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關於超健康的麥片餅乾的餐飲百科

麥片餅乾的做法 超健康的麥片餅乾 麥片餅乾怎麼做
  • 麥片餅乾的做法 超健康的麥片餅乾 麥片餅乾怎麼做

  • “這款餅乾用植物油代替了黃油並且添加了許多的燕麥片健康營養美味如果不愛吃甜可以適當減少5克糖”食材明細主料植物油(50克)綿白糖(35至40克)低粉(50克)牛奶(25克)即食燕麥片(50克)甜味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)麥片餅乾的做法步驟1、綿白糖與植物油混合2、倒入燕麥片混合...
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麥片奶油餅乾怎麼做-麥片奶油餅乾的做法
  • 麥片奶油餅乾怎麼做-麥片奶油餅乾的做法

  • “放錯圖片><”食材明細主料麪粉(250g)輔料麥片(100g)糖粉(100g)蛋黃(2粒)配料奶油(200g)奶香(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)麥片奶油餅乾的做法步驟1、1。將奶油打發,加入所有糖加入打至發白。2、1。將奶油打發,加入所有糖加入打至發白。加入蛋黃攪拌均勻。3、2。加入食用麥片,用手拌...
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健康麥片粥怎麼做-健康麥片粥的做法
  • 健康麥片粥怎麼做-健康麥片粥的做法

  • “今天給家人煮了個麥片粥,解解膩。”食材明細主料麥片(100克)豬肉(50克)雞蛋(2個)輔料鹽(1/4茶匙)醬油(1小匙)食用油(1小匙)糖(1/2小匙)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)健康麥片粥的做法步驟1、把材料準備好。2、麥片倒進鍋中。3、注入適量清水,清水和麥片的比例大概是4:1左右,也是説100...
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營養健康小餅乾的做法 用點心做點心——年末營養健康小餅乾 營養健康小餅乾怎麼做
  • 營養健康小餅乾的做法 用點心做點心——年末營養健康小餅乾 營養健康小餅乾怎麼做

  • “一款營養健康的小餅乾,略帶鹹味,適合當早餐。”食材明細主料低粉(30克)全麥粉(30克)高粉(30克)有鹽黃油(25克)輔料鹽(1.5克)小蘇打(2.5克)水(適量)酵母(2.5克)糖(2克)鹹甜(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)營養健康小餅乾的做法步驟1、先將酵母用水化開。2、再將所有面粉、糖、鹽、小蘇打倒入水...
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無油健康小餅乾怎麼做-無油健康小餅乾的做法
  • 無油健康小餅乾怎麼做-無油健康小餅乾的做法

  • “很多口感酥脆的餅乾都是因為加了特別多的黃油或者植物油。所以,小思媽媽今天要特別推薦這款無油小餅乾,口感雖然沒那麼酥脆,但是勝在健康呢~”食材明細主料低筋粉(60g)雞蛋(2個)輔料糖(15g)原味(口味)烘焙(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)無油健康小餅乾的做法步驟1、將蛋黃和蛋清分離,蛋黃...
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健康香蕉燕麥餅乾的做法 只需三種材料 - 健康香蕉燕麥餅乾 健康香蕉燕麥餅乾怎麼做
香酥燕麥小餅乾的做法 營養健康的香酥燕麥小餅乾 香酥燕麥小餅乾怎麼做
  • 香酥燕麥小餅乾的做法 營養健康的香酥燕麥小餅乾 香酥燕麥小餅乾怎麼做

  • “這是一款非常香酥,並且很很很健康的燕麥小餅乾。很適合早餐時搭配牛奶,或者做下午茶小零食食用。因為使用了大量的燕麥、核桃碎,並減少了黃油用量,所以在整形時稍有難度,容易掉渣。但是,吃很多也完全沒有負擔哦~絕對的低糖、低脂、又不缺少酥脆口感和營養穀物的健康小餅乾!一...
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彩色餅乾的做法 超級健康的餅乾方子-彩色餅乾 彩色餅乾怎麼做
  • 彩色餅乾的做法 超級健康的餅乾方子-彩色餅乾 彩色餅乾怎麼做

