![圓葱炒雞蛋的做法 雞蛋美食――圓葱炒雞蛋 圓葱炒雞蛋怎麼做]( "圓葱炒雞蛋的做法 雞蛋美食――圓葱炒雞蛋 圓葱炒雞蛋怎麼做")
- “洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。此外，洋葱還能清除體內氧自由基，增強新陳代謝能力，抗衰老，預防骨質疏鬆，是適合中老年人的保健食物。”食材明細主料圓葱（1個）雞蛋（2個）輔料色拉油（適量）醬油（適量）鹽（適量）十三香（適量）雞...
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![小肚炒圓葱雞蛋怎麼做-小肚炒圓葱雞蛋的做法]( "小肚炒圓葱雞蛋怎麼做-小肚炒圓葱雞蛋的做法")
- “簡單快捷。”食材明細主料小肚（半個）圓葱（半個）雞蛋（2個）調料生抽（少許）花椒粉（少許）鹽（適量）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小肚炒圓葱雞蛋的做法步驟1、備好食材，小肚切片，圓葱切片。2、油熱先煎雞蛋之後撈出。3、重新放油，油熱下入香腸、圓葱炒勻。4、放入生抽、花椒粉...
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![圓葱青椒炒雞蛋的做法 家常菜----圓葱青椒炒雞蛋 圓葱青椒炒雞蛋怎麼做]( "圓葱青椒炒雞蛋的做法 家常菜----圓葱青椒炒雞蛋 圓葱青椒炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料圓葱（1個）青椒（2個）雞蛋（3個）輔料薑末（3克）配料精鹽（3克）色拉油（40克）味精（2克）五香粉（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓葱青椒炒雞蛋的做法步驟1、將圓葱清洗乾淨，切成小片，裝入盤中待用。2、青椒去蒂和籽，清洗乾淨，切成小片，姜切成末裝入盤中待用。3、將雞蛋磕入碗中，加入...
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![紫圓葱青椒炒雞蛋怎麼做-紫圓葱青椒炒雞蛋的做法]( "紫圓葱青椒炒雞蛋怎麼做-紫圓葱青椒炒雞蛋的做法")
- “今天依舊分享快手家常菜～紫圓葱青椒炒雞蛋，特別下飯哦～紫圓葱也叫紫洋葱，是生活中的常見食材。圓葱的營養價值1、紫圓葱能發散風寒紫圓葱中含有一種名為硫化丙烯的油脂類揮發性物質，這種物質進入體以後能解表發汗，也能發散風寒，對人類的風寒感冒有很好的緩解作用。2、紫圓葱能...
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![洋葱炒雞蛋的做法 【金華】洋葱炒雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做]( "洋葱炒雞蛋的做法 【金華】洋葱炒雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做")
- “洋葱炒雞蛋，兩種簡單的食材，簡單的烹飪，確有有豐富的營養，食用方便可口。”食材明細主料雞蛋（2個）洋葱（1個）輔料鹽（1勺）六月鮮（1勺）油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒雞蛋的做法步驟1、洋葱一個，雞蛋兩個；2、洋葱，放冷凍，5分鐘；雞蛋打散，化開；3、5分鐘後，取出洋葱，切成絲狀；洋葱放...
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![牛肉圓葱炒雞蛋怎麼做-牛肉圓葱炒雞蛋的做法]( "牛肉圓葱炒雞蛋怎麼做-牛肉圓葱炒雞蛋的做法")
- “不知道吃啥，沒有蔬菜了，只有圓葱，摸出兩個雞蛋，冰箱掏出一塊牛排肉（因為沒有其他的了）”食材明細主料牛肉（100g）雞蛋（3個）圓葱（1個）輔料醬油（少許）料酒（少許）十三香（少許）白糖（少許）鹽（少許）雞精（少許）葱（少許）黃油（可有可無）豆油（50g）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉圓葱炒雞蛋的...
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![雞蛋菠菜圓餅的做法 雞蛋美食～兒童版～雞蛋菠菜圓餅 雞蛋菠菜圓餅怎麼做]( "雞蛋菠菜圓餅的做法 雞蛋美食～兒童版～雞蛋菠菜圓餅 雞蛋菠菜圓餅怎麼做")
- 食材明細主料菠菜（兩顆）雞蛋（一個）圓葱（半個）香腸（半個）麪粉（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋菠菜圓餅的做法步驟1、菠菜洗淨，入水焯。然後把焯好的菠菜過涼水。2、香腸切片，用模具按出圖案。3、把圓葱橫切出小圈圈。把菠菜，香腸切碎，放入一個雞蛋，再加...
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![圓葱火腿雞蛋餅怎麼做-圓葱火腿雞蛋餅的做法]( "圓葱火腿雞蛋餅怎麼做-圓葱火腿雞蛋餅的做法")
- “週末的早餐，做個雞蛋餅，加點圓葱和火腿，既營養又增加了口感，棒棒噠！”食材明細主料麪粉（100克）雞蛋（2個）圓葱（適量）火腿（適量）輔料食鹽（4克）清水（160克）糖珠（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）圓葱火腿雞蛋餅的做法步驟1、把圓葱，火腿切成小丁。2、把麪粉放入碗裏，打入雞蛋，放入圓葱火腿...
