![簡易上湯豆苗怎麼做-簡易上湯豆苗的做法]( "簡易上湯豆苗怎麼做-簡易上湯豆苗的做法")
- 食材明細主料豆苗（半斤）皮蛋（2個）輔料薑片（3片）蒜瓣（2顆）枸杞（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡易上湯豆苗的做法步驟1、豆苗洗好備用。2、皮蛋切粒或小塊。3、鍋子燒熱，放油，並放入皮蛋薑片蒜蓉炒香。4、放入開水，少許即可。5、湯略出白色，放入豆苗。6、豆苗熟後加入枸杞。7、...
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![上湯大豆苗怎麼做-上湯大豆苗的做法]( "上湯大豆苗怎麼做-上湯大豆苗的做法")
- “大豆苗是荷蘭豆的嫩梢和嫩葉，清炒和上湯都好吃。”食材明細主料摘好大豆苗（750g）輔料蒜（4瓣）枸杞子（1小把）鹽（1茶匙）雞粉（1/2茶匙）玉米油（1.5大匙）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）上湯大豆苗的做法步驟1、大豆苗摘取嫩梢，洗淨。2、蒜去皮剁碎。3、熱油鍋，把蒜爆香。4、倒入約3碗水，燒...
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![鹹蛋上湯大豆苗怎麼做-鹹蛋上湯大豆苗的做法]( "鹹蛋上湯大豆苗怎麼做-鹹蛋上湯大豆苗的做法")
- “做蛋黃酥剩的鹹蛋，蛋白用來做雞蛋幹，蛋黃就用來做菜。”食材明細主料大豆苗（1000g）鹹蛋黃（5個）輔料鹽（1/2茶匙）雞粉（1/2茶匙）玉米油（2大匙）蒜蓉（2大匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹蛋上湯大豆苗的做法步驟1、大豆苗(荷蘭豆的嫩芽)洗淨。2、熱油鍋，把蒜末爆香。3、放入2碗水煮開...
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![自制上湯豆苗如何做簡單又好吃]( "自制上湯豆苗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料豆苗：300蒜瓣：4-5瓣元貝：4-5個皮蛋：2只輔料鹽：1小勺食用油：適量具體步驟1.1、將油燒熱，小火，蒜瓣扔進去炒軟變黃2.2、加入適量熱水，將切好的皮蛋和元貝放入小火煮一段時間，至湯汁變色和相對更粘稠3.倒入洗好的豆...
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![上湯豌豆苗怎麼做-上湯豌豆苗的做法]( "上湯豌豆苗怎麼做-上湯豌豆苗的做法")
- 食材明細主料豌豆苗（適量）燒肉（適量）雞蛋（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）調料生抽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）上湯豌豆苗的做法步驟1、燒肉切片。2、豆苗洗淨。3、放入鍋中煎香。4、煎一個雞蛋。5、放入開水煮十分鐘。6、放入豆苗一開即關火。7、調味即可。8、開動...
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![家常菜上湯豆苗如何做簡單又好吃]( "家常菜上湯豆苗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆苗：8兩輔料皮蛋：3個濃湯寶：2個姜：適量具體步驟1.把豆苗洗乾淨2.皮蛋切小塊3.準備濃湯寶2塊4.水開後，放濃湯寶溶開，同時加入薑片5.加入皮蛋，煮2分鐘左右6.加入豆苗，同時加入小許花生油，等燒開，上碟7.成品烹飪技巧...
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![上湯豆苗的做法 【上湯豆苗】 上湯豆苗怎麼做]( "上湯豆苗的做法 【上湯豆苗】 上湯豆苗怎麼做")
- 食材明細主料豆苗（適量）胡蘿蔔（適量）輔料高湯（適量）清水（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）上湯豆苗的做法步驟1、豆苗洗淨備用；2、胡蘿蔔1根洗淨備用；3、將胡蘿蔔切成絲；4、鍋中加入水燒開；5、加入骨高湯調料化開；6、加入胡蘿蔔絲略煮一會兒，直至胡蘿蔔絲變軟；7、加入豆苗；8、直至...
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![上湯金針菇豆苗怎麼做-上湯金針菇豆苗的做法]( "上湯金針菇豆苗怎麼做-上湯金針菇豆苗的做法")
- “這是一個很簡單的湯菜，有湯有菜，很是不錯!只是當天因為煲了海底椰，所以湯水做得少點，不然弄個三四碗湯也是很甜很好喝的啊！上湯用的是豬肝瘦肉，蛋白質鐵質一樣也不落下啊！”食材明細主料瘦肉（適量）豬肝（適量）豆苗（適量）金針菇（適量）輔料枸杞子（適量）姜（適量）蒜（適量）生粉（適量）配料油（適量）鹽（適...