  • 食材明細主料低筋粉(120g)奶粉(8g)牛奶(45g)糖粉(綿白糖)(20~30g)植物油(8g)小蘇打(0.5m量勺一平勺)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)彩色餅乾的做法步驟1、所有材料混合揉勻2、分別加入了:可可粉,甜菜根粉,大麥苗粉不要顏色的,這一步可以省略3、擀薄4、壓出形狀5、再來一張形狀6、彩色餅乾...
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燕麥餅乾的做法 健康粗纖維--燕麥餅乾 燕麥餅乾怎麼做
  • 燕麥餅乾的做法 健康粗纖維--燕麥餅乾 燕麥餅乾怎麼做

  • “燕麥營養豐富,是一種低糖、高營養、高能量的保健食品,熱量很低,還有助於通便減肥。營養與保健是當代人們對膳食的基本要求,燕麥是穀物中最好的全價營養食品。但燕麥的質地較硬,口感不好,所以很多人不喜歡吃。試試用粗糧做餅乾吧,營養與美味兼得!硬餅乾的歷史可以追溯到蘇格蘭的...
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健康低脂燕麥餅乾怎麼做-健康低脂燕麥餅乾的做法
  • 健康低脂燕麥餅乾怎麼做-健康低脂燕麥餅乾的做法

  • “接好孩子回家我準備晚餐,孩子則會吃些點心墊吧墊吧再去寫作業。這已經成為了孩子的習慣,因此家中經常要備一些小零食,買的添加劑太多,還是自己做的吃得健康放心。今天做的這個燕麥核桃餅乾,雖然添加的油量不多,卻很酥脆,利用的就是核桃本身油脂含量高的特點。肚子餓的時候吃上...
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麥片早餐餅乾怎麼做-麥片早餐餅乾的做法
  • 麥片早餐餅乾怎麼做-麥片早餐餅乾的做法

  • “分量:約22枚25g左右餅乾”食材明細主料葵花籽油(80g)糖粉(90g)香草籽(半根)全蛋(60g)日清低筋麪粉(250g)無糖快熟麥片(80g)輔料鹽(1/4tsp)鹹甜(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)麥片早餐餅乾的做法步驟1、準備所有食材。2、將雞蛋打散加入葵花籽油、糖粉、鹽、香草籽,用單抽充分攪拌均勻。3...
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低脂又健康圖解-用全麥麪粉製作全麥餅乾
  • 低脂又健康圖解-用全麥麪粉製作全麥餅乾

  • 很多人認為減肥期間不該吃零食,其實並不是!全麥麪粉是款粗纖維食物,用它做成的全麥餅乾,低脂又健康,口感香脆又美味。添加少量的糖調味即可,熱量會比一般餅乾低很多。早餐搭配一杯牛奶就是健康營養的早餐,下午搭配一杯花茶,就是美滋滋的下午茶了。主料全麥麪粉:100克低筋麪粉:100克...
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健康脱脂燕麥餅怎麼做-健康脱脂燕麥餅的做法
  • 健康脱脂燕麥餅怎麼做-健康脱脂燕麥餅的做法

  • “這款是改編別人的,又健康,又香,又脆,又老少咸宜,在冬天是不錯的選擇^_^”食材明細主料豬油(100克)雞蛋(2個)白糖(120克)燕麥(100克)低筋麪粉(100克)泡打粉(1匙)輔料脱脂奶粉(2匙)甜味(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)未知(難度)健康脱脂燕麥餅的做法步驟1、豬油加熱融化後,加入白糖,用塑料刮刀攪拌均勻。2...
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健康全麥簿餅乾如何做簡單又好吃
  • 健康全麥簿餅乾如何做簡單又好吃

