![香辣三絲怎麼做-香辣三絲的做法]( "香辣三絲怎麼做-香辣三絲的做法")
- “買的細芹菜，剩下最後的這點，做一個菜太少了，就搭配土豆絲和胡蘿蔔絲做個香辣涼拌菜好了。”食材明細主料芹菜（80塊）土豆（80g）胡蘿蔔（80g）輔料食用油（1匙）調料食鹽（1g）雞精（小許）椒鹽（小許）辣椒麪（1匙）蒸魚豉油（5g）香辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香辣三絲的做法步驟1、土豆去皮打絲，冷水洗...
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![蒜香素三絲怎麼做-蒜香素三絲的做法]( "蒜香素三絲怎麼做-蒜香素三絲的做法")
- “4月不努力，5月徒傷悲。夏天的腳步臨近，美女帥哥們是不是已經對美麗的衣裝躍躍欲試呢？那麼我們就要在4月裏做足準備哦，少吃點肉肉和油油，多選擇低脂肪，低熱量的食物。黃瓜水分足，有美白的功效，低卡路里；胡蘿蔔豔麗的陽光橙色，富含多種維生素外加清脆的口感；豆腐皮富含植物蛋白，營養...
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![三香肉絲怎麼做-三香肉絲的做法]( "三香肉絲怎麼做-三香肉絲的做法")
- “我喜歡吃肉絲，肉絲怎麼炒我都很喜歡，喜歡這個菜菜主要的還有以下幾點好處呢：一.操作起來簡單。（把握住炒肉絲的要點就OK）。二.葷菜內最快的食物，很適合跟我一樣工作繁忙的童鞋。三.對配菜要求也很簡單，喜歡什麼配菜就放什麼配菜下去炒。葷素搭配，營養均衡。四.當然是很下飯飯了...
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![酸辣三絲怎麼做-酸辣三絲的做法]( "酸辣三絲怎麼做-酸辣三絲的做法")
- 食材明細主料千張絲（適量）胡蘿蔔（適量）青瓜（適量）輔料油辣椒（適量）紅油（適量）生抽（適量）香醋（適量）大蒜（適量）荊芥（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣三絲的做法步驟1、材料如下。2、千張絲煮一下放涼。3、胡蘿蔔切絲。4、斷生後放涼。5、大蒜壓碎。6、青瓜切絲。7、放在盆裏。8、...
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![辣炒三絲怎麼做-辣炒三絲的做法]( "辣炒三絲怎麼做-辣炒三絲的做法")
- “營養專家建議每天攝入食物種類至少20種，為努力向這個目標靠攏，我經常將合適的食材搭配起來一起做，這樣既保證營養全面的同時，還能使色澤好看，也更有食慾啦~這個辣炒三絲就讓我那頓飯吃得超滿足~哈”食材明細主料胡蘿蔔（1根）土豆（1個）豬肉（70g）輔料紅辣椒（3枚）配料葱（適量）姜（適量）蒜（適量...
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![涼拌三絲的做法 麻辣----涼拌三絲 涼拌三絲怎麼做]( "涼拌三絲的做法 麻辣----涼拌三絲 涼拌三絲怎麼做")
- 食材明細主料嫩萵筍（適量）米粉絲（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）葱（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）辣椒油（適量）花椒粉（適量）香油（適量）白糖（適量）姜（適量）蒜（適量）麻辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌三絲的做法步驟1、材料2、粉絲泡開3、胡蘿蔔洗淨切絲，萵筍去皮洗淨切絲，葱薑蒜切末4、泡好...
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![香辣肉絲的做法 【香辣肉絲】 香辣肉絲怎麼做]( "香辣肉絲的做法 【香辣肉絲】 香辣肉絲怎麼做")
- 食材明細主料豬瘦肉（200克）蒜苗（3根）輔料幹辣椒（7個）花椒（1小把）姜（適量）蒜（適量）配料生抽（1勺）料酒（2勺）糖（1勺）辣椒粉（半勺）醋（1/4勺）雞精（適量）豆瓣醬（2勺）香油（1茶匙）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香辣肉絲的做法步驟1、豬瘦肉200克2、蒜苗3根、幹辣椒7個、花椒1小把、姜蒜適量3、所需調料4、...
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![三絲香乾怎麼做-三絲香乾的做法]( "三絲香乾怎麼做-三絲香乾的做法")
- 食材明細主料香乾（半斤）胡蘿蔔（半根）輔料芹菜（一小把）葱（兩根）配料生抽（適量）老抽（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三絲香乾的做法步驟1、把材料都切成絲，備用2、油鍋燒熱，放葱白炒至葱白微黃，加胡蘿蔔絲，加香乾絲，翻炒，加適當的鹽，加點水，煮三分鐘3、加生抽和老抽適量，翻炒，加切成段的...
