![榨菜裏脊肉炒梅豆怎麼做-榨菜裏脊肉炒梅豆的做法]( "榨菜裏脊肉炒梅豆怎麼做-榨菜裏脊肉炒梅豆的做法")
- 食材明細主料梅豆（140克）裏脊肉（65克）榨菜絲（120克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜裏脊肉炒梅豆的做法步驟1、材料：梅豆（已摘洗乾淨）、裏脊肉（已切成絲）、榨菜絲2、燒鍋倒油燒熱，下入已切好的裏脊肉，加適量的料酒。3、加適量的生抽。4、翻炒...
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![榨菜絲梅豆炒蓮藕怎麼做-榨菜絲梅豆炒蓮藕的做法]( "榨菜絲梅豆炒蓮藕怎麼做-榨菜絲梅豆炒蓮藕的做法")
- “蓮藕營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用。蓮藕還能健脾止瀉，增進食慾，促進消化，開胃健中。”食材明細主料蓮藕（275克）梅豆（95克）榨菜絲（80克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）榨菜...
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![榨菜絲裏脊肉線面的做法 榨菜絲裏脊肉線面 榨菜絲裏脊肉線面怎麼做]( "榨菜絲裏脊肉線面的做法 榨菜絲裏脊肉線面 榨菜絲裏脊肉線面怎麼做")
- “簡單的早餐。。。”食材明細主料榨菜絲（50克）裏脊肉（55克）線面（65克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲裏脊肉線面的做法步驟1、食材：榨菜絲、裏脊肉（已切）、線面2、燒鍋倒油燒熱，下入已切好的裏脊肉，加適量的料酒。3、翻炒翻炒。4、接着，合入線面...
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![炒裏脊肉的做法 青椒油豆腐炒裏脊肉 炒裏脊肉怎麼做]( "炒裏脊肉的做法 青椒油豆腐炒裏脊肉 炒裏脊肉怎麼做")
- 食材明細主料青椒（一個）油豆腐（五個）裏脊肉（一塊）輔料料酒（少許）生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒裏脊肉的做法步驟1、材料：青椒2、油豆腐、裏脊肉3、將青椒去蒂去籽清洗一下。4、放在案板上切開，待用。5、將裏脊肉放在案板上切成片，待用。6、將油豆腐放在...
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![鹹菜裏脊肉炒毛豆怎麼做-鹹菜裏脊肉炒毛豆的做法]( "鹹菜裏脊肉炒毛豆怎麼做-鹹菜裏脊肉炒毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（290克）鹹菜（120克）裏脊肉（95克）輔料料酒（少許）鹽（少許）雞精（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜裏脊肉炒毛豆的做法步驟1、材料：毛豆、鹹菜（已清洗）、裏脊肉（已清洗）2、將毛豆剝殼淘洗一下，待用。3、將已清洗的鹹菜放在案板上切碎，待用。4、將已清洗的裏脊肉切開，待...
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![裏脊肉榨菜茭白羹怎麼做-裏脊肉榨菜茭白羹的做法]( "裏脊肉榨菜茭白羹怎麼做-裏脊肉榨菜茭白羹的做法")
- 食材明細主料茭白（125克）榨菜絲（60克）裏脊肉（70克）輔料水澱粉（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）裏脊肉榨菜茭白羹的做法步驟1、食材：茭白、榨菜絲、裏脊肉（已切絲）、水澱粉2、將茭白剝殼清洗一下。3、放在案板上切成絲，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下...
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![裏脊甜椒蘑菇炒梅豆怎麼做-裏脊甜椒蘑菇炒梅豆的做法]( "裏脊甜椒蘑菇炒梅豆怎麼做-裏脊甜椒蘑菇炒梅豆的做法")
- “裏脊甜椒蘑菇炒梅豆，是一道好吃，快手，家常菜。梅豆含有豐富的維生素B、和維生素C和植物蛋白質，能夠使人頭腦清晰，有調理消化系統，消除胸膈脹滿，解渴健脾的功效。在夏天多吃一些梅豆可以消暑，可幫助消化，增進食慾。梅豆經常用來和蘑菇肉一起炒，那味道非常棒。”食材明細主料梅豆（20...
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![榨菜炒裏脊肉怎麼做-榨菜炒裏脊肉的做法]( "榨菜炒裏脊肉怎麼做-榨菜炒裏脊肉的做法")
- 食材明細主料榨菜（1個）裏脊肉（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）花生油（適量）玉米澱粉（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜炒裏脊肉的做法步驟1、裏脊肉切絲備用。2、榨菜一個洗淨切好，再用涼水浸泡一下。3、切好的肉加入生抽，老抽，花生油，玉米澱粉拌勻。4、熱鍋下油炒肉絲，翻...
