![豬肚腔骨山藥湯怎麼做-豬肚腔骨山藥湯的做法]( "豬肚腔骨山藥湯怎麼做-豬肚腔骨山藥湯的做法")
- “一入夏突然就沒了胃口，還沒怎麼着，氣温已經時常高達36度了，要不是給自己定了一天一篇美食教程分享，我還真不想做飯了。但是，家裏上有老，下有小，所以我還是要“強打精神”準備好飯菜。沒啥胃口吃飯，那就喝湯吧！這個豬肚腔骨山藥湯，湯濃肉爛，營養豐富。喝兩碗，腸胃都舒坦了，再啃塊骨頭...
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![豬肚山藥湯怎麼做-豬肚山藥湯的做法]( "豬肚山藥湯怎麼做-豬肚山藥湯的做法")
- 食材明細主料豬肚（適量）雞肉（適量）山藥（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豬肚山藥湯的做法步驟1、豬肚切好。2、雞肉洗好，切小。3、山藥。去皮。切好，放鹽水裏泡好。去皮時最好帶上袋子。4、豬肚加生薑炒一會。變色就好了。5、下入雞肉。加水，加鹽。開始煲...
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![暖身養胃的山藥豬肚湯怎麼做-暖身養胃的山藥豬肚湯的做法]( "暖身養胃的山藥豬肚湯怎麼做-暖身養胃的山藥豬肚湯的做法")
- “今天給大家分享一道特適合年夜飯上喝的湯，湯鮮味美的山藥豬肚湯，健脾養胃喝完全身暖暖的，喜歡的朋友可以試試哦！”食材明細主料豬肚（1個360克）輔料山藥（330克）調料薑片（幾片）花椒（適量）黃酒（1勺）鹽（1小勺）胡椒粉（0.5小勺）清淡（口味）煨（工藝）一小時（耗時）普通（難度）暖身養胃的山藥豬肚湯的做法步驟...
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![山藥花生豬肚湯的做法 春天的養生湯水--山藥花生豬肚湯 山藥花生豬肚湯怎麼做]( "山藥花生豬肚湯的做法 春天的養生湯水--山藥花生豬肚湯 山藥花生豬肚湯怎麼做")
- “春季肝氣最旺，而肝氣旺會影響脾，容易出現脾胃虛弱病症。春季飲食宜吃甜品食物，以健脾胃之氣，滋養血脈，強健脾胃。湯水養生是現代人養生裏重要的一種方式，充分利用食材的自然功效,通過時間和火候的作用轉化成營養物質被身體吸收.山藥,花生，豬肚皆有滋脾補胃的功效，是值得推薦的...
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![鹹豬骨山藥菜乾湯怎麼做-鹹豬骨山藥菜乾湯的做法]( "鹹豬骨山藥菜乾湯怎麼做-鹹豬骨山藥菜乾湯的做法")
- 食材明細主料菜乾（1小把）鹹豬骨（500g）山藥（半條）輔料北杏（5g）南杏（5g）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹹豬骨山藥菜乾湯的做法步驟1、鹹豬骨用水衝一遍，去去鹽分。2、菜乾出水，洗淨，切小段。3、山藥去皮切塊。4、南北杏洗淨。5、把所有材料放入電壓力鍋。按煲湯鍵開煮。6、湯好後，撇...
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![沙蔘山藥燉豬骨湯怎麼做-沙蔘山藥燉豬骨湯的做法]( "沙蔘山藥燉豬骨湯怎麼做-沙蔘山藥燉豬骨湯的做法")
- 食材明細主料淮山（15克）枸杞子（5克）紅棗（10克）黨蔘（3棵）沙蔘（3棵）豬骨（180克）輔料水（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）沙蔘山藥燉豬骨湯的做法步驟1、所需要的藥材2、豬骨3、泡水後洗淨，剪段4、枸杞子另外後放（備用洗淨控水）5、豬骨洗淨放入湯煲內6、把藥材放入，倒適量水7、選...
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![山藥肚片湯怎麼做-山藥肚片湯的做法]( "山藥肚片湯怎麼做-山藥肚片湯的做法")
- “中式傳統食療講究以“髒”養“髒”，豬肚即豬胃，是我們經常見到豬的一種器髒，也是很多人喜愛的一種食物，它的口感和營養是其他的豬肉食材所無法替代的。豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效，適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用，是食...
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![蓮藕山藥豬骨湯怎麼做-蓮藕山藥豬骨湯的做法]( "蓮藕山藥豬骨湯怎麼做-蓮藕山藥豬骨湯的做法")
- 食材明細主料豬湯骨（600克）蓮藕（200克）山藥（150克）輔料枸杞（10克）配料鹽（適量）葱（適量）姜（適量）八角（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蓮藕山藥豬骨湯的做法步驟1、豬骨洗淨斬塊。2、藕、山藥去皮；（去皮的山藥要放在清水裏）葱姜、八角準備好。3、鍋中水燒開放入豬骨焯水。4、洗去浮沫...
