![柳橙蔬果汁 柳橙蔬果汁怎麼做-柳橙蔬果汁的做法 補充體力]( "柳橙蔬果汁 柳橙蔬果汁怎麼做-柳橙蔬果汁的做法 補充體力")
- “在辦公室看一個人是否會享受就看他的飲品來一杯新鮮現榨果汁貌似是一件奢侈的事情但它就在身邊Office食譜~~自制美味”食材明細主料柳橙（2個）胡蘿蔔（1/4個）蘋果（半個）輔料檸檬汁（適量）純淨水（適量）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）柳橙蔬果汁的做法步驟1、提前將柳橙、蘋果、胡...
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![獼猴桃柳橙香蕉汁怎麼做-獼猴桃柳橙香蕉汁的做法]( "獼猴桃柳橙香蕉汁怎麼做-獼猴桃柳橙香蕉汁的做法")
- “獼猴桃柳橙香蕉汁是一款適合女性朋友飲用的果汁，有美白護膚的功效。”食材明細主料柳橙（1個）獼猴桃（1個）輔料香蕉（1根）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）獼猴桃柳橙香蕉汁的做法步驟1、食材：獼猴桃1個，柳橙1個，香蕉1根。2、柳橙洗淨去皮，切塊。香蕉去皮切段。獼猴桃洗淨切開取果肉...
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![柳橙果醬的做法 保存水果最甜蜜方法——柳橙果醬 柳橙果醬怎麼做]( "柳橙果醬的做法 保存水果最甜蜜方法——柳橙果醬 柳橙果醬怎麼做")
- 食材明細主料柳橙（600克）白砂糖（150克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）柳橙果醬的做法步驟1、將橙子依十字切成四份，去皮、籽、白色內膜，剩下果肉與果汁備用。2、將果肉從果汁中挑出來。3、用耐酸的鍋子小火將果汁煮沸。4、然後加入果肉。5、時不時攪拌一下。6、加入白糖。7...
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![冰糖柳橙汁怎麼做-冰糖柳橙汁的做法]( "冰糖柳橙汁怎麼做-冰糖柳橙汁的做法")
- “餐後給自己來個小甜品吧柳丁配上冰糖來場清甜之旅吧”食材明細主料橙子（適量）輔料冰糖（適量）配料水（適量）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖柳橙汁的做法步驟1、原料2、冰糖隔水加熱待融化關火3、橙子剝皮放入榨汁機中放入剛剛做好的冰糖水4、榨汁機啟動45秒5、濾過網過...
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![橙汁彩蔬雞柳如何做簡單又好吃]( "橙汁彩蔬雞柳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞胸肉：一塊蘆筍：4根玉米筍：6個紅色甜椒：一顆新奇士橙：一個輔料白糖：一勺小麥澱粉：適量蠔油：兩勺白胡椒粉：適量具體步驟1.先將橙洗淨切兩半，將其中一半放在便捷榨汁容器中旋轉取出橙汁2.將雞胸肉按照紋理豎切成柳條...
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![讓你的生活充滿熱情與活力圖解-陽光橙色鮮果汁]( "讓你的生活充滿熱情與活力圖解-陽光橙色鮮果汁")
- 橙色是陽光的顏色，讓你的生活充滿熱情與活力。早上榨上一杯果汁，讓你一整天都活力滿滿。所需食材，橙子，胡蘿蔔，將橙子，胡蘿蔔去皮切塊，放進榨汁機，先榨橙子再榨胡蘿蔔，喜歡吃甜的可以加點蜂蜜，或者放點冰塊。主料橙子：兩個輔料胡蘿蔔：兩根詳細步驟：第一步準備好橙子。第二步準備兩根胡...
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![胡蘿蔔柳橙汁怎麼做-胡蘿蔔柳橙汁的做法]( "胡蘿蔔柳橙汁怎麼做-胡蘿蔔柳橙汁的做法")
- “電腦工作者容易損傷眼睛，要及時補充維生素A，胡蘿蔔和鮮橙中的胡蘿蔔素可以在體內轉化為維生素A，保護眼睛黏膜，緩解眼疲勞”食材明細主料鮮橙（200g）輔料胡蘿蔔（100g）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔柳橙汁的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切小塊，鮮橙洗淨去皮切小塊2、將胡蘿蔔...
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![蘋果柳橙汁的做法 提神健腦—蘋果柳橙汁 蘋果柳橙汁怎麼做]( "蘋果柳橙汁的做法 提神健腦—蘋果柳橙汁 蘋果柳橙汁怎麼做")
- “蘋果所含的多糖、鉀、果膠、酒石酸、蘋果酸、杞櫞酸等，能有效緩解疲勞、提神健腦。此果汁一般人均可食用,尤其適合男性。”食材明細主料蘋果（適量）橙子（適量）輔料涼開水（適量）配料冰糖（數顆）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果柳橙汁的做法步驟1、原料圖。（蘋果、橙子、冰糖...
