![胡蘿蔔花菜煮素雞翅怎麼做-胡蘿蔔花菜煮素雞翅的做法]( "胡蘿蔔花菜煮素雞翅怎麼做-胡蘿蔔花菜煮素雞翅的做法")
- 食材明細主料花菜（210克）胡蘿蔔（115克）素雞翅（50克）調料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔花菜煮素雞翅的做法步驟1、食材：花菜（已掰成小朵清洗）、胡蘿蔔（已清洗去皮切開）、素雞翅（已提前泡軟）。2、起鍋倒油燒熱，下入花菜和胡蘿蔔翻炒翻炒。3、接着，合入泡...
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![胡蘿蔔青椒炒菜花的做法 家常菜----胡蘿蔔青椒炒菜花 胡蘿蔔青椒炒菜花怎麼做]( "胡蘿蔔青椒炒菜花的做法 家常菜----胡蘿蔔青椒炒菜花 胡蘿蔔青椒炒菜花怎麼做")
- 食材明細主料菜花（300克）胡蘿蔔（1根）青椒（1個）輔料色拉油（30克）葱末（3克）薑末（3克）配料精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青椒炒菜花的做法步驟1、將菜花清洗乾淨，切成小塊，裝入盤中待用。2、將胡蘿蔔清洗乾淨，切成小片，青椒去蒂和籽，切成小片，葱姜切...
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![胡蘿蔔燉雞翅根怎麼做-胡蘿蔔燉雞翅根的做法]( "胡蘿蔔燉雞翅根怎麼做-胡蘿蔔燉雞翅根的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（2個）雞翅根（500g）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）桂皮（1塊）八角（2個）料酒（1勺）生抽（2勺）老抽（1勺）冰糖（3塊）鹽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔燉雞翅根的做法步驟1、雞腿下鍋加葱姜料酒焯水。2、準備調料。3、胡蘿蔔去皮切小塊。4、鍋中熱油下入葱薑蒜，桂皮八角炒...
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![素燒花菜胡蘿蔔怎麼做-素燒花菜胡蘿蔔的做法]( "素燒花菜胡蘿蔔怎麼做-素燒花菜胡蘿蔔的做法")
- “肉那麼貴，那就吃素菜好了，今天做素燒花菜胡蘿蔔，做菜要會配色，我還放了半個黃彩椒，增加營養的同時，色澤也更豐富！”食材明細主料花菜（300g）輔料胡蘿蔔（半根）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）素燒花菜胡蘿蔔的做法步驟1、食材，花菜洗淨掰小朵，胡蘿蔔，蒜備用2、蒜，姜切好3、起鍋，油熱先...
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![雞翅燉胡蘿蔔怎麼做-雞翅燉胡蘿蔔的做法]( "雞翅燉胡蘿蔔怎麼做-雞翅燉胡蘿蔔的做法")
- “胡蘿蔔治療貧血、感冒、便祕、高血壓，預防癌症，健胃，美容，最佳食用季節為秋冬兩季。食用胡蘿蔔的好處：1、益肝明目；2、利膈寬腸；3、健脾除疳；4、增強免疫功能；5、降糖降脂。可是偏偏蒲不愛吃胡蘿蔔，我只好用雞翅的誘惑來完成胡蘿蔔大餐~哎都是孩子逼的啊”食材明細主料雞翅中（500g...
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![雞翅燜胡蘿蔔怎麼做-雞翅燜胡蘿蔔的做法]( "雞翅燜胡蘿蔔怎麼做-雞翅燜胡蘿蔔的做法")
- “好吃不？”食材明細主料雞翅（4個）輔料胡蘿蔔（1個）蒜（2瓣）姜（2片）老抽（適量）生抽（適量）小紅椒（2個）食鹽（適量）菜籽油（適量）料酒（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞翅燜胡蘿蔔的做法步驟1、雞翅砍段，過水去血沫備用。2、菜籽油八層熟下姜蒜小紅椒爆香。3、下雞翅翻炒放適量料酒，加老抽變色...
