![椒鹽白靈菇如何做簡單又好吃-長肉肉的零食]( "椒鹽白靈菇如何做簡單又好吃-長肉肉的零食")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料白靈菇：2顆輔料鹽：小半勺天婦羅粉：60椒鹽粉：適量具體步驟1.白靈菇一般外面都有包幾層紙巾，小心的揭開紙巾，不要把表面的皮一起截掉2.切成滾刀的小塊3.洗淨後，用小半勺的鹽醃製5分鐘，瀝去水分4.裹上天婦羅粉後，放置...
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![吃龍蝦會不會長胖呢-吃龍蝦長肉嗎]( "吃龍蝦會不會長胖呢-吃龍蝦長肉嗎")
- 在盛夏的夜晚，自家的庭院裏，吃上一大盤龍蝦的話，那麼這個夏夜肯定是幸福的。不知道大家愛吃小龍蝦嗎?反正小編是真的愛吃，也是真的會吃能吃。在吃小龍蝦的時候，大家也會有這樣的疑問，就是吃龍蝦長肉嗎?小龍蝦是真的很好吃，但是長胖大家也是不願意的，那今天小編就和大家講講吃小龍...
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![酥皮點心的做法 酥皮點心，一直很喜歡，無論外觀還是口感，只是熱量高還是少吃做好了送人，嘻嘻省的自己吃了長肉 酥皮點心怎麼做]( "酥皮點心的做法 酥皮點心，一直很喜歡，無論外觀還是口感，只是熱量高還是少吃做好了送人，嘻嘻省的自己吃了長肉 酥皮點心怎麼做")
- 食材明細主料白油（160克）中筋粉（200克）低筋粉（180克）糖（30克）水（90克）輔料雞蛋（50克）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）酥皮點心的做法步驟1、油皮：中筋粉200克，白油70克，水90克，糖30克和成麪糰。油酥：低筋粉180克，白油90克，和成麪糰。將兩塊麪糰放冰箱醒15分鐘。拿出分割成24個小麪糰。油皮...
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![答案居然是它-吃小龍蝦長肉嗎]( "答案居然是它-吃小龍蝦長肉嗎")
- 這幾年，小龍蝦可以説已經是一種網紅食品了，每年五六月份開始，大街小巷的酒店飯館，都會推出各自的“祕製”小龍蝦。小龍蝦很好吃，但有的朋友也很擔心，特別是女性朋友，害怕經常吃小龍蝦會長胖。那麼，吃小龍蝦長肉嗎?今天，小編就告訴大家。一、吃小龍蝦長肉嗎和其他的蝦類一樣，小龍蝦...
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![吃臘肉會胖嗎-怕長肉]( "吃臘肉會胖嗎-怕長肉")
- 一轉眼又到了炎炎夏日，這個季節可以説是肉隱肉現的季節了哦，也是不少愛美人士比拼身材的好季節，因此不少朋友都選擇運動或者節食來減肥塑身，準備甩掉贅肉一顯好身材，不少愛吃臘肉的朋友不免會擔心：吃臘肉會胖嗎？不妨我們去了解下吧。一、吃臘肉會胖嗎臘肉的熱量(以100克可食部分...
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![冰糖燜豬腳的做法 【砂鍋冰糖燜豬腳】----不油不膩，更加不用擔心長肉肉 冰糖燜豬腳怎麼做]( "冰糖燜豬腳的做法 【砂鍋冰糖燜豬腳】----不油不膩，更加不用擔心長肉肉 冰糖燜豬腳怎麼做")
- “這道【砂鍋冰糖燜豬腳】，記得是我在2000年就學會了。其實做發和酸甜豬腳雷同。只是這道豬腳沒有放那麼多的調料，以冰糖味道為主了。有時候做豬腳，沒有空也比較懶的時候，我只是把它清洗乾淨，直接放電飯煲裏面，加上香醋，白糖，蒜頭，八角，茴香，桂皮，老抽和生抽。再加一點水，煮到電飯煲自...
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![兩種方法能讓你的身體快速長肉！-吃什麼長肉快]( "兩種方法能讓你的身體快速長肉！-吃什麼長肉快")
- 在現代社會人羣中，體重不是標準的也是很常常看見的一個族羣。只是現在社會上出現一片減肥潮流，那些體重過不過百的人，反而都是普通人所羨慕的。可是，實際上太瘦的人更容易發作營養不足、容易犯困、憂鬱、破壞肌肉羣體等病症。嚴重者更會呈現免疫力變差、容易產生疾病，尤其是一...
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![香菇塞肉的做法 【長肉肉】——香菇塞肉 香菇塞肉怎麼做]( "香菇塞肉的做法 【長肉肉】——香菇塞肉 香菇塞肉怎麼做")
- “第一次做，品相一般，口味不錯。”食材明細主料豬肉（1kg）香菇（20顆）輔料生抽（適量）生粉（適量）鹽（適量）料酒（適量）雞蛋（1顆）醬香（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香菇塞肉的做法步驟1、肉剁成肉末，加入1顆雞蛋，攪拌均勻。在香菇上撒適量的生粉，把肉適量放在上面。2、平底鍋倒入油，油熱，把塞好的香...
