![自制每日堅果-每日堅果]( "自制每日堅果-每日堅果")
- “每日堅果特別火，各種品牌都做每日堅果，有些原來做瓜子仁比較出名的廠家也上架了每日堅果，有次看到一個小姐妹曬她買的每日堅果，據説十幾塊錢買了一斤，收到打開一看，全是各種豆摻雜着幾顆腰果，哪能叫堅果呀。恰好家裏有好幾種堅果，洗洗，曬曬，烤烤再分裝起來，可比買的每日堅果好多了...
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![你知道堅果每天吃多少才算健康嗎]( "你知道堅果每天吃多少才算健康嗎")
- 堅果營養豐富，口感清脆，讓人吃了流連忘返，有些人吃了一顆想吃第二顆，直至吃飽，但是吃的人多了，自然會出現一些身體方面的問題，其實只要健康食用就可能避免長胖，那麼堅果如何吃健康，堅果每天吃多少呢，今天我就帶大家來了解一下吧。一、你知道堅果每天吃多少才算健康嗎荷蘭研究人員發...
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![自制堅果薑茶如何做簡單又好吃]( "自制堅果薑茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘薑茶在冬天飲用有很好的抗寒治感冒的功效，今天就要教大家如何在家制作堅果薑茶。不適應薑片味道的朋友可以加入適量的紅糖進行調味。那麼準備好所需要的食材，接下來我們看看如何製作堅果薑茶吧。學會了可以...
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![你知道嗎-堅果每天吃多少合適]( "你知道嗎-堅果每天吃多少合適")
- 古人常説的是，何以解憂，唯有杜康。但是，對於現在很多的追劇男生和追劇女生們來説就應該換成何以解憂，唯有堅果。堅果，大家應該都不算陌生。堅果，不但種類多多，能夠滿足現在年輕人們的多樣化的口味需求，而且味道棒，對中老年人也不錯的。一、堅果食譜(一)堅果巧克力球材料：牛奶巧克力...
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![自制堅果麪包如何做簡單又好吃]( "自制堅果麪包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料高筋粉：100鹽：3糖：10色拉油：30ml輔料水：60ml阿膠棗：20葡萄乾：30幹酢母：2小勺核桃：30具體步驟1.葡萄乾泡泡洗洗切丁；阿膠棗切丁；核桃仁用開水泡二十分鐘，用牙籤剃除包衣，切丁，待用；2.將麪包機內桶提出來，安裝好攪拌轉刀。...
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![自制小麥胚芽堅果戚風如何做簡單又好吃]( "自制小麥胚芽堅果戚風如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘相比於其他甜甜膩膩的蛋糕，稍微偏鹹的蛋糕也受到很多朋友的喜歡。今天就給大家介紹如何製作美味的小麥胚芽堅果戚風。可以根據自己的口味進行調節。做法簡單易學，那麼接下來我們就看看具體的製作方法和過程...
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![自制酸奶堅果雪糕如何做簡單又好吃]( "自制酸奶堅果雪糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘炎熱的夏天來到了，很多朋友都愛吃的消暑必備飲品雪糕成了必不可少的東西。今天要推薦的這款好吃的又美味的酸奶堅果雪糕，相信一定能得到許多朋友的喜愛。它製作過程非常簡單，一次製作夠量，可將它們放在冰箱裏...
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![自制堅果曲奇如何做簡單又好吃]( "自制堅果曲奇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:18分鐘製作堅果曲奇有很多的途徑。接下來介紹這道糕點。堅果曲奇主要是由麪粉搭配和堅果不同的配料製作而成。其中堅果的營養十分豐富，口感香脆，可以製作成各種不同的曲奇，曲奇的香味讓這道糕點製作出來的味道香噴...
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![每日堅果磅蛋糕的做法 【天津】每日堅果磅蛋糕 每日堅果磅蛋糕怎麼做]( "每日堅果磅蛋糕的做法 【天津】每日堅果磅蛋糕 每日堅果磅蛋糕怎麼做")
- “每日堅果果仁清脆香濃、果乾酸甜爽口，一般由榛子仁、腰果仁、扁桃仁、核桃仁、藍莓幹、蔓越莓乾等果仁果乾混合搭配而成，其內含成員各具豐富的營養價值。要做蛋糕時想不出做什麼口味的，正好看到家裏的每日堅果，拿了幾袋來用，還挺好吃~雖然磅蛋糕熱量大了些，冬天稍微吃上一點...
