- “❤️祥瑞👧:媽媽,我最愛吃你做的番茄面🍜❤️媽媽👩:祥瑞,你的表揚是媽媽做飯的最大動力😊❤️於是各種搭配的番茄🍅面🍜仿若雨後春筍😄總結一下,親媽無疑了😂❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀❤祥瑞,送給我最親愛的女兒❤作為媽媽,給你最好的禮物❤就是用心做好每一頓飯菜,給...
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- “湯汁鮮美。”食材明細主料雞蛋(1個)番茄(50g)輔料紅腸(20g)白菜葉(20g)調料薑片(3片)豬油(1勺)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄蔬菜蛋湯的做法步驟1、蔬菜和薑片切好備用。2、清水中加入番茄和紅腸片燒開。3、再放入白菜葉煮開。4、豬油熱以後,把雞蛋滑炒散放入湯中。5、加入...
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- 食材明細主料番茄(2個)包菜(半個)輔料麪粉(250克)配料葱(適量)姜(適量)蒜(適量)香菜(適量)鹽(適量)味精(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄面魚包菜的做法步驟1、麪粉加水和成稠糊,餳10分鐘。2、番茄洗淨,切成滾刀塊。3、包菜用手撕成小塊,葱、姜、蒜切碎。4、鍋裏放油,放入葱...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘番茄蛋花蔬菜面,看這個名稱就應該都能看出來到底有多營養啦,番茄,我們平時是非常多機會吃的,酸酸的,很好吃,生吃也可以,用來當菜餚也可以,還可以煲湯,重點是它可以美容啊,女孩多吃是很好的哦。再加上蔬菜和麪條,簡單...
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- “減脂午餐,總熱量在540卡。”食材明細主料蕎麥麪(100g)輔料番茄(1個)嫩豆腐(100g)木耳(50g)西藍花(100g)金針菇(100g)小米椒(1段)鹽(少許)醬油(少許)酸辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雜蔬蕎麥麪的做法步驟1、因為是減脂餐,所以提前把需要的時蔬按克重稱好碼盤。2、西紅柿切塊,西藍花切塊...
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- “犯懶的時候就想起媽媽做的番茄面卧雞蛋,那個香啊!現在,一發燒、生病、軟弱的時候,就想吃媽媽的味道!這不是一道主食,而是一種記憶!”食材明細主料番茄(2個)龍鬚麪(250克)雞蛋(2個)黃瓜(半根)胡蘿蔔(半根)輔料葱(少許)姜(少許)蒜(少許)香菜(1根)配料鹽(2克)生抽(3茶匙)香油(少許)食用油(少許)酸鹹(口味)煮(工...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘每天上班很忙累了,下班回家不想做飯那就來一碗番茄蛋花蔬菜面,既清淡又營養,每天吃的油膩葷腥,適當改變口味是不錯的選擇。西紅柿與雞蛋的搭配是非常常見的,同時它有非常的美味,酸甜的口感,再加上蔬菜的清香,搭配...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘這道特色麪食番茄牛油果蔬菜面一看這名字就知道這道菜既營養美味又搭配合理,番茄可以説是蔬菜裏的維生素之王,尤其是他其中含的番茄紅素要經過高温炒制才可以釋放出來,而牛油可以增加菜品口感,使得他的口感不...
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- “這道菜純屬個人臨場發揮,冰箱裏現有的東西組成的,味道還不錯,就是蔬菜卷有生菜的原因,卷的有點鬆。天氣越來越熱,這道菜做起來很快,吃起來也比較清爽,試試吧!”食材明細主料櫻桃蘿蔔(適量)蘆筍(適量)生菜(適量)西紅柿(適量)豆腐皮(適量)香葱(適量)輔料番茄醬(適量)豆瓣醬(適量)蒜(4-5顆)雞蛋(2枚)鹹...
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- “番茄中裝入三色蔬菜外形好看營養豐富,健康美味。0失敗哦!小夥伴們可以試試!(喜歡吃肉肉的也可以加一些)”食材明細主料豌豆(20g)玉米(20g)胡蘿蔔(20g)番茄(2個)輔料黑胡椒醬(適量)馬蘇裏拉奶酪(適量)番茄醬(適量)醬香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)無油蔬菜番茄盅的做法步驟1、三色蔬菜各20...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料意大利細直面:適量番茄:適量番茄醬:適量彩椒:適量新鮮紫蘇:適量Parmesan芝士粉:適量輔料黑胡椒碎:適量鹽:適量橄欖油:適量幹紫蘇碎:適量百里香碎:適量具體步驟1.湯鍋加水和一勺鹽,水開後加入意麪,煮10分鐘。好像正...
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- “最近北京的天氣越來越冷了,北京的冬天真的冷得讓人有點受不了,尤其像我這種超級怕冷的人,每到冬天都覺得簡直是惡夢,吃點什麼補補吧,長几斤肉就能稍微抗凍一些,可是長肉了心情就不好,這可鬧心了,所以,能讓身體迅速熱起來的暖身湯是我冬天必不可少的。今天分享這款番茄蔬菜濃湯是...
