![茶葉炒蝦怎麼做-茶葉炒蝦的做法]( "茶葉炒蝦怎麼做-茶葉炒蝦的做法")
- “它肉質細嫩，味道鮮美，營養豐富，是高蛋白低脂肪的水產食品，頗得人們的青睞。蝦的通乳作用較強，並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效”食材明細主料河蝦（250g）輔料鐵觀音（適量）幹辣椒（適量）配料橄欖油（適量）料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茶葉炒蝦的做法步驟1...
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![茶葉蛋的做法 簡譜茶葉蛋 茶葉蛋怎麼做]( "茶葉蛋的做法 簡譜茶葉蛋 茶葉蛋怎麼做")
- “超簡單茶葉蛋，我兒子可🉑愛吃了，一次能吃3個以上呢，都不敢一次性做太多。”食材明細主料柴雞蛋（12個）調料茶葉（適量）鹽（適量）醬油（適量）大料（2個）桂皮（一點）香葉（一點）五香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茶葉蛋的做法步驟1、雞蛋洗淨，冷水下鍋。2、倒入茶葉，大料，桂皮，香葉，紅燒醬油。3、開煮，...
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![茶葉蛋的做法 【茶葉蛋】 茶葉蛋怎麼做]( "茶葉蛋的做法 【茶葉蛋】 茶葉蛋怎麼做")
- “上次做的茶葉蛋用的是鐵觀音綠茶，這次改成紅茶，不加醬油，同樣美味啊。自從買了玉龍雪山精油玫瑰，愛上了茶葉蛋了。”食材明細主料雞蛋（6個）紅茶（10克）精油玫瑰（適量）輔料香葉（適量）藏紅花（適量）八角（1個）花椒（適量）鹽（適量）姜（2片）五香（口味）煮（工藝）一天（耗時）簡單（難度）茶葉蛋的做法步驟1、準備好材...
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![蝦米炒紅薯葉怎麼做-蝦米炒紅薯葉的做法]( "蝦米炒紅薯葉怎麼做-蝦米炒紅薯葉的做法")
- 食材明細主料紅薯葉（500克）蝦米（適量）蒜瓣（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦米炒紅薯葉的做法步驟1、紅薯葉摘洗乾淨2、炒鍋加熱，放入蒜頭和蝦米爆香，放入紅薯葉3、再加一湯勺高湯，沒有高湯加清水也可以4、把紅薯葉炒斷生即可，紅薯葉很容易熟的，整個過程...
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![蝦頭膏炒薯葉怎麼做-蝦頭膏炒薯葉的做法]( "蝦頭膏炒薯葉怎麼做-蝦頭膏炒薯葉的做法")
- 食材明細主料薯葉（適量）蒜頭（兩個）輔料雞粉（少許）糖（少許）鹽（少許）油（適量）蝦頭膏（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦頭膏炒薯葉的做法步驟1、薯葉洗淨瀝水備用…2、起鍋爆香蒜片…3、放入蝦膏爆香…（淘寶買的）4、倒入薯葉，快炒…5、炒至軟身加少許鹽，糖，雞粉略炒出鍋裝盤。...
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![茶葉蛋炒飯的做法 茶葉蛋炒飯——茶葉蛋的別樣吃法 茶葉蛋炒飯怎麼做]( "茶葉蛋炒飯的做法 茶葉蛋炒飯——茶葉蛋的別樣吃法 茶葉蛋炒飯怎麼做")
- “昨天做了茶葉蛋，今天中午吃的是炒飯，想着沒什麼菜，就順便賠了茶葉蛋吃，吃第一口的時候，就感覺味道很特別，越吃越好吃。原本的炒飯配上茶葉蛋很好吃，某人説有種吃到肌肉的感覺。”食材明細主料米飯（一碗）雞蛋（一個）茶葉蛋（一個）胡蘿蔔（半根）黃瓜（三分之一根）火腿腸（一根）葱（2根）小紅辣椒（一個）...
