![甜酥核桃的做法 補腦佳品－甜酥核桃 甜酥核桃怎麼做]( "甜酥核桃的做法 補腦佳品－甜酥核桃 甜酥核桃怎麼做")
- “説核桃，第一印象就是補腦的好東東～～”食材明細主料核桃（適量）輔料白糖（適量）水（適量）配料鹽（適量）甜味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）甜酥核桃的做法步驟1、長在樹上的核桃2、皮薄肉厚3、２３元／斤的核桃去完皮4、煮５分鐘左右去腥味，煮過後拿來嘗一嘗味道跟之前不一樣5、白糖：水＝１：１兑開6、糖水...
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![補腦食品]( "補腦食品")
- 用腦過度會導致頭昏眼花、注意力不能集中、記憶力下降等問題。對於哪些操作電腦的上班族來説，最為容易腦部疲勞，大大降低用腦效率，因此飲食營養更為重要。所以要注意科學用腦，那麼補腦食品有哪些？下面小編為大家推薦幾種最強最有效的補腦食物！補腦食品1、海帶海帶不但容易取得...
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![核桃酥的做法 中式點心【核桃酥】 核桃酥怎麼做]( "核桃酥的做法 中式點心【核桃酥】 核桃酥怎麼做")
- “桃酥是一種南北皆宜的食品，尤其是老年人和孩子都很喜愛吃。也是人們經常食用的糕點之一。沒想到第一次做就這麼成功，看來以後要經常做一些中式的小點心給家人了。網上關於桃酥的配方有很多，我這款核桃酥吃起來就是小時候的那個味道，很酥很好吃！”食材明細主料低粉（275克）黃油（8...
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![核桃酥的做法 酥到不能再酥的核桃酥 核桃酥怎麼做]( "核桃酥的做法 酥到不能再酥的核桃酥 核桃酥怎麼做")
- “之前做過快手桃酥，但是沒有桃酥的那種酥，後來自己改良配方，做出來的核桃酥真的是酥鬆可口，入口即化！”食材明細主料黃油（80g）糖（35g）豬油（1勺）花生油（40g）低粉（110至120g）鹽（1g）小蘇打（1g）蛋（1個）輔料核桃（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）核桃酥的做法步驟1、先將雞蛋、糖、花生油、黃...
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![核桃花生粥的做法 #高考倒計時營養早餐#最佳補腦滋養早餐核桃花生粥 核桃花生粥怎麼做]( "核桃花生粥的做法 #高考倒計時營養早餐#最佳補腦滋養早餐核桃花生粥 核桃花生粥怎麼做")
- “在高考衝刺階段，孩子的壓力也越來越大，學習和生活像雙重機器一般壓的人透不過氣，功課繁重，亞歷山大，總感覺腦子不夠用，這種壓力需要緩解、釋放和宣泄。緩解壓力勢在必行的，壓力對高考生的心理健康帶來的危害太大了，所以平時在關注孩子調整情緒之外，飲食上也需要注意營養搭配，多吃...
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![吃核桃會胖嗎？-傳説中最補腦聖品]( "吃核桃會胖嗎？-傳説中最補腦聖品")
- 熱愛健身，減肥的妹子估計經常會被鼓勵多吃堅果類食品，這樣既有助於營養的補充，還可以有很強的飽腹感。因此，好吃又美味的核桃就成了大家熱愛的食物。不過有的人還是會説，他們吃核桃會胖呀！其實呀，那是因為不會吃。在三餐之餘額外攝入過多份量的核桃當然會胖，因為攝入過量了。一、...
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![核桃桃酥怎麼做-核桃桃酥的做法]( "核桃桃酥怎麼做-核桃桃酥的做法")
- 食材明細主料玉米油（100g）低粉（230g）核桃（適量）輔料鹽（1g）泡打粉（1g）小蘇打（1g）黑芝麻（適量）雞蛋（2個）白糖（適量）原味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）核桃桃酥的做法步驟1、把適量白糖，1克鹽放入100克玉米油中融合，一個雞蛋打散，放入油糖混合液中充分融合2、篩入230克低粉，攪拌。不要朝着一個方...
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![韭菜炒核桃仁的做法 益智補腦菜~~韭菜炒核桃仁 韭菜炒核桃仁怎麼做]( "韭菜炒核桃仁的做法 益智補腦菜~~韭菜炒核桃仁 韭菜炒核桃仁怎麼做")
- “韭菜炒核桃仁，也是道真正的素藥膳。韭菜能補腎，核桃補腎健腦。這道菜，無論男女，對疲勞乏力者是適合的。”食材明細主料韭菜（適量）核桃仁（適量）輔料枸杞（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒核桃仁的做法步驟1、核桃仁泡一晚上，可以去除澀味，口感更加脆嫩2、韭菜...
