![鱔魚皮蛋豆腐湯如何做簡單又好吃]( "鱔魚皮蛋豆腐湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料皮蛋：兩個大鱔魚：兩條豆腐：適量輔料蛋清：少量生粉：少量料酒：少量薑絲：適量鹽：加兩勺色拉油：一大勺雞精：少量胡椒粉：適量葱花：適量具體步驟1.皮蛋兩個切瓣，大鱔魚兩條去骨去腸洗淨，改刀成片，加少量鹽、料酒、生粉、蛋清拌...
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![菌菇肉丸毛菜豆腐湯如何做簡單又好吃-超健康減肥聖湯]( "菌菇肉丸毛菜豆腐湯如何做簡單又好吃-超健康減肥聖湯")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料各類菌菇：500豬肉糜：250雞毛菜：1把內酯豆腐：半塊輔料鹽：1小勺麻油：1小勺醬油：1小勺料酒：1小勺小葱：1根具體步驟1.豬肉糜加料酒、葱末、鹽、醬油拌勻2.菌菇洗淨改刀成小塊雞毛菜洗淨豆腐泡水洗淨改刀成小立方體3...
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![如何做簡單又好吃-特製魚豆腐湯的做法]( "如何做簡單又好吃-特製魚豆腐湯的做法")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道特製魚豆腐湯的做法是屬於非常簡單而且加成的一種做法。整的菜，它的湯汁的顏色是那種乳白的，而且鮮味十足，聞起來就讓人沁人心脾，食慾大增。我們都知道魚肉本身是含有豐富的蛋白質的，而且它的脂肪含量也非...
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![懶人湯味噌豆腐湯如何做簡單又好吃]( "懶人湯味噌豆腐湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料味噌：2包絹豆腐：半包裙帶菜：適量鹽：適量輔料具體步驟1.姐，作為新煮婦又想偷懶，於是懶人有懶人的辦法，家中常備幹裙帶菜一包，味噌湯料數包，豆腐有昨天吃辣白菜湯多的半塊，OK了2.鍋裏放半鍋水，基於冬天石鍋保温性好，我...
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![「自制」嘎魚豆腐湯如何做簡單又好吃]( "「自制」嘎魚豆腐湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料小嘎魚：300豆腐：400杭白菜：200輔料老薑：30油：2茶匙（10ml）白葡萄酒：1湯匙（15ml）鹽：10白胡椒：5具體步驟1.小嘎魚（黃蠟丁）整條洗淨用廚房紙巾吸乾裏外水分，用白葡萄酒醃製10分鐘。2.老薑去皮，切成薄片。豆腐切成2cm見方的小...
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![當歸崇魚豆腐湯如何做簡單又好吃]( "當歸崇魚豆腐湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料崇魚：五塊當歸：十克紅棗：適量枸杞：適量桂圓：數顆豆腐：四塊輔料鹽：適量姜：適量具體步驟1.用適量薑片為魚肉去腥，烹飪前挑去，怕腥可留下兩片。2.清洗藥材加入湯中。3.加入新鮮豆腐。4.烹煮15至20分鐘，然後調味便可...
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![美味的魚豆腐湯的做法如何做簡單又好吃]( "美味的魚豆腐湯的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘魚頭豆腐燙是一道營養豐富味道鮮美的家常菜，而且製作簡單。魚和豆腐搭配在一起吃是非常有利於營養吸收的，而且做出來的湯味道鮮美，香而不膩。一般的魚頭湯用的是鰱魚，當然也可以用其他的魚頭，只是要買大一點的...
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![美味魚豆腐湯的做法如何做簡單又好吃]( "美味魚豆腐湯的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道美味可口營養價值極高的魚豆腐湯不同於平常的湯品，奶香味兒十足，出乎意料的好喝。所以深受廣大美食愛好者喜愛和推崇。多食用可以滋補益氣，健脾養胃。而且魚豆腐湯的做法也是非常簡單快捷的，所以喜愛美食...
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![蕃茄豆腐湯如何做簡單又好吃-飽腹又美味的減肥湯]( "蕃茄豆腐湯如何做簡單又好吃-飽腹又美味的減肥湯")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蕃茄：適量豆腐：適量紫菜：適量輔料鹽：適量番茄醬：適量醋：適量糖：適量味精：適量白胡椒粉：適量具體步驟1.蕃茄去皮切好炒出水（大番茄不夠所以用小番茄代替了部分，）（要想出汁多可以加少許鹽炒）加少許醋可以提味2.出汁3....
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![「韓國美食」辣味嫩豆腐湯如何做簡單又好吃]( "「韓國美食」辣味嫩豆腐湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料嫩豆腐：1塊雞蛋：1個花蛤：10個輔料幹海帶：1塊小銀魚：7-8條幹辣椒：3個辣椒麪：3大勺蒜碎：1大勺姜碎：1小勺大葱：半根具體步驟1.海帶幹、小銀魚、幹辣椒加水大火煮開，調小火熬半小時，當做湯底。2.用葱綠部分炸點葱油。...
