![馬蹄枇杷銀耳羹的做法 【廣東】馬蹄枇杷銀耳羹 馬蹄枇杷銀耳羹怎麼做]( "馬蹄枇杷銀耳羹的做法 【廣東】馬蹄枇杷銀耳羹 馬蹄枇杷銀耳羹怎麼做")
- “馬蹄裹着泥，灰不溜秋地躺在角落裏，差點就被徹底忘記。猛然想起，趕緊拿出來。馬蹄生吃太涼，索性煮個銀耳羹，再把那讓人一直提不起興趣的枇杷捎上，或者是讓枇杷捎上馬蹄，讓這兩個總是被遺忘的傢伙相互扶攜走向新生。。。清潤滋補。。。”食材明細主料馬蹄（4個）枇杷（5個）銀耳（5克）輔料...
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![銀耳煲枇杷怎麼做-銀耳煲枇杷的做法]( "銀耳煲枇杷怎麼做-銀耳煲枇杷的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）枇杷（適量）輔料冰糖（適量）調料清水（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳煲枇杷的做法步驟1、枇杷去皮洗淨備用。2、銀耳提前用清水泡發。3、去皮的枇杷去核切塊，放入養生壺中。4、泡發好的銀耳剪碎。5、再將銀耳加入養生壺中。6、加入適量的清水。7...
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![雪梨馬蹄銀耳羹怎麼做-雪梨馬蹄銀耳羹的做法]( "雪梨馬蹄銀耳羹怎麼做-雪梨馬蹄銀耳羹的做法")
- “銀耳這東西不用多説，女性朋友多吃就是了，平價燕窩，可以根據喜好組合搭配，漂亮的臉蛋是吃出來的，不出抹出來的。銀耳羹粘稠絲滑的關鍵（在銀耳泡發充分的基礎之上）就在於這兩步：第一銀耳羹煮好離火加蓋燜30分鐘，第二冰箱冷藏，冷藏過的銀耳羹液體濃稠，又粘又滑，口感極佳。”食材明細主...
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![馬蹄桂圓銀耳羹怎麼做-馬蹄桂圓銀耳羹的做法]( "馬蹄桂圓銀耳羹怎麼做-馬蹄桂圓銀耳羹的做法")
- “這款馬蹄桂圓銀耳羹是且養生且美味的甜品。由馬蹄、桂圓、銀耳搭配組成。馬蹄、桂圓、銀耳都是很利好的食材。馬蹄也稱荸薺，不但營養豐富，還有着潤肺，止咳，滋陰潤燥，潤腸，涼血解毒，清熱生津，温中益氣，開胃消食等功效。喜歡桂圓香甜的口感，桂圓不但對神經衰弱，失眠，心悸，貧血，記憶力減...
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![枇杷雪梨百合銀耳湯怎麼做-枇杷雪梨百合銀耳湯的做法]( "枇杷雪梨百合銀耳湯怎麼做-枇杷雪梨百合銀耳湯的做法")
- “這道湯水中，雪梨清喉降火，保護嗓子；銀耳滋陰潤肺；枇杷潤肺止咳；百合去秋燥，潤肺止咳。幾道食材功效疊加，發揮1+1大於2的效果，加入冰糖後，口感和味道更佳，老幼皆宜。”食材明細主料枇杷（6個）雪梨（半個）銀耳（50克）百合（1小把）冰糖（30克）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）枇杷雪梨百...
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![枇杷銀耳羹如何做簡單又好吃]( "枇杷銀耳羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料枇杷：2個銀耳：一小朵輔料具體步驟1.銀耳冷水泡發洗淨去締撕小朵2.洗淨撕好的銀耳用温水泡。個人感覺温開水比自來水好，等煮的時候直接倒進去。我是泡了一下午，去上課的時候泡的，下課回來直接煮，大概3小時吧。泡...