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![核桃仁補腦嗎]( "核桃仁補腦嗎")
- 核桃是我們大家平時都非常喜歡吃的一種食物，它一般生長在核桃樹上，它的果實外面包了一層厚厚的殼，將它的果實緊緊的包圍在裏邊，核桃的營養價值也是非常高的，對我們的大腦非常的好，那我們今天就介紹一下核桃仁補腦嗎。核桃仁補腦嗎1、用科學、研究説話一些近期的科學研究提示，不...
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![滋補佳品紅棗核桃黑米糊如何做簡單又好吃]( "滋補佳品紅棗核桃黑米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紅棗是滋補佳品，補血補氣。核桃和黑米，營養豐富，好吃不貴，而且我國醫學認為紅棗和黑米都是温補的好食材，把紅棗用水煮了和核桃與黑米進行混合，這樣做出來的米糊沒有加糖都是甜甜的，很好吃。但可能由於核桃和黑米...
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![甜菜根核桃棗泥酥怎麼做-甜菜根核桃棗泥酥的做法]( "甜菜根核桃棗泥酥怎麼做-甜菜根核桃棗泥酥的做法")
- “月餅季，可以嘗試多種美味！”食材明細餡料桂花核桃棗泥餡（適量）水油皮中筋麪粉（180g）豬油（60g）白糖（30g）水（70g）甜菜根粉（5g）油酥麪糰麪粉（150g）豬油（70g）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）高級（難度）甜菜根核桃棗泥酥的做法步驟1、桂花、核桃碎放入棗泥中翻炒。2、炒好的桂花核桃棗泥餡放涼。3、油...
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![美味核桃酥-核桃酥]( "美味核桃酥-核桃酥")
- “天冷了，吃點甜的滿足一下”食材明細主料低粉（200）雞蛋（2個）玉米油（65g）白砂糖（85g）豬油（10g）小蘇打（2g）泡打粉（2g）核桃（40g）輔料全蛋液（20g）黑芝麻（適量）甜香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美味核桃酥的做法步驟1、準備食材。麪粉小蘇打泡打粉混合過篩，核桃鍋裏炒一下，然後剁碎待用2、把砂糖，油，...
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![核桃酥的做法 小小核桃酥 核桃酥怎麼做]( "核桃酥的做法 小小核桃酥 核桃酥怎麼做")
- 食材明細主料普通麪粉（150克）細砂糖（60克）豬油（75克）核桃仁（50克）泡打粉（2.5克）小蘇打（2.克）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）核桃酥的做法步驟1、普通麪粉150克，細砂糖60克，豬油75克，核桃碎50克，泡打粉1/4小勺，小蘇打1/8小勺（32塊）2、核桃仁掰碎3、.麪粉和泡打粉、小蘇打混合均勻4、將豬油...
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![補腦核桃糖如何做簡單又好吃]( "補腦核桃糖如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料核桃仁：一小盤冰糖：150-200-克輔料食用油橄欖油或調和油：起鍋抹盤子的量具體步驟1.鍋加熱，倒入150-200克冰糖不停翻炒及拍打，使冰糖快速碎化2.冰糖全融化炒至起泡（這很重要，不停的翻炒，不然要糊的，會變苦的哦！那...
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![花生核桃露的做法 【補腦益智】花生核桃露 花生核桃露怎麼做]( "花生核桃露的做法 【補腦益智】花生核桃露 花生核桃露怎麼做")
- “讀書的時候費腦，爸媽給我們準備了核桃露~~~工作的時候費腦，我給鍾先生準備【花生核桃露】~~哈哈~~花生，核桃家裏都有現成的~~~剝出果仁，炒香後，放豆漿機裏一放，啟動“果仁露”程序就等着【花生核桃露】喝吧~~依然是用九陽DJ13E-Q5家用全自動破壁無渣奶茶豆漿機制作的【花生核...
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![補充腦部營養，健腦益智，增強記憶力，藥食同源補腦佳品！ 人蔘核桃薑湯怎麼做-人蔘核桃薑湯的做法 人蔘核桃薑湯]( "補充腦部營養，健腦益智，增強記憶力，藥食同源補腦佳品！ 人蔘核桃薑湯怎麼做-人蔘核桃薑湯的做法 人蔘核桃薑湯")
- “核桃所含豐富的磷脂和賴氨酸，能有效補充腦部營養，人蔘，久服開心益智，輕身延年加之生薑與之配合，使人蔘熱性稍減，久服補腦、健腦益智，增強忘記憶力。中老年極其適合。接下來，參娃狗蛋把這道藥食同源益腦湯分享給大家。”食材明細主料人蔘（20克）核桃仁（50克）輔料生薑片（10克）紅糖（5克）甜...
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![核桃酥的做法 核桃酥（玉米油版） 核桃酥怎麼做]( "核桃酥的做法 核桃酥（玉米油版） 核桃酥怎麼做")
- “這是一款非常簡單的餅乾，食材很常見，而且老人小孩都喜歡吃”食材明細主料中筋麪粉（168g）玉米澱粉（42g）玉米油（110g）蛋液（一個）小蘇打（2g）泡打粉（3g）鹽（1g）白糖（80g）輔料蛋液（適量）黑芝麻（適量）核桃碎（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）核桃酥的做法步驟1、盆裏放入玉米油，白糖，蛋液，可以把...