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![高蛋白的自制堅果蛋撻如何做簡單又好吃]( "高蛋白的自制堅果蛋撻如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時自制堅果蛋撻這道蛋撻類美食，製作工藝相對來説有點複雜，不過對於經常製作糕點的人來説，會很簡單，主要是新手製作會覺得比較麻煩但是千萬不要半途放棄哦，這樣你會離美食只有一步之遙的時候又放棄它，不會覺得很不...
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![自制堅果酸奶如何做簡單又好吃]( "自制堅果酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘早餐吃什麼呢？先來一杯營養的自制堅果酸奶吧，在來一些自己在家裏面烤的麪包，一頓健康又營養的早餐就搞定了。自制堅果酸奶不僅可以當做早餐來吃，平時下午或者是想喝的時候都可以拿來吃。有時候我們在外面逛街...
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![自制日式燒果子如何做簡單又好吃]( "自制日式燒果子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料低粉：99輔料煉乳：99糖：適量蛋黃：1個泡打粉：2.5克豆沙餡：適量具體步驟1.蛋黃1個，煉乳99克，混合攪勻。2.低粉99克過篩，泡打粉2.5克過篩，拌勻，覆膜，冷藏30分鐘。3.取出麪糰，分成25克一個，豆沙餡35克一個，包餡，搓成圓球，用...
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![香噴噴的自制堅果蛋撻如何做簡單又好吃]( "香噴噴的自制堅果蛋撻如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時蛋撻是我最喜歡吃的糕點之一，外酥裏嫩，香味特別濃，外面買的蛋撻總是覺得不夠吃啊，今天我打算在家自己做哦，這道香噴噴的自制堅果蛋撻，營養價值極高，特別適合小朋友吃的哦，同時也是一道非常受歡迎的休閒小食品哦，不管...
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![每日即食堅果燕麥片怎麼做-每日即食堅果燕麥片的做法]( "每日即食堅果燕麥片怎麼做-每日即食堅果燕麥片的做法")
- “低脂，低糖，酥酥脆脆的堅果燕麥片，可以當做零食的即食燕麥片天天必吃，好吃不怕胖”食材明細主料燕麥片（400g）腰果（100g）大杏仁（100g）核桃仁（100g）南瓜子仁（100g）葡萄乾（150g）蔓越莓幹（50g）輔料黃油（20g）紅糖（30g）蜂蜜（15g）肉桂粉（1勺）奶香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）每日即食堅果燕麥片的做法步...
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![自制鹽水鴨的做法 【每日新品】自制鹽水鴨 自制鹽水鴨怎麼做]( "自制鹽水鴨的做法 【每日新品】自制鹽水鴨 自制鹽水鴨怎麼做")
- “在家鄉，逢年過節的餐桌上總會有鴨肉的身影，以往都喜歡吃薑汁鴨，今天特別用半隻鴨子來嘗試一下鹽水鴨的做法。鹽水鴨口味清淡而略帶鹹味，肥而不膩、鮮嫩味美。”食材明細主料鴨肉（半隻）青葱（適量）生薑（適量）輔料鹽（適量）五香粉（適量）花椒（適量）料酒（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度...
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![自制前日紅果凍如何做簡單又好吃]( "自制前日紅果凍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1小時5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料前日紅：五朵凝膠片：2片輔料蛋殼：2個糖：適量具體步驟1.取兩片掰斷，放入清水中泡5分鐘，泡軟為止2.把凝膠片在碗裏隔水加熱，融化為止，火不要太大，水裏加入自己喜歡的口味，如冰糖3.前日紅用水泡開4.泡好的前日...
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![自制堅果麥片的做法 自制堅果麥片早餐 自制堅果麥片怎麼做]( "自制堅果麥片的做法 自制堅果麥片早餐 自制堅果麥片怎麼做")
- 食材明細主料麥片（適量）葡萄乾（適量）巴旦木（適量）輔料酸奶（半瓶）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制堅果麥片的做法步驟1、麥片開水泡軟。2、濾水後把酸奶先倒入，然後再加入麥片、葡萄乾、巴旦木。（堅果可自由搭配）。3、用不了五分鐘就能完成的營養早餐做好了。...