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![想要長肉吃什麼好呢]( "想要長肉吃什麼好呢")
- 對於過於瘦的人們來講的話，還是比較願意自己身體上長一些肉肉的，這樣會讓身體更加的健康化。那麼想要長肉的放，吃什麼樣的食物會比較好呢？當然肉長的過多也不是很好的，還是需要把肉給轉化成肌肉，對身體才會好。以下小編就為大家來介紹一下，一起來看看吧!一、想要長肉吃什麼好1....
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![吃什麼會胖快些，每吃一口都長肉，減肥黨者再饞也不能吃！]( "吃什麼會胖快些，每吃一口都長肉，減肥黨者再饞也不能吃！")
- 在人們的日常生活中，總是會發現有一些人，吃的再多，也長不胖，這可能就是傳説中的“不胖體質”了。相信不容易長胖的人們也還是比較煩惱的，吃什麼會胖快些呢?以下小編就為長不胖的大家整理到了可以長胖的食物，減肥黨再想吃也不能吃呢!一起來看看吧!吃什麼會胖快些1.油炸食材土豆，...
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![肉末長豇豆怎麼做-肉末長豇豆的做法]( "肉末長豇豆怎麼做-肉末長豇豆的做法")
- “在飯館點過一次肉末長豇豆吃，感覺這個做法非常適合我哈！因為我懶嘿嘿，這個不需要刀工，直接咔嚓把豇豆一切兩段即可。回家我就打算自己試試看！肉末自己剁的，經過醃製，所以炒熟了非常有味兒！豇豆我可不用飯館油炸的方法，一個是油多浪費，更重要的是油炸的不健康呀！如今這個少油少鹽的...
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![長豆角炒肉怎麼做-長豆角炒肉的做法]( "長豆角炒肉怎麼做-長豆角炒肉的做法")
- 食材明細主料長豆角（適量）輔料豬肉（適量）配料姜（適量）葱絲（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）長豆角炒肉的做法步驟1、長豆角切段備用2、肉切片備用3、到入油裏面最好放點鹽，防止炸油。4、肉到鍋裏炸下到金黃5、放點老抽，生抽，放葱絲，姜。6、到入長豆角翻炒幾分...
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![辣肉長豆怎麼做-辣肉長豆的做法]( "辣肉長豆怎麼做-辣肉長豆的做法")
- 食材明細主料長豆（一把）豬肉（適量）輔料郫縣豆瓣醬（適量）鹽（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣肉長豆的做法步驟1、準備豬肉,稍微帶點肥的.洗淨待用.2、肉不要解凍完全,可以切得動的時候即可切,更容易切成薄片.3、長豆(好像有地方叫豇豆)洗淨.4、控幹水分後,切成段狀.5、鍋...
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![吃羊肉長胖嗎]( "吃羊肉長胖嗎")
- 羊肉營養豐富，含有豐富的蛋白質，氨基酸，維生素以及多種礦物質。是廣受歡迎的食品，羊肉串、涮羊肉、烤羊排，各式各樣的製作方式，讓人垂涎欲滴。羊肉具有温補作用，適合各類人羣食用。那麼吃羊肉長胖嗎?吃羊肉長胖嗎一、吃羊肉不會長胖吃羊肉不會長胖，原因如下：1、肉鹼含量高，利於脂肪...
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![肉末燒長茄的做法 花樣吃---肉末燒長茄 肉末燒長茄怎麼做]( "肉末燒長茄的做法 花樣吃---肉末燒長茄 肉末燒長茄怎麼做")
- “不知不覺到了2014年的年終了，各種忙啊，忙裏偷閒跑到市場採購長茄，跑遍了攤位也沒有遇見挪紅老師用的那種細細的紫羅蘭色的紫茄子。將就着買了2根長茄打算做肉末的燒茄子，這樣做的茄子很軟很入味，加了一點醋有種魚香茄子的味道。”食材明細主料長茄子（2根）豬肉末（100克）輔料葱（適...
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![長扁豆炒肉怎麼做-長扁豆炒肉的做法]( "長扁豆炒肉怎麼做-長扁豆炒肉的做法")
- “很下飯的一道菜，長扁豆炒肉，鹹香微辣。”食材明細主料長扁豆（250克）豬肉（125克）輔料尖椒（2個）小米椒（3個）姜（1小塊）大蒜（4瓣）調料鹽（適量）油（適量）味達美臻品料酒（1茶匙）味達美臻品特級生抽（1湯匙）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）長扁豆炒肉的做法步驟1、主要食材。2、豬肉洗乾淨，切小條。加...