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![榨菜絲裏脊肉炒花生米怎麼做-榨菜絲裏脊肉炒花生米的做法]( "榨菜絲裏脊肉炒花生米怎麼做-榨菜絲裏脊肉炒花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（140克）裏脊肉（125克）榨菜絲（80克）輔料料酒（適量）調和油（適量）澱粉（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）榨菜絲裏脊肉炒花生米的做法步驟1、食材：花生米（已煮熟）、裏脊肉（已清洗）、榨菜絲。2、將已清洗好的裏脊肉放在案板上切開。3、放入保鮮盒中，加適...
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![榨菜絲梅豆炒鵝胗怎麼做-榨菜絲梅豆炒鵝胗的做法]( "榨菜絲梅豆炒鵝胗怎麼做-榨菜絲梅豆炒鵝胗的做法")
- 食材明細主料梅豆（125克）榨菜絲（88克）熟鵝胗（1付）輔料雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）榨菜絲梅豆炒鵝胗的做法步驟1、食材：梅豆（已摘洗）。2、榨菜絲。3、熟鵝胗。4、將榨菜絲拆開包裝，倒入盤中，待用。5、將熟鵝胗放在案板上切成片，待用。6、隨後，將梅豆下入沸水中焯開斷生，撈...
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![香乾裏脊肉炒榨菜怎麼做-香乾裏脊肉炒榨菜的做法]( "香乾裏脊肉炒榨菜怎麼做-香乾裏脊肉炒榨菜的做法")
- 食材明細主料榨菜絲（適量）香乾（兩塊）裏脊肉（一塊）輔料料酒（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香乾裏脊肉炒榨菜的做法步驟1、材料：榨菜絲2、香乾、裏脊肉3、將裏脊肉放在案板上切成絲，待用。4、將香乾放在案板上切開，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入切成絲的裏脊肉。6、加少...
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![荷蘭豆炒裏脊肉怎麼做-荷蘭豆炒裏脊肉的做法]( "荷蘭豆炒裏脊肉怎麼做-荷蘭豆炒裏脊肉的做法")
- 食材明細主料荷蘭豆（適量）裏脊肉（適量）輔料蒜苗（適量）調料花生油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷蘭豆炒裏脊肉的做法步驟1、荷蘭豆剝去老筋洗淨備用。2、蒜苗洗淨切段。3、裏脊肉洗淨切薄片。4、裏脊肉加入花生油，蠔油抓勻靜置。5、熱鍋下油放入裏脊肉翻...
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![酸菜裏脊肉炒帶豆怎麼做-酸菜裏脊肉炒帶豆的做法]( "酸菜裏脊肉炒帶豆怎麼做-酸菜裏脊肉炒帶豆的做法")
- 食材明細主料酸菜（130克）帶豆（170克）裏脊肉（100克）輔料料酒（適量）澱粉（適量）油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸菜裏脊肉炒帶豆的做法步驟1、食材：酸菜、帶豆（已摘洗）、裏脊肉（已清洗切絲）。2、將酸菜放在案板上切碎，待用。3、在裏脊肉中加適量的料酒。4、加適量的...
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![綠豆芽裏脊肉炒麪的做法 帶豆綠豆芽裏脊肉炒麪 綠豆芽裏脊肉炒麪怎麼做]( "綠豆芽裏脊肉炒麪的做法 帶豆綠豆芽裏脊肉炒麪 綠豆芽裏脊肉炒麪怎麼做")
- 食材明細主料麪條（200克）綠豆芽（170克）帶豆（110克）裏脊肉（85克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆芽裏脊肉炒麪的做法步驟1、材料：麪條、綠豆芽（已清洗）、帶豆（已摘洗）、裏脊肉（已切絲）2、將麪條下入沸水中焯開，1——2分鐘撈起。3、用涼水過涼，待用...
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![荷蘭豆裏脊肉炒大白菜怎麼做-荷蘭豆裏脊肉炒大白菜的做法]( "荷蘭豆裏脊肉炒大白菜怎麼做-荷蘭豆裏脊肉炒大白菜的做法")
- 食材明細主料大白菜（2瓣）荷蘭豆（55克）裏脊肉（120克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）荷蘭豆裏脊肉炒大白菜的做法步驟1、食材：大白菜。2、荷蘭豆。3、裏脊肉（已清洗）。4、將荷蘭豆摘洗乾淨，撈出待用。5、將大白菜清洗一下、撈出。6、放在案板上...
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![裏脊肉榨菜豆腐羹怎麼做-裏脊肉榨菜豆腐羹的做法]( "裏脊肉榨菜豆腐羹怎麼做-裏脊肉榨菜豆腐羹的做法")
- 食材明細主料豆腐（1盒）榨菜絲（85克）裏脊肉（45克）輔料水澱粉（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）裏脊肉榨菜豆腐羹的做法步驟1、材料：豆腐、榨菜絲、裏脊肉（已切）、水澱粉2、將豆腐用刀劃開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入已切的裏脊肉，加適量的料酒...