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![茶葉芽炒蛋怎麼做-茶葉芽炒蛋的做法]( "茶葉芽炒蛋怎麼做-茶葉芽炒蛋的做法")
- “春天的美味。”食材明細主料茶葉嫩芽（50g）雞蛋（2個）輔料葱花（1勺）調料豬油（2勺）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茶葉芽炒蛋的做法步驟1、茶葉嫩芽洗淨切碎。2、豬油入鍋融化，倒入用鹽調好味道的雞蛋液。3、雞蛋炒散，撥到兩邊，倒入嫩芽碎。4、把雞蛋和嫩芽碎翻炒均勻，不用再...
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![芹菜葉蝦米炒雞蛋的做法 家常快手菜—芹菜葉蝦米炒雞蛋 芹菜葉蝦米炒雞蛋怎麼做]( "芹菜葉蝦米炒雞蛋的做法 家常快手菜—芹菜葉蝦米炒雞蛋 芹菜葉蝦米炒雞蛋怎麼做")
- “俗話説：家廚眼中無廢料。很多人只吃芹菜杆，其實芹菜葉的降壓效果很好，營養成分很高，而且滋味爽口。”食材明細主料芹菜葉（適量）雞蛋（適量）蝦米（適量）輔料香葱（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜葉蝦米炒雞蛋的做法步驟1、芹菜葉洗淨，鍋裏燒開水，...
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![茶葉蝦的做法 茶葉蝦（烤箱版） 茶葉蝦怎麼做]( "茶葉蝦的做法 茶葉蝦（烤箱版） 茶葉蝦怎麼做")
- “#烤箱不可能#，話題已發表……”食材明細主料茶葉（50克）鮮蝦（400克）輔料鹽（3克）黑胡椒（2克）淑鹽（2克）茶油（5克）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）茶葉蝦的做法步驟1、首先，茶葉泡茶，茶葉要選好，香的，我用“武陽春雨”，2、在泡茶期間，可以收拾蝦，蝦鬚都剪掉；3、準備茶水泡蝦，茶葉泡個10分鐘，出茶...
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![沙茶醬菜葉炒飯怎麼做-沙茶醬菜葉炒飯的做法]( "沙茶醬菜葉炒飯怎麼做-沙茶醬菜葉炒飯的做法")
- 食材明細主料菜葉（85克）米飯（1碗）輔料沙茶醬（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）沙茶醬菜葉炒飯的做法步驟1、食材：菜葉（已清洗）、米飯、沙茶醬2、將已清洗好的菜葉放在案板上切碎。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的菜葉翻炒一下。4、接着，合入米飯翻炒翻炒。5、然後，加適量的沙...
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![茶葉蝦怎麼做-茶葉蝦的做法]( "茶葉蝦怎麼做-茶葉蝦的做法")
- “作為一位地道的閩南人，茶無疑是生活中必不可少的一環。尤其是烏龍茶的代表鐵觀音，滋味純濃,香氣馥郁持久，七泡仍有餘香。閩南人對茶的喜愛已然超出了飲品本身，在料理上也想方設法與茶聯繫，就像千里之外著名的杭幫菜龍井蝦仁，無獨有偶福建地區同樣有道名菜，造就了茶與蝦的山水...
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![蝦皮炒萵筍葉怎麼做-蝦皮炒萵筍葉的做法]( "蝦皮炒萵筍葉怎麼做-蝦皮炒萵筍葉的做法")
- 食材明細主料蝦皮（20克）萵筍葉（210克）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮炒萵筍葉的做法步驟1、食材：蝦皮、萵筍葉（已清洗）2、將已清洗好的萵筍葉放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的萵筍葉翻炒一下。4、接着，合入蝦皮翻炒翻炒。5、然後，加適量的鹽。6、調味...
