![杏鮑菇蘿蔔排骨煲怎麼做-杏鮑菇蘿蔔排骨煲的做法]( "杏鮑菇蘿蔔排骨煲怎麼做-杏鮑菇蘿蔔排骨煲的做法")
- “白蘿蔔有賽人蔘之美稱，可見其營養豐富，且有滋補潤心、通氣活血之功效，小兒傷風感冒、咳嗽吐痰，吃此菜（或喝湯）後，可立見功效。白蘿蔔也是很好的入湯食材，蘿蔔具有消食化滯、排除脹氣、解毒消熱、通便止血的功效。蘿蔔含有大量的維生素C、胡蘿蔔素和粗纖維，用來煲湯可以起到降血...
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![蘿蔔菌菇排骨煲的做法 秋日滋補湯---蘿蔔菌菇排骨煲 蘿蔔菌菇排骨煲怎麼做]( "蘿蔔菌菇排骨煲的做法 秋日滋補湯---蘿蔔菌菇排骨煲 蘿蔔菌菇排骨煲怎麼做")
- “隨着天氣的轉涼，一些滋補的湯湯水水又會出現在我們的餐桌上。秋日陽氣漸消，陰氣漸長，是陽消陰長的過渡階段，這個時候要養護陰氣。飲食要以滋陰潤肺，防燥養陰為主。而滋陰潤肺的食材尤以白色最好，所以秋日要多吃白色的蔬果。這道蘿蔔菌菇排骨煲，就是一道滋陰潤肺的滋補湯。”食...
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![杏鮑菇燒胡蘿蔔的做法 下飯好滋味——杏鮑菇燒胡蘿蔔 杏鮑菇燒胡蘿蔔怎麼做]( "杏鮑菇燒胡蘿蔔的做法 下飯好滋味——杏鮑菇燒胡蘿蔔 杏鮑菇燒胡蘿蔔怎麼做")
- “最近正是吃杏鮑菇的時候，小區外面的菜市場裏，杏鮑菇大約3塊錢一斤，而且特別新鮮誘人。於是經常買了來，或者燉湯，或者炒肉，或者像今天這樣搭配各種食材來紅燒，味道那是相當地好呀，配一碗香噴噴的米飯，吃下去，滿滿的都是滿足……紅燒的妙處在於杏鮑菇吸足了紅燒的汁水，非常有味道，軟...
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![杏鮑菇排骨湯怎麼做-杏鮑菇排骨湯的做法]( "杏鮑菇排骨湯怎麼做-杏鮑菇排骨湯的做法")
- “杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用；一般人羣均可食用。”食材明細主料杏鮑菇（適量）排骨（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度...
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![杏鮑菇爆炒胡蘿蔔的做法 杏鮑菇爆炒胡蘿蔔【金燦燦】 杏鮑菇爆炒胡蘿蔔怎麼做]( "杏鮑菇爆炒胡蘿蔔的做法 杏鮑菇爆炒胡蘿蔔【金燦燦】 杏鮑菇爆炒胡蘿蔔怎麼做")
- “杏鮑菇營養價值非常高，它富含蛋白質和人體必需的八種氨基酸成分，常食能有效提高人體免疫力。杏鮑菇味道鮮美，有鮑魚脆嫩的口感以及杏仁清新的香味，因而得名“杏鮑菇”。今天來做杏鮑菇，拿起材料學起來吧！”食材明細主料杏鮑菇（500克）胡蘿蔔（200克）輔料鹽（少許）海鮮醬油（少許）雞精（少許...
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![杏鮑菇炒熟排骨怎麼做-杏鮑菇炒熟排骨的做法]( "杏鮑菇炒熟排骨怎麼做-杏鮑菇炒熟排骨的做法")
- “本來打算清炒，可看到媽媽給媽的煮好的排骨，就把排骨也放進去了。不倫不類的炒菜。好在味道不錯。”食材明細主料杏鮑菇（1個）排骨（適量）花生油（3克）食鹽（0.5克）雞精（小許）生抽（3克）葱葉（小許）輔料韭菜（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇炒熟排骨的做法步驟1、在我媽家備好的杏...