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![雞翅包胡蘿蔔怎麼做-雞翅包胡蘿蔔的做法]( "雞翅包胡蘿蔔怎麼做-雞翅包胡蘿蔔的做法")
- “雞翅！是很多小朋友喜歡的食物，這個雞翅洗做法比較簡單。”食材明細主料雞翅（500克）胡蘿蔔（一個）輔料醬油（5ml）葱（一隻）料酒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞翅包胡蘿蔔的做法步驟1、把雞翅洗乾淨，然後把中間的骨頭去掉2、骨頭去了，就放入適當的醬油和料酒醃製半小時3、醃製...
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![香菇胡蘿蔔炒菜花的做法 家常菜----香菇胡蘿蔔炒菜花 香菇胡蘿蔔炒菜花怎麼做]( "香菇胡蘿蔔炒菜花的做法 家常菜----香菇胡蘿蔔炒菜花 香菇胡蘿蔔炒菜花怎麼做")
- 食材明細主料菜花（400克）香菇（適量）胡蘿蔔（適量）輔料色拉油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇胡蘿蔔炒菜花的做法步驟1、將菜花清洗乾淨，切成小塊裝入盤中待用。2、將胡蘿蔔清洗乾淨，切成小片，香菇切成小塊，葱姜切成末裝入盤中待用。3、熱鍋放油，爆...
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![胡蘿蔔炒雞蛋的做法 胡蘿蔔炒雞蛋——營養家常菜 胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做]( "胡蘿蔔炒雞蛋的做法 胡蘿蔔炒雞蛋——營養家常菜 胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做")
- “胡蘿蔔和雞蛋一同炒菜，使胡蘿蔔中的胡蘿蔔素容易吸收，也增加了菜餚中優質蛋白、多種脂肪酸、膽固醇的含量，增加了對人的滋補性，尤其適宜生長髮育期小孩對蛋白質、脂肪、卵磷脂、膽固醇以及多種維生素的需要，也提高了不愛吃胡蘿蔔的孩子的興趣，適宜青少年常吃。”食材明細主料...
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![素炒菜花胡蘿蔔怎麼做-素炒菜花胡蘿蔔的做法]( "素炒菜花胡蘿蔔怎麼做-素炒菜花胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料菜花（半顆）胡蘿蔔（半根）輔料葱花（少許）姜（少許）花椒麪（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒菜花胡蘿蔔的做法步驟1、將菜花切成小朵，放入淡鹽水中泡5到10分鐘。胡蘿蔔切片，切點葱花，姜一片。2、鍋裏燒熱後加適量油，油熱後放入葱姜，待葱姜出香味後放入胡蘿蔔片炒致變...
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![胡蘿蔔燒雞翅根怎麼做-胡蘿蔔燒雞翅根的做法]( "胡蘿蔔燒雞翅根怎麼做-胡蘿蔔燒雞翅根的做法")
- 食材明細主料雞翅根（350克）胡蘿蔔（240克）輔料桂皮（適量）大料（適量）冰糖（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔燒雞翅根的做法步驟1、食材：雞翅根（已清洗焯水）、胡蘿蔔（已洗淨去皮切塊）、桂皮、大料、冰糖2、燒鍋倒油燒熱，下入雞翅根和胡蘿蔔翻炒翻炒。3、...
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![家常白菜胡蘿蔔片怎麼做-家常白菜胡蘿蔔片的做法]( "家常白菜胡蘿蔔片怎麼做-家常白菜胡蘿蔔片的做法")
- 食材明細主料大白菜（適量）胡蘿蔔（1根）輔料五花肉（依個人喜好）葱花（適量）薑末（少許）配料食鹽（少許）醬油（少許）食用油（適量）花椒粒（10粒左右）雞精（可選（或味精））料酒（少許）香油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常白菜胡蘿蔔片的做法步驟1、大白菜洗淨、切片（最好是鮮嫩些的白菜幫）備用。2、胡...
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![胡蘿蔔雞翅怎麼做-胡蘿蔔雞翅的做法]( "胡蘿蔔雞翅怎麼做-胡蘿蔔雞翅的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）雞翅（2個）輔料薑片（適量）冰糖（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔雞翅的做法步驟1、食材：胡蘿蔔2、雞翅（已清洗）3、薑片、冰糖4、胡蘿蔔清洗一下、去皮。5、放在案板上切成滾刀塊，待用。6、將已清洗的雞翅放在案板上剁成塊。7、隨後，...