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![美味茶葉蝦怎麼做-美味茶葉蝦的做法]( "美味茶葉蝦怎麼做-美味茶葉蝦的做法")
- “很羨慕那些可以在家當全職家庭主婦的MM們，非常享受地製作各種各樣的美食，自己因為要上班，自由時間有限，每每做個美食，想拍個完整的過程，卻總是做到一半才想起來，所以只有上圖跟大家分享了。過程其實也不難~”食材明細主料鮮蝦（半斤）茶葉（一小包）輔料料酒（適量）椒鹽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口...
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![桑葉茶的做法 桑葉茶-祛斑佳品 桑葉茶怎麼做]( "桑葉茶的做法 桑葉茶-祛斑佳品 桑葉茶怎麼做")
- “桑葉茶降壓、降脂、增加耐力、抑制脂肪積累、抑制血栓生成，祛斑、養顏、抗衰老”食材明細主料桑葉（5g）輔料清水（300ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桑葉茶的做法步驟1、準備食材，桑葉茶，機萃壺2、桑葉放置到萃取鬥中3、在內膽加入300ml水，萃取鬥放置在內膽上，蓋上蓋子，打...
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![大蝦膏沙茶醬炒薯葉怎麼做-大蝦膏沙茶醬炒薯葉的做法]( "大蝦膏沙茶醬炒薯葉怎麼做-大蝦膏沙茶醬炒薯葉的做法")
- 食材明細主料小米椒（兩個）薯葉（一斤）蒜（兩片）輔料雞精（少許）沙茶醬（少許）大蝦膏（少許）鹽（適量）糖（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大蝦膏沙茶醬炒薯葉的做法步驟1、小米椒粒，蒜片少許2、薯葉洗淨摘好瀝水備用3、泰國進口大蝦膏，李錦記沙茶醬4、兩樣醬各取少許混合5、起鍋油多一點，下...
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![茶葉蛋的做法 茶葉蛋（鵪鶉蛋） 茶葉蛋怎麼做]( "茶葉蛋的做法 茶葉蛋（鵪鶉蛋） 茶葉蛋怎麼做")
- 食材明細主料鵪鶉蛋（20只）輔料茶葉（5g）十三香粉（2g）醬油（1匙）鹽（適量）原味（口味）未知（難度）茶葉蛋的做法步驟1、茶葉裝小包中紮緊。2、鵪鶉蛋表皮清水洗淨，放鍋里加茶包。3、加十三香粉。4、加醬油。5、加鹽煮三五分鐘。6、用勺子輕輕敲破蛋殼，讓滷水味道進入裏面。7、轉小火煮20分鐘後關...
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![荷葉茶香炒米飯怎麼做-荷葉茶香炒米飯的做法]( "荷葉茶香炒米飯怎麼做-荷葉茶香炒米飯的做法")
- “這炒飯是自己想出去來的，配料可以根據自己的口味調節的。做這個一定要用大火的灶，我家只有土灶。”食材明細主料荷葉（適量）大米（適量）輔料明蝦（適量）茶葉（適量）雞蛋（適量）胡蘿蔔（半根）黃瓜（半根）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）荷葉茶香炒米飯的做法步驟1、這是我前段時間在家裏摘的...
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![茶樹菇炒蝦仁怎麼做-茶樹菇炒蝦仁的做法]( "茶樹菇炒蝦仁怎麼做-茶樹菇炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料基圍蝦（一斤）輔料綠線條椒（一個）紅幹辣椒（一點點）胡椒粉（適量）辣椒粉（適量）大蒜頭（一瓣）茶樹菇（適量）油（適量）料酒（一匙）水（適量）生薑（兩片）生抽（一匙）老抽（一匙）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茶樹菇炒蝦仁的做法步驟1、第一步將買好的基圍蝦剝好了放在小碗裏然後，加入一小湯勺的生...
