![蘋桃酸奶怎麼做-蘋桃酸奶的做法]( "蘋桃酸奶怎麼做-蘋桃酸奶的做法")
- 食材明細主料酸奶（適量）蘋果（適量）桃子（適量）輔料蜂蜜（適量）果味（口味）冷凍（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘋桃酸奶的做法步驟1、準備好酸奶桃子蘋果（也可以準備一些蜂蜜）2、把蘋果和桃子削皮3、切成塊並放入冰箱冷凍一小時4、切一些圖形5、切剩下的蘋果6、取出水果，先將酸奶倒進杯子裏，再把水...
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![蘋果酸奶怎麼做-蘋果酸奶的做法]( "蘋果酸奶怎麼做-蘋果酸奶的做法")
- “蘋果是低熱量的果類,富含各種人體必需的維生素,能調節人體機能。每日吃再多的蘋果也比膳食所含熱量要少。況且吃蘋果也會有飽的時候,體力沒有衰退,自然就不會有飢餓感,而酸奶又可以補充蛋白質。”食材明細主料蘋果（1個）輔料酸奶（1袋）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果...
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![家常酸奶蘋果汁如何做簡單又好吃]( "家常酸奶蘋果汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料酸奶：100蘋果：1個輔料冰糖：適量具體步驟1.準備酸奶、蘋果和冰糖備用2.將蘋果去皮，切成塊，裝入料理機中，再加入酸奶入冰糖3.啟動開關，打至無顆粒狀態既可。4.一杯濃香的酸奶蘋果汁完成了。烹飪技巧這款酸奶蘋...
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![蘋果黃桃風味酸奶怎麼做-蘋果黃桃風味酸奶的做法]( "蘋果黃桃風味酸奶怎麼做-蘋果黃桃風味酸奶的做法")
- “為了臭美的女人容易嘛，為了身材，為了減肥，這是我的其中一次午餐。”食材明細主料蘋果（1個）黃桃（1個）輔料酸奶（1個）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果黃桃風味酸奶的做法步驟1、蘋果洗淨2、取酸奶3、黃桃洗淨，所有材料放一起4、黃桃切塊放果蔬杯裏5、切入蘋果6、倒入酸奶7、...
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![蘋果酸奶奶昔 怎麼做-蘋果酸奶奶昔 的做法]( "蘋果酸奶奶昔 怎麼做-蘋果酸奶奶昔 的做法")
- “不去買飲料，不去買奶茶，自己在家就能做，暑天的健康果飲。”食材明細主料蘋果（2個）酸奶（150g）輔料涼開水（150ml）酸甜（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果酸奶奶昔的做法步驟1、兩個蘋果洗淨去皮，酸奶我是用自己做的酸奶，比較濃稠口味正。2、蘋果切塊去核。3、破壁機中加入150ml涼開水...
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![酸奶蘋果怎麼做-酸奶蘋果的做法]( "酸奶蘋果怎麼做-酸奶蘋果的做法")
- 食材明細主料酸奶（2個）輔料蘋果（1個）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶蘋果的做法步驟1、我用的日本大蘋果，所以只用了半個。2、酸奶。3、拌。4、拌勻。小竅門很好的減肥甜品，我用的酸奶是原味的哦！...
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![核桃酸奶怎麼做-核桃酸奶的做法]( "核桃酸奶怎麼做-核桃酸奶的做法")
- “酸奶裏面放上核桃碎，香”食材明細主料純牛奶（1000毫升）菌種包（1小包）橙子（半個）香蕉（1根）蜂蜜（適量）核桃仁（適量）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）核桃酸奶的做法步驟1、準備好乾淨的容器和牛奶2、把牛奶倒入容器內3、倒入菌包4、把酸奶機調製酸奶鍵，發酵8小時即可5、把發酵好的酸...
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![獼猴桃蘋果拌酸奶怎麼做-獼猴桃蘋果拌酸奶的做法]( "獼猴桃蘋果拌酸奶怎麼做-獼猴桃蘋果拌酸奶的做法")
- 食材明細主料獼猴桃（1個）蘋果（一個）輔料核桃仁（適量）酸奶（一杯）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）獼猴桃蘋果拌酸奶的做法步驟1、準備好食材。2、蘋果.獼猴桃洗淨，去皮。3、蘋果切塊。4、獼猴桃切好，放在蘋果上面。5、酸奶，核桃仁放入就可以了。6、營養、美味。...
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![蟠桃酸奶怎麼做-蟠桃酸奶的做法]( "蟠桃酸奶怎麼做-蟠桃酸奶的做法")
- “健康美味的水果酸奶料理！”食材明細主料光明原味酸奶（1盒）蟠桃（2個）輔料葉子（一片（綠色的））酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟠桃酸奶的做法步驟1、蟠桃2個和酸奶一盒，也搭配白煮雞蛋和香蕉。。。。。。任何水果堅果橄欖油等食物。2、一片有香味的綠葉子3、先倒入酸奶，再把蟠桃綠...