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![枇杷百合銀耳羹怎麼做-枇杷百合銀耳羹的做法]( "枇杷百合銀耳羹怎麼做-枇杷百合銀耳羹的做法")
- “每年5到6月間，是一個容易感冒、上呼吸道感染造成慢性支氣管炎、肺炎、咳嗽肆虐的季節。此時枇杷正是成熟時候，枇杷被譽為"果中之皇"，是潤肺的好食材，民間常用枇杷來治療潤肺各種咳嗽。《本草綱目》也有記載“枇杷能潤五臟，滋心肺”，和銀耳紅棗百合搭配熬羹功效則更佳。銀耳...
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![枇杷煮銀耳怎麼做-枇杷煮銀耳的做法]( "枇杷煮銀耳怎麼做-枇杷煮銀耳的做法")
- “淡淡的果香味，夏季清潤糖水。”食材明細主料枇杷（適量）銀耳（適量）輔料黃冰糖（適量）調料純淨水（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枇杷煮銀耳的做法步驟1、準備:枇杷。2、備:銀耳(需提前泡發)。3、將枇杷去皮，去核洗乾淨。4、將泡好的銀耳撕碎備用。5、將枇杷和銀耳放入電煮...
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![枇杷銀耳羹怎麼做-枇杷銀耳羹的做法]( "枇杷銀耳羹怎麼做-枇杷銀耳羹的做法")
- 食材明細主料枇杷（適量）野生銀耳（一朵）輔料冰糖（適量）調料純淨水（適量）甜香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）枇杷銀耳羹的做法步驟1、準備好食材:如圖所示。2、枇杷去皮去核。3、銀耳需提前泡發，剪碎放入攪拌機中加適量的水。4、打成糊。5、倒入碗裏，放入冰糖和枇杷。6、然後放入電飯...
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![冰鎮馬蹄銀耳羹怎麼做-冰鎮馬蹄銀耳羹的做法]( "冰鎮馬蹄銀耳羹怎麼做-冰鎮馬蹄銀耳羹的做法")
- 食材明細主料幹銀耳（5朵）輔料馬蹄（10個）幹蓮子（20顆）枸杞（30顆）清水（1500ml）配料冰糖（20克）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮馬蹄銀耳羹的做法步驟1、將銀耳放入大碗，倒入冷水浸泡1小時。枸杞用冷水浸泡。2、削去馬蹄的外皮，泡入清水中，再削剩餘的，以免馬蹄氧化變黑。3、待銀耳變軟...
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![枇杷雪梨銀耳羹的做法 【四川】枇杷雪梨銀耳羹 枇杷雪梨銀耳羹怎麼做]( "枇杷雪梨銀耳羹的做法 【四川】枇杷雪梨銀耳羹 枇杷雪梨銀耳羹怎麼做")
- “這枇杷來得太早，早得太讓人不習慣，早得沒有多少吃它的慾望。但，放壞了未免太可惜，正好梨子也放得太久，正好有銀耳，索性就把它們煮成一鍋糖水，滋潤一冬。枇杷與枸杞後下，因為枇杷煮久了，顏色會很難看。而枸杞久煮則色淡無味，食之索然無趣。金黃的枇杷，豔紅的枸杞點綴在清白的雪梨銀...
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![枇杷銀耳百合湯怎麼做-枇杷銀耳百合湯的做法]( "枇杷銀耳百合湯怎麼做-枇杷銀耳百合湯的做法")
- “銀耳枇杷百合湯是一道止咳的甜湯。枇杷因為現在大量上市，就可以多吃些，對潤肺止咳有很好的效果。”食材明細主料銀耳（1朵）百合（30克）枇杷（200克）輔料冰糖（100克）酸甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枇杷銀耳百合湯的做法步驟1、備好食材百合銀耳提前泡30分鐘。2、銀耳撕扯小塊。3、...