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![蘿蔔杏鮑菇燜排骨怎麼做-蘿蔔杏鮑菇燜排骨的做法]( "蘿蔔杏鮑菇燜排骨怎麼做-蘿蔔杏鮑菇燜排骨的做法")
- “白蘿蔔性甘平辛，歸肺脾經，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效。主治肺痿、肺熱、便祕、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等。還有防癌抗、嫩膚抗衰、健身防病、清腸排毒等功能。”食材明細主料白蘿蔔（500g）杏鮑菇（300g）排骨（250g）青豆（100g）蒜頭（3...
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![蘿蔔煲排骨怎麼做-蘿蔔煲排骨的做法]( "蘿蔔煲排骨怎麼做-蘿蔔煲排骨的做法")
- “蘿蔔與排骨的搭配，清甜爽口，排骨酥爛，湯汁鮮美，味道棒極了！”食材明細主料排骨（適量）蘿蔔（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔煲排骨的做法步驟1、排骨用料酒焯好水，用温水沖洗乾淨備用。2、焯好的排骨放入瓦罐中，加入適量温水...
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![蘿蔔香菇煲排骨怎麼做-蘿蔔香菇煲排骨的做法]( "蘿蔔香菇煲排骨怎麼做-蘿蔔香菇煲排骨的做法")
- “乾燥的季節，為家人煲上一鍋蘿蔔排骨湯，滋陰潤肺，清爽不油膩，營養又健康，喜歡快來試試吧！”食材明細主料小排（適量）蘿蔔（適量）輔料香菇（適量）姜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔香菇煲排骨的做法步驟1、小排清冼洗乾淨，冷水下鍋加料酒焯水，撈出備...
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![杏鮑菇綠蘿蔔蒸餃怎麼做-杏鮑菇綠蘿蔔蒸餃的做法]( "杏鮑菇綠蘿蔔蒸餃怎麼做-杏鮑菇綠蘿蔔蒸餃的做法")
- “綠蘿蔔是老百姓喜歡的大眾養生食品，營養價值高價格低。綠籮卜能增強免疫力，被稱為自然消化劑，能促進新陳代謝，還可以解毒。有助於減肥。”食材明細主料杏鮑菇（2個）綠蘿蔔（1個）豆乾（4片）葱（1棵）姜（1塊）麪粉（400克）輔料油（少許）香油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普...
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![排骨玉米杏鮑菇怎麼做-排骨玉米杏鮑菇的做法]( "排骨玉米杏鮑菇怎麼做-排骨玉米杏鮑菇的做法")
- “兒子兩歲了，母親在幫忙照看孩子，每天跟着老婆去鄉鎮上班，下午回家。來回的路程90公里。很辛苦。每天自己變着法的給她們帶來一點驚喜。希望回到家中能美美的吃上一頓温暖的飯菜.”食材明細主料排骨（400克左右）杏鮑菇（半根）玉米（一個）輔料香菇（兩個）葱（少許）鹽（少許）枸杞（五六粒）姜（少許）鹹...
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![杏鮑菇排骨怎麼做-杏鮑菇排骨的做法]( "杏鮑菇排骨怎麼做-杏鮑菇排骨的做法")
- “杏鮑菇菇體具有杏仁香味,肉質肥厚,口感鮮嫩,味道清香,營養豐富。平時就很喜歡菌菇類，杏鮑菇吸收了排骨的肉味，更是鮮香美味。”食材明細主料排骨（600克）杏鮑菇（1根）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）冰糖（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時...
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![排骨杏鮑菇湯怎麼做-排骨杏鮑菇湯的做法]( "排骨杏鮑菇湯怎麼做-排骨杏鮑菇湯的做法")
- 食材明細主料排骨（1200g）杏鮑菇（370g）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）八角（適量）桂皮（適量）料酒（適量）生抽（適量）清水（適量）雞精（適量）其他（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）排骨杏鮑菇湯的做法步驟1、排骨洗淨備用。2、杏鮑菇湯洗淨切片，姜、八角、桂皮洗淨備用。3、鍋入清水煮沸，下排骨焯燙下，撈出備用...