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![爆香三絲怎麼做-爆香三絲的做法]( "爆香三絲怎麼做-爆香三絲的做法")
- “胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，能增加抵抗力、降糖降脂、明目等功效。土豆內含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素，容易消化吸收，營養豐富。尖椒內含有大量維生素C，能降低膽固醇、防癌抗癌、治療感冒、增加食慾、燃燒脂肪等功效，這三種蔬菜一起爆炒美味又營養，是一道家常菜不錯的選...
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![魚香三絲怎麼做-魚香三絲的做法]( "魚香三絲怎麼做-魚香三絲的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（一根）青椒（一根）木耳（100克）輔料豆瓣醬（一茶匙）蒜末（適量）葱花（適量）白糖（兩茶匙）老抽（一茶匙）米醋（一茶匙）雞粉（三分之一茶匙）生粉（適量）魚香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）魚香三絲的做法步驟1、胡蘿蔔青椒木耳切絲備用。2、準備蒜末葱花豆瓣醬備用3、準備一個碗倒入少許水...
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![十三香爆炒三絲怎麼做-十三香爆炒三絲的做法]( "十三香爆炒三絲怎麼做-十三香爆炒三絲的做法")
- “簡單的食材,用巧心思,調整翻炒得先後順序,用健康的油炒出健康的,再用點心思,增加一味調味,讓肉食吃出小龍蝦的味道,豐富味蕾”食材明細主料裏脊肉（適量）黑木耳（適量）胡蘿蔔（適量）香菇（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）生抽老抽（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）十三香爆炒...
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![香辣三丁怎麼做-香辣三丁的做法]( "香辣三丁怎麼做-香辣三丁的做法")
- “一個土豆，一根胡蘿蔔，一根黃瓜，切成丁，加點調料，稍微翻炒，就變成了一盤香辣可口的下飯菜”食材明細主料土豆（1個）胡蘿蔔（1個）黃瓜（1個）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料郫縣豆瓣醬（1勺）料酒（1勺）生抽（兩勺）醋（兩勺）糖（3勺）植物油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香辣三丁的做法步驟1、土豆去皮，切...
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![辣炒魔芋三絲怎麼做-辣炒魔芋三絲的做法]( "辣炒魔芋三絲怎麼做-辣炒魔芋三絲的做法")
- “隨着人民生活水平的不斷提高，越來越多的人，在的健康。魔芋、香乾和萵筍，”食材明細主料魔芋（100克）香乾（一塊）萵筍（半根）輔料剁椒（適量）豆豉（適量）配料生抽（適量）香醋（適量）青蒜（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒魔芋三絲的做法步驟1、全部食材2、萵筍去皮切成條，...
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![三絲辣面怎麼做-三絲辣面的做法]( "三絲辣面怎麼做-三絲辣面的做法")
- ““三絲”即胡蘿蔔絲、黃瓜絲和辣椒絲。三伏天人們的食慾大減，要打開食慾而且營養均衡我除了辣椒絲刺激食慾外，加上胡蘿蔔絲和黃瓜絲，用熱油最後一澆，香味撲鼻，香氣撲鼻。”食材明細主料麪條（200g）胡蘿蔔（100g）黃瓜（100g）乾紅辣椒（10g）輔料食用油（50g）食鹽（3g）雞精（2g）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘...
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![辣熗三絲怎麼做-辣熗三絲的做法]( "辣熗三絲怎麼做-辣熗三絲的做法")
- “這款涼菜可以根據個人的喜好和家裏的材料隨意變換黃瓜、胡蘿蔔都有極高的營養元素一般人皆可食用”食材明細主料黃瓜（1根）胡蘿蔔（半根）輔料香菜（1棵）蒜（適量）姜（適量）幹辣椒（適量）配料鹽（適量）雞精（少許）味極鮮（少許）醋（少許）香油（少許）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣熗三絲的做法步驟1...
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![麻辣三絲怎麼做-麻辣三絲的做法]( "麻辣三絲怎麼做-麻辣三絲的做法")
- 食材明細主料豬裏脊肉（適量）輔料千張（適量）青紅辣椒（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣三絲的做法步驟1、豬裏脊肉洗淨去掉表皮的黏膜2、洗淨切絲，入少許鹽，澱粉，生抽拌勻醃製15分鐘3...
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![醬香三絲怎麼做-醬香三絲的做法]( "醬香三絲怎麼做-醬香三絲的做法")
- “金格勒醬到家的時候，我跟女兒還在醫院裏，無法體驗她的美味，心裏挺着急。這一次女兒久病不好，米媽懷疑是家裏去年新裝修的原因，回家後沒有回家去住，暫住在米姨媽家裏，納米出院後還在輸液，也不自己做飯，還是沒有機會體驗她的細膩。心裏挺着急。決定回到已經搬空的老房子去住，但不準...