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![上湯豆苗自制如何做簡單又好吃]( "上湯豆苗自制如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆苗：250皮蛋：1個紅椒：半個蒜：2瓣輔料油：適量鹽：適量雞精：少許清水：適量水澱粉：少許具體步驟1.準備所需材料，將豆苗洗淨。2.紅椒洗淨切丁，皮蛋切丁、蒜切片。3.鍋內放適量的油燒熱放入蒜片。4.將蒜片爆香。（變成...
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![金銀蛋上湯豆苗怎麼做-金銀蛋上湯豆苗的做法]( "金銀蛋上湯豆苗怎麼做-金銀蛋上湯豆苗的做法")
- “出去吃這個菜，心肝寶貝總是説皮蛋不夠，煙肉不夠。回家自己做呀，管夠！還切成大大片的，雖然沒那麼精緻，但痛快呀！”食材明細主料豆苗（一斤）輔料皮蛋（一隻）鹹蛋（半隻）煙腩片（四片）蒜片（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）金銀蛋上湯豆苗的做法步驟1、煙腩片，切絲。2、熱油下鍋煸香，盛起(...
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![上湯豌豆苗如何做簡單又好吃]( "上湯豌豆苗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆苗：400輔料花生油：2勺蒜米：2粒鹽：1勺生抽：1勺具體步驟1.豆苗洗淨瀝乾水分備用。2.蒜米切好備用。3.鍋內熱油炒香蒜米。4.倒入一碗清水。5.加適量鹽，把水燒開。6.豆苗放入鍋內。7.蓋上鍋蓋煮一分鐘。8.把豆苗...
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![上湯菜苗怎麼做-上湯菜苗的做法]( "上湯菜苗怎麼做-上湯菜苗的做法")
- 食材明細主料豌豆苗（200g）輔料皮蛋（1個）蒜頭（兩顆）薑片（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）上湯菜苗的做法步驟1、拿出準備好的豌豆苗。2、去掉一釐米左右的尾部。3、洗淨備用。4、皮蛋切塊，薑切片，蒜頭兩顆，注意不要拍碎，要完整的。5、取鍋熱油下蒜頭。6、將蒜頭炸至表面微黃。...
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![上湯豆泡豆苗怎麼做-上湯豆泡豆苗的做法]( "上湯豆泡豆苗怎麼做-上湯豆泡豆苗的做法")
- “豌豆苗富含維生素，口感清爽，豆泡是富含蛋白質的豆製品，自己醃的鹹鴨蛋黃吃起來非常香，加一根小朋友喜歡的火腿腸片，蒜泥起鍋爆香，再舀兩勺湯進去燜煮一下，入味，鹹鮮，多種食材的營養疊加，孩子吃的滿足，媽媽也開心。”食材明細主料豌豆苗（半打）火腿腸（1-2根）豆泡（適量）鹹鴨蛋黃（2-4個）輔料蒜...
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![上湯豌豆苗的做法 給媽媽降火的清熱袪火菜----上湯豌豆苗 上湯豌豆苗怎麼做]( "上湯豌豆苗的做法 給媽媽降火的清熱袪火菜----上湯豌豆苗 上湯豌豆苗怎麼做")
- “上湯豌豆苗，在酒店非常愛點的一道蔬菜，今天我做得很成功愛吃素的LG一直誇個不停”食材明細主料豌豆苗（適量）瘦肉丁（適量）皮蛋（適量）輔料蒜末（適量）薑絲（適量）鹽（適量）澱粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）上湯豌豆苗的做法步驟1、豌豆苗..2、瘦肉丁...3、皮蛋...4、皮蛋切小丁。...
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![上湯荷蘭豆苗怎麼做-上湯荷蘭豆苗的做法]( "上湯荷蘭豆苗怎麼做-上湯荷蘭豆苗的做法")
- “荷蘭豆苗的營養價值挺高的，有健胃消食、止咳化痰、除燥生津的作用，要買比較嫩的，而且用這種上湯的做法，比較可以吃出菜的鮮美~很好吃~”食材明細主料豆苗（適量）輔料蒜米（適量）配料鹽（適量）蠔油（適量）香油（適量）醬油（適量）油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）上湯荷蘭豆苗的...
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![上湯豆苗如何做簡單又好吃-濃湯寶]( "上湯豆苗如何做簡單又好吃-濃湯寶")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆苗：適量輔料濃湯寶：1個皮蛋：1個枸杞：一小把蒜：幾瓣具體步驟1.準備好要用的食材，來個大合影`2.蒜和皮蛋切粒3.油熱後爆香蒜，加入皮蛋翻炒4.加入豆苗，翻炒均勻，加入濃湯寶一個，加水煮5.看到湯變成白色的，豆苗煮熟...