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![銀耳枇杷的做法]( "銀耳枇杷的做法")
- 枇杷柔軟多汁潤肺止咳，治療肺熱咳喘。銀耳能清肺熱、滋陰補腎。他們兩者都是對人體非常好的食材。那麼把他們組合在一起，會發生什麼作用呢？大家都知道銀耳枇杷湯吧。銀耳枇杷湯有什麼功效呢？銀耳枇杷組合主要是對肺好，你會做銀耳枇杷湯嗎？一、銀耳枇杷湯的做法食材用料：銀耳1朵，...
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![馬蹄紅棗銀耳羹怎麼做-馬蹄紅棗銀耳羹的做法]( "馬蹄紅棗銀耳羹怎麼做-馬蹄紅棗銀耳羹的做法")
- “用清熱潤肺、止咳生津的銀耳，和清熱去火的馬蹄，再搭配上清甜的大棗。喝一口下去，順順滑滑，讓他補水的同時還能去火潤燥。而且馬蹄甜甜脆脆的，對寶寶的牙齒骨骼的發育也有很大好處，這個搭配組合還能夠促進消化，改善便祕。同時富含硒等微量元素，也能有效的增強寶寶的免疫力，我用的...
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![銀耳枇杷雪梨羹怎麼做-銀耳枇杷雪梨羹的做法]( "銀耳枇杷雪梨羹怎麼做-銀耳枇杷雪梨羹的做法")
- 食材明細主料銀耳（1朵）雪梨（1個）枇杷（3個）輔料水（1400g）冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳枇杷雪梨羹的做法步驟1、銀耳一朵泡發後，剪去老根。2、撕成小朵，加入1400g水，適量冰糖。冰糖選黃色的大塊冰糖為佳。大火燒開，小火燉煮40分鐘左右。3、雪梨一個削皮，切成小...
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![枇杷馬蹄香梨湯怎麼做-枇杷馬蹄香梨湯的做法]( "枇杷馬蹄香梨湯怎麼做-枇杷馬蹄香梨湯的做法")
- 食材明細主料枇杷（幾個）馬蹄（幾個）香梨（一個）輔料紅蘿蔔（三分之一根）果味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枇杷馬蹄香梨湯的做法步驟1、準備食材。2、燉煮半小時，最後加入黃冰糖。3、冰鎮後味道更好，可以加些蜂蜜，看個人口味。...
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![紅棗馬蹄銀耳羹的做法 【廣東】紅棗馬蹄銀耳羹 紅棗馬蹄銀耳羹怎麼做]( "紅棗馬蹄銀耳羹的做法 【廣東】紅棗馬蹄銀耳羹 紅棗馬蹄銀耳羹怎麼做")
- “最後的幾顆馬蹄，乾脆做成一道銀耳羹，從此不用再把它掛在心上。幾顆紅棗，在一片潤白中添上零星深紅。據説，隔水燉的銀耳不容易煮出膠質。於是想到那個電砂壺，應該會有熬煮的效果吧？重點是，直接設為煮湯功能，完全不用去照管——只要水別太多到溢出。效果好像還不錯，銀耳軟糯，滋潤清...
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![銀耳蓮子枇杷羹怎麼做-銀耳蓮子枇杷羹的做法]( "銀耳蓮子枇杷羹怎麼做-銀耳蓮子枇杷羹的做法")
- “加了水果的銀耳蓮子羹，營養更豐富了，夏日喝一碗，滋補心肺還降温消暑。”食材明細主料銀耳（適量）蓮子（適量）紅棗（適量）枇杷（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）銀耳蓮子枇杷羹的做法步驟1、食材準備：銀耳、蓮子、紅棗、枇杷。2、銀耳提前用水泡發洗淨撕成小朵。3、...
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![枇杷金羹 枇杷金羹怎麼做-枇杷金羹的做法 節氣食養｜小滿]( "枇杷金羹 枇杷金羹怎麼做-枇杷金羹的做法 節氣食養｜小滿")
- “五月是枇杷的季節，層層紛飛的翠葉間，綴滿着一簇簇小巧玲瓏、黃澄澄金閃閃的果子，薄薄的外皮裹着水靈靈的果肉，令人齒頰早早生津。枇杷熟得早。所謂“枇杷黃，果子荒”，因為此時節其他果子大多還未熟，所以早熟的枇杷也得了“初夏第一果”之稱。物本以稀為貴，再加上枇杷清香爽甜，格...