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![胡蘿蔔炒杏鮑菇怎麼做-胡蘿蔔炒杏鮑菇的做法]( "胡蘿蔔炒杏鮑菇怎麼做-胡蘿蔔炒杏鮑菇的做法")
- “春天來了，多吃蔬菜，身體棒。”食材明細主料胡蘿蔔（100g）杏鮑菇（1個）尖椒（20g）輔料食用油（6g）調料鹽（2g）花椒粉（0.5g）味達美臻品蠔油（6g）葱（4g）姜（2g）蒜（1瓣）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒杏鮑菇的做法步驟1、原料：胡蘿蔔，杏鮑菇，尖椒，葱薑蒜和味達美臻品蠔油。2、胡蘿蔔切片，杏鮑菇切...
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![白蘿蔔杏鮑菇腔骨湯怎麼做-白蘿蔔杏鮑菇腔骨湯的做法]( "白蘿蔔杏鮑菇腔骨湯怎麼做-白蘿蔔杏鮑菇腔骨湯的做法")
- “秋天到了，多喝點清淡的湯，補水養顏，養護脾胃，滋潤機體。湯不宜太葷，有點肉味兒足矣。來點白蘿蔔什麼的。秋季養生，中醫不是常講要因時而宜嗎，那不妨多吃點白色的食物，以滋陰養肺。”食材明細主料豬腔骨（600克）白蘿蔔（一根）杏鮑菇（一根）輔料大葱（半根）鮮姜（一塊）鹽（適量）香葱（少許）清淡（口味）煲（...
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![紅蘿蔔洋葱杏鮑菇怎麼做-紅蘿蔔洋葱杏鮑菇的做法]( "紅蘿蔔洋葱杏鮑菇怎麼做-紅蘿蔔洋葱杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（適量）洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）生抽（適量）食用油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅蘿蔔洋葱杏鮑菇的做法步驟1、準備好所有食材。2、先調汁，蠔油倒入小碗裏。3、倒入生抽調勻。4、起鍋胡蘿蔔、杏鮑菇炒軟。5、放入洋葱、青椒、...
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![排骨煲蘿蔔怎麼做-排骨煲蘿蔔的做法]( "排骨煲蘿蔔怎麼做-排骨煲蘿蔔的做法")
- “白蘿蔔中含有的芥辣油,不僅可促進消化,還能幫助清除人體內熱,具有清熱、化痰、止咳的作用。可以輔助治療包括感冒在內的多種疾病，秋冬這個季節，很多人無法適應季節的變化，咳嗽感冒的人是比比皆是，而白蘿蔔作為輔助治療，的確是有它很有效的地方的，所以，此刻的白蘿蔔比人蔘還補，...
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![杏鮑菇胡蘿蔔炒肉怎麼做-杏鮑菇胡蘿蔔炒肉的做法]( "杏鮑菇胡蘿蔔炒肉怎麼做-杏鮑菇胡蘿蔔炒肉的做法")
- “每週吃一次的“硬菜”，哈哈”食材明細主料杏鮑菇（1塊）胡蘿蔔（2個）肉（1塊）輔料葱（1段）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇胡蘿蔔炒肉的做法步驟1、炒肉，取出，備用2、放葱，爆香，放胡蘿蔔炒3、放杏鮑菇，翻炒，適度加水4、放鹽，放五香粉，炒熟5、滴醋，出鍋6、裝盤，上桌小竅門出鍋前滴醋...
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![杏鮑菇炒胡蘿蔔的做法 養生不可少菌類--杏鮑菇炒胡蘿蔔 杏鮑菇炒胡蘿蔔怎麼做]( "杏鮑菇炒胡蘿蔔的做法 養生不可少菌類--杏鮑菇炒胡蘿蔔 杏鮑菇炒胡蘿蔔怎麼做")
- “杏鮑菇菌肉肥厚，質地脆嫩，特別是菌柄組織緻密、結實、乳白，可全部食用，且菌柄比菌蓋更脆滑、爽口，被稱為“平菇王”、“乾貝菇”，具有愉快的杏仁香味和如鮑魚的口感，適合保鮮、加工，深得人們的喜愛。杏鮑菇的子實體單生或羣生，菌蓋寬2-12cm，初呈拱圓形，後逐漸平展，成熟時中央淺凹至...
