![多汁碎牛排三明治怎麼做-多汁碎牛排三明治的做法]( "多汁碎牛排三明治怎麼做-多汁碎牛排三明治的做法")
- “也不知道是不是多數男性都喜歡吃肉，為了某人的這一愛好，鹹香長麪包加上牛排，搖身一變，三明治來了，配方是2個三明治的量，鹹香長麪包的製作可以翻看我的上一篇食譜《鹹香長麪包》”食材明細主料鹹香長麪包（一條）牛排（150克）洋葱（1/4個）紅辣椒（半個）意大利香醋（10克）橄欖油（10克）鹽（2克）胡椒粉...
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![三明治的做法 孩子最喜歡吃的三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 孩子最喜歡吃的三明治 三明治怎麼做")
- “孩子特別愛吃三明治，天天吃都不會煩的愛。可是我之前並沒有經常給她做，原因是三明治總是涼冰冰的，夏天吃還可以，冬天實在有些不習慣。買了多士爐，再把肉啊蛋啊煎熟，做出來的三明治吃的時候還是涼冰冰的。所以關於三明治，總是有些糾結，每次孩子要吃的時候我都推三推四的找藉口不...
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![牛油果牛排三明治怎麼做-牛油果牛排三明治的做法]( "牛油果牛排三明治怎麼做-牛油果牛排三明治的做法")
- “黑椒醃製的牛排，獨特風味的牛油果，配上西紅柿片和香甜的沙拉醬，味道不錯哦😍”食材明細主料吐司（兩片）牛油果（半個）牛排（一片）輔料西紅柿（一片）沙拉醬（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果牛排三明治的做法步驟1、吐司兩片，牛油果一個。(用了半個)2、丘比沙拉醬。3、西紅柿...
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![雞排三明治怎麼做-雞排三明治的做法]( "雞排三明治怎麼做-雞排三明治的做法")
- “自己做了巨無霸三明治，把翅根去掉骨頭，用烤肉料醃一晚上，烤出來的比油炸出來的雞排更健康~而且味道也不油膩，配上各種蔬菜，頗有點兒中西合璧的意思呢~”食材明細主料高筋麪粉（200g）低筋麪粉（50g）翅根（3個）生菜（半棵）豆腐（100g）白菜（50g）輔料食鹽（4g）番茄醬（5g）沙拉醬（5g）黑胡椒（1g）蠔油（2g）生薑（1小...
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![帕尼尼牛排三明治怎麼做-帕尼尼牛排三明治的做法]( "帕尼尼牛排三明治怎麼做-帕尼尼牛排三明治的做法")
- “帕尼尼（Panini）是意大利一種傳統三明治，用意式麪包夾好餡料後，再放在專門作Panini的烘烤機中加熱壓烤成熱的三明治。Panini與美式速食漢堡最大的不同就在其低熱量，健康無負擔的呈現。幾片或簡樸或不同凡響的麪包，可以很名貴也可以很"快餐"，中間夾上自己喜歡的餡料，哪怕是辣椒...
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![雞蛋牛排三明治怎麼做-雞蛋牛排三明治的做法]( "雞蛋牛排三明治怎麼做-雞蛋牛排三明治的做法")
- “兒子喜歡的吃吃。。。”食材明細主料吐司麪包（3片）牛排（135克）雞蛋（1只）生菜（45克）輔料沙拉醬（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋牛排三明治的做法步驟1、食材：吐司麪包3片、牛排（已醃製）、雞蛋、生菜（已清洗）、沙拉醬2、取平底鍋置火上倒油燒熱，打入雞蛋煎熟，盛出待用。3、隨...
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![牛肉三明治的做法 醬牛肉&午餐肉三明治 牛肉三明治怎麼做]( "牛肉三明治的做法 醬牛肉&午餐肉三明治 牛肉三明治怎麼做")
- “今天這個三明治，從外觀看跟其它的三明治沒啥區別，但是咬兩口就發現其中的“玄機”了。自制的午餐肉還有醬牛肉啊！這中西結合的三明治吃起來真是太帶勁了。三明治的做法太簡單了，所以我把自制午餐肉和醬牛腱子的做法簡單附上了。希望大家能充分利用手上的三明治機，每天早餐吃...
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![三明治早餐的做法 女兒最愛的三明治早餐 三明治早餐怎麼做]( "三明治早餐的做法 女兒最愛的三明治早餐 三明治早餐怎麼做")
- “今天的早餐組合是：肉腸奶酪三明治，糖拌西紅柿，牛奶。一看就知道，這重點肯定是在三明治上面。三明治有很多種，開放式三明治，冷食三明治，熱合三明治。它們各自都有優缺點。開放式三明治的配料可以很豐富，但不方便攜帶，適合在家裏現做現吃；冷食三明治則比較方便攜帶，做下午茶的點心或...