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![柳橙汁瘦身沙拉怎麼做-柳橙汁瘦身沙拉的做法]( "柳橙汁瘦身沙拉怎麼做-柳橙汁瘦身沙拉的做法")
- “沙拉，不建議作為主食，無論多麼營養健康瘦身，畢竟是涼的，一頓飯，全吃涼食，對胃不好。本人也認為，和主食相輔相成，更美味呢！女人，一定要對自己負責，無論現在痛苦抑或幸福時，別指望別人心疼你，要自己心疼自己，我曾經胖過，深知作為胖子的苦，我再也不要胖回去啦！最近有些發胖，我要及時控制體重...
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![香蕉橙子汁「補充能量」如何做簡單又好吃]( "香蕉橙子汁「補充能量」如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料香蕉：50橙子：120水：50ML輔料電子秤：適量攪拌機/料理機：適量具體步驟1.橙子切塊。120G相當於二分之一橙子2.香蕉切塊。50G相當於二分之一香蕉3.將切好的香蕉、橙子放入攪拌機中。倒入50ML水。50毫升相當於...
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![過癮又瞬間補充體力如何做簡單又好吃-巧克力牛奶]( "過癮又瞬間補充體力如何做簡單又好吃-巧克力牛奶")
- 準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛奶：250ml巧克力：按自己喜好輔料葡萄乾：根據自己喜好具體步驟1.一杯牛奶，可以在微波爐里加熱至滾燙2.一塊巧克力，我家只有士力架了，將就一下吧3.巧克力放入熱牛奶裏涼拌，放入葡萄乾就OK了...
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![橙子聖女果胡蘿蔔果蔬汁怎麼做-橙子聖女果胡蘿蔔果蔬汁的做法]( "橙子聖女果胡蘿蔔果蔬汁怎麼做-橙子聖女果胡蘿蔔果蔬汁的做法")
- “橙子的微酸，聖女果的甜，濃郁的胡蘿蔔香味😋味道真的很👍。女兒都喝上癮啦😄去回校捎一大杯呢。關鍵零添加。”食材明細主料橙子（三個）胡蘿蔔（一個）輔料聖女果（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橙子聖女果胡蘿蔔果蔬汁的做法步驟1、聖女果和橙子。2、聖女果洗淨，橙子剝皮...
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![橙汁果凍的做法 橙汁果凍~~~ 橙汁果凍怎麼做]( "橙汁果凍的做法 橙汁果凍~~~ 橙汁果凍怎麼做")
- 食材明細主料純橙汁（200毫升）吉利丁片（4片）輔料水（適量）糖（適量）酸甜（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）橙汁果凍的做法步驟1、將吉列丁片放入冷水中泡軟2、將橙汁倒入鍋中小火加熱3、倒一點水，加糖（糖的多少按照個人的口味來定）4、將泡軟的吉列丁片放入鍋中5、攪拌至吉列丁片完全融化6...
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![西瓜柳橙汁怎麼做-西瓜柳橙汁的做法]( "西瓜柳橙汁怎麼做-西瓜柳橙汁的做法")
- 食材明細主料西瓜（適量）輔料柳橙汁（100CC）配料冰塊（適量）甜味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜柳橙汁的做法步驟1、西瓜切好2、冰塊一些3、果汁機打碎4、過濾5、裝好的西瓜汁中加入3分之1的柳橙汁...
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![日常生活補充這些-吃什麼體力好]( "日常生活補充這些-吃什麼體力好")
- 隨着現在社會的不斷髮展，人們在工作上花費的時間越來越多，而且不只是青年人的工作，還有老人、少年等都需要充足的體力來完成身體一天的行程。那麼在平常的生活中，尤其是在飲食方面吃什麼能夠增加體力呢？沒有一個好的身體，體力跟不上去，無異於紙上談兵。一、吃什麼體力好1.補充流...
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![奇異果柳橙汁的做法 【奇異果柳橙汁】 奇異果柳橙汁怎麼做]( "奇異果柳橙汁的做法 【奇異果柳橙汁】 奇異果柳橙汁怎麼做")
- “奇異果及柳橙均含大量維生素C，能增強抵抗力，預防感冒。口感是微酸帶甜，很適合兒童的口味。”食材明細主料奇異果（1粒）柳橙（1粒）檸檬汁（半粒（小））礦泉水（180毫升）輔料蜂蜜（1茶匙）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奇異果柳橙汁的做法步驟1、簡單材料，（把檸檬榨汁備用）2、奇異果去皮切小...
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![怎麼補充蛋白質對身體好]( "怎麼補充蛋白質對身體好")
- 在人們的日常生活中，一天之中，肯定是需要食用食物的，不同的食物，所帶給人體的蛋白質方面都會不一樣的。那怎樣補充身體的蛋白質，才是最好的呢？以下小編便為大家所介紹一下補充蛋白質的方法，可不能補充的過量哦，一起來了解一下吧！一、怎麼補充蛋白質才好蛋白質是人體氮元素的主要來...
