![素食主義三明治的做法 素食主義三明治 素食主義三明治怎麼做]( "素食主義三明治的做法 素食主義三明治 素食主義三明治怎麼做")
- “本人學生黨，拍照缺乏經驗…但是能夠把製作食物的感受傳遞，就夠了。這次素食材料都是我最喜愛的～(#^.^#)”食材明細主料吐司（1包）番茄（1個）青瓜（1個）芝士片（3片）土豆（1個）沙拉醬（適量）生菜（適量）輔料鹽（少量）飲用水（少許）清淡（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）素食主義三明治的做法步驟1、首先準...
- 4776
![三明治的做法 三明治（早餐） 三明治怎麼做]( "三明治的做法 三明治（早餐） 三明治怎麼做")
- 食材明細主料吐司（適量）雞蛋（適量）輔料牛板筋（適量）香腸（適量）沙拉醬（適量）微辣（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）三明治的做法步驟1、備好香腸切片牛板筋一袋2、電餅鍋加熱將雞蛋香腸麪包片放入其中待雞蛋邊有焦感時將雞蛋放在麪包片上3、同時加熱兩片到三片面包片將烤好的雞蛋牛板...
- 21031
![素食主義者的定義是什麼]( "素食主義者的定義是什麼")
- 隨着厄爾尼諾現象的出現，我們地球氣候變得越來越極端，導致夏天越來越熱，冬天越來越冷。越來越熱的夏天，導致許多人開始清淡飲食，許多人由原來的肉食主義者，逐漸變成現在的素食主義者。那麼什麼是素食主義者呢？素食主義有什麼好處和壞處呢？一、素食主義者的定義素食主義者，俗稱“吃...
- 18005
![三明治的做法 營養快捷三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 營養快捷三明治 三明治怎麼做")
- “營養又美味，又方便！適合所有忙碌的孩紙。”食材明細主料火腿肉（3-4片（或者培根或者火雞肉））輔料麪包（2片）西紅柿（2片）生菜葉（若干）奶酪（1片）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、麪包用吐司機烤一下。或者不烤也可以。2、放上火腿肉。多少根據個人口味來定。一般2-...
- 11536
![三明治怎麼做-三明治的做法]( "三明治怎麼做-三明治的做法")
- “簡單低脂又方便攜帶。”食材明細主料麪包片（適量）輔料蝦仁（適量）秋葵（適量）黃瓜（一根）西紅柿（一個）雞蛋（一個）苦菊（少許）調料番茄醬（適量）沙拉醬（適量）生菜（少許）鹹鮮（口味）焯（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、先把雞蛋磕入盤中。2、開始煎蛋。3、煎蛋翻個面。4、三片面包片準備好，西...
- 8891
![三明治的做法 愛心三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 愛心三明治 三明治怎麼做")
- “最近老公吵着要吃土司，昨天買了一包回來，想想也不能只吃土司，就做成三明治吧！因為老公上班很早，所以我就要起得更早做這款愛心三明治哦！”食材明細主料土司（3片）沙拉醬（適量）番茄醬（適量）雞蛋（1個）生菜（1片）香腸（1個）番茄（1個）輔料芝士（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步...
- 18969
![三明治的做法 DIY早餐······三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 DIY早餐······三明治 三明治怎麼做")
- 食材明細主料牛奶吐司（適量）輔料培根（適量）雞蛋（適量）黃瓜（適量）生菜（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、黃瓜切薄片，雞蛋搗散煎熟、培根煎熟。2、取三片牛奶吐司切掉四周顏色較深的部分，放一片切好的吐司在碟子上，然後先鋪上一片生菜、在放一片培根和二片黃...
- 25380
![素食主義者的美食天堂]( "素食主義者的美食天堂")
- 今天是本寶寶最委屈的一天，原因無他，我朋友説請我吃火鍋！火鍋誒！不就是涮毛肚、涮鵝腸、涮牛肉麼？！結果，我枯了，你呢……剛開始我還驚奇，這年頭居然還有這麼雅緻的火鍋店？！直到……這不是吃火鍋，這是湯鍋！看這一堆菜，雖然沒有毛肚，但至少還有午餐肉和培根啊！但是，他們全是素的！火腿腸是素的...
- 23921
![三明治的做法 快手早餐—三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 快手早餐—三明治 三明治怎麼做")
- “這是適合上班族的一款早餐，簡單又省時”食材明細主料麪包片（兩片）雞蛋（一個）輔料火腿（適量）沙拉醬（適量）生菜（一片）鹹甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、準備食材2、鍋裏放油3、雞蛋打鍋裏煎至金黃4、雙面金黃5、麪包片抹上沙拉醬，放上生菜6、放上雞蛋，火腿之類的（裏...
