少的碘...
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![紫菜蝦皮蛋花湯怎麼做-紫菜蝦皮蛋花湯的做法]( "紫菜蝦皮蛋花湯怎麼做-紫菜蝦皮蛋花湯的做法")
- ““快手湯”即簡單又美味的快手湯。”食材明細主料雞蛋（一個）紫菜（少許）蝦皮（少許）輔料葱（少許）香菜（少許）純淨水（適量）香油（幾滴）調料鹽（少許）香菜（少許）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜蝦皮蛋花湯的做法步驟1、食材備用。2、雞蛋打散。3、鍋中倒入適量水燒開，放入蝦皮和紫菜，再倒...
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![紫菜蝦皮雞蛋湯如何做簡單又好吃]( "紫菜蝦皮雞蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘紫菜蝦皮雞蛋湯是一道非常滋補的湯類，紫菜中含有豐富的碘元素可以有效的預防大脖子病的產生啊，而且紫菜，色澤鮮豔，再配合着蝦皮與雞蛋一起燉成的湯非常的好喝，而且有利於營養哦，可以補充基本的元素。這道湯也有...
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![韭菜雞蛋蝦皮餡餅怎麼做-韭菜雞蛋蝦皮餡餅的做法]( "韭菜雞蛋蝦皮餡餅怎麼做-韭菜雞蛋蝦皮餡餅的做法")
- 食材明細主料韭菜（200g）輔料雞蛋（3個）蝦皮（適量）玉米油（適量）胡椒粉（適量）十三香（適量）辣椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）韭菜雞蛋蝦皮餡餅的做法步驟1、食材，小麥粉中加入一勺食鹽，增加筋性。2、用温水和麪，先攪成絮，後揉成團。3、稍微醒發一會，半個小時。4、等面醒發的時間做...
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![小白菜蝦皮雞蛋餅怎麼做-小白菜蝦皮雞蛋餅的做法]( "小白菜蝦皮雞蛋餅怎麼做-小白菜蝦皮雞蛋餅的做法")
- “濃濃的蝦味是孩子們的最愛，綿軟的口感又是老人們的首選，營養豐富而又全面是它的特有，簡單易學，一學就會又是它的特性，想想看，試試看，動動手明天的早餐就不愁了。”食材明細主料小白菜（500g）胡蘿蔔（200g）蝦皮（100g）雞蛋（4個）輔料鹽（4g）油（適量）葱末（少許）雞精（少許）香油（少許）薑末（適量）鹹鮮（口味）煎（...
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![薺菜蝦皮雞蛋餅怎麼做-薺菜蝦皮雞蛋餅的做法]( "薺菜蝦皮雞蛋餅怎麼做-薺菜蝦皮雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料薺菜（350克）輔料麪粉（一杯）雞蛋（三個）蝦皮（10克）配料葱（適量）姜（適量）小米椒（適量）鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薺菜蝦皮雞蛋餅的做法步驟1、準備原料：薺菜摘洗乾淨焯水，麪粉一杯、雞蛋三個、蝦皮10克、葱、姜、小米椒。2、雞蛋打入碗中，加入切好的葱姜...
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![蝦皮紫菜蛋花湯怎麼做-蝦皮紫菜蛋花湯的做法]( "蝦皮紫菜蛋花湯怎麼做-蝦皮紫菜蛋花湯的做法")
- “簡單快捷，鮮香味美。”食材明細主料雞蛋（1個）輔料紫菜（適量）蝦皮（少許）調料鹽（適量）味精（少許）葱姜（少許）香油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮紫菜蛋花湯的做法步驟1、取一湯盆，放入紫菜、蝦皮、葱花、鹽。2、放少許味精。3、鍋中加水燒開，淋入一個雞蛋液。4、蛋花飄起即可...
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![蝦皮雞蛋餅怎麼做-蝦皮雞蛋餅的做法]( "蝦皮雞蛋餅怎麼做-蝦皮雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（兩個）輔料鹽（少許）小葱（適量）蝦皮（適量）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮雞蛋餅的做法步驟1、蝦皮剁碎，放入平底鍋炒幹2、葱切成碎末3、麪粉中加入蝦皮碎、葱末、雞蛋和少許鹽，加入適量水，攪拌至糊狀4、熱鍋，取適量麪糊倒入平底鍋中並攤平5、待蛋餅表...
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![韭菜蝦皮雞蛋餅怎麼做-韭菜蝦皮雞蛋餅的做法]( "韭菜蝦皮雞蛋餅怎麼做-韭菜蝦皮雞蛋餅的做法")
- “夏日天氣熱，不想動。來做一份簡單的蝦皮雞蛋餅，即簡單又有營養。”食材明細主料蝦皮（適量）韭菜（適量）雞蛋（適量）輔料葱（適量）姜（適量）辣椒（適量）胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）油（適量）胡椒粉（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜蝦皮雞蛋餅的做法步驟1、把蝦皮放到葱、姜水中浸泡十五分鐘...
- 13802
![紫菜蝦米雞蛋餅怎麼做-紫菜蝦米雞蛋餅的做法]( "紫菜蝦米雞蛋餅怎麼做-紫菜蝦米雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料蝦米（適量）紫菜（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）花生油（適量）米酒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜蝦米雞蛋餅的做法步驟1、蝦米和紫菜清洗乾淨後切碎裝碗裏。2、加進麪粉，雞蛋和適量水，並加小許鹽，米酒。3、拌成糊。4、熱鍋放油，一勺勺的放鍋裏煎。5、煎至...
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![菠菜蝦皮雞蛋餅的做法 寶寶輔食之菠菜蝦皮雞蛋餅 菠菜蝦皮雞蛋餅怎麼做]( "菠菜蝦皮雞蛋餅的做法 寶寶輔食之菠菜蝦皮雞蛋餅 菠菜蝦皮雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料菠菜（1棵）笨雞蛋（1個）蝦皮（0.5勺）輔料麪粉（1勺）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜蝦皮雞蛋餅的做法步驟1、準備好食材，菠菜焯熟，蝦皮洗幾遍去鹽2、雞蛋打散，蝦皮剁碎，菠菜切碎3、混合後加點兒麪粉調好麪糊4、最小火，不放油（如果不是不粘鍋就少放一點兒油）5、最小火6、熟...
- 20078
![雞蛋蝦皮韭菜餡餅怎麼做-雞蛋蝦皮韭菜餡餅的做法]( "雞蛋蝦皮韭菜餡餅怎麼做-雞蛋蝦皮韭菜餡餅的做法")
- “韭菜又稱“壯陽草”、“洗腸草”，在東西南北都有種植，因為其含有揮發性精油及硫化物等特殊成分，散發出一種獨特的辛香氣味，所以特別受大眾的喜歡，從中醫講，這種成份有助於疏調肝氣，增進食慾，增強消化功能。春天是升發的，除了鍛鍊身體、多曬太陽外，多吃韭菜也是一種很好的食療方法...
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![蝦皮雞蛋紫菜湯怎麼做-蝦皮雞蛋紫菜湯的做法]( "蝦皮雞蛋紫菜湯怎麼做-蝦皮雞蛋紫菜湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）紫菜（適量）蝦皮兒（15g）調料鹽（少許）香油（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮雞蛋紫菜湯的做法步驟1、蝦皮紫菜雞蛋準備。2、鍋中放水燒開，放入蝦皮煮兩分鐘。3、握緊三個雞蛋，煮至雞蛋成熟，放入紫菜攪拌均勻。4、盛入碗中，撒鹽淋入香油即可。...
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味味甜