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![團團圓圓雞蛋飯糰的做法 “雞蛋美食”團團圓圓雞蛋飯糰 團團圓圓雞蛋飯糰怎麼做]( "團團圓圓雞蛋飯糰的做法 “雞蛋美食”團團圓圓雞蛋飯糰 團團圓圓雞蛋飯糰怎麼做")
- “團團圓圓雞蛋飯糰，過年必備主食，寓意家人團聚“團團圓圓，和和美美”！簡單易學，營養健康！”食材明細主料米飯（適量）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）香油（適量）檸檬汁（適量）芝麻（適量）糖（適量）鹹香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）團團圓圓雞蛋飯糰的做法步驟1、雞蛋煮熟，去皮！2、米飯🍚適量，加入適量鹽、...
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![圓葱炒雞蛋怎麼做-圓葱炒雞蛋的做法]( "圓葱炒雞蛋怎麼做-圓葱炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料圓葱（適量）雞蛋（二個）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）圓葱炒雞蛋的做法步驟1、圓葱去皮洗淨。2、雞蛋打入碗中。3、圓葱切成小塊。4、鍋中熱油加入圓葱翻炒。5、加入適量蠔油鹽和五香粉調味一點生抽。6、最後在加入炒好的雞...
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![圓葱雞蛋餅怎麼做-圓葱雞蛋餅的做法]( "圓葱雞蛋餅怎麼做-圓葱雞蛋餅的做法")
- “可以當做是平日中的零食：）”食材明細主料雞蛋（3個）圓葱（1個）麪粉（半碗）輔料榨菜（一勺）配料辣椒醬（一勺）開水（一碗）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓葱雞蛋餅的做法步驟1、1、將這個圓葱切成丁備用。2、2、榨菜也切成小丁備用。3、3、將事先準備的圓葱丁、榨菜丁及打入的雞蛋（3個）至...
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![雞蛋炒圓葱怎麼做-雞蛋炒圓葱的做法]( "雞蛋炒圓葱怎麼做-雞蛋炒圓葱的做法")
- 食材明細主料雞蛋（三個）圓葱（適量）辣椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋炒圓葱的做法步驟1、雞蛋打入三個攪拌均勻。2、圓葱尖椒切成小塊。3、所有食材備用。4、國中熱油打入蛋液炒好盛出。5、再起鍋燒油加入圓形和尖椒翻炒。6、加...
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![葱炒雞蛋的做法 【東北】葱炒雞蛋 葱炒雞蛋怎麼做]( "葱炒雞蛋的做法 【東北】葱炒雞蛋 葱炒雞蛋怎麼做")
- “一晃兒到了年初十，大魚大肉這些天一直在吃，早起想吃口清淡的，正好昨天從老媽家拿來了兩顆葱，是栽在花盆裏長了綠葉，看着鮮豔欲滴的翠綠，做個葱炒蛋不錯。”食材明細主料雞蛋（3個）輔料葱（2根）花椒粉（半勺）鹽（半勺）油（一大勺）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱炒雞蛋的做法步驟1、備好...
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![醬炒雞蛋的做法 #雞蛋美食#醬炒雞蛋 醬炒雞蛋怎麼做]( "醬炒雞蛋的做法 #雞蛋美食#醬炒雞蛋 醬炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（適量）葱（適量）輔料豆瓣醬（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬炒雞蛋的做法步驟1、葱切葱段，雞蛋攪勻，豆瓣醬加少量水攪勻2、熱鍋涼油，油熱之後放入雞蛋劃散3、放入葱花翻炒4、放入豆瓣醬翻炒即可...
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![蒜薹圓葱炒雞蛋怎麼做-蒜薹圓葱炒雞蛋的做法]( "蒜薹圓葱炒雞蛋怎麼做-蒜薹圓葱炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料蒜薹（300克）圓葱（少半個）雞蛋（3個）輔料鹽（少許）雞粉（少許）白胡椒粉（少許）食用油（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹圓葱炒雞蛋的做法步驟1、準備食材。2、將蒜薹洗淨切成段、圓葱少許切段。3、雞蛋用筷子打散，再加幾滴白酒攪勻，加點白酒炒出的雞蛋蓬鬆軟嫩口感好。4...
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![湯圓水蛋的做法 #雞蛋美食#湯圓水蛋 湯圓水蛋怎麼做]( "湯圓水蛋的做法 #雞蛋美食#湯圓水蛋 湯圓水蛋怎麼做")
- 食材明細主料湯圓（20顆）雞蛋（2只）輔料糖（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）湯圓水蛋的做法步驟1、所有食材2、鍋中放水煮開，放入湯圓煮3、煮開後放入雞蛋煮4、煮開後撇去泡沫5、最後放糖即可6、成品圖...