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![長茄子炒肉怎麼做-長茄子炒肉的做法]( "長茄子炒肉怎麼做-長茄子炒肉的做法")
- “這道菜比較家常，按個人口味做就好”食材明細主料長茄子（800克）裏脊肉（200克）輔料葱花（適量）薑末（適量）蒜末（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）醋（適量）糖（適量）玉米澱粉（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）長茄子炒肉的做法步驟1、茄子洗淨，切成條狀，裹上玉米澱粉，裏脊肉洗淨切片，...
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![肉末長豆角怎麼做-肉末長豆角的做法]( "肉末長豆角怎麼做-肉末長豆角的做法")
- “一直喜歡將各種食材切得細細小小的再炒，更加容易成功，而且更加入味。用小勺子舀着吃，小朋友吃着也方便。”食材明細主料長豆角（300g）裏脊肉（200g）輔料油（1勺）鹽（1小勺）生抽（15ml）雞精（少許）生薑（塊）大蒜（1粒）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉末長豆角的做法步驟1、豆角摘洗乾淨，裏脊肉洗...
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![長豆角炒肉的做法 翠綠翠綠滴－－長豆角炒肉 長豆角炒肉怎麼做]( "長豆角炒肉的做法 翠綠翠綠滴－－長豆角炒肉 長豆角炒肉怎麼做")
- “長豆角炒出來後綠得真可愛。。”食材明細主料長豆角（適量）豬肉（適量）輔料生薑（適量）蒜（適量）醬油（適量）生粉（適量）料酒（適量）生抽（適量）幹辣椒粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）長豆角炒肉的做法步驟1、豆角切段，生薑切小絲，肉切薄片（料酒，醬油，生粉醃製）2、先炒豆角，放鹽。3、豆角變成...
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![長茄炒肉怎麼做-長茄炒肉的做法]( "長茄炒肉怎麼做-長茄炒肉的做法")
- “茄子是吸油的蔬菜，和五花肉一起炒，既滿足了茄子吸油的特點，菜品也不覺得油膩，搭配在一起是剛剛好噢。”食材明細主料五花肉（80克）長茄（80克）輔料芹菜（15克）紅椒（15克）葱（1段）蒜（1瓣）姜（1克）生抽（6克）料酒（5克）花椒粉（1克）鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）長茄炒肉的做法步驟1...
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![長豇豆燒肉怎麼做-長豇豆燒肉的做法]( "長豇豆燒肉怎麼做-長豇豆燒肉的做法")
- 食材明細主料豬肉（500g）長豇豆（1把）輔料葱（適量）姜（適量）啤酒（1聽）八角（2個）桂皮（1個）香葉（2片）調料料酒（1勺）油（少許）冰糖（5-6顆）鹽（1勺）胡椒粉（少許）蠔油（1勺）生抽（1勺）老抽（1勺）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）長豇豆燒肉的做法步驟1、長豇豆掐頭去尾，擇成段備用。2、豬肉切塊，沖洗乾淨。3、豬肉冷水下...
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![長生肉丁怎麼做-長生肉丁的做法]( "長生肉丁怎麼做-長生肉丁的做法")
- “昨天一位朋友問我是不是開淘寶網的，我説不是，問朋友為啥説我是開淘寶網的，那朋友説看到我的盤子很多，而且都挺漂亮的，我告訴朋友那些都是我去批發器皿的市場淘來的。有的就5元3元淘來的。朋友説天涼了，也該出去轉轉了，買些漂亮的盤子碗什麼的。我知道朋友是在江南，那裏現在天天...
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![肉鬆長條包怎麼做-肉鬆長條包的做法]( "肉鬆長條包怎麼做-肉鬆長條包的做法")
- 食材明細主料高筋麪粉（680g）奶粉（30g）黃油（70g）糖（100g）輔料水（270~290ml）酵母（6~10g）食鹽（6g）雞蛋（2個）甜味（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉鬆長條包的做法步驟1、......2、分割70g一個3、儘量擀長4、包入肉鬆，然後捲起來5、拿去發酵6、發酵後刷一層油或者蛋夜，擠上沙拉醬（不容易烤焦）...
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![肉炒長豆角怎麼做-肉炒長豆角的做法]( "肉炒長豆角怎麼做-肉炒長豆角的做法")
- 食材明細主料長豆角（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）黃酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉炒長豆角的做法步驟1、豆角切山小段2、放油加豬肉翻炒3、倒入豆角翻炒，加鹽·黃酒4、加點水燒開，加入雞精5、成品...
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![長豇豆炒肉怎麼做-長豇豆炒肉的做法]( "長豇豆炒肉怎麼做-長豇豆炒肉的做法")
- “豇豆焯水涼拌也很美味，我今天做的是焯水後加肉炒，這樣顏色翠綠。”食材明細主料豇豆（300g）輔料肉（適量）辣椒（適量）大蒜末（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）長豇豆炒肉的做法步驟1、洗乾淨備用。2、豇豆焯水用冷水沖涼。3、改刀切段。4、豬肉肥瘦分離，辣椒大蒜末備用。5、鍋...
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味味甜