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![茶葉蛋的做法 美味充飢--茶葉蛋 茶葉蛋怎麼做]( "茶葉蛋的做法 美味充飢--茶葉蛋 茶葉蛋怎麼做")
- “有時候在家裏餓了找不到吃的，有些食品又不健康。那麼，我嘗試自己動手做了美味充飢的茶葉蛋。”食材明細主料雞蛋（適量）輔料香葉（適量）桂皮（適量）八角（適量）花椒（適量）姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）老抽（適量）醬油（適量）五香（口味）滷（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）茶葉蛋的做法步驟1、材料準備，紅茶一包，...
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![如何炒茶葉]( "如何炒茶葉")
- 將茶葉處理乾淨後放入鍋中炒即可。在炒茶葉時手的動作要快，否則茶葉易燒焦；炒茶也需要注意火候控制；炒茶時需要手要不停的翻炒，同時需要注意不要把手燙傷了。當炒到顏色有些成熟時，邊要加快翻炒的速度。泡茶葉的水温度90攝氏度即可。...
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![楂荷葉茶的做法 山楂荷葉茶 楂荷葉茶怎麼做]( "楂荷葉茶的做法 山楂荷葉茶 楂荷葉茶怎麼做")
- “想瘦身的朋友可以經常飲用此茶。”食材明細主料幹山楂（適量）輔料荷葉（適量）陳皮（適量）配料冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）楂荷葉茶的做法步驟1、備齊原料。2、將荷葉、山楂、陳皮用清水浸泡2分鐘後，洗去飛塵。3、將荷葉、山楂、陳皮放入鍋中，加入清水浸泡30分鐘後，大...
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![白菜葉炒鮮蝦怎麼做-白菜葉炒鮮蝦的做法]( "白菜葉炒鮮蝦怎麼做-白菜葉炒鮮蝦的做法")
- 食材明細主料黃金白菜葉（適量）鮮蝦（4個）輔料食用油（2匙）葱葉（小許）調料葱姜（小許）食鹽（半克）生抽（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜葉炒鮮蝦的做法步驟1、鮮蝦處理趕緊，把白菜葉撕成塊。2、切葱姜，葱葉反覆放。3、熱鍋冷油。4、油熱放葱姜和鮮蝦翻炒。5、鮮蝦外表變色放生抽翻炒...
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![地瓜葉蝦醬炒雞蛋怎麼做-地瓜葉蝦醬炒雞蛋的做法]( "地瓜葉蝦醬炒雞蛋怎麼做-地瓜葉蝦醬炒雞蛋的做法")
- “很有特色的一道小菜，喜歡的朋友可以嘗試一下。”食材明細主料地瓜葉（適量）蝦醬（適量）雞蛋（2個）輔料油（適量）小葱（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）地瓜葉蝦醬炒雞蛋的做法步驟1、地瓜葉摘洗乾淨。2、不粘鍋油熱後，加入雞蛋。3、中小火炒熟鏟成小塊。4、另起鍋，油熱後加入葱花...
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![茶葉蛋怎麼做-茶葉蛋的做法]( "茶葉蛋怎麼做-茶葉蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）輔料茶葉（適量）陳皮（1塊）清水（適量）調料老抽（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茶葉蛋的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：雞蛋適量，清洗乾淨，冷水下鍋，煮熟撈出。3、雞蛋表面輕輕敲碎，放入鍋中。4、鍋中加入適量清水，鹽，老抽，陳皮一塊，茶葉，小火慢煮20分鐘...
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![茶葉蛋 的做法 茶葉蛋 - 早餐系列 茶葉蛋 怎麼做]( "茶葉蛋 的做法 茶葉蛋 - 早餐系列 茶葉蛋 怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（六個）輔料紅茶（2克）鹽（適量）醬油（適量）十三香（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茶葉蛋的做法步驟1、雞蛋洗淨放入鍋中，倒入清水(剛剛沒過雞蛋為佳)，煮熟後撈出(水開後再煮7-8分鐘即可)，用勺子輕輕把雞蛋皮敲碎。2、把敲碎的雞蛋再重新放入鍋中，加入紅茶、鹽、醬...
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味味甜