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![雞蛋炒圓葱的做法 雞蛋炒元葱 雞蛋炒圓葱怎麼做]( "雞蛋炒圓葱的做法 雞蛋炒元葱 雞蛋炒圓葱怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（三個）圓葱（一個）尖椒（一個）輔料鹽（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒圓葱的做法步驟1、備料2、煎雞蛋，打成塊狀3、盛出來4、將油倒入鍋中，將圓葱和辣椒倒入鍋中5、翻炒6、將煎好雞蛋倒入鍋中，加入調料，翻炒7、出鍋。小竅門雞蛋也可以換成肉，注...
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![小葱炒雞蛋的做法 “雞蛋”小葱炒雞蛋 小葱炒雞蛋怎麼做]( "小葱炒雞蛋的做法 “雞蛋”小葱炒雞蛋 小葱炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料小葱（兩顆）雞蛋（兩個）輔料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小葱炒雞蛋的做法步驟1、小葱洗淨。2、切碎。3、炒鍋燒熱加油放小葱炒一下，打入雞蛋，放鹽快速翻炒均勻。4、出鍋，簡單方便的快手素菜。...
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![圓葱彩椒炒雞蛋怎麼做-圓葱彩椒炒雞蛋的做法]( "圓葱彩椒炒雞蛋怎麼做-圓葱彩椒炒雞蛋的做法")
- “洋葱：味甘、微辛、性温。入肝、脾、胃、肺經；具有潤腸，理氣和胃，健脾進食，發散風寒，温中通陽，消食化肉，提神健體，散瘀解毒、健腦益智、保護肝臟、防治動脈硬化預防癌症美容護膚、殺菌補鈣、促進消化降血壓、降血脂、延緩衰老的功效。彩椒富含多種維生素（豐富的維生素C）及微量元素，...
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![豆腐雞蛋圓葱餅怎麼做-豆腐雞蛋圓葱餅的做法]( "豆腐雞蛋圓葱餅怎麼做-豆腐雞蛋圓葱餅的做法")
- “豆腐營養豐富，豆腐的消化吸收率達95％以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需要量。”食材明細主料豆腐（180克）雞蛋（2個）澱粉（15克）圓葱（20克）輔料鹽（3克）雞精（2克）葱香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆腐雞蛋圓葱餅的做法步驟1、先將豆腐捏散。2、準備2個雞蛋。3、把雞蛋、澱粉、鹽...
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- 食材明細主料螺絲椒（三個）圓葱（半個）雞蛋（二個）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（一點）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）螺絲椒炒圓葱雞蛋的做法步驟1、雞蛋打散備用。2、所需食材改刀備用。3、雞蛋提前炒出雞蛋碎。4、鍋中熱油加入青菜翻炒。5、斷生之後加入適量鹽和少許蠔油調味。6、這個...
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![洋葱炒雞蛋的做法 洋葱抄雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做]( "洋葱炒雞蛋的做法 洋葱抄雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做")
- “好吃簡單健康”食材明細主料洋葱（500克）雞蛋（3個）輔料黑胡椒（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒雞蛋的做法步驟1、打雞蛋，這個就不上圖了，都會，洋葱切一切，隨便的形狀2、雞蛋下鍋炒碎，下洋葱多多翻炒，看自己喜歡軟的還是脆點的，我們喜歡吃軟軟的，就多炒一會，下鹽出鍋...
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![圓葱炒雞蛋的做法 家常菜----圓葱炒雞蛋 圓葱炒雞蛋怎麼做]( "圓葱炒雞蛋的做法 家常菜----圓葱炒雞蛋 圓葱炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料圓葱（300克）雞蛋（3個）輔料胡蘿蔔（20克）配料大豆油（50克）精鹽（3克）五香粉（2克）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓葱炒雞蛋的做法步驟1、將圓葱去皮，清洗乾淨，切成小片，裝入盤中待用，胡蘿蔔清洗乾淨，切成小片待用。2、將雞蛋磕入碗中待用。3、熱鍋放油燒熱，倒入打撒的雞蛋液煎...
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![葱炒雞蛋怎麼做-葱炒雞蛋的做法]( "葱炒雞蛋怎麼做-葱炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料小葱（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱炒雞蛋的做法步驟1、葱洗淨，切段2、油熱加蒜炒香3、倒入蛋液4、蛋液成型後，倒入葱段5、出鍋前加鹽。ok啦。小竅門可根據個人喜好加醬油的。...
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![香葱雞蛋餅的做法 #雞蛋美食#～香葱雞蛋餅 香葱雞蛋餅怎麼做]( "香葱雞蛋餅的做法 #雞蛋美食#～香葱雞蛋餅 香葱雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（2個）麪粉（70克）葱（適量）輔料油（適量）水（適量）鹽（1小勺）雞精（1小勺）其他（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香葱雞蛋餅的做法步驟1、準備好食材2、葱切葱花備用3、雞蛋兩個打散加入鹽，雞精攪勻4、加入麪粉5、加入適量的清水攪拌成濃稠均勻，無顆粒的麪糊6、再加入香葱攪勻7、不...
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味味甜