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![鯽魚豆腐湯的做法 鯽魚豆腐湯原料 鯽魚豆腐湯怎麼做]( "鯽魚豆腐湯的做法 鯽魚豆腐湯原料 鯽魚豆腐湯怎麼做")
- 食材明細主料鯽魚（適量）輔料豆腐（適量）調料鹽（適量）味精（適量）糖（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鯽魚豆腐湯的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油放入繼續煎至兩面金黃。3、加水漫過魚。4、大火煮開加豆腐。5、再次煮開，調製小火慢燉。6、出鍋前加鹽味精糖調味。...
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![鯽魚豆腐湯的做法 全家都愛---鯽魚豆腐湯 鯽魚豆腐湯怎麼做]( "鯽魚豆腐湯的做法 全家都愛---鯽魚豆腐湯 鯽魚豆腐湯怎麼做")
- “這道湯是最平常不過了，也是最適合一家大小喝的湯。簡單，營養，美味。”食材明細主料鯽魚（500克）輔料豆腐（200克）配料鹽（適量）醋（適量）姜（適量）葱（適量）香菜（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鯽魚豆腐湯的做法步驟1、新鮮鯽魚收拾乾淨(大小最好在500克以內)2、因為今天買的魚稍微大...
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![鯽魚豆腐湯的做法 暖暖一碗湯——鯽魚豆腐湯 鯽魚豆腐湯怎麼做]( "鯽魚豆腐湯的做法 暖暖一碗湯——鯽魚豆腐湯 鯽魚豆腐湯怎麼做")
- “湯其實是比較健康的料理方式，油脂用的比較少，原汁原味。冬日裏唯有熱湯才能讓胃最熨帖，所以冬天樨兒喜歡煲湯。”食材明細主料鯽魚（一條）輔料豆腐（200g）葱（適量）姜（適量）香菜（適量）配料鹽（適量）白胡椒粉（適量）五香粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鯽魚豆腐湯的做法步驟1...
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![鯽魚豆腐湯的做法 一鍋鮮&鯽魚豆腐湯 鯽魚豆腐湯怎麼做]( "鯽魚豆腐湯的做法 一鍋鮮&鯽魚豆腐湯 鯽魚豆腐湯怎麼做")
- “鯽魚豆腐湯的營養特點是營養素全面，含糖分多，脂肪少，含有豐富的蛋白質、多種維生素、微量元素及人體所必需的氨基酸，所以吃起來既鮮嫩又不肥膩，還有點甜絲絲的感覺。常吃鯽魚不僅能健身，還能減少肥胖，有助於降血壓和降血脂，使人延年益壽。產婦食用鯽魚，不僅可以增加營養，還能有效...
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![豆腐魚湯怎麼做-豆腐魚湯的做法]( "豆腐魚湯怎麼做-豆腐魚湯的做法")
- 食材明細主料巴沙魚柳（適量）輔料豆腐（一塊）芹菜（一份）生薑（一顆）西紅柿（一顆）調料鹽巴（適量）味精（適量）醋（適量）胡椒粉（適量）蠔油（提鮮用）食用油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐魚湯的做法步驟1、把需要的食材洗一下，切小塊，然後鍋倒入一點油，油温四五十度，加入巴沙魚，稍微煸炒幾下，口感...
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![豆腐鱸魚湯的做法 簡易豆腐鱸魚湯 豆腐鱸魚湯怎麼做]( "豆腐鱸魚湯的做法 簡易豆腐鱸魚湯 豆腐鱸魚湯怎麼做")
- “故事就是，想喝魚湯自己就做唄。”食材明細主料鱸魚（適量）豆腐（1塊）油（適量）水（適量）輔料姜（3~4片）大葱（1條）香菜（適量）鹽（適量）魚香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）未知（難度）豆腐鱸魚湯的做法步驟1、先去買條鱸魚再説。[處理：鱗片啥的刮乾淨，魚肚裏的東西掏乾淨，因為我也是第一次做，不知道該留什麼索性...
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![魚頭豆腐湯的做法 魚頭豆腐湯♥ 魚頭豆腐湯怎麼做]( "魚頭豆腐湯的做法 魚頭豆腐湯♥ 魚頭豆腐湯怎麼做")
- 食材明細主料魚頭（適量）豆腐（適量）輔料青菜（適量）香菜（適量）鹽（適量）薑片（適量）雞精（適量）水（適量）蒜苗（適量）原味（口味）未知（難度）魚頭豆腐湯的做法步驟1、薑切片，蒜苗切段，豆腐切塊，青菜一把，備用。2、鍋中放油，薑片和蒜苗炒香，放入魚頭煎一下，加水，沒過魚頭，大火燒開，關中火，燉五分鐘，放入豆腐再燉10分鐘...
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![莧菜魚豆腐湯的做法 紅色的湯——莧菜魚豆腐湯 莧菜魚豆腐湯怎麼做]( "莧菜魚豆腐湯的做法 紅色的湯——莧菜魚豆腐湯 莧菜魚豆腐湯怎麼做")
- “這裏的各種丸子，各地的叫法怕也是不一樣的，那個最像油豆腐的，裏面卻有一層內陷，我們這兒是叫魚豆腐，比起油豆腐好吃不少。”食材明細主料魚丸（適量（各種））莧菜（適量）輔料蒜末（適量）配料番茄沙司（適量）雞精（適量）花椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）莧菜魚豆腐湯的做法步驟1、各...