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![上湯豆苗蝦如何做簡單又好吃]( "上湯豆苗蝦如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆苗嫰尖：200大蝦：6只蝦米：15新鮮香菇：3朵彩椒：少許輔料橄欖油：半湯匙蒜頭：2瓣薑片：1片米酒：半茶匙鹽：適量澱粉：半茶匙白胡椒：少許具體步驟1.先將蝦處理乾淨。去除蝦線，洗淨後吸乾水分，放些鹽、米酒和澱粉一起抓勻，醃製1...
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![美味的上湯豆苗如何做簡單又好吃]( "美味的上湯豆苗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料有機豆苗：400皮蛋：2個輔料蝦乾：適量濃湯寶：1塊香油：適量蒜末：適量鹽：適量具體步驟1.準備好材料，豆苗洗淨控水、皮蛋、蒜末切好2.蝦乾去皮3.鍋中放油燒熱，放入蒜末炒香4.放入皮蛋略炒5.加入水，放入蝦乾，一起燒開6...
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![美味上湯豆苗如何做簡單又好吃]( "美味上湯豆苗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.腩肉切末、豆苗洗淨。2.鍋內的油加熱後放入肉末炒一會，加一些水煮十分鐘左右（因為沒有湯，所以做了個簡單的肉湯代替）。3.將豆苗放入煮熟後加少許鹽調味後裝盤。4.鍋內剩下的湯繼續煮，接着將鹹鴨...
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![上湯豆苗如何做簡單又好吃]( "上湯豆苗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆苗：一斤左右皮蛋：兩個瘦肉：一兩左右紅蘿蔔：一小段輔料姜：適量蒜：適量具體步驟1.豆苗洗乾淨瀝乾水，皮蛋剝皮切小塊，瘦肉剁碎，紅蘿蔔切丁，姜蒜剁碎。2.瘦肉放適量的醬油和一小勺生粉抓勻3.鍋裏放油燒熱，下姜蒜爆...
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![好吃（單身版）上湯豆苗如何做簡單又好吃]( "好吃（單身版）上湯豆苗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘單身男女們看過來啦，你們是不是經常有着和小編一樣的苦惱？沒有男朋友或者女朋友的時候，做飯就不想做得太浮躁太豐盛，只要能滿足身體基本的營養需求就行，不想太麻煩，那就得學會一些快手菜啦，比如（單身版）上湯豆苗，絕...
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![（單身版）上湯豆苗如何做簡單又好吃]( "（單身版）上湯豆苗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今年的春天非常的不尋常，很温暖。在老家都能聞到處處花香，陣陣鳥鳴。這是我出來工作後的第10個年頭啦，這次回來就不打算再出去啦，想在家發展發展陪陪父母，也想找個女朋友好好過日子。家裏的菜地面積大適合種蔬...
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![上湯瓜苗怎麼做-上湯瓜苗的做法]( "上湯瓜苗怎麼做-上湯瓜苗的做法")
- 食材明細主料南瓜苗（300g）豬排骨（半根）輔料薑片（3片）紅棗（5顆）枸杞子（1匙）調料鹽（適量）雞精（2g）料酒（1勺）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）上湯瓜苗的做法步驟1、瓜苗剝皮洗淨備用。2、豬排骨焯水洗淨，加入適量清水，紅棗，1勺料酒，高壓鍋壓10分鐘。3、放汽後加入南瓜苗，加入枸杞子，鹽調味，出鍋時...
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![上湯紅豆苗怎麼做-上湯紅豆苗的做法]( "上湯紅豆苗怎麼做-上湯紅豆苗的做法")
- 食材明細主料紅豆苗（250克）輔料皮蛋（1個）配料蒜（適量）雞精（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）上湯紅豆苗的做法步驟1、材料、配料備好。2、皮蛋去殼切成碎粒，蒜剁成茸備用。3、紅豆苗洗淨，瀝乾水份待用。4、鍋下油燒熱爆香蒜茸。5、倒入碎皮蛋炒香。6、加入適量的清水。...
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![上湯豆苗怎麼做-上湯豆苗的做法]( "上湯豆苗怎麼做-上湯豆苗的做法")
- 食材明細主料豆苗（適量）肉沫（適量）輔料皮蛋（2個）調料花生油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）上湯豆苗的做法步驟1、豆苗洗淨備用。2、前腿肉剁成肉沫。3、皮蛋去殼切塊備用。4、鍋中熱油放入肉沫翻炒一下。5、放入皮蛋一起翻炒。6、加入適量的開水。7、煮開幾分鐘後...
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味味甜