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![蘋果粒酸奶的做法 水果酸奶-----蘋果粒酸奶 蘋果粒酸奶怎麼做]( "蘋果粒酸奶的做法 水果酸奶-----蘋果粒酸奶 蘋果粒酸奶怎麼做")
- “因為外賣酸奶真的很稀，所以進入春天了，我又開始做起酸奶。在酸奶中加點喜歡的各種水果，可以增加酸奶的口感，大家知道：多吃酸奶能調理腸胃內細菌平衡，提高人體免疫力，增加對疾病的抵抗力。不過做酸奶還得有個酸奶機哦。自制酸奶可點擊：”食材明細主料自制酸奶（適量）蘋果（適量）輔料白...
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![芒果蘋果核桃拌酸奶怎麼做-芒果蘋果核桃拌酸奶的做法]( "芒果蘋果核桃拌酸奶怎麼做-芒果蘋果核桃拌酸奶的做法")
- 食材明細主料芒果（1個）蘋果（1個）酸奶（適量）輔料核桃仁（適量（烤熟））果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果蘋果核桃拌酸奶的做法步驟1、蘋果.芒果。2、芒果.核桃仁。3、蘋果去皮切塊。4、芒果去皮切塊，和蘋果放在一起。5、倒入酸奶。6、撒核桃仁。7、美味好吃。...
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![蘋果核桃拌酸奶怎麼做-蘋果核桃拌酸奶的做法]( "蘋果核桃拌酸奶怎麼做-蘋果核桃拌酸奶的做法")
- “下午茶來一款：蘋果核桃拌酸奶。美美的營養，看得見哦！”食材明細主料蘋果（適量）核桃（適量）葡萄乾（適量）輔料酸奶（適量）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果核桃拌酸奶的做法步驟1、酸奶，核桃和葡萄乾備用。2、蘋果洗淨備用。3、核桃仁取出，葡萄乾洗淨。4、蘋果切小塊入盤。5、淋入...
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![蘋果酸奶奶昔怎麼做-蘋果酸奶奶昔的做法]( "蘋果酸奶奶昔怎麼做-蘋果酸奶奶昔的做法")
- “作為水果界排名第一的蘋果，其功能不容小覷。蘋果中的氨基酸能減輕人的壓力，舒緩身心。酸奶也可令人精神愉悦，兩者結合，效果翻倍！”食材明細主料蘋果（半個）酸奶（一小罐）輔料冰糖桔（兩個）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘋果酸奶奶昔的做法步驟1、準備半個蘋果，一小罐酸奶，兩個冰糖...
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![酸奶蘋果杯怎麼做-酸奶蘋果杯的做法]( "酸奶蘋果杯怎麼做-酸奶蘋果杯的做法")
- “蘋果可以用來做成蘋果汁，蘋果奶昔、蘋果浱還能做成什麼呢？那就是蘋果杯”食材明細主料蘋果（1個）安慕希老酸奶（0.5盒）輔料煉乳（適量）麥芽糖（少許）酸甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸奶蘋果杯的做法步驟1、準備食材。2、蘋果削皮。3、蘋果中間掏空，掏出果核，不要挖穿底部。4、鋪上一...
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![櫻桃酸奶怎麼做-櫻桃酸奶的做法]( "櫻桃酸奶怎麼做-櫻桃酸奶的做法")
- “簡單操作，美味有營養，搭配好看。”食材明細主料櫻桃（幾粒）輔料酸奶（2瓶）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）櫻桃酸奶的做法步驟1、酸奶準備2瓶，櫻桃準備幾粒。2、將酸奶倒入杯中。3、用櫻桃點綴。4、成品圖。...
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![蜜桃酸奶怎麼做-蜜桃酸奶的做法]( "蜜桃酸奶怎麼做-蜜桃酸奶的做法")
- “蜜桃加上酸奶和蜂蜜調和，好吃到極點。可以叫蜜桃沙拉，不論怎麼家，好吃就是王道。”食材明細主料酸奶（250g）水蜜桃（300g）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蜜桃酸奶的做法步驟1、水蜜桃洗乾淨，蜂蜜備好，自制酸奶備好。2、水蜜桃去皮去核，切成1cm見方的小塊。3、倒入酸...
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![蜜桃核桃酸奶怎麼做-蜜桃核桃酸奶的做法]( "蜜桃核桃酸奶怎麼做-蜜桃核桃酸奶的做法")
- “絕妙搭配。沒有核桃仁皮的澀味，有了水蜜桃和酸奶的香甜，酸甜適中。”食材明細主料自制酸奶（一瓶）輔料水蜜桃（一個）核桃仁（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜桃核桃酸奶的做法步驟1、水蜜桃洗淨去皮。2、切丁。3、自制酸奶一瓶。4、倒入水蜜桃碗中。5、加適量...