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![三色麻辣絲怎麼做-三色麻辣絲的做法]( "三色麻辣絲怎麼做-三色麻辣絲的做法")
- “胡蘿蔔和萵筍是常用涼拌菜的搭配，紫色土豆絲的加入是這道菜品的亮點哦！”食材明細主料紫色土豆（3個）胡蘿蔔（1根）輔料萵筍（50g）調料辣椒油（2勺）鹽（適量）醋（1勺）生抽（1勺）糖（1勺）芝麻油（1個）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）三色麻辣絲的做法步驟1、萵筍切絲。2、胡蘿蔔切絲。3、紫色土豆切...
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![辣椒三絲怎麼做-辣椒三絲的做法]( "辣椒三絲怎麼做-辣椒三絲的做法")
- 食材明細主料辣椒（適量）馬鈴薯（適量）豬肉（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒三絲的做法步驟1、把辣椒切成細條狀。2、馬鈴薯切絲，用水浸泡着，不然的話馬鈴薯會發黑。3、豬肉也切絲，可用生粉碼一下肉。4、鍋熱油熱後，先放豬肉炒。5、再把馬鈴薯和辣椒一齊放進豬肉裏炒（由於...
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![香辣牛蒡三絲怎麼做-香辣牛蒡三絲的做法]( "香辣牛蒡三絲怎麼做-香辣牛蒡三絲的做法")
- “牛蒡：在日本、台灣、韓國作為高檔食品十分盛行，作為強身健體的保健蔬菜（茶），牛蒡根同人參一起被衞生部列入可用於保健食品原料的名單。在日本牛蒡被稱為東洋蔘，原產中國，《本草綱目》稱“牛蒡”（又稱大力子）是兩年生草本植物，其子、其根均可入藥，也可食用，《本草經疏》稱其為“散風...
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![香辣拌三絲的做法 爽口小涼菜---------【香辣拌三絲】 香辣拌三絲怎麼做]( "香辣拌三絲的做法 爽口小涼菜---------【香辣拌三絲】 香辣拌三絲怎麼做")
- “黃瓜、青椒、胡蘿蔔、很普通的大眾食材，把這幾樣放在一起涼拌，不光色彩上的跳躍，放上自制的辣椒油，特別酸辣爽口！”食材明細主料胡蘿蔔（1根）黃瓜（1根）青椒（2個）輔料蒜末（適量）辣椒油（適量）香油（適量）鹽（適量）調味汁（適量）香醋（適量）胡椒粉（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香辣拌三絲的做...
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![酸辣三絲面怎麼做-酸辣三絲面的做法]( "酸辣三絲面怎麼做-酸辣三絲面的做法")
- 食材明細主料麪條（適量）輔料裏脊肉（一塊）白菜心（一顆）胡蘿蔔（一個）青椒（一個）紅椒（一個）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸辣三絲面的做法步驟1、取一個大碗加一些香醋，雞精，香油備用。2、炒鍋倒油爆香葱末。3、倒入裏脊肉絲翻炒至變色盛出備用。4、在倒入胡蘿蔔絲和白菜絲翻炒，加一點...
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![小米辣拌三絲怎麼做-小米辣拌三絲的做法]( "小米辣拌三絲怎麼做-小米辣拌三絲的做法")
- “微辣美味，脆嫩。”食材明細主料金針菇（200g）萵筍（100g）輔料胡蘿蔔（100g）調料小米辣（5個）鹽（適量）醋（1勺）蒜（1個）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）小米辣拌三絲的做法步驟1、金針菇去掉頭部洗淨。2、把金針菇放入湯鍋裏煮。3、萵筍去掉皮切成絲。4、胡蘿蔔切成絲。5、胡蘿蔔和萵筍絲放...
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![酸辣三絲的做法 酸辣三絲(下飯開胃) 酸辣三絲怎麼做]( "酸辣三絲的做法 酸辣三絲(下飯開胃) 酸辣三絲怎麼做")
- “今天思前想後不知道要做什麼吃的,不過煮了白粥所以就炒了一盤酸辣口味的,這樣覺得比較下飯,吃起來還真的是不錯,這盤菜成本只有10.5元,所謂物美價廉了...”食材明細主料黃豆芽（適量）豬肉（適量）青紅辣椒（適量）輔料蒜頭（3瓣）小紅米椒（3個）配料料酒（適量）精鹽（適量）白醋（適量）生抽（適量）食用...
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![芥辣三絲怎麼做-芥辣三絲的做法]( "芥辣三絲怎麼做-芥辣三絲的做法")
- 食材明細主料萵筍（適量）胡蘿蔔（適量）粉絲（適量）輔料香醋（適量）鹽（適量）芥末油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芥辣三絲的做法步驟1、準備食材。2、粉絲用開水煮軟。3、胡蘿蔔擦絲，用開水焯燙一下撈出備用。4、萵筍擦絲，用開水燙一下，控水備用。5、把粉絲、萵筍絲和胡蘿蔔絲放在...
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味味甜