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![牛肉三明治的做法 美味牛肉三明治 牛肉三明治怎麼做]( "牛肉三明治的做法 美味牛肉三明治 牛肉三明治怎麼做")
- 食材明細主料吐司（2片）罐裝牛肉（2湯匙）輔料洋葱碎（1湯匙）番茄碎（1湯匙）番茄片（2,3片）香橙片（2,3片）配料沙拉醬（1湯匙）胡椒粉（少許）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉三明治的做法步驟1、材料都拿好了。2、番茄去皮和洋葱各切成小小碎粒。3、牛肉碎和沙拉醬預備好。4、把牛肉壓碎，熱一...
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![牛油果三明治的做法 華麗麗的牛油果三明治 牛油果三明治怎麼做]( "牛油果三明治的做法 華麗麗的牛油果三明治 牛油果三明治怎麼做")
- “營養的早餐對於家有上學娃的家庭是很有必要的，我每天是絞盡了辦法的換着花的做給孩子吃，只希望能夠做到營養搭配合理、均衡。”食材明細主料切片面包（6片）生牛排（3片）雞蛋（3個）奶酪（3片）牛油果（1個）南瓜（1塊）小米（1小碗）輔料鮮田七（適量）蠔油（10g）黑胡椒碎（2g）幹澱粉（少許）橄欖油（一湯勺）披薩草（一...
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![如何做簡單又好吃-正宗培根三明治]( "如何做簡單又好吃-正宗培根三明治")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道正宗培根三明治他的做法雖然很簡單，但是卻十分的美味，而且也很有營養，比起外面買的三明治來説，自己做的會更加的美味健康，而且會特別的乾淨，吃起來也會比較放心，裏面有很多很好吃的食物讓你回味無窮，很適合用...
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![牛扒三明治怎麼做-牛扒三明治的做法]( "牛扒三明治怎麼做-牛扒三明治的做法")
- “早餐的時候特別喜歡吃三明治，有肉有蔬菜，營養全面。最關鍵的是，簡單快手。”食材明細主料吐司片（2片）牛扒（1片）沙拉醬（適量）黃瓜（1小截）輔料胡蘿蔔（1小段）原味（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛扒三明治的做法步驟1、準備好原材料。黃瓜和胡蘿蔔都去皮切成小條。2、水開之後放入胡蘿...
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![三明治+牛奶（黃瓜汁）+紅酒雪梨 三明治怎麼做-三明治的做法 美味營養早餐]( "三明治+牛奶（黃瓜汁）+紅酒雪梨 三明治怎麼做-三明治的做法 美味營養早餐")
- “早上其實時間很短暫，可以在幾分鐘內做出美味營養可口的早餐，三明治搭配牛奶或一杯鮮榨果汁蔬菜汁都是很不錯的選擇，大人孩子都愛吃，省時省力還營養可口！”食材明細主料麪包片（2片）牛奶（2杯）輔料火腿腸（2根）黃瓜（1根）番茄醬（適量）酸甜（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、...
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![牛肉三明治怎麼做-牛肉三明治的做法]( "牛肉三明治怎麼做-牛肉三明治的做法")
- 食材明細主料白吐司（2片）生菜（2~3片）牛肉餅（2塊）黃瓜（3~5片）西紅柿（3~5片）輔料沙拉醬（適量）微辣（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉三明治的做法步驟1、準備兩片香煎吐司（因為之前已經發過煎吐司的菜譜，這次就省略了）2、取一片吐司，上面放一層生菜3、放兩片牛肉，並加入適量沙拉醬4、再蓋...
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![牛肉餅三明治怎麼做-牛肉餅三明治的做法]( "牛肉餅三明治怎麼做-牛肉餅三明治的做法")
- “週末在家發懶或週末外出郊遊的首選，營養均衡、蔬菜、牛肉都有，孩子愛吃的不得了。”食材明細主料牛肉餅（適量）長條麪包（適量）輔料香脂醋（少許）鹽（少許）蜂蜜（少許）紅甜椒（少許）生菜葉（少許）蛋黃醬（少許）橄欖油（少許）胡椒粉（適量）洋葱（適量）番茄（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉餅三明治...
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![三明治 的做法 三明治 三明治 怎麼做]( "三明治 的做法 三明治 三明治 怎麼做")
- “最近愛上了巴黎貝甜的一款三明治，但它家價格小貴，便嘗試自己仿着做了一次(｡ì_í｡)”食材明細主料吐司麪包（3片）輔料雞蛋（2個）黃瓜（1根）午餐肉（2片）芝士（2片）醋（2勺）燒烤醬（1勺）鹽（少許）黑胡椒（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、黃瓜切片，放入碗中，加入白醋醃製15分鐘...
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![——三明治 三明治怎麼做-三明治的做法 Moon]( "——三明治 三明治怎麼做-三明治的做法 Moon")
- 食材明細主料鹹土司（適量）輔料西紅柿（適量）雞蛋（適量）火腿（適量）生菜（適量）沙拉醬（適量）奶酪片（適量）奶香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、準備材料2、土司用平底鍋煎至兩面金黃，雞蛋煎成蛋餅，生菜洗淨控水將火腿，西紅柿切片3、在土司上抹上沙拉，依次擺放好食材4、在土司上...