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- “酸甜開胃很不錯呦”食材明細主料番茄(3個)土豆(1個)胡蘿蔔(1根)西蘭花(1小朵)洋葱(半個)玉米粒(30克)輔料黃油(30克)配料鹽(適量)黑胡椒(適量)白糖(適量)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄蔬菜湯的做法步驟1、胡蘿蔔、土豆洗淨去皮切成小塊,洋葱切小塊,西蘭花洗淨掰成小朵。2、番茄洗淨熱...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘番茄蛋花蔬菜面是一道非常美味而做法簡單的家常美味。番茄口感酸甜,有美容養顏的功效,而雞蛋營養豐富,蔬菜能充分補充人體的纖維素,這樣一道可口美味而又營養豐富的菜餚極適合減肥人羣,那酸酸甜甜的口感更是使...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘意大利麪番茄蔬菜湯是很有營養價值的一道湯類食品,集多種蔬菜於一體,巧妙搭配適當的佐料,令這道湯品香味濃郁,微辣的湯喝到胃中暖暖的非常舒服。一份意大利麪番茄蔬菜湯就保證了我們身體的營養需求,是不是感覺...
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- 準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料高筋麪粉:300酵母:6温水:10ml蛋液:30ml糖:40鹽:6小番茄:150番茄汁:112ml黃油:20輔料具體步驟1.1)將酵母與温水混合,放置一邊發酵2.2)蛋液和糖混合後攪拌均勻3.3)高筋麪粉過篩,放入和勻後在放入揉勻,然後加入鹽,番茄汁揉勻...
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- 食材明細主料黃瓜(一根)胡蘿蔔(一根)杭椒(一根)黃椒(一個)輔料亨氏番茄沙司(適量)鹽(適量)白糖(適量)葱(適量)姜(適量)蒜(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄炒蔬丁的做法步驟1、食材原圖不小心刪掉了😭,輔料是亨氏番茄沙司2、黃瓜,胡蘿蔔,杭椒,黃椒,(家裏各有一根,就想着做個簡單的菜菜消滅...
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- “午餐一人食、一碗麪,雖製作簡單,卻不失營養美味。”食材明細主料菠菜面(100克)番茄(2個)輔料葱(8克)食用油(1勺)調料醬油(2勺)鹽(2克)酸鹹(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄菠菜面的做法步驟1、食材準備好。2、番茄放入開水中汆燙撈出,易於剝皮。3、番茄去皮切塊,葱切片。4、起油鍋放入...
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- “魚頭湯是我的最愛,放上各種蔬菜,鮮美營養。”食材明細主料魚頭(一個)西紅柿(一個)輔料金針菇(適量)黃豆芽(適量)豆腐皮(適量)蘿蔔纓子(適量)香料.調料花椒(適量)大料(適量)葱(適量)姜(適量)花生油(適量)蠔油(適量)生抽(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄蔬菜魚頭...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘番茄雞蛋蔬菜面可以説是最養顏和健康的一道麪食了,這道菜品有番茄、雞蛋和麪條三種食材製作而成,番茄含有碘和許多微量元素,雞蛋含有大量的蛋白質,而麪條易於人體吸收,三種食材通過清水煮麪的方式將營養全部保...
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- 食材明細主料番茄(一個)豆角(適量)香菇(適量)包菜(適量)輔料小葱(適量)香菜(適量)調料鹽(適量)油(適量)五香粉(適量)姜粉(適量)醬油(適量)水(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄蔬菜湯的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、包菜,豆角和香菇切丁。3、小葱切碎備用。4、鍋中入油燒熱放入蔬菜翻...
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- “給小朋友做的一道菜,有菜有蛋,營養豐富,漂亮好吃。”食材明細主料番茄(2個)胡蘿蔔(50克)黃瓜(適量)玉米粒(適量)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)油(松林)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄菜蔬盅的做法步驟1、雞蛋打散成蛋液。2、胡蘿蔔去皮洗淨切成小丁,黃瓜切丁,準備玉米粒。3、玉米粒,胡蘿蔔...
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- 食材明細主料番茄(適量)西葫蘆(適量)杏鮑菇(適量)金針菇(適量)麪條(適量)豬肉(適量)輔料手擀粉(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)雞粉(適量)十三香(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄麪條蔬菜湯的做法步驟1、準備食材,西葫蘆和杏鮑菇切片,番茄切丁,肉切末,金針菇去根洗淨,手擀粉撕成小段。2、鍋...
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- “意大利麪是大家都能比較接受的西餐之一,可以説是老少皆宜吧,今天做的是番茄口味的,色澤紅潤誘人,讓人看了就有食慾,好吃不膩,容易消化,取材方便,做法也不復雜,美味的番茄時蔬意麪上來了,請品嚐吧。”食材明細主料意大利麪(150g)西紅柿(150g)輔料鹽(適量)牛肉粉(適量)青椒(適量)洋葱(適量)香腸...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘番茄牛油果蔬菜面是一道專門給老年人發明的菜品。因為番茄吃起來非常酸爽可口,而且有抗氧化的作用,增強人體的新陳代謝,牛油果的營養價值更多,本身可以補充人體所需的各種維生素,而且有抗癌的作用,對人體健康有...
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