![簡單美味烤蘆筍-烤蘆筍]( "簡單美味烤蘆筍-烤蘆筍")
- “非常簡單易做的一道美味，蘆筍不一樣的做法”食材明細主料蘆筍（100克）鹽（2克）輔料胡椒粉（2克）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）簡單美味烤蘆筍的做法步驟1、蘆筍掰除老的和硬的部分，洗淨備用2、以少許鹽和胡椒醃製5-10分鐘3、空氣炸鍋200度預熱5分鐘4、將醃製好的蘆筍置入烤籃，2...
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![美味蘆筍炒雞肉如何做簡單又好吃]( "美味蘆筍炒雞肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料新鮮蘆筍：一小把去骨雞腿肉：一塊輔料乾紅辣椒：2支白砂糖：一茶匙鹽：一茶匙老抽：一湯匙具體步驟1.去骨雞腿肉洗淨瀝乾水分切成片，放入料酒、老抽、白胡椒攪拌均勻醃製片刻2.蘆筍去老根後洗淨，放入加入少許鹽的開水...
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![美味蘆筍汁如何做簡單又好吃]( "美味蘆筍汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蘆筍汁是以蘆筍和水為主要原材料製作而成的飲品，製作過程較為簡單易上手，具有解除疲勞、治療高血壓等功效。人氣頗高。其中，蘆筍富含維生素以及氨基酸等人體所需的營養成分，可作蔬菜食用。具有抗癌、利尿以及...
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![美味蘆筍香菇蛋如何做簡單又好吃]( "美味蘆筍香菇蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味蘆筍香菇蛋顏色真的是非常的亮眼，在眾多的菜品種真的是非常的顏色出眾，而且這道菜中沒有肉類食材只有蘆筍和雞蛋都是些素食，所以真是一道地地道道的素菜呀，在晚餐的時候吃一些這些菜那是非常好的，有益身心...
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![美味臘肉炒蘆筍如何做簡單又好吃]( "美味臘肉炒蘆筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天我們做的這道菜叫做臘肉炒蘆筍。臘肉是一種獨具風味的肉，一般超市裏就有，但是沒有自己做的味道正宗，臘肉的口味偏鹹，不能多吃。蘆筍的營養價值很高，鮮嫩多汁，炒出來口感特別好，這兩種食材放在一起會讓兩種味...
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![美味蘆筍炒燻肉如何做簡單又好吃]( "美味蘆筍炒燻肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蘆筍炒燻肉在炎熱的夏季，總是不想吃東西，沒胃口的時候是個不錯的選擇。它會讓人胃口大開，燻肉本身的香味，經過煸炒後更加濃郁，蘆筍清爽可口，兩者絕妙的搭配。這道菜是老少皆宜的，它的操作簡單，花費少的時間便可以...
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![美味蘆筍果菜汁如何做簡單又好吃]( "美味蘆筍果菜汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘炎熱的夏日來一杯清涼解暑的果汁是再適合不過了，家裏的小朋友總是要喝飲料，可是外面的飲料有太多的色素對小孩子的健康也不好，為了小孩子的健康，今天小編就教大家制作一道夏清涼解暑又可口的美味蘆筍果菜汁吧...
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![美味的香煎蘆筍如何做簡單又好吃]( "美味的香煎蘆筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘香煎蘆筍是一道很傳統、很特別的家常菜。這道菜光看它外表菜色就有種忍不住想吃的衝動，聞着味很香，吃起來那個味道好得不得了，要多好吃就有多好吃，喜歡它的味、喜歡它的色，有沒有和我一樣鍾愛香煎蘆筍的粉絲呢...
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![美味蘆筍培根卷如何做簡單又好吃]( "美味蘆筍培根卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料蘆筍：適量培根（五花肉片）：適量輔料鹽：少許黑胡椒粉：少許具體步驟1.此菜非常簡單。材料就以上兩樣。培根和蘆筍。用別的素菜也可以。2.蘆筍用少許鹽、黑胡椒粉醃一下。3.象圖中一樣捲起來。培根本身是有鹹味...
