- “熗拌爽口西瓜皮,清脆爽口,味道鮮美,夏日食用,好吃不上火!”食材明細主料西瓜皮(適量)輔料鹽(適量)糖(適量)生抽(適量)桂花醋(適量)香油(適量)太椒(適量)蒜(適量)蒜香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)熗拌爽口西瓜皮的做法步驟1、成品!2、西瓜皮適量!3、去皮!4、切絲!5、用淡鹽水浸泡五分鐘!6、過冷水...
- 20368
- “春季多食蘿蔔菜,清熱解毒,開胃菜,非常爽口的熗拌蘿蔔菜,簡單易學!”食材明細主料蘿蔔菜(適量)輔料蒜(適量)葱(適量)蠔油(適量)東古一品鮮醬油(適量)鹽(適量)小米辣(適量)香菜(適量)陳醋(適量)糖(少許)微辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)爽口熗拌蘿蔔菜的做法步驟1、蘿蔔菜洗乾淨!2、蘿蔔切片!3、蘿...
- 21990
- “買了一個大西瓜,切開一看,這皮也太厚了點吧!於是,切了小半個,我跟寶貝用勺子挖着吃。另外大半個放冰箱,等親愛的老公回家時就有冰爽解暑的冰鎮西瓜吃了。吃完西瓜,打算扔瓜皮,轉念一想,把這西瓜皮也熗炒個酸辣口味的,應該不會錯吧!立即行動,幾分鐘搞定,炒好後,本來打算嚐嚐,可是一不留...
- 10605
- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘夏天來臨了,大家都喜歡吃一些涼菜,炎熱的夏天搭配涼爽涼菜,那是絕配啊!我在這裏告訴大家一款爽口的熗拌黃瓜絲。我這裏選用了金針菇,黃瓜、胡蘿蔔一起熗鍋而成的涼菜。告訴大家一個小竅門:金針菇清洗前就用手撕...
- 12260
- “熗拌妙招:1用熱油炸出醬油的香氣,拌菜會更香。2小葱和香菜先用熱油和醬油燙一下,香味更濃。”食材明細主料幹豆腐絲(適量)輔料葱(適量)香菜(適量)配料生抽(適量)雞精(適量)辣椒油(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)熗拌豆絲的做法步驟1、幹豆腐切細絲,焯水,擠幹水分備用2、葱切寸段...
- 29299
- “西瓜瓤吃完,還可以吃皮。西瓜皮有清火消暑的功效,吃起來還很脆爽。”食材明細主料西瓜皮(半個)輔料蒜(3~4瓣)花椒(適量)幹辣椒(3~4個)調料食用油(適量)鹽(適量)香油(少量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)熗炒西瓜皮的做法步驟1、西瓜皮去掉外面綠皮和殘存的紅瓤,切成片,用適量鹽醃10分鐘,...
- 13434
- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘涼拌西瓜皮,西瓜對於很多人來説都不陌生,畢竟現在就是炎炎夏日了,我們都愛吃一些冰鎮西瓜,尤其夏天正是西瓜成熟的季節,可是大家可能沒有想到,其實西瓜皮也可以用來做菜吃,比如説我今天的這道涼拌西瓜皮。主料西...
- 8452
- “一直知道西瓜皮的好處很多,可是懶得弄,而且瓜皮太薄的也不好弄,前天心血來潮鼓搗了一下,感覺還不錯”食材明細主料西瓜皮(適量)輔料蒜(適量)小米辣(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)白糖(適量)白醋(適量)蠔油(適量)香油(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)爽口瓜皮的做法步驟1、西瓜皮去紅瓤...
- 25448
- 準備時間:3分鐘    烹飪時間:10分鐘主料西瓜皮:1片金針菇:1把葱:2根朝天椒:2個輔料生抽:2湯匙糖:少許玉米油:2湯匙具體步驟1.準備好材料,西瓜去皮,金針菇、葱、辣椒洗淨;2.金針菇切去根部,西瓜皮切成絲,辣椒切成辣椒圈,葱切段;3.碗裏倒入適量生抽、糖拌勻;4...
- 14905
- “清暑解熱,止渴,利小便。用於暑熱煩渴、小便短少、水腫、口舌生瘡。⑴用西瓜皮擦臉部皮膚,幾分鐘後,再用清水洗淨,長期堅持,可使面部皮膚白皙細嫩。⑵用西瓜皮擦手、腳,可使皮膚有光澤。(3)西瓜補水爽膚;功效:清熱解暑、解煩渴、利小便、解酒毒等功效,用來治一切熱症、暑熱煩渴、...
- 17138
- “今來一款快手菜,爽口豆皮拌黃瓜,家常小菜,美味極了!”食材明細主料黃瓜(適量)木耳(適量)豆皮(適量)香菜(適量)輔料鹽(適量)油(適量)醋(適量)醬油(適量)糖(適量)辣椒粉(適量)酸辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)爽口豆皮拌黃瓜的做法步驟1、所需食材準備就緒,木耳提前浸泡。2、豆皮改刀菱形片。3、...
- 16188
- “最近幾天真的是很熱啊都不敢出門悶死了一動就出汗吃西瓜來消暑解渴是人們夏日必不可少的但是剩下的西瓜皮扔掉是不是可惜了呢?合理利用食材做出既美味又清涼開胃的小涼菜,吃起來是不是很愜意呢?西瓜皮有清熱、利尿的作用,對體內有熱的人有食療作用。”食材明細主料西瓜皮(20...
- 9345
- 食材明細主料豆芽(適量)輔料小米辣(適量)鹽(適量)香油(適量)生抽(適量)醬油(適量)陳醋(適量)香菜(適量)蒜(適量)葱(適量)糖(適量)鹹香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)熗拌爽口豆芽的做法步驟1、成品!2、豆芽適量,洗乾淨!3、鍋裏適量開水,焯一下,控幹水分,備用!4、適量葱、蒜、香菜末,鹽糖,耗油,醬油,生抽,小米...