  • 準備時間:10分鐘&#12288;&#12288;&#12288;&#12288;烹飪時間:30分鐘主料低筋麪粉:40全麥粉:20輔料鹽:1/4小勺糖:10橄欖油:15熟芝麻:適量蘇打粉:1/8小勺具體步驟1.低粉,泡打粉和全麥粉混合。2.過篩,剩下的全麥顆粒直接倒入。3.加入鹽,糖。4.加入熟芝麻5.加入油拌勻,加入適量的牛奶成團...
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自制健康薯片-健康薯片
  • 自制健康薯片-健康薯片

  • 食材明細主料土豆(一個)輔料鹽(適量)原味(口味)炸(工藝)一天(耗時)簡單(難度)自制健康薯片的做法步驟1、先將土豆剝皮洗淨,切成薄片,我是用刨子的,刀工好的可以自己切哈!在鍋中燒水加適量的鹽,開了之後將切好的土豆放進去煮,不用太久,只要見水比較渾濁的時候就可以關火了。2、找一個盆,裝滿冷...
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健康薯片的做法 微波爐版健康薯片 健康薯片怎麼做
  • 健康薯片的做法 微波爐版健康薯片 健康薯片怎麼做

  • “最喜歡的薯片,但外邊買的熱量高,現在自制簡易版薯片,呵呵,味道還可以!”食材明細主料土豆(1個)輔料胡椒粉(適量)鹽(適量)辣椒粉(適量)微辣(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)健康薯片的做法步驟1、土豆洗淨、削皮後切片後用水泡10分鐘,撈出涼半乾。2、把調料混合一起,用涼半乾後的土豆蘸少...
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紅糖麥片餅乾怎麼做-紅糖麥片餅乾的做法
  • 紅糖麥片餅乾怎麼做-紅糖麥片餅乾的做法

  • “本來想烤東西,偏偏家裏的材料不全。想起媽媽愛吃的紅糖,就利用家裏現成的材料做了這款紅糖麥片餅乾,烤出來雖然不是特別酥,但自有一種特殊的口感。而且濃郁的紅糖味道,更是得到了媽媽的誇獎。”食材明細主料低筋粉(300g)黃油(100g)紅糖(100g)麥片(100g)輔料全蛋(2個)甜味(口味)烤(工藝)一...
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果麥餅的做法 健康果麥餅 果麥餅怎麼做
  • 果麥餅的做法 健康果麥餅 果麥餅怎麼做

  • “穀物與多樣堅果類食材搭配,期待呈現一個好吃又有營養的高礦物質、高蛋白質的組合。”食材明細主料即食麥片(500克)輔料葵花子(60克)黑芝麻(30克)堅果(60克)香蕉(3根)葡萄乾(60克)枸杞子(30克)白芝麻(30克)配料鹽(適量)果味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)果麥餅的做法步驟1、準備各種食材。2...
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麥片早餐餅乾的做法 健康橄欖油版【麥片早餐餅乾】 麥片早餐餅乾怎麼做
  • 麥片早餐餅乾的做法 健康橄欖油版【麥片早餐餅乾】 麥片早餐餅乾怎麼做

  • “小朋友們可以非常放心和健康的食用下面的餅乾啦~無黃油更安全呀~O(∩_∩)O~媽媽們快點給自己的寶寶做了吃吧~磨牙好零食呀!第一口會稍微比桃酥偏硬些,但是吃到嘴裏又會酥酥的,非常適合寶寶的口感,説太多不如一試。燕麥在我國古代不僅作為一種耐飢抗寒食品,也作為一種藥物,漢...
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紅糖燕麥餅乾的做法 午後健康小零食:紅糖燕麥餅乾 紅糖燕麥餅乾怎麼做
  • 紅糖燕麥餅乾的做法 午後健康小零食:紅糖燕麥餅乾 紅糖燕麥餅乾怎麼做