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![美味的蒜香蘆筍如何做簡單又好吃]( "美味的蒜香蘆筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蘆筍：300輔料鹽：適量紅椒：適量雞精：適量油：適量生抽：適量香葱：適量芡粉：適量蒜米：適量具體步驟1.準備食材，蘆筍2.準備紅椒、蒜米3.將紅椒，切絲，蒜米切沫，葱切段4.將蘆筍老的部分去掉，鍋燒開水，放入蘆筍焯水5.將熟的...
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![美味麥片烤蘆筍如何做簡單又好吃]( "美味麥片烤蘆筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘絕對的快手簡單料理，絕對的營養食材搭配，這道美味麥片烤蘆筍都能給你，讓你很快就能完成一道美味菜餚，選用新鮮蘆筍做為食材，用烤制的方法烹飪，有一種特有的風味，加入黃油炒制的燕麥，兩種食材都是富含膳食纖維，特別...
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![美味的筍乾葫蘆如何做簡單又好吃]( "美味的筍乾葫蘆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的筍乾葫蘆，雖然説我們家世比較喜歡吃肉的，但是我覺得偶爾吃上一些美味的蔬菜也是有必要的嘛，所以我們就嘗試了製作一下這樣的一款美味的葫蘆菜式，因為也是第一次製作，但是我之前在我媽媽那裏學到了許多的...
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![美味的蘆筍牛柳如何做簡單又好吃]( "美味的蘆筍牛柳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘我很喜歡吃牛肉，因為肉質很嫩，而且全是瘦肉，喜歡吃牛肉自然也喜歡吃牛柳。牛柳營養豐富，價格也稍高些，但是對於牛柳的味道來説也是物超所值的。美味的蘆筍牛柳，香香的，飯店裏的點菜頻率非常的高，也是屬於只要第一...
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![美味培根蘆筍捲如何做簡單又好吃]( "美味培根蘆筍捲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料培根：5片蘆筍：150公克薑絲：50公克沙拉油：2大匙鹽：1/2小匙黑胡椒：1/2小匙米酒：1大匙輔料具體步驟1.蘆筍切成5公分長，放入滾水中燙熟撈出，均勻分成五等份；薑絲均勻分成５等份備用。2.取一片培根包入１等份的作法1蘆筍段及...
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![美味的麥片烤蘆筍如何做簡單又好吃]( "美味的麥片烤蘆筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蘆筍你們肯定都吃過，還是非常好吃的，也非常有營養。麥片，你們肯定也很熟悉，早上有很多人都煮燕麥粥來喝，也是非常有營養的。不過，你們肯定都沒吃過美味的麥片烤蘆筍吧。其實我以前也沒吃過，不過最近突發奇想這樣...
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![蒜味烤蘆筍怎麼做-蒜味烤蘆筍的做法]( "蒜味烤蘆筍怎麼做-蒜味烤蘆筍的做法")
- “蘆筍口感清爽嫩脆。把它烤了之後澆上蒜蓉蛋黃醬簡直是絕配！”食材明細主料新鮮蘆筍（1LB）輔料磨碎的蒜（一瓣）配料橄欖油（2湯匙）蛋黃醬（1/3杯）鹽（1/2茶匙）黑胡椒（1/4茶匙）奶香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜味烤蘆筍的做法步驟1、烤箱預熱425F。把洗乾淨的蘆筍淋上橄欖油，鹽，和黑胡椒2...
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![烤蘆筍怎麼做-烤蘆筍的做法]( "烤蘆筍怎麼做-烤蘆筍的做法")
- 食材明細主料蘆筍（適量）輔料橄欖油（適量）大蒜（適量）清淡（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤蘆筍的做法步驟1、烤箱預熱，200度即可。蘆筍若老，去皮，若嫩，洗淨即可2、滴一些橄欖油，拍幾瓣大蒜放進去3、若喜歡吃培根，也可以將蘆筍切成4釐米的小段，用培根卷好，牙籤叉牢4、看你蘆筍的老嫩程度烤...