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![雞翅燒胡蘿蔔的做法 [雞翅燒胡蘿蔔] 雞翅燒胡蘿蔔怎麼做]( "雞翅燒胡蘿蔔的做法 [雞翅燒胡蘿蔔] 雞翅燒胡蘿蔔怎麼做")
- “請輸入菜譜描述”食材明細主料雞翅（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）冰糖（適量）小葱（適量）蒜（適量）生抽（適量）料酒（適量）花椒（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞翅燒胡蘿蔔的做法步驟1、原材料。2、胡蘿蔔切小塊。3、雞翅焯水。4、炒鍋燒熱加入植物油，加入冰糖。5、用筷子不斷攪拌至...
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![胡蘿蔔燜雞翅怎麼做-胡蘿蔔燜雞翅的做法]( "胡蘿蔔燜雞翅怎麼做-胡蘿蔔燜雞翅的做法")
- “用了雞中翅和雞翅根，有肉有皮，肉質鮮嫩，小孩子特別喜歡吃。”食材明細主料雞中翅（4個）雞翅根（4個）胡蘿蔔（1個）輔料姜蒜（適量）調料鹽（1勺）冰糖（20g）胡椒粉（0.5勺）生抽（2勺）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔燜雞翅的做法步驟1、雞中翅和雞翅根洗乾淨瀝乾水分。2、胡蘿蔔削皮切塊。3、...
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![胡蘿蔔燒雞中翅怎麼做-胡蘿蔔燒雞中翅的做法]( "胡蘿蔔燒雞中翅怎麼做-胡蘿蔔燒雞中翅的做法")
- 食材明細主料雞中翅（適量）胡蘿蔔（半個）生薑（幾片）土豆（半個）輔料老乾媽辣椒醬（一勺）調料鹽（少許）生抽（3毫升）玉米油（8毫升）料酒（2毫升）微辣（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔燒雞中翅的做法步驟1、準備材料！雞中翅提前用料酒，生薑絲醃製十分鐘。2、入鍋煎雞中翅。3、換一面繼續煎。4、加入...
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![辣椒胡蘿蔔炒菜花的做法 家常菜----辣椒胡蘿蔔炒菜花 辣椒胡蘿蔔炒菜花怎麼做]( "辣椒胡蘿蔔炒菜花的做法 家常菜----辣椒胡蘿蔔炒菜花 辣椒胡蘿蔔炒菜花怎麼做")
- 食材明細主料菜花（300克）胡蘿蔔（20克）辣椒（20克）輔料色拉油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）葱末（3克）薑末（3克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒胡蘿蔔炒菜花的做法步驟1、將菜花去蒂，切成小塊清洗乾淨，裝入盤中待用。2、將菜花放入滾水鍋中，焯一下。3、撈出，過涼，控淨水分，裝入...
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![雞蛋胡蘿蔔燒西蘭花的做法 家常小菜——雞蛋胡蘿蔔燒西蘭花 雞蛋胡蘿蔔燒西蘭花怎麼做]( "雞蛋胡蘿蔔燒西蘭花的做法 家常小菜——雞蛋胡蘿蔔燒西蘭花 雞蛋胡蘿蔔燒西蘭花怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（兩個）胡蘿蔔（半個）西蘭花（半朵）輔料食用油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋胡蘿蔔燒西蘭花的做法步驟1、西蘭花掰成小朵放水裏洗淨。2、洗淨的西蘭花放沸水裏焯一下。3、胡蘿蔔去皮洗淨並切成薄片備用。4、雞蛋打在碗裏，加入少許鹽攪...
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![家常素菜——蘆筍雞蛋炒胡蘿蔔圖解]( "家常素菜——蘆筍雞蛋炒胡蘿蔔圖解")
- 愛吃素的夥伴一定要學會做這道菜，原料簡單，製作簡單，胡蘿蔔和雞蛋炒的超級好吃，配上脆脆的蘆筍，比肉還好吃的，沒吃過的一定要試一試，這個味道覺得讓你忘不掉，配上一碗大米飯，絕對能吃上三碗，這個味道真的是絕了。主料雞蛋：3個蘆筍：8根胡蘿蔔：4根輔料油：適量蒜：適量胡椒粉：適量鹽：適量詳細...