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![紅棗銀耳馬蹄羹怎麼做-紅棗銀耳馬蹄羹的做法]( "紅棗銀耳馬蹄羹怎麼做-紅棗銀耳馬蹄羹的做法")
- “清肺，美容養顏補血……”食材明細主料荸薺（適量）紅棗（適量）銀耳（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳馬蹄羹的做法步驟1、銀耳洗乾淨，泡2到3小時，待用2、荸薺洗乾淨，去皮，待用，我買的小，不用切開3、砂鍋倒入清水，先放銀耳，再放荸薺，再放紅棗，大火燒開，小火燜煮一...
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![馬蹄銀耳湯怎麼做-馬蹄銀耳湯的做法]( "馬蹄銀耳湯怎麼做-馬蹄銀耳湯的做法")
- “最近天氣不穩定，一會冷一會熱的，早晚温差很大，孩子也感冒咳嗽了，除了吃藥，我又買了一些馬蹄給她燉銀耳湯喝；（馬蹄也叫荸薺，具有具有清熱化痰、開胃消食、生津潤燥、明目醒酒的功效，臨牀適用於陰虛肺燥、咳嗽多痰、煩渴便祕、酒醉昏睡等症的治療。在呼吸道傳染病流行季節，吃馬蹄有...
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![桂花枇杷燉銀耳怎麼做-桂花枇杷燉銀耳的做法]( "桂花枇杷燉銀耳怎麼做-桂花枇杷燉銀耳的做法")
- “滑潤誘人，桂花香氣四溢。”食材明細主料枇杷（適量）鮮銀耳（半朵）輔料桂花（適量）冰糖（適量）甜香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）桂花枇杷燉銀耳的做法步驟1、鮮銀耳半朵，洗淨去蒂。2、掰成小朵。3、放電飯煲裏，加適量清水。4、適量冰糖。5、選擇粥，按煮飯鍵開始。6、枇杷適量，原本有4個，...
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![枇杷銀耳湯怎麼做-枇杷銀耳湯的做法]( "枇杷銀耳湯怎麼做-枇杷銀耳湯的做法")
- “這個季節正是吃枇杷的時候，潤燥去濕，銀耳養顏，再好不過了。”食材明細主料枇杷（適量一碗（去皮去核））銀耳（半朵）輔料黃冰糖（一塊）枸杞（少許）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）枇杷銀耳湯的做法步驟1、銀耳用冷水提前泡發2、泡發洗淨後撕成小塊，放入鍋裏3、一次性加入足夠的清水4、大火...
- 4009
![銀耳馬蹄羹怎麼做-銀耳馬蹄羹的做法]( "銀耳馬蹄羹怎麼做-銀耳馬蹄羹的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）馬蹄（適量）輔料黃冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳馬蹄羹的做法步驟1、銀耳泡發。2、洗淨撕碎放入電燉鍋中。3、馬蹄。4、去皮洗淨。5、將洗淨的馬蹄放入電燉鍋裏，再加適量黃冰糖和清水。6、開強擋燉4小時或自動擋燉一夜即可食用。7、成品...
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![銀耳枇杷湯怎麼做-銀耳枇杷湯的做法]( "銀耳枇杷湯怎麼做-銀耳枇杷湯的做法")
- “銀耳和枇杷具有養顏潤肺之功效，非常適合女人常吃。”食材明細主料銀耳（適量）枇杷（適量）輔料冰糖（適量）水（適量）酸甜（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）銀耳枇杷湯的做法步驟1、枇杷。2、銀耳泡發後加入適量水大火煮開後轉小火煮至銀耳軟糯。3、加入去皮枇杷。4、放入適量冰糖。5、煮...
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味味甜
