![營養的沙拉三明治如何做簡單又好吃]( "營養的沙拉三明治如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料吐司：兩片輔料沙拉醬：適量雞蛋：半個生菜：適量火腿：一小節胡蘿蔔：一小節黃瓜：一小節具體步驟生菜洗淨、切碎。放入碗裏。黃瓜洗淨、去皮，切碎丁，放入碗裏。火腿切細丁，加進去。胡蘿蔔綽水，切丁加進碗裏。煮熟的雞...
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![馬鈴薯沙拉三明治如何做簡單又好吃]( "馬鈴薯沙拉三明治如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘主料全麥吐司：2片輔料馬鈴薯：1個具體步驟1.馬鈴薯，雞蛋，紅蘿蔔用水煮熟後過冰水，鎮涼熟馬鈴薯撕去表皮後切丁煮雞蛋對切後將蛋黃取出另做他用，再將蛋白切丁煮熟紅蘿蔔切丁黃瓜洗淨後切丁2.將所有切好的丁放入大...
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![土豆沙拉三明治如何做簡單又好吃]( "土豆沙拉三明治如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料土豆：1個輔料吐司：3片具體步驟1.土豆沙拉三明治2.首先土豆洗淨去皮上鍋蒸熟3.用叉子壓碎成泥4.黃瓜切小薄片，越薄越好，洋葱切碎5.煮熟的雞蛋切碎6.將雞蛋碎和洋葱、黃瓜加入土豆泥裏，加兩勺沙拉醬和少許黑...
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![肉鬆雞蛋沙拉三明治如何做簡單又好吃]( "肉鬆雞蛋沙拉三明治如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘主料吐司：兩片輔料肉鬆：適量具體步驟1.準備材料：兩片吐司、沙拉醬、肉鬆和雞蛋。2.雞蛋煮熟後，剝殼，搗碎，拌入一勺沙拉醬，根據口味酌情加鹽（若沙拉醬較鹹也可不加）。3.在吐司上鋪上雞蛋，再鋪上厚厚一層肉鬆（其實我圖...
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![蛋沙拉燻雞沙拉三明治如何做簡單又好吃]( "蛋沙拉燻雞沙拉三明治如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘主料煙燻雞肉：適量輔料美乃滋：適量具體步驟1.馬鈴薯去皮蒸熟，趁熱搗成泥備用。2.水煮蛋的蛋黃過篩，蛋白切碎，煙燻雞肉切丁，備用。3.將1、2中的材料混合均勻，加入調味料攪拌均勻。4.將甜玉米粒，美乃滋加入3中混合...
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![培根沙拉三明治如何做簡單又好吃]( "培根沙拉三明治如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料吐司片：2片輔料培根肉：3片具體步驟1.備齊材料2.土司切片3.煎鍋少加一點油，將培根肉煎熟4.洋葱去皮洗淨，西紅柿和黃瓜洗淨分別切片5.吐司片均勻的擠上丘比沙拉醬6.放上兩片生菜葉7.放上煎熟的培根肉8.放上...
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![美味可口的沙拉三明治如何做簡單又好吃]( "美味可口的沙拉三明治如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味可口的沙拉三明治是一道非常西式的點心，這道西式點心非常受大眾喜愛，而且它也是非常的方便好吃，很多人都會經常選擇來吃它呢，這道點心的可愛外觀看着就讓人非常想吃它了呢，它的味道一定會讓你愛的不要不要...
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![可頌沙拉三明治如何做簡單又好吃]( "可頌沙拉三明治如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料高筋麪粉：200輔料鮮酵母：5具體步驟1.將丹麥麪糰三折三次杆壓至0.6裏面厚備用2.將麪糰分割成12X12釐米的正方形3.以温度28℃室温發酵40分鐘左右4.以温度200℃烘烤18分鐘左右5.將冷卻的半成品丹麥麪包從...
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![美味沙拉三明治如何做簡單又好吃]( "美味沙拉三明治如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘千篇一律的早餐，總是需要創意和新意，美味可口的沙拉三明治搭配着一杯温熱的牛奶食用可以讓人一整天都活力四射。而且三明治製作方法非常簡單快捷，口感更是軟糯香甜惹人回味不已。如此色香味俱全的美食小吃你...
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![沙拉三明治的做法 【沙拉三明治】 沙拉三明治怎麼做]( "沙拉三明治的做法 【沙拉三明治】 沙拉三明治怎麼做")
- “沙拉三明治---一款快手的營養早餐，只要準備好麪包片，拌一拌沙拉就可以了，特別的方便。”食材明細主料吐司（2片）輔料雞蛋（1個）早餐火腿（適量）胡蘿蔔（適量）生菜（適量）沙拉醬（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）沙拉三明治的做法步驟1、準備兩片吐司片，我用的是黑芝麻的，白吐司也一樣...