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![家常胡蘿蔔怎麼做-家常胡蘿蔔的做法]( "家常胡蘿蔔怎麼做-家常胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）豬肉（適量）輔料韭菜（適量）食用油（適量）食鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨2、擦成絲3、豬肉切條4、韭菜洗淨，分兩部分5、韭菜白跟胡蘿蔔絲一起6、鍋燒熱油，下豬肉煸炒7、煸炒出的油，倒掉8、留一點...
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![胡蘿蔔燒雞翅的做法 “夏日懶人餐”胡蘿蔔燒雞翅 胡蘿蔔燒雞翅怎麼做]( "胡蘿蔔燒雞翅的做法 “夏日懶人餐”胡蘿蔔燒雞翅 胡蘿蔔燒雞翅怎麼做")
- 食材明細主料雞全翅（2個）胡蘿蔔（1根）輔料大蒜（2瓣）葱（1顆）生薑（3片）老抽（2匙）草果（1顆）八角（2顆）冰糖（5顆）味極鮮（5匙）玫瑰花醬（2匙）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔燒雞翅的做法步驟1、準備所需食材，葱洗淨切段，胡蘿蔔切滾刀，雞翅切塊。2、鍋里加水燒開。3、放出雞翅煮至雞皮緊緻撈出備用...
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![胡蘿蔔黃燜雞翅怎麼做-胡蘿蔔黃燜雞翅的做法]( "胡蘿蔔黃燜雞翅怎麼做-胡蘿蔔黃燜雞翅的做法")
- 食材明細主料雞翅（8個）胡蘿蔔（1條）輔料橄欖油（適量）鹽（少量）米酒（一大匙）老抽（一點點）生抽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔黃燜雞翅的做法步驟1、準備調料和原材料：雞翅洗淨瀝乾，胡蘿蔔切成小的滾刀塊，大蒜去皮拍扁，油，鹽，米酒，生抽和老抽。（只拍了調料，其他就沒有拍了）2、鑄鐵鍋先...
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![胡蘿蔔炒素雞怎麼做-胡蘿蔔炒素雞的做法]( "胡蘿蔔炒素雞怎麼做-胡蘿蔔炒素雞的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（135克）素雞（130克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒素雞的做法步驟1、材料：胡蘿蔔、素雞2、將胡蘿蔔清洗一下、去皮。3、放在案板上切成片，待用。4、將素雞放在案板上切成片，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的胡蘿蔔翻炒...
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![胡蘿蔔燒素雞怎麼做-胡蘿蔔燒素雞的做法]( "胡蘿蔔燒素雞怎麼做-胡蘿蔔燒素雞的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（240克）素雞（195克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔燒素雞的做法步驟1、材料：胡蘿蔔、素雞2、將胡蘿蔔清洗一下、去皮。3、放在案板上切成滾刀塊，待用。4、將素雞放在案板上切成塊。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好素雞...
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![胡蘿蔔雞腿肉的做法 美味家常菜——胡蘿蔔雞腿肉 胡蘿蔔雞腿肉怎麼做]( "胡蘿蔔雞腿肉的做法 美味家常菜——胡蘿蔔雞腿肉 胡蘿蔔雞腿肉怎麼做")
- “在我們家不管是小孩還是大人雞腿都是受歡迎的，看看這肉質的細嫩，配上營養豐富的胡蘿蔔，忍不住要多添兩碗飯”食材明細主料雞腿（3只）胡蘿蔔（一根）生薑（幾片）青辣椒（2個）大蒜（粒）輔料鹽（適量）醬油（適量）豆瓣醬（適量）食用油（適量）其他（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔雞腿肉的做法步驟1、準...
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味味甜
![雞翅燒胡蘿蔔的做法 [雞翅燒胡蘿蔔] 雞翅燒胡蘿蔔怎麼做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f4/27f4/25fcebf810badcd4e4711a88d7848679254aea7401-s.jpg "雞翅燒胡蘿蔔的做法 [雞翅燒胡蘿蔔] 雞翅燒胡蘿蔔怎麼做")