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![自制堅果巧克力如何做簡單又好吃]( "自制堅果巧克力如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:10分鐘主料巧克力：200牛奶：200ml輔料白糖：60美國大桃仁：適量葡萄乾：適量具體步驟1.把大桃仁在烤盤上鋪平。烤箱180度預熱10分鐘。2.大桃仁烤5分鐘。3.巧克力切碎和牛奶、糖放一起，隔水加熱至起小泡，關火。4.模具抹一層...
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![自制虎年堅果果醬乳酪餅如何做簡單又好吃]( "自制虎年堅果果醬乳酪餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料低粉375克，：適量輔料細砂糖120克，：適量香草精適量，：適量果醬適量，：適量黃油113克，：適量雞蛋2個（分出一個蛋白刷麪糰），：適量奶油奶酪227克，：適量泡打粉12小勺，：適量開心果適量：適量具體步驟1.1.黃油，奶酪室温軟化後放到大一點...
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![可口的自制堅果酸奶如何做簡單又好吃]( "可口的自制堅果酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘寶寶喜歡喝酸奶，因為酸奶它的營養價值優於鮮奶，含有鈣和多種維生素，適合寶寶身體所需要的能量。但是不喜歡吃堅果的寶寶就會急壞媽媽了，這裏告訴大家一份自制堅果酸奶，可以自己選擇加入了腰果、杏仁和花生。腰...
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![自制堅果醬-堅果醬]( "自制堅果醬-堅果醬")
- “家裏過年準備的堅果實在太多了，吃不完了……老媽昨天晚上給我下令，今天把該去皮的去皮，然後都炒一炒，做成混合堅果，每天吃點，做完以後發現，還剩下好多呀……所以，乾脆打成醬，做成堅果醬好了，喝粥的時候可以搭配一些～”食材明細主料松子（50g）南瓜籽（50g）白芝麻（50g）輔料橄欖油（適量）原味（口...
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![日式雜糧堅果麪包怎麼做-日式雜糧堅果麪包的做法]( "日式雜糧堅果麪包怎麼做-日式雜糧堅果麪包的做法")
- 食材明細主料高筋麪粉（350克）低筋麪粉（150克）雜糧粉（150克）砂糖（50克）輔料乾酵母（7克）鹽（6克）燙種（50克）水（350克）黃油（20克）核桃碎（150克）蔓越莓幹（150克）鹹甜（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）高級（難度）日式雜糧堅果麪包的做法步驟1、將所有材料（除黃油，核桃碎，蔓越莓幹）一起倒入攪拌機中。2、攪拌至麪糰表面...
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![自制堅果酸奶怎麼做-自制堅果酸奶的做法]( "自制堅果酸奶怎麼做-自制堅果酸奶的做法")
- “外面買的酸奶多少都會有添加劑，自己做的簡單又安全，每天一杯身體棒棒噠。”食材明細主料純牛奶（750ml）輔料白砂糖（適量）酸奶發酵劑（1條）調料堅果（適量）酸甜（口味）其他（工藝）一天（耗時）簡單（難度）自制堅果酸奶的做法步驟1、準備好3盒純牛奶和一條酸奶發酵劑（1.0克）。2、把牛奶倒入事先用開水...
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![每日堅果自己配怎麼做-每日堅果自己配的做法]( "每日堅果自己配怎麼做-每日堅果自己配的做法")
- “喜歡養生的可以看一下，我覺得比吃保健品強，關鍵是好吃”食材明細主料核桃仁（一個完整的）榛子（3-4粒）腰果（3-4粒）巴旦木（4-5粒）松仁（一小把）藍莓幹（3粒）輔料蔓越莓（一小把）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）每日堅果自己配的做法步驟1、最初是在網上買了兩家的堅果，同樣的重量。750克一...
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![好吃的自制堅果蛋撻如何做簡單又好吃]( "好吃的自制堅果蛋撻如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘自制堅果蛋撻是用黃油、麪粉、牛奶以及葡萄乾等幾種主要的原材料加工製作而成的，堅果是一種非常有營養的食材，在日常生活中應該經常食用，對身體有很多好處，黃油是製作蛋撻必須的材料，這麼香味誘人的蛋撻值得自...
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味味甜