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![金槍魚雞蛋沙拉三明治如何做簡單又好吃]( "金槍魚雞蛋沙拉三明治如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料金槍魚罐頭：1罐輔料黃瓜：半根具體步驟1.準備好煮熟的雞蛋、金槍魚罐頭、黃瓜片2.雞蛋切碎或者搗碎，狀態如圖3.在雞蛋碎中加入適量現磨的黑胡椒、擠上適量丘比沙拉醬，拌勻！已經很香啦4.取一片面包，我用的面...
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![沙拉三明治怎麼做-沙拉三明治的做法]( "沙拉三明治怎麼做-沙拉三明治的做法")
- “柔軟的吐司，變換花樣做成各種口味的三明治深受小朋友的喜愛。”食材明細主料麪包粉（300克）奶粉（15克）白煮蛋（1個）火腿（1片）玉米粒（適量）胡蘿蔔丁（適量）黃瓜（1小段）沙拉醬（2湯匙）輔料細砂糖（50克）鹽（4克）即發乾酵母（4克）全蛋液（30克）清水（160克）黃油（30克）奶香（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）沙拉三明...
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![美味的沙拉三明治如何做簡單又好吃]( "美味的沙拉三明治如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘早餐吃什麼配牛奶好，那就要吃沙拉三明治！沙拉三明治是一道十分美味可口，口感獨特，風味別具一格的早點，吃法也百搭，可以配着各種醬料吃，不同的醬帶來不一樣的口感，所以十分受大家歡迎！沙拉三明治主要是由雞蛋，白切片...
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![金槍魚沙拉三明治如何做簡單又好吃]( "金槍魚沙拉三明治如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘主料泉水浸金槍魚罐頭：一個輔料丘比沙拉醬：一小勺具體步驟1.金槍魚罐頭瀝乾水後放入沙拉碗，放入少許的鹽，不需要很多，還有一小勺沙拉醬，我對沙拉醬的反式脂肪還是很介意，所以放很少。切達奶酪切小塊放入金槍魚中...
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![沙拉三明治的做法 正能量滿滿地——經典沙拉三明治 沙拉三明治怎麼做]( "沙拉三明治的做法 正能量滿滿地——經典沙拉三明治 沙拉三明治怎麼做")
- “三明治應該算是早餐上的經典了，一杯牛奶加一個三明治就能夠吃的飽飽的。我們家也很喜歡吃三明治呢，通常擠上沙拉醬一起吃，不僅營養又美味呢！”食材明細主料提子吐司（6片）火腿（6片）西紅柿（1個）雞蛋（3個）生菜（幾片）輔料丘比特香甜味沙拉醬（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）沙拉三明...
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![捲心菜沙拉三明治如何做簡單又好吃]( "捲心菜沙拉三明治如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料雞蛋：1個輔料捲心菜：1/8個具體步驟1.冷水放入蛋，中火燒開後3分鐘關火。不燙手後剝殼2.在一片吐司上放上馬蘇裏拉奶酪，送入烤箱中上層，200度上火5分鐘3.捲心菜細細切絲4.洋葱也細細切絲。洋葱不要多，總量大...
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![口袋沙拉三明治的做法 【口袋沙拉三明治】 口袋沙拉三明治怎麼做]( "口袋沙拉三明治的做法 【口袋沙拉三明治】 口袋沙拉三明治怎麼做")
- “又是一款美味的三明治，它的食材多樣、營養豐富，用女兒的話説，好看、好吃。加了雞蛋、火腿、玉米、胡蘿蔔、生菜，然後搭配了一杯雜糧米糊。一家人開開心心的吃完，説説笑笑的出門，上班的上班，上學的上學。”食材明細主料白吐司片（適量）輔料雞蛋（一個）火腿（一塊）甜玉米（適量）胡蘿蔔丁（適量...
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![沙拉土司三明治怎麼做-沙拉土司三明治的做法]( "沙拉土司三明治怎麼做-沙拉土司三明治的做法")
- “繼續我的丘比沙拉美食。今天早上第一次做了沙拉三明治，用到的是丘比焙煎芝麻口味的沙拉汁和大瓶的沙拉醬，算是一個快手早餐吧，操作起來簡單吃起來有股淡淡的芝麻香味既美味又不失營養。試了三種這種口味是我比較喜歡的。”食材明細主料土司（2片）雞蛋（1個）輔料肉鬆（適量）包菜（適量...