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![榨菜絲裏脊肉豆腐湯怎麼做-榨菜絲裏脊肉豆腐湯的做法]( "榨菜絲裏脊肉豆腐湯怎麼做-榨菜絲裏脊肉豆腐湯的做法")
- 食材明細主料豆腐（300克）裏脊肉（45克）榨菜絲（40克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲裏脊肉豆腐湯的做法步驟1、食材：豆腐、裏脊肉（已清洗切絲）、榨菜絲。2、將豆腐撕開包裝，用刀劃開。3、在裏脊肉中加適量的料酒。4、拌勻。5、起鍋倒油燒熱，下入裏脊肉翻炒...
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![榨菜絲裏脊肉炒芹菜怎麼做-榨菜絲裏脊肉炒芹菜的做法]( "榨菜絲裏脊肉炒芹菜怎麼做-榨菜絲裏脊肉炒芹菜的做法")
- 食材明細主料芹菜（175克）裏脊肉（55克）榨菜絲（80克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）榨菜絲裏脊肉炒芹菜的做法步驟1、食材：芹菜（已洗淨切段）、裏脊肉（已切）、榨菜絲。2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的裏脊肉，加適量的料酒。3、翻炒翻炒。4、接着，合入芹菜和榨菜絲翻炒翻...
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![榨菜絲裏脊肉炒木耳的做法 榨菜絲裏脊肉炒黑木耳 榨菜絲裏脊肉炒木耳怎麼做]( "榨菜絲裏脊肉炒木耳的做法 榨菜絲裏脊肉炒黑木耳 榨菜絲裏脊肉炒木耳怎麼做")
- “黑木耳味甘性平，木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵雜質吸附集中起來排除體外，從而起到清胃腸的作用。。。”食材明細主料榨菜絲（100克）裏脊肉（110克）黑木耳（5克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）榨菜絲裏脊肉炒木耳的做法步驟1、食材：榨菜...
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![裏脊肉梅乾菜炒花菜怎麼做-裏脊肉梅乾菜炒花菜的做法]( "裏脊肉梅乾菜炒花菜怎麼做-裏脊肉梅乾菜炒花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（280克）裏脊肉（70克）梅乾菜（50克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）裏脊肉梅乾菜炒花菜的做法步驟1、材料：花菜（已清洗）、裏脊肉（已切片）、梅乾菜（已洗淨）2、燒鍋倒油燒熱，下入已切好的裏脊肉，加適量的料酒。3、加適量的生抽。4、翻...
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![油豆腐裏脊肉炒酸菜怎麼做-油豆腐裏脊肉炒酸菜的做法]( "油豆腐裏脊肉炒酸菜怎麼做-油豆腐裏脊肉炒酸菜的做法")
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![花菜裏脊炒甜豆怎麼做-花菜裏脊炒甜豆的做法]( "花菜裏脊炒甜豆怎麼做-花菜裏脊炒甜豆的做法")
- “花菜裏脊炒甜豆家常菜，營養豐富，製作簡單。花菜肉質細嫩，味甘鮮美，容易消化吸收。花菜不僅是營養豐富的蔬菜，更是一種保健蔬菜。具有清化血管，增強肝臟解毒能力，防止感冒等功效。”食材明細主料花菜（半個）裏脊（100克）甜豆（200克）輔料葱（1段）蒜（4瓣）調料油（少許）鹽（少許）醬油（少許）澱粉（少許）五香...
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![香菜裏脊肉炒綠豆芽怎麼做-香菜裏脊肉炒綠豆芽的做法]( "香菜裏脊肉炒綠豆芽怎麼做-香菜裏脊肉炒綠豆芽的做法")
- 食材明細主料綠豆芽（300克）香菜（60克）裏脊肉（140克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菜裏脊肉炒綠豆芽的做法步驟1、食材：綠豆芽2、香菜3、裏脊肉（已清洗）4、將綠豆芽摘去根清洗一下、撈出，待用。5、將香菜摘去黃葉去根洗淨、撈出。6、放在案板上切成...
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![梅乾菜蒸裏脊肉怎麼做-梅乾菜蒸裏脊肉的做法]( "梅乾菜蒸裏脊肉怎麼做-梅乾菜蒸裏脊肉的做法")
- 食材明細主料裏脊肉（235克）梅乾菜（230克）輔料料酒（適量）醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）調和油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）梅乾菜蒸裏脊肉的做法步驟1、食材：裏脊肉（已清洗）、梅乾菜（已提前浸泡1個小時）2、將浸泡好的梅乾菜洗淨撈出，擠幹水分。3、放在案板上切開，待用。4、...
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![裏脊肉炒油豆角怎麼做-裏脊肉炒油豆角的做法]( "裏脊肉炒油豆角怎麼做-裏脊肉炒油豆角的做法")
- “簡單，快手，味美，下飯！”食材明細主料油豆角（125克）裏脊肉（65克）輔料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）裏脊肉炒油豆角的做法步驟1、食材：裏脊肉（已清洗切片）、油豆角（已摘洗切開）。2、將裏脊肉加適量料酒。3、加適量的醬油。4、拌勻，待用。5、將油豆角...
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味味甜