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![碎蛋三明治的做法 媽媽的味道——碎蛋三明治 碎蛋三明治怎麼做]( "碎蛋三明治的做法 媽媽的味道——碎蛋三明治 碎蛋三明治怎麼做")
- “碎蛋三明治，簡單易做又有富含營養，搭配一杯熱牛奶就是一份不錯的營養早餐。看似平淡無常，內涵卻很豐富，恰如媽媽對寶貝的愛。”食材明細主料切片吐司（2片）雞蛋（1個）輔料色拉醬（1勺）洋葱（少許）牛奶（1勺）黑胡椒碎（少許）奶香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）碎蛋三明治的做法步驟1、鍋內放...
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![牛排三明治健康減肥必備怎麼做-牛排三明治健康減肥必備的做法]( "牛排三明治健康減肥必備怎麼做-牛排三明治健康減肥必備的做法")
- “最近在家試各種配方，前幾天做的胡蘿蔔齊亞子吐司，太讚了生吃了半個，其他的想着拿來做個三明治當早餐，家裏正好有牛排，配點蔬菜雞蛋，這個也很適合上班族啊，幾分鐘搞定，可以帶到公司早午餐一塊兒解決了，有條件的配個咖啡。”食材明細主料吐司片（五片）輔料牛排（兩塊兒）調料生菜（適量）雞蛋...
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![笑臉三明治的做法 ‘’笑臉三明治‘’早餐正能量 笑臉三明治怎麼做]( "笑臉三明治的做法 ‘’笑臉三明治‘’早餐正能量 笑臉三明治怎麼做")
- “☆早起的鳥兒有蟲吃☆一日之計在於晨，早餐超級重要，趣味的笑臉，這一天心情都是美美噠~正能量滿滿與外面麪包店買的三明治不同的是，通過動手感受美食綻放的魅力成功後還會有點小得意呢！-----章魚妹願你成為一枚不將就的吃貨。”食材明細主料土司（一袋）生菜（一顆）雞蛋（一個）輔料火腿...
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![豬排三明治怎麼做-豬排三明治的做法]( "豬排三明治怎麼做-豬排三明治的做法")
- “你們根本想不到初中生的學習節奏會是這麼的快。我家娃爸平時不太管孩子飲食上的問題，但是開學有半個多月了，娃爸就跟我説了幾次讓我早餐給孩子安排得好一點。對於早餐我從來都是認真的，換着花樣配着營養，還專挑孩子們喜歡的來配搭。在我家每週都要吃上幾次西式的快式早餐。...
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![烤牛扒三明治怎麼做-烤牛扒三明治的做法]( "烤牛扒三明治怎麼做-烤牛扒三明治的做法")
- “零起點西餐”食材明細主料牛排（200g）小餐包（2個）油桃（1個）紅甜椒（1個）生菜（適量）鮮羅勒葉（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒碎（適量）低脂酸奶油（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤牛扒三明治的做法步驟1、牛排兩面撒上適量鹽、黑胡椒碎、新鮮的羅勒葉醃製1小時2、小餐包從中對切開入烤箱中...
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![牛排番茄煎蛋三明治的做法 牛排番茄煎蛋三明治#萌系美食# 牛排番茄煎蛋三明治怎麼做]( "牛排番茄煎蛋三明治的做法 牛排番茄煎蛋三明治#萌系美食# 牛排番茄煎蛋三明治怎麼做")
- “三明治營養豐富能量含量不低能補充人體所需能量是不錯的充飢食品。三明治纖維與蛋白質、澱粉搭配合宜能促進腸胃蠕動幫助消化有健胃消食的效果。吐司的營養價值麪包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質口味多樣易於消化、吸收食用方便在...
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![牛油果三明治怎麼做-牛油果三明治的做法]( "牛油果三明治怎麼做-牛油果三明治的做法")
- “簡單不失營養，很好吃哦。”食材明細主料燕麥吐司（2片）牛油果（1個）輔料沙拉醬（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果三明治的做法步驟1、備好食材:如圖。2、將吐司擺於盤中。3、將牛油果切薄片擺在吐司上面。4、擠上沙拉醬就完成了。5、成品圖。6、成品圖。...
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![牛奶玉米三明治的做法 早餐：牛奶玉米三明治 牛奶玉米三明治怎麼做]( "牛奶玉米三明治的做法 早餐：牛奶玉米三明治 牛奶玉米三明治怎麼做")
- “用東陵三明治早餐機做早餐，果然方便，集煎，烤，煮於一體機，最大特點是可以同時雙區操作，一邊烤三明治，一邊煮嫩玉米，省時省力，方便快捷，10分鐘的快手早餐做起來特別輕鬆，以後可以放心睡懶覺了。”食材明細主料吐司（4片）牛奶（1盒）嫩玉米（1只）輔料番茄（1個）洋葱（半個）牛肉腸（1根）生菜葉（適量）番茄醬（...
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味味甜