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![胡蘿蔔杏鮑菇煎餅的做法 胡蘿蔔杏鮑菇菜煎餅 胡蘿蔔杏鮑菇煎餅怎麼做]( "胡蘿蔔杏鮑菇煎餅的做法 胡蘿蔔杏鮑菇菜煎餅 胡蘿蔔杏鮑菇煎餅怎麼做")
- “朋友給的小米煎餅，包上料餡做成菜煎餅非常好吃。”食材明細主料胡蘿蔔（1個）杏鮑菇（1個）煎餅（2張）輔料香菜（適量）鹹鮮（口味）烙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔杏鮑菇煎餅的做法步驟1、胡蘿蔔先擦絲再切碎2、杏鮑菇切片焯水3、撈出控水切碎4、不粘鍋倒少許油煸炒胡蘿蔔5、接着放杏鮑菇...
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![茄汁杏鮑菇胡蘿蔔怎麼做-茄汁杏鮑菇胡蘿蔔的做法]( "茄汁杏鮑菇胡蘿蔔怎麼做-茄汁杏鮑菇胡蘿蔔的做法")
- “喜歡茄汁味道的菜品，貌似什麼食材搭配都好吃。杏鮑菇與胡蘿蔔搭配，只加番茄醬、鹽，成品非常好吃。”食材明細主料杏鮑菇（250g）胡蘿蔔（100g）輔料葱（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）番茄醬（適量）其他（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茄汁杏鮑菇胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔洗乾淨切成片。2、...
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![蝦皮青蘿蔔杏鮑菇怎麼做-蝦皮青蘿蔔杏鮑菇的做法]( "蝦皮青蘿蔔杏鮑菇怎麼做-蝦皮青蘿蔔杏鮑菇的做法")
- “今天做飯純粹是就是就地取材了，有什麼用什麼，天氣不好吃點暖和的湯湯水水吧。”食材明細主料青蘿蔔（半個）杏鮑菇（適量）蝦皮（一把）輔料葱花（少許）食用油（少許）清水（適量）生抽（兩勺）雞精（半匙）鹽（少許）香油（幾滴）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝦皮青蘿蔔杏鮑菇的做法步驟1、青蘿蔔洗乾淨去...
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![杏鮑菇燒排骨怎麼做-杏鮑菇燒排骨的做法]( "杏鮑菇燒排骨怎麼做-杏鮑菇燒排骨的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（適量）排骨（適量）輔料蒜苗（適量）調料大蒜（適量）姜（適量）大料（適量）黃酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）玉米油（適量）鹹香（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）杏鮑菇燒排骨的做法步驟1、準備好蒜、姜、大料。2、排骨焯水。3、杏鮑菇洗淨。4、杏鮑菇切好。5、黃酒。6、鍋內放油燒...
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![排骨蘿蔔煲怎麼做-排骨蘿蔔煲的做法]( "排骨蘿蔔煲怎麼做-排骨蘿蔔煲的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）白蘿蔔（適量）青菜芯（適量）輔料大蒜子（適量）配料生抽（適量）老抽（適量）紹興黃酒（適量）冰糖（適量）八角（適量）鹹甜（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）排骨蘿蔔煲的做法步驟1、蘿蔔洗淨。2、蘿蔔切塊。3、排骨清水裏浸泡。4、浸泡後的排骨焯水備用。5、鍋內倒少量油。6、倒入排...
- 17009
![杏鮑菇炒胡蘿蔔怎麼做-杏鮑菇炒胡蘿蔔的做法]( "杏鮑菇炒胡蘿蔔怎麼做-杏鮑菇炒胡蘿蔔的做法")
- “杏鮑菇、胡蘿蔔都是既大眾又利好的食材，也深得家人喜歡。因此，經常買回家搭配其他食材做美味。這次，將兩種食材組合素炒，非常健康又美味的一道家常菜。”食材明細主料杏鮑菇（300g）胡蘿蔔（250g）輔料紫洋葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）杏鮑菇炒胡蘿蔔的...
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味味甜