- 8577
![三明治的做法 學生早餐三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 學生早餐三明治 三明治怎麼做")
- “近期(疫情在家上網課)每天早上給學生做不同的早餐，以滿足身體健康的需要，三明治是孩子們很喜歡吃的食物之一，操作簡單快捷，營養也豐富。”食材明細主料麪包片（4片）雞胸肉泥（適量）煎雞蛋（1個）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）胡蘿蔔碎（適量）生菜葉（2片）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三...
- 18836
![三明治的做法 簡單早餐～三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 簡單早餐～三明治 三明治怎麼做")
- “最近想吃三明治，點開外賣一看好貴，一塊三明治差不多要三四塊錢，於是決定自己去超市買材料自己做。”食材明細主料土司（4片）黃瓜（1/3根）雙煎蛋（2個）生菜（6片）輔料鹽（少量）白胡椒粉（少量）沙拉醬（少量）油（少量）鹹甜（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、先準備做好雙煎蛋的材料，...
- 27894
![三明治 的做法 三明治 三明治 怎麼做]( "三明治 的做法 三明治 三明治 怎麼做")
- “最近愛上了巴黎貝甜的一款三明治，但它家價格小貴，便嘗試自己仿着做了一次(｡ì_í｡)”食材明細主料吐司麪包（3片）輔料雞蛋（2個）黃瓜（1根）午餐肉（2片）芝士（2片）醋（2勺）燒烤醬（1勺）鹽（少許）黑胡椒（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、黃瓜切片，放入碗中，加入白醋醃製15分鐘...
- 19692
![三明治的做法 快手早餐三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 快手早餐三明治 三明治怎麼做")
- “超簡單的三明治，家裏沒有什麼蔬菜了，只有洋葱和生菜，搭配火腿腸給孩子做個快手早餐三明治最合適，重要的是孩子愛吃。本想加個雞蛋，小朋友覺得最近長肉肉多了，還是減了吧，奶酪也省了吧，越簡單越好，於是就這幾種食材，加上和番茄醬，兩片面包一夾，放進三明治機，三分鐘就OK了，外層焦酥，內裏...
- 28968
![三明治的做法 主婦和學生必會的開放三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 主婦和學生必會的開放三明治 三明治怎麼做")
- “在平凡無奇的麪包上搭配各種食材，稍加調味，就能變成一道老少咸宜的早餐，想擁有最清爽的早晨，開放三明治應該是你最好的選擇了”食材明細主料紫薯（2個）吐司片（1片）雞蛋（1個）即食培根（2片）酸奶（20ml）輔料生菜（2片）黑胡椒（適量）洋葱圈（一圈）水果番茄（2顆）小青檸（2顆）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...
- 32203
![三明治的做法 美味早餐三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 美味早餐三明治 三明治怎麼做")
- “自己動手做的早餐，既滿足又可口，吃了就不行多吃其他的了！”食材明細主料桃李全麥切片（兩片）輔料小番茄（三個）生菜（兩大片）煎雞蛋（一個）玉米熱狗腸（一個）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、準備好材料~~2、小番茄和熱狗腸分別切片！3、將切好的番茄片和玉米腸片依...
- 13135
![素食主義怎麼做-素食主義的做法]( "素食主義怎麼做-素食主義的做法")
- “每次去超市買菜，都是論個買：1個茄子，2個青椒，3根胡蘿蔔……沒辦法，一個人吃，買多了就得屯着，放久了不新鮮，還佔地方。所以每次看到超級便宜的家庭裝打折肉、菜，都非常的糾結……像這次買了一顆打折菜花，就得吃三頓。上週末吃素做了茄汁菜花，今天變換一下口味，來個三色耗油菜花。去...
- 23621
![雞蛋三明治的做法 深夜食堂之雞蛋三明治 雞蛋三明治怎麼做]( "雞蛋三明治的做法 深夜食堂之雞蛋三明治 雞蛋三明治怎麼做")
- “深夜食堂超in美食——雞蛋三明治，簡單而又美味！”食材明細主料吐司（兩片）水煮蛋（1~2顆）生菜（適量）彩椒（適量）番茄（適量）輔料沙拉醬（適量）花生醬（適量）鹹甜（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋三明治的做法步驟1、準備兩片燕麥吐司，用多士爐烤一下2、抹一些花生醬（愛吃又不怕胖的可以多放...