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![竹蓀豬骨山藥湯怎麼做-竹蓀豬骨山藥湯的做法]( "竹蓀豬骨山藥湯怎麼做-竹蓀豬骨山藥湯的做法")
- 食材明細主料豬骨（適量）輔料竹蓀（適量）山藥（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）竹蓀豬骨山藥湯的做法步驟1、豬骨焯水。2、撈出洗淨，加入清水燉。3、燉1個多小時加入山藥和竹蓀。4、繼續燉。5、出鍋前加入少許鹽調味即可。...
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![山藥豬肚湯怎麼做-山藥豬肚湯的做法]( "山藥豬肚湯怎麼做-山藥豬肚湯的做法")
- 食材明細主料熟豬肚（適量）輔料胡蘿蔔（適量）山藥（適量）香菇（適量）微辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）山藥豬肚湯的做法步驟1、熟豬肚切塊，胡蘿蔔，山藥切塊。2、鍋留底油，放點姜，放輔料炒香，放豬肚，倒開水，加鹽，中火燉十分鐘。3、加味精調味，出鍋撒葱花。...
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![家常燉腔骨怎麼做-家常燉腔骨的做法]( "家常燉腔骨怎麼做-家常燉腔骨的做法")
- “這個是老公的作品，和我做法有些不同，沒炒糖色”食材明細主料腔骨（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）大料（適量）茴香籽（適量）花椒（適量）香葉（適量）紅辣椒（適量）桂皮（適量）橘子皮（適量）配料醬油（適量）老抽（適量）冰糖（適量）黃醬（適量）料酒（適量）白酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常燉腔骨的做法步...
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![豬骨山藥紅棗湯怎麼做-豬骨山藥紅棗湯的做法]( "豬骨山藥紅棗湯怎麼做-豬骨山藥紅棗湯的做法")
- “山藥和紅棗都是對人體非常有益的食材。”食材明細主料豬骨（500克）輔料山藥（250克）紅棗（10個）配料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）豬骨山藥紅棗湯的做法步驟1、山藥去皮泡在水中2、山藥切簿片再次泡在水中3、豬骨放高壓鍋中煮熟4、將山藥加入煮熟的豬骨中煮熟5、加入...
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![山藥燉豬骨湯怎麼做-山藥燉豬骨湯的做法]( "山藥燉豬骨湯怎麼做-山藥燉豬骨湯的做法")
- “山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉等功效，山藥不限於季節，一年四季食用都有滋補功效。這道湯水鮮美之餘多了一份清甜，用山藥，玉米和豬骨，還加了一些鹹肉進去所以味道非常的鮮美，喜歡的也可以試試”食材明細主料山藥（400克）豬骨（400克）玉米（1根）鹹肉（200克）輔料鹹肉（200克）料酒（25毫升）生...
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![山藥豬肚玉米湯怎麼做-山藥豬肚玉米湯的做法]( "山藥豬肚玉米湯怎麼做-山藥豬肚玉米湯的做法")
- 食材明細主料豬肚（適量）山藥（適量）玉米（適量）豬骨（適量）輔料水（適量）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥豬肚玉米湯的做法步驟1、豬肚和豬骨洗好。2、山藥去皮切段。放鹽水裏。3、玉米切好。4、豬骨和豬肚先煲十分鐘。後加入山藥和玉米煲。加鹽就可以。再十分鐘就可以了。...
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![山藥紫蘇豬骨湯怎麼做-山藥紫蘇豬骨湯的做法]( "山藥紫蘇豬骨湯怎麼做-山藥紫蘇豬骨湯的做法")
- “紫蘇，兩年前就聽説了，但北方很少，前不久去黃山，偶遇紫蘇，便帶回來5棵，精心栽培，只活了2棵，現在終於可以摘紫蘇葉吃了。紫蘇葉有一種特殊的香味，可以解表散寒、健脾益胃，也可以清熱解暑、促進食慾。”食材明細主料豬骨（涼拌）山藥（100克）紫蘇（5g）輔料節補湯（1盒）鹽（5g）清水（適量）花椒（10粒）大料（1...
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![豬骨山藥玉米湯怎麼做-豬骨山藥玉米湯的做法]( "豬骨山藥玉米湯怎麼做-豬骨山藥玉米湯的做法")
- “豬骨的鮮美，山藥養胃，玉米清甜，一款很營養的家常湯品。”食材明細主料豬骨（適量）山藥（適量）玉米（1條）輔料胡蘿蔔（1條）薏仁（少許）姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豬骨山藥玉米湯的做法步驟1、準備好食材：如圖。2、豬骨焯水洗淨備用。3、山藥焯水備用。4、胡蘿蔔，玉米...
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![家常排骨山藥怎麼做-家常排骨山藥的做法]( "家常排骨山藥怎麼做-家常排骨山藥的做法")
- “山藥富含對人體有益的微量元素，具有養血、補腦、益腎、抗衰老等功能。山藥中還含有豐富的膽鹼和卵磷脂，有助於提高人的大腦的記憶力。山藥營養豐富，具有增強神經細胞活性，補心氣、安心神、治健忘、養心益智，增強記憶功能。配上排骨燉，滋補又好吃。。。。”食材明細主料排骨（50...