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![吃什麼補體力]( "吃什麼補體力")
- 很多朋友都有體虛無力，乏力的情況出現，其實這種情況就是要補體力，所以很多朋友想要知道如何補體力，今天小編就和大家探討一下食療補體力的方法，希望讀者們讀過文章後，能夠明白吃什麼補體力，小編的整理能夠對大家所有幫助。吃什麼補體力1、菠菜菠菜有“營養模範生”之稱，它富含類...
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![鮮橙汁的做法 美白補充維生素鮮橙汁 鮮橙汁怎麼做]( "鮮橙汁的做法 美白補充維生素鮮橙汁 鮮橙汁怎麼做")
- 食材明細主料橙子（1個）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮橙汁的做法步驟1、準備好工具和食材備用。2、橙子🍊去皮切碎。3、放入果汁機。4、一杯橙汁就好了。5、特別方便。6、喝去嘍。...
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![柳橙果凍怎麼做-柳橙果凍的做法]( "柳橙果凍怎麼做-柳橙果凍的做法")
- “超市裏的果凍都戴上了垃圾食品的帽子，難道我們就這樣給果凍説再見了嗎？當然不要！讓我們自己做健康果凍吧！”食材明細主料柳橙（2個）吉利丁片（兩片）輔料白糖（50g）果味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）柳橙果凍的做法步驟1、把橙子榨成果汁，倒在小鍋裏，把白糖也倒進去，開小火直至白糖融...
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![橙汁豬柳卷的做法 橙汁豬柳卷——意大利餐 橙汁豬柳卷怎麼做]( "橙汁豬柳卷的做法 橙汁豬柳卷——意大利餐 橙汁豬柳卷怎麼做")
- “這道菜，大家的一致評論是好吃，説可以作為我家的保留菜譜了，以後經常會做做的。橙汁豬柳卷，是一道意大利菜，它的特色就是酸甜奶香，外酥裏嫩。用水果做成的菜，味道很特別，相信大家都會愛上它的！”食材明細主料豬裏脊肉（200克）芒果（一個）輔料雞蛋（一個）麪包糠（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）麪粉（適...
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![果蔬汁的做法 歡樂時光（活力精力湯） 果蔬汁怎麼做]( "果蔬汁的做法 歡樂時光（活力精力湯） 果蔬汁怎麼做")
- “當你回首往事時，有沒有感覺時間過得越來越快？小時候，我們是一張白紙，對世界充滿了好奇，每天接觸的東西對於孩子的我們來説都是新鮮的。那個時候時間彷彿過得特別慢，開心的事特別多。漸漸我們就長大了，對很多事習以為常，過上了本雅明筆下的『機械複製時代』的快節奏生活，每天都大...
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![柳橙汁怎麼做-柳橙汁的做法]( "柳橙汁怎麼做-柳橙汁的做法")
- “😋健康”食材明細主料橙子（適量）檸檬（適量）輔料薄荷葉（適量）酸甜（口味）煨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）柳橙汁的做法步驟1、準備好新鮮的檸檬，超級棒，大的不酸2、大的橙子切開，切成兩半3、然後，其他的小橙子切成小塊兒4、檸檬和橙子都放在榨汁機裏面，攪拌即可小竅門不需要再加白糖哦...
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![moon—柳橙鳳梨汁 柳橙鳳梨汁怎麼做-柳橙鳳梨汁的做法 Orange]( "moon—柳橙鳳梨汁 柳橙鳳梨汁怎麼做-柳橙鳳梨汁的做法 Orange")
- “Orangemoon乍一看是橙月，實則是在黃昏渲染下顯現橙色的太陽，温暖浪漫。這杯柳橙鳳梨汁就像80年代的黑白默片，懷舊且經典，卻又有點小心思。趕緊來看看這杯温暖的詩情畫意到底是怎麼製作的吧~”食材明細主料柳橙（80g）鳳梨（150g）輔料芹菜（10g）番茄（30g）檸檬（30g）蜂蜜（20ml）純淨水（300ml）酸甜...
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![檸檬柳橙汁的做法 美味更美白的檸檬柳橙汁 檸檬柳橙汁怎麼做]( "檸檬柳橙汁的做法 美味更美白的檸檬柳橙汁 檸檬柳橙汁怎麼做")
- “檸檬和柳橙中不但維C含量很高，榨成果汁之後是非常容易被吸收的。維生素C能夠加速血液循環，促進機體代謝水平，有效減肥，並且還有美白的作用。加入檸檬的橙汁更有清新的感覺。”食材明細主料柳橙（1個）檸檬（半個）輔料冰塊（適量）白砂糖（適量）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）檸檬柳橙...
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味味甜