- 11172
![三明治的做法 一個賭徒成就的美食——三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 一個賭徒成就的美食——三明治 三明治怎麼做")
- “Sandwich的歷史幾乎和麪包一樣古老，只是最初似乎沒有一個特定的名字，關於sandwich的來歷，還有一個有趣的故事呢。sandwich本來是英國東南部一個不出名的小鎮，鎮上有一位EarlofSandwich名叫JohnMontagu，他是個酷愛玩紙牌的人，他整天沉溺於紙牌遊戲中，已經到了廢寢忘食的地步。...
- 24855
![三明治的做法 小巧三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 小巧三明治 三明治怎麼做")
- “這個是小巧又可愛的小小三明治。哈哈，大口的話你就只需一口就吃完啦！小孩子嘛，小心哦牙籤是會扎人的哦，就一邊咬一口吧，兩口吃完牙籤也不會扎到了。”食材明細主料吐司（1片）雞蛋（1粒）輔料小香腸（2粒）火腿片（1片）芝士（1片）沙拉醬（少許）生菜（適量）奶香（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的...
- 21076
![三明治的做法 10分鐘做三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 10分鐘做三明治 三明治怎麼做")
- “三明治或夾肉麪包，是一種製作簡單、營養豐富、攜帶方便的組合食品。三明治的一個妙處在於可以變化無窮，任何一種麪包和麪包卷，加上任何一種便於食用的食品，都可以組合成三明治，基本上只要是兩片面包中間夾點什麼都是三明治。三明治裏夾的主要是肉和蔬菜，再加一點醬汁。”食材...
- 19148
![蘋果三明治的做法 #春日應季美食#蘋果三明治 蘋果三明治怎麼做]( "蘋果三明治的做法 #春日應季美食#蘋果三明治 蘋果三明治怎麼做")
- “春季孩子要長個，各種營養物質要跟上，孩子早餐很少吃水果，換個方法做早餐：蘋果三明治、黑芝麻糊、鵪鶉蛋、西蘭花，就有營養豐富的早餐了。蘋果富含多種維生素、膳食纖維、果膠等營養物質，早餐吃水果有些許寒涼，搭配麪包製作三明治，別有一番風味，孩子也喜歡。食材：蘋果1個、麪包片4...
- 13334
![低脂三明治的做法 卷客|自制美食——低脂三明治 低脂三明治怎麼做]( "低脂三明治的做法 卷客|自制美食——低脂三明治 低脂三明治怎麼做")
- “卷客：知道你們都在為了減肥而絞盡腦汁！積極的運動加上健康的飲食，才能起到最佳的效果！千萬不要為了減肥而節食，使得內分泌紊亂，這樣不僅有損健康，還會適得其反，更易發胖！”食材明細主料吐司（適量）輔料生菜（適量）培根（適量）芝士（適量）番茄（適量）鹹甜（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）低脂三明...
- 30218
![自治三明治的做法 超級簡單的自治三明治 自治三明治怎麼做]( "自治三明治的做法 超級簡單的自治三明治 自治三明治怎麼做")
- “大學的時候，學校裏有個三明治奶茶店，名叫第五街。裏面的三明治都是現做的。每次排隊買的時候，我都湊在窗口，看他如何做三明治。下面的三明治就是我偷師的，但是料肯定比第五街足啦”食材明細主料切片面包（一袋）輔料火腿（適量）生菜（適量）配料千島醬（適量）鹹甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡...
- 27321
![三明治的做法 快手三明治 三明治怎麼做]( "三明治的做法 快手三明治 三明治怎麼做")
- “忙碌的早上，如何吃得既營養又迅速，來個三明治吧！”食材明細主料麪包片（兩片）雞蛋（一個）火腿（兩片）輔料番茄醬（少許）奶酪片（一片）酸鹹（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、平底鍋內放油，油熱後放入雞蛋，加少許鹽，煎熟。2、鍋內放入火腿片，中火煎一分鐘。3、奶酪片分成兩半，放...
- 17903
![——三明治 三明治怎麼做-三明治的做法 Moon]( "——三明治 三明治怎麼做-三明治的做法 Moon")
- 食材明細主料鹹土司（適量）輔料西紅柿（適量）雞蛋（適量）火腿（適量）生菜（適量）沙拉醬（適量）奶酪片（適量）奶香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、準備材料2、土司用平底鍋煎至兩面金黃，雞蛋煎成蛋餅，生菜洗淨控水將火腿，西紅柿切片3、在土司上抹上沙拉，依次擺放好食材4、在土司上...
- 16073
味味甜