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![健腦核桃粥怎麼做-健腦核桃粥的做法]( "健腦核桃粥怎麼做-健腦核桃粥的做法")
- 食材明細主料核桃（4個）輔料銀耳（適量）大米（適量）小米（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）健腦核桃粥的做法步驟1、準備適量大米、小米、核桃仁、冰糖、銀耳。2、銀耳用水泡一個小時後，摘成小朵，去掉黃蒂。3、將大米、小米、核桃仁倒入鍋中，加入適量水。4、待水開，米...
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![核桃酪的做法 宮廷御用滋補佳品“核桃酪” 核桃酪怎麼做]( "核桃酪的做法 宮廷御用滋補佳品“核桃酪” 核桃酪怎麼做")
- “秋風起矣、寒氣襲，嚴冬近矣、固真元；進補正逢時兮、巧調養，增福又增壽兮，通靈天地！在下此詩明示，又逢深秋時節正是調養的季節。縱觀眾多滋補佳品，還是傳統良方靠譜。核桃酪，流傳於宮廷祕方，明清時專為後宮所研製的一款保健良方，它可健腦可養顏起到補血補氣的作用，即可內調又可外養...
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![核桃酥的做法 記憶裏的核桃酥 核桃酥怎麼做]( "核桃酥的做法 記憶裏的核桃酥 核桃酥怎麼做")
- “小時候覺得，能做成這樣酥鬆口感的小點心的人都是很神奇的，不知道用了什麼樣的方法，把一道點心做得如此可口。買來烤箱學着自己做各種小點心的時候，是希望可以有一天回到家裏，親手做給爸爸吃，可是到了現在，第一自己還是不能回到老家安置這些寶貝工具，二來，爸爸得了糖尿病，他那麼愛...
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![核桃酥餅的做法 核桃酥餅 核桃酥餅怎麼做]( "核桃酥餅的做法 核桃酥餅 核桃酥餅怎麼做")
- “做核桃露時，會有一些核桃渣，扔掉實在可惜，用來做酥餅是個不錯的主意，這款小點心很是受女兒的同學們喜歡，看着她們那種饞樣，真的很有成就感！同樣，這種配方也適用於做豆渣餅。不過，雖然這個常做，但做為新人，我的配方可能不是最精確的，各位高人如有更好的配方一定要交流啊！”食材明細主...
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![滋補佳品紅棗核桃奶茶如何做簡單又好吃]( "滋補佳品紅棗核桃奶茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘又是一道經典好湯，通過三種食材做成，紅棗營養豐富，是滋補的佳品，補血補氣，特別適合女性食用，核桃有很好的補腎健腦的功效，特別適合老人和小孩食用，牛奶可以補鈣增強體質，特別適合病人食用，三者完美結合，熬製成茶，可以...
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![酥脆香甜琥珀核桃仁怎麼做-酥脆香甜琥珀核桃仁的做法]( "酥脆香甜琥珀核桃仁怎麼做-酥脆香甜琥珀核桃仁的做法")
- “琥珀核桃，酥，脆，香，甜，看到這是不是有想趕緊動手做起來的，這款琥珀核桃給寶貝做的，沒有了核桃皮的苦澀更好吃，小朋友們超級稀罕！”食材明細主料核桃仁（250克）白糖（150克）輔料芝麻（適量）油（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酥脆香甜琥珀核桃仁的做法步驟1、核桃去殼2、焯水過涼3、...
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![核桃酥的做法 象形核桃：核桃酥 核桃酥怎麼做]( "核桃酥的做法 象形核桃：核桃酥 核桃酥怎麼做")
- “當你看到這一幀圖片之時一定會咋舌：這可是美食檔不可以擺核桃的，還是一黑一白，幾個意思？我告訴你：這可是障眼法的技巧：下方的是假核桃。你不信吧？它是蘇杭一帶最負盛名的糕點：核桃酥！看它的顏色發黑，是加了可可粉的緣故。它的餡心、水油皮和幹油酥，全都是加了椒鹽和白砂糖的。若仔...
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![琥珀核桃的做法 健腦佳品之琥珀核桃 琥珀核桃怎麼做]( "琥珀核桃的做法 健腦佳品之琥珀核桃 琥珀核桃怎麼做")
- “核桃是好東西誰都知道，好東西大家當然也都希望吃，可是有時候好東西並不是所有人都會喜歡。就拿核桃來講，俺們一家三口都沒人吃。記得前兩年老公出差新疆買回來的核桃，最後就讓俺放生蟲多可惜。去年他又託同事從新疆買了點回家，依然沒人吃，俺換個方法，烤熟後和配在菜中炒着，依然...
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味味甜