- 11122
- 食材明細主料苦瓜(適量)輔料鹽(適量)香醋(適量)熟白芝麻(適量)生薑(適量)泡椒(兩個)糖(適量)雞精(適量)冰塊(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌爽口苦瓜的做法步驟1、苦瓜洗淨去瓤,切薄片。2、鍋中水燒開,放一勺油一個食鹽,加入苦瓜焯水一分鐘。3、冰塊放入涼開水中4、放入適量鹽,糖,泡...
- 4839
- “苦瓜有很多吃法,我最中意的是原汁原味的熗拌苦瓜。熗拌苦瓜做法簡單,口感清香,質地清脆,色澤翠綠,是一道去火祛暑的夏季爽口小菜。”食材明細主料苦瓜(1根)輔料大蒜(2粒)食用油(適量)配料鹽(2克)雞精(2克)花椒(5粒)辣椒(2個)原味(口味)熗(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)熗拌苦瓜的做法步驟1、苦瓜洗...
- 10798
- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料西瓜皮:200輔料鹽:適量辣椒麪:適量醋:適量花椒:適量油:適量蒜瓣:適量醬油:適量具體步驟1.西瓜皮去紅壤和綠衣2.切絲3.蒜瓣拍碎4.放在西瓜皮上5.放辣椒麪6.放鹽7.放醋8.放醬油9.坐鍋,放油,爆香花椒10.澆在西瓜皮...
- 16478
- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘熗拌紅油南瓜苗是一道快手涼拌菜,好吃又營養。一到熱氣蒸騰的夏天,一天工作的辛勞疲憊,就更是不想在温度那麼高的廚房炒菜了,所以每次這個時候涼拌菜是最適合當做飽腹的菜了。買一些水嫩的南瓜苗,味道有點淡淡...
- 29815
- “這上火的日子真難受~捧了半個西瓜消消火,突然看到夏日小涼菜,貌似西瓜皮去火不錯,説來慚愧,出生到現在我還沒吃過西瓜皮捏(想也知道肯定是無味的,沒有西瓜肉甜就是了),於是乎,第一次做了這道涼拌小菜,不吃不知道,一吃整盤都被我滅了~原來西瓜皮也可以這麼酸甜可口,吼吼~來,要是有哪...
- 14853
- “炎熱的夏天,大家都喜歡吃西瓜,脆甜冰爽,解渴又便宜,然後把西瓜皮扔掉。極少會吃,而我卻拿它當寶!簡單3步,變身爽口涼拌菜!”食材明細主料西瓜皮(500克)輔料白砂糖(10克)檸檬(半個)薄荷(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)高級(難度)酸甜冰爽涼拌西瓜皮的做法步驟1、大紅西瓜用勺子把西瓜肉挖...
- 29742
- “爽脆爽脆的藕片,吃起來超有口感~~”食材明細主料鮮藕(1節)黃椒(半個)萵筍(1/3根)輔料鹽(適量)油(適量)乾紅辣椒(3只)蒜(2瓣)花生(少量)花椒(少量)白糖(適量)生抽(適量)醋(適量)原味(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)熗拌爽口藕片的做法步驟1、主材料,把蒜忘啦;我把花生放烤箱裏烤了幾分鐘去皮香脆;2、藕...
- 8013
- “夏日炎炎,涼拌菜首選,😍開胃菜,營養美味!”食材明細主料豆皮(適量)黃瓜(一根)輔料鹽(適量)辣椒油(適量)蠔油(適量)醋(適量)葱(適量)蒜(適量)香菜(適量)生抽(適量)香油(適量)微辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)熗拌黃瓜豆皮的做法步驟1、成品!2、豆皮用開水煮一會變軟,撈出,過涼水,攥出多餘水分!3、黃瓜...
- 11223
- “西瓜皮中所含的瓜氨酸有利尿作用,可以用以治療腎炎水腫、肝病黃疸及糖尿病。此外還有解熱、促進傷口癒合以及促進人體皮膚新陳代謝的功效。以前也見過人家用西瓜皮做着吃,但一直沒嘗試過,今天做了個涼拌西瓜皮,驚奇發現它完勝一切涼菜,太爽口了!”食材明細主料西瓜皮(適量)輔料...
- 9463
- 食材明細主料黃瓜(兩根)蒜(七八瓣)花椒(一勺左右)幹辣椒(五六個)輔料味極鮮生抽(三勺)香醋(一勺半)糖(一平勺)雞粉(一勺)香油(一勺)鹽(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)爽口拌黃瓜的做法步驟1、準備好所有材料2、黃瓜切好放進碗裏備用3、蒜剁成蒜米4、調蒜汁,碗中放入生抽,香醋,糖,雞粉,香油...
- 13311
- 食材明細主料蝦皮(適量)香菜(適量)黃瓜(一根)辣椒(一個)輔料鹽(少許)香油(少許)生抽(少許)鹹香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)爽口蝦皮拌香菜的做法步驟1、香菜一小把洗淨。2、黃瓜辣椒洗淨。3、辣椒切成小丁。4、香菜切成小段。5、黃瓜切丁。6、三種蔬菜放入小盆裏,放入少許蝦皮。7、放...
- 6129
- 食材明細主料黃瓜(適量)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)雞精(適量)六月鮮(適量)辣椒油(適量)香油(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)爽口涼拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜洗淨待用。2、用刀將黃瓜拍散。3、切成1cm左右的段。4、放入容器,用鹽醃製十分鐘。5、調入十三香,胡椒粉,雞精,六月鮮,辣椒油,淋...
- 5045