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![火腿沙拉三明治怎麼做-火腿沙拉三明治的做法]( "火腿沙拉三明治怎麼做-火腿沙拉三明治的做法")
- “懷念一種食物，就是懷念一種生活。在英國留學的日子，一切從簡，三明治、墨西哥薄餅、麪包、主食沙拉構成了三餐主體。由於吃的太頻繁，有時都有點痛恨這些東西了。回國後逐漸把這些食物淡忘，但偶然發現，一張照片、一個鏡頭就能將人拉回過去，它們已經變成抹不去的過往，和那些走過的...
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![口袋沙拉三明治怎麼做-口袋沙拉三明治的做法]( "口袋沙拉三明治怎麼做-口袋沙拉三明治的做法")
- “兩片土司，自己喜歡的食材放入一點丘比特沙拉醬拌一拌，就那麼往中間一夾，一摁，一個口袋三明治就做好了，再加一杯牛奶，一份簡單營養又美味的早餐10分鐘完全可以搞定。”食材明細主料全麥吐司（適量）丘比沙拉醬（適量）輔料火腿（一塊）玉米（適量）黃瓜（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）口...
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![蛋沙拉三明治怎麼做-蛋沙拉三明治的做法]( "蛋沙拉三明治怎麼做-蛋沙拉三明治的做法")
- “蛋沙拉是由雞蛋、黃瓜、櫻桃蘿蔔、沙拉醬等製作而成的，在麪包片上塗抹上自制的蛋沙拉，即有營養又能填飽肚子，滿滿的能量早餐。利用多士爐的蒸蛋功能，幾分鐘時間就可以將整個雞蛋蒸熟，很方便快捷。這是兩人份量的早餐，孩子喜歡金黃色有點焦脆的吐司片，我就喜歡淡淡的顏色，5個檔...
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![沙拉肉鬆三明治怎麼做-沙拉肉鬆三明治的做法]( "沙拉肉鬆三明治怎麼做-沙拉肉鬆三明治的做法")
- 食材明細主料吐司（3片）輔料肉鬆（適量）雞蛋（2個）沙拉醬（適量）芝士（1片）甜香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）沙拉肉鬆三明治的做法步驟1、準備所有食材。2、將雞蛋打散倒入鍋裏煎熟，碗裏留少許蛋液備用。3、將煎好的雞蛋裝入容器備用。4、拿一片土司擠上沙拉醬。5、放上肉鬆擠上沙拉醬。...
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![蔬菜沙拉三明治的做法 蔬菜沙拉/三明治 蔬菜沙拉三明治怎麼做]( "蔬菜沙拉三明治的做法 蔬菜沙拉/三明治 蔬菜沙拉三明治怎麼做")
- “很幸運被選中哦。謝謝丘比也謝謝美食天下哈。還好趕上了時間，年前忙翻了，好多天都沒在家裏吃飯了，也沒什麼存貨，好不容易休息一天實在是懶得下樓，冷吶。。。收拾收拾冰箱內外還好還好還能找到點子材料。雖然簡單了點，但是平日裏也基本上就這麼吃的。。”食材明細主料丘比沙拉...
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![蔬菜沙拉三明治怎麼做-蔬菜沙拉三明治的做法]( "蔬菜沙拉三明治怎麼做-蔬菜沙拉三明治的做法")
- “三明治是一種典型的西方食品，以兩片面包夾幾片肉和奶酪、各種調料製作而成，吃法簡便，廣泛流行於西方各國呦吼~”食材明細主料番茄（1個）黃瓜（1根）胡蘿蔔（1根）土豆（1個）紫甘藍（1塊）火腿（1根）麪包片（2片）雞蛋（1個）輔料食鹽（少量）蛋黃醬（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜沙拉三明治的...
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![雞蛋沙拉三明治怎麼做-雞蛋沙拉三明治的做法]( "雞蛋沙拉三明治怎麼做-雞蛋沙拉三明治的做法")
- “為了早餐能讓孩子快速的吃上肉蛋菜，特意做了一個薑汁土司，用來做蔬菜沙拉的三明治。把火腿、雞蛋、蔬菜統統夾進去，這樣匆匆忙忙吃早餐的孩子們就可以從容的吃下各種食材，以滿足一上午的營養。”食材明細主料薑汁土司（4片）熟雞蛋（2個）火腿片（4片）生菜（適量）洋葱（適量）輔料檸檬沙拉汁（...
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味味甜