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![魚頭豆腐湯的做法 湯鮮味美的魚頭豆腐湯 魚頭豆腐湯怎麼做]( "魚頭豆腐湯的做法 湯鮮味美的魚頭豆腐湯 魚頭豆腐湯怎麼做")
- “最近天氣太冷了，想燉個湯暖暖身子，那麼豆腐軟嫩，湯體奶白的魚頭豆腐湯絕對是你的首選。只要掌握幾個關鍵點，你也可以做出湯鮮味美的魚頭湯，在家人面前露一手，來一起看看吧！”食材明細主料鰱魚頭（800g）輔料嫩豆腐（400g）調料料酒（1勺）鹽（5g）雞粉（2g）白胡椒粉（5g）葱姜香菜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）...
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![鯽魚豆腐湯的做法 鯽魚豆腐湯--夏天滋潤湯 鯽魚豆腐湯怎麼做]( "鯽魚豆腐湯的做法 鯽魚豆腐湯--夏天滋潤湯 鯽魚豆腐湯怎麼做")
- “好吧，我做菜的風格體現了什麼季節，夏天又到了。不廢話，直接把這個湯滋補的功效發出來：鯽魚具有很好的催乳作用，配用豆腐，益氣養血、健脾寬中，豆腐亦富有營養，含蛋白質較高，對於產後康復及乳汁分泌有很好的促進作用。鯽魚內含蛋白質58.1g，脂肪119.7g，碳水化合物7.5g，鈣495mg，磷1183mg...
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![魚頭豆腐湯的做法 *團圓飯*魚頭豆腐湯 魚頭豆腐湯怎麼做]( "魚頭豆腐湯的做法 *團圓飯*魚頭豆腐湯 魚頭豆腐湯怎麼做")
- “2019團圓飯。”食材明細主料大頭魚魚頭（適量）豆腐（適量）輔料油（適量）鹽（適量）姜（適量）葱（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）魚頭豆腐湯的做法步驟1、魚頭洗好。用鹽醃製十分鐘。2、起鍋放油。油温七成熱下入魚頭煎黃。3、翻面。繼續煎。4、加入少量的水。加姜。加葱段。5、水...
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![鯽魚豆腐湯的做法 【天津】鯽魚豆腐湯 鯽魚豆腐湯怎麼做]( "鯽魚豆腐湯的做法 【天津】鯽魚豆腐湯 鯽魚豆腐湯怎麼做")
- “秋天是一個收穫的季節，同時也是一個養生調理的好季節。秋季是一個從炎夏向寒冬過渡的季節，是人們抵抗力相對較弱的時候，這時候身體的臟器經過夏天的消耗，正是補給能量的時候，因此，在秋季應該多吃一些能夠增強人體抵抗力和免疫力的食品；同時秋天氣候又比較乾燥，人們往往會出現不...
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![魚頭豆腐湯的做法 一魚兩吃之魚頭豆腐湯 魚頭豆腐湯怎麼做]( "魚頭豆腐湯的做法 一魚兩吃之魚頭豆腐湯 魚頭豆腐湯怎麼做")
- “一條草魚分成三段，魚頭魚尾用來做湯，魚身另做它用。於是便起了這麼個名字。魚頭和魚尾一定要過油煎黃，再放熱水，這樣煮出的湯才不腥，而且湯白如乳。另外為了去腥，還要將魚頭處理一下，將裏面的魚牙部位去掉，這樣在吃的時候，既可以去腥，還不至於吮吸魚頭時將嘴弄破。另外，放一點醋也...
- 10809
![魚頭豆腐湯的做法 【魚頭豆腐湯】 魚頭豆腐湯怎麼做]( "魚頭豆腐湯的做法 【魚頭豆腐湯】 魚頭豆腐湯怎麼做")
- “關於魚的一切美食我都喜歡，尤其是簡單美味的魚湯，每次我都能喝好幾碗，可是還是覺得意猶未盡呢，嘿嘿~~跟大家分享下我做的魚湯啦”食材明細主料魚頭（適量）輔料葱（適量）姜（適量）豆腐（適量）香菜（適量）魚香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魚頭豆腐湯的做法步驟1、魚頭洗淨備用2、炒鍋燒油，將...
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![魚湯豆腐怎麼做-魚湯豆腐的做法]( "魚湯豆腐怎麼做-魚湯豆腐的做法")
- “鮮，嫩，滑，爽。”食材明細主料魚骨（一條）豆腐（300g）輔料金針菇（一袋）鹽（7g）雞精（3g）白胡椒粉（2g）料酒（5g）葱（適量）香油（2g）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）魚湯豆腐的做法步驟1、豆腐切塊。2、平底鍋煎制豆腐定型即可，預防燒製時散掉。3、金針菇洗淨。4、做魚的時候，剔除的魚骨備...
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味味甜