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![蘋果拌酸奶怎麼做-蘋果拌酸奶的做法]( "蘋果拌酸奶怎麼做-蘋果拌酸奶的做法")
- 食材明細主料蘋果（適量）酸奶（適量）輔料堅果（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果拌酸奶的做法步驟1、食材。2、蘋果切塊放入碗中。3、淋入酸奶。4、撒上堅果即可食用。5、成品。...
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![酸奶蘋果汁怎麼做-酸奶蘋果汁的做法]( "酸奶蘋果汁怎麼做-酸奶蘋果汁的做法")
- “子喜歡吃青蘋果，這種蘋果的季節很短暫，幸好，我買了些，放進了冰箱，早上，給他做了酸奶青蘋果飲，都是他喜歡的食材，小傢伙很喜歡。”食材明細主料自制酸奶（260克）青蘋果（1個）輔料蜂蜜（適量）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶蘋果汁的做法步驟1、準備青蘋果、自制酸奶。2、青蘋果去...
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![蜜桃酸奶的做法 🍑蜜桃酸奶🍑 蜜桃酸奶怎麼做]( "蜜桃酸奶的做法 🍑蜜桃酸奶🍑 蜜桃酸奶怎麼做")
- “水蜜桃是一種口感非常好的水果，漿汁豐富，果肉柔軟，甘甜香郁，加上它的皮很薄，適宜於生食。水蜜桃性味平和、含有多種維生素和果酸以及鈣、磷等無機鹽，它的鐵含量為蘋果和梨的4～6倍。”食材明細主料水蜜蜂（一個）酸奶（六勺）輔料飲用水（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜桃酸奶的...
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![酸奶蘋果圈怎麼做-酸奶蘋果圈的做法]( "酸奶蘋果圈怎麼做-酸奶蘋果圈的做法")
- 食材明細主料蘋果（一個）酸奶（一杯）輔料紫薯（一小個）熟芝麻（少許）麪粉（50克）泡打粉（少許）酸甜（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶蘋果圈的做法步驟1、蘋果一個，紫薯一小個，熟芝麻少許，麪粉50克，泡打粉少許2、蘋果洗淨削皮，去核切片3、麪粉和泡打粉混合後加適量水調和成掛糊4、蘋果圈粘上掛糊...
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![黃桃酸奶怎麼做-黃桃酸奶的做法]( "黃桃酸奶怎麼做-黃桃酸奶的做法")
- 食材明細主料酸奶（適量）輔料黃桃幹（適量）原味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃桃酸奶的做法步驟1、自制酸奶食材圖。2、把牛奶倒入麪包機桶裏放入酸奶菌攪拌均勻。3、放麪包機裏啟動酸奶功能。4、時間結束即可，酸奶濃稠，鏟子能放在酸奶表面。5、黃桃幹切碎。6、把酸奶倒入用開...
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![蘋果獼猴桃奶昔怎麼做-蘋果獼猴桃奶昔的做法]( "蘋果獼猴桃奶昔怎麼做-蘋果獼猴桃奶昔的做法")
- 食材明細主料蘋果（適量）獼猴桃（適量）輔料酸奶（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果獼猴桃奶昔的做法步驟1、準備蘋果，獼猴桃，酸奶。2、蘋果和獼猴桃去皮切片。3、蘋果片和獼猴桃片放入料理機。4、倒入酸奶攪打細膩。5、成品圖。6、成品圖。...
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![蘋果酸奶昔怎麼做-蘋果酸奶昔的做法]( "蘋果酸奶昔怎麼做-蘋果酸奶昔的做法")
- “早餐時喝一杯自制的奶昔，可以清腸排毒，瘦身養顏”食材明細主料酸奶（一盒）蘋果（一個）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果酸奶昔的做法步驟1、準備原料2、酸奶擠入杯子，蘋果洗淨、去皮、切粒3、把蘋果粒放入酸奶，OK了...
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![酸奶蘋果沙拉的做法 排毒的酸奶蘋果沙拉 酸奶蘋果沙拉怎麼做]( "酸奶蘋果沙拉的做法 排毒的酸奶蘋果沙拉 酸奶蘋果沙拉怎麼做")
- “一款排毒、促進代謝防衰老的水果沙拉，非常適合控制體重的愛美女士們，超級簡單。酸奶有很好的潤腸作用，和蘋果、蜂蜜一起食用，能有效改善便祕症狀，促進代謝並排毒。”食材明細主料蘋果（1個）酸奶（120g）葡萄（6粒）蜂蜜（1大勺）腰果（6粒）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶蘋果沙拉的做法...
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味味甜