  • “對於吃貨來講,一邊管不住自己的嘴,另一方面還擔心長肉肉,經常會和吃與不吃做鬥爭,經常是面對美食吃,吃完再減肥吧,面對肥胖時,心裏時刻提醒一定要管住自己的嘴。今天做的這款紅糖燕麥餅乾熱量低,喜歡吃甜點的朋友們,在午後嘗試幾塊也不會擔心長胖哦”食材明細主料燕麥片(100g)低筋...
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全麥牛奶餅乾的做法 全麥牛奶餅乾-好吃更健康 全麥牛奶餅乾怎麼做
  • 全麥牛奶餅乾的做法 全麥牛奶餅乾-好吃更健康 全麥牛奶餅乾怎麼做

  • 食材明細主料全麥粉(120g)低筋粉(120g)奶粉(40g)雞蛋+牛奶(95g)綿白糖(55g)沙拉油(16g)小蘇打(1ml(1ml的量勺一平勺))奶香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)全麥牛奶餅乾的做法步驟1、所有材料混合,揉搓均勻(加入材料的順序:先加液體,然後放入小蘇打粉,晃勻,再放其它的材料。這樣可以有效避免餅乾出...
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麥片餅乾的做法 簡易上手的造型----麥片餅乾 麥片餅乾怎麼做
  • 麥片餅乾的做法 簡易上手的造型----麥片餅乾 麥片餅乾怎麼做

  • “這款餅乾,沒有華麗的外形,只要隨意的造型就可以了,但是並不影響它的酥脆口感,絕對可以和外面買的餅乾相媲美......”食材明細主料低筋麪粉(100克)奶粉(10克)蘇打粉(0.5克)蛋(20克)麥片(20克)輔料糖粉(30克)黃油(60克)其他(口味)烘焙(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)麥片餅乾的做法步驟1、黃油和糖粉...
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核桃全麥餅乾的做法 零食必備---健康核桃全麥餅乾 核桃全麥餅乾怎麼做
  • 核桃全麥餅乾的做法 零食必備---健康核桃全麥餅乾 核桃全麥餅乾怎麼做

  • “з如果你也愛餅乾早上發現家裏面的消化餅乾吃沒了,又冷的不想出門,想着晚上看吸血鬼日記的更新又沒有打牙祭的東西了,總覺得有那麼些許空落。乾脆自己動手做點兒,對付着幾天。最近餅乾吃的有點兒頻繁了,被媽媽爸爸唸叨了不少次,畢竟油啊糖啊的都不少,不過既然幾天做了,那就緩個...
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全麥花生醬餅乾的做法 健康美味的全麥花生醬餅乾 全麥花生醬餅乾怎麼做
  • 全麥花生醬餅乾的做法 健康美味的全麥花生醬餅乾 全麥花生醬餅乾怎麼做

  • “這款極簡單的全麥花生小餅,做起來非常省事,味道卻是極好地。散發着濃郁香甜氣息的花生醬餅乾,無論烤多少都會瞬間沒了影兒。而且這款配方特別添加了裸麥粉和全麥粉,不僅增添了嚼勁和天然穀物的濃香,同時更增添了一份健康。”食材明細主料黃油(100克)低粉(150克)裸麥粉(50克)全麥粉...
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寶寶健康手指餅乾怎麼做-寶寶健康手指餅乾的做法
  • 寶寶健康手指餅乾怎麼做-寶寶健康手指餅乾的做法

  • “給我家寶寶吃的,一歲四個月了,一天吃媽媽做的東西”食材明細主料麪粉(75克)砂糖(40)蛋清(2個)蛋黃(3個)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)寶寶健康手指餅乾的做法步驟1、3個蛋黃,加入10克砂糖,用電動打蛋器打至粘稠。2、2個蛋清,剩餘30克白糖分3次加入,第一次粗泡時加,後面兩次分別加1...
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