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![豬骨山藥湯怎麼做-豬骨山藥湯的做法]( "豬骨山藥湯怎麼做-豬骨山藥湯的做法")
- “發小拿來的土山藥，用來煨湯口感太好了。”食材明細主料豬骨（700g）土山藥（5個）輔料鹽（適量）原味（口味）煨（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豬骨山藥湯的做法步驟1、豬骨用水漂洗。2、鍋裏水開後倒入豬骨淖水，會有一些髒的血水浮沫。3、撈出用水把浮沫沖洗乾淨。4、把豬骨生薑放入砂鍋，一次性...
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![豬腔骨燉粉條的做法 家常菜“豬腔骨燉粉條” 豬腔骨燉粉條怎麼做]( "豬腔骨燉粉條的做法 家常菜“豬腔骨燉粉條” 豬腔骨燉粉條怎麼做")
- “秋季進補製作一鍋既實惠又好吃的簡單菜餚，燉菜就是其中的一種不錯的選擇。燉菜可稱得上是物美價廉簡單實惠，製作起來也非常簡單，最適合初學做飯的朋友下廚烹製。燉菜只要味道和湯汁掌握好別糊鍋就可以，這也是我初學做菜時的一道很快掌握的家常菜。今天就做一道好吃的燉菜，叫...
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![豬肚燉山藥怎麼做-豬肚燉山藥的做法]( "豬肚燉山藥怎麼做-豬肚燉山藥的做法")
- “豬肚甘温，可以補虛損，止漏泄，是補脾的佳品。山藥則味甘，性平，入肺，潤秋燥。這款山藥豬肚湯很適合脾胃虛弱的人羣。”食材明細主料豬肚（1個）麻山藥（500g）紅棗（10粒）蓮子（10粒）輔料生薑（適量）老抽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）醋（適量）鹽（適量）雞精（適量）枸杞（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡...
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![山藥玉米豬骨湯怎麼做-山藥玉米豬骨湯的做法]( "山藥玉米豬骨湯怎麼做-山藥玉米豬骨湯的做法")
- “今天我做的是脊骨山藥玉米湯。用的是豬脊骨，粘玉米和山藥。這三者搭配一點不違和相沖，反之營養非常互補，而且味道也非常棒，絕對適合秋冬季食用，是不可多得的秋季滋補膳食。”食材明細主料豬骨（500克）玉米（2根）山藥（250克）輔料八角（2個）胡椒粒（10粒）姜（1塊）大葱（1段）料酒（2勺）鹽（適量）其他（口味）...
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![玉米山藥豬骨湯怎麼做-玉米山藥豬骨湯的做法]( "玉米山藥豬骨湯怎麼做-玉米山藥豬骨湯的做法")
- 食材明細主料豬骨（適量）山藥（1根）玉米（1根）輔料北芪（適量）紅棗（幾顆）枸杞（幾顆）鹹香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉米山藥豬骨湯的做法步驟1、食材沒有一一拍出來，詳情看食材清單。2、想吃黃玉米就買黃玉米，想吃黑玉米就買黑玉米，豬骨玉米山藥北芪洗淨放燉鍋裏，燉一個半小時之後，加入紅棗...
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![豬骨山藥香菇湯怎麼做-豬骨山藥香菇湯的做法]( "豬骨山藥香菇湯怎麼做-豬骨山藥香菇湯的做法")
- “天冷來碗有温度的湯。”食材明細主料豬尾骨（1根）輔料山藥（1根）幹香菇（8朵）薑片（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煨（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）豬骨山藥香菇湯的做法步驟1、尾骨焯水撈出洗去浮沫，放入高壓鍋一次性加好水。2、幹香菇提前泡發山藥去皮切段。3、大火煮開10分鐘後轉小...
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![山藥湯的家常做法之山藥排骨湯]( "山藥湯的家常做法之山藥排骨湯")
- 山藥大家都認識嗎？山藥是蔬菜當中的一種，山藥的外形是長長的粗粗的，表皮是黑褐色的，上面有一些根鬚。將山藥的表皮去除之後，那裏面的肉是白白的，有一種粘液。山藥有補氣的功效，因此我們平時可以用山藥來炒着吃，或者蒸着吃，還有是燉湯吃，那今天小編就教大家用山藥燉湯，看看山藥怎麼做...
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![豬肚山藥蓮子湯怎麼做-豬肚山藥蓮子湯的做法]( "豬肚山藥蓮子湯怎麼做-豬肚山藥蓮子湯的做法")
- 食材明細主料豬肚（1個）山藥（500g）蓮子（50g）枸杞子（15g）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）豬肚山藥蓮子湯的做法步驟1、豬肚用鹽和麪粉抓洗乾淨，徹底清洗乾淨後焯水。2、焯過水後，用刀颳去豬肚表面的白苔，再清洗乾淨。3、切成長塊。4、準備山藥，蓮子和枸...
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味味甜