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![美味鮮蝦蘆筍如何做簡單又好吃]( "美味鮮蝦蘆筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.蘆筍洗淨、切段；胡蘿蔔洗淨、切片2.鮮蝦去頭、留尾，剝去蝦皮、去蝦線、洗淨3.鮮蝦仁汆水至熟4.炒鍋放油燒熱，加葱、姜、蒜爆香，放蘆筍、胡蘿蔔爆炒，加蝦仁、加鹽、糖、生抽、雞精炒勻即可。...
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![美味的蘆筍炒飯如何做簡單又好吃]( "美味的蘆筍炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蘆筍炒飯是一道簡單易學，沒有特別食材限制的炒飯。蘆筍是當季蔬菜，口感鮮嫩營養豐富！其實呢，這是一道非常美味非常家常的菜式啊，所以呢，我在家經常做的。我們加入了紅紅的火腿腸、黃黃的雞蛋和口感豐富的洋葱，使...
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![美味的迷迭香橄欖油烤蘆筍如何做簡單又好吃]( "美味的迷迭香橄欖油烤蘆筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蘆筍含有豐富的維生素。非常有利於身體健康。筍子有新的做法啦，這就是我馬上要介紹的一道菜。這道菜的名字叫迷迭香橄欖油烤蘆筍。這道菜不僅香，而且很開胃，當然也非常的美味。蔬菜這樣做小孩子也會很喜歡哦...
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![美味的蘆筍濃湯如何做簡單又好吃]( "美味的蘆筍濃湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蘆筍濃湯聽起來十分誘人，但是蘆筍濃湯聽起來也讓人一頭霧水，為什麼單單一個蘆筍就可以做出一道濃湯呢？其實蘆筍濃湯類似於西餐的前菜，是屬於西餐的範疇，蘆筍濃湯之所以濃，濃在它的淡奶油中，蘆筍濃湯因為加入了淡...
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![美味的葱白蘆筍如何做簡單又好吃]( "美味的葱白蘆筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘葱白蘆筍是一道非常美味下飯的家常菜，鮮甜可口的蘆筍最適合用來白灼，最後淋上自制的醬汁，撒上一把葱白，相當地誘人，家裏經常給我做這道葱白蘆筍，雖然簡單，但我覺得這是屬於家的味道，所以一直念念不忘，遊子思家，想念...
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![美味蘆筍炒大蝦如何做簡單又好吃]( "美味蘆筍炒大蝦如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘆筍：300大蝦（去殼基圍蝦）：8只黑木耳：適量輔料鮮醬油（生抽）：半湯匙鹽：少許雞精：少許生粉：一茶匙蒜頭：3-4粒食用油：適量具體步驟1.準備好所有食材。蘆筍切斜段。大蝦去頭剔除腸線，洗淨後用廚房紙吸乾水分。放些生粉...
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![美味的蘆筍飯如何做簡單又好吃]( "美味的蘆筍飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天就來教大家做做這個蘆筍飯的家常做法吧，一般家常的做法都是比較簡單的，當然啊這個蘆筍飯的做法啊就是非常的簡單的，做起來非常的容易，而且不會的人也不用擔心的，就是一學就會的，很簡單很方便的，而且這個蘆筍...
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![美味豬肉蘆筍卷如何做簡單又好吃]( "美味豬肉蘆筍卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉：適量蘆筍：適量輔料姜：適量料酒：適量蒜：適量咖喱粉：適量黑胡椒粉：適量具體步驟1.用料酒、姜、蒜末把豬肉片醃製10—15分鐘。蘆筍洗淨，去根去皮，切成長短適中的段。2.用醃好的豬肉包住蘆筍段。把包好的卷撒...
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味味甜
