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關於花生黃豆薏仁豆漿的餐飲百科

自制花生黃豆薏仁豆漿如何做簡單又好吃

  • 自制花生黃豆薏仁豆漿如何做簡單又好吃

  • 準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘花生營養豐富，有降血脂及廷年益壽的功效，對預防骨質疏鬆也有很好的作閒。薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效，可緩解關節的腫脹和局部發熱。慧米、花生搭配黃豆製成的這款豆漿，可緩解關節疼...
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美味枸杞薏仁飯如何做簡單又好吃

  • 美味枸杞薏仁飯如何做簡單又好吃

  • 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蓬萊米：240公克薏仁：80公克紅薏仁：40公克枸杞：5公克輔料鹽：2公克温水：450cc具體步驟1.蓬萊米洗淨，放置於篩網中瀝乾，靜置30～60分鐘備用。2.薏仁、紅薏仁洗淨，充分瀝乾水分，放入電子鍋中加温水，浸泡2小時備用。3.枸杞...
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香甜的花生黃豆薏仁豆漿如何做簡單又好吃

  • 香甜的花生黃豆薏仁豆漿如何做簡單又好吃

  • 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘花生在日常生活中比較普遍，可以生吃，也可以煮熟，炒熟吃，還可以作為菜的配料，作為豆漿的配料，用法各種各樣。富含蛋白質，脂肪，維生素。薏仁經常和紅豆搭配，是去濕氣的常用食品。今天製作的花生黃豆薏仁豆漿有補益氣...
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美味的花生黃豆薏仁豆漿如何做簡單又好吃

  • 美味的花生黃豆薏仁豆漿如何做簡單又好吃

  • 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘經常喝豆漿，什麼核桃花生紅棗什麼的，喜歡什麼就放什麼，有錢就是任性！但是我一直喜歡喝的就是自制的花生黃豆薏仁豆漿。有些美食達人要問了吧，怎麼能把薏仁拿來打豆漿呢！這您就有所不知了吧，薏仁具有利水滲濕、健...
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濃黃豆花生豆漿怎麼做-濃黃豆花生豆漿的做法

  • 濃黃豆花生豆漿怎麼做-濃黃豆花生豆漿的做法

  • “現在的人們都注重健康了。不但要吃的好，而且營養價值也要高。以前家裏的早餐幾乎都是買牛奶和豆漿，那時候牛奶也便宜幾毛錢一斤，豆漿就更便宜了。後來發展到自家做豆漿了，流行家家户户買豆漿機，做豆漿營養啊，天天喝最後喝的都膩歪了，豆漿機也更新換代了。一種食材味道太單一了...
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枸杞黃豆花生豆漿怎麼做-枸杞黃豆花生豆漿的做法

  • 枸杞黃豆花生豆漿怎麼做-枸杞黃豆花生豆漿的做法

  • 食材明細主料枸杞（適量）黃豆（適量）花生（適量）輔料温水（適量）清淡（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枸杞黃豆花生豆漿的做法步驟1、黃豆提前浸泡2、花生洗淨枸杞備用3、黃豆放入豆漿機中4、依次放入花生和枸杞5、加入1000毫升水6、開啟豆漿倍濃模式，靜等美味7、美美的顏色豆漿呈現了8...
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薏米仁五穀豆漿怎麼做-薏米仁五穀豆漿的做法

  • 薏米仁五穀豆漿怎麼做-薏米仁五穀豆漿的做法

  • “喝豆漿好處多，春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽；夏季飲豆漿，消熱防暑，生津解渴；冬季飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。女人多貧血，豆漿對貧血病人的調養作用比牛奶要強。中老年婦女喝豆漿，可調節內分泌、延緩衰老；青年女性喝豆漿，則美白養顏淡化暗瘡。而加入了薏米仁更豐富了營養。因為薏米仁...
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糙米紅豆薏仁漿怎麼做-糙米紅豆薏仁漿的做法

  • 糙米紅豆薏仁漿怎麼做-糙米紅豆薏仁漿的做法

  • “而今都提倡吃粗糧，咱就來喝粗糧。據説，糙米有提高人體免疫功能，促進血液循環，消除沮喪煩躁情緒，預防心血管疾病、貧血症，便祕，腸癌等功效。其營養遠勝於精白米。糙米煮飯口感比較粗，一般人不太容易接受，用來打成漿，濃濃稠稠的糊糊灌進肚子裏，就沒什麼口感問題了。薏米紅豆，都是健脾...
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花生黃豆豆漿怎麼做-花生黃豆豆漿的做法

  • 花生黃豆豆漿怎麼做-花生黃豆豆漿的做法

  • 食材明細主料黃豆（適量）花生（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生黃豆豆漿的做法步驟1、花生豆提前泡一個小時沖洗。2、黃豆提前泡一個小時沖洗乾淨。3、一起放入破壁機，加水不要超過水位線。4、啟動豆漿功能熟了自動停止。5、成品圖。...
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杏仁薏米百合豆漿的做法 秋天豆漿--杏仁薏米百合豆漿 杏仁薏米百合豆漿怎麼做
木糖醇紅豆薏仁豆漿怎麼做-木糖醇紅豆薏仁豆漿的做法

  • 木糖醇紅豆薏仁豆漿怎麼做-木糖醇紅豆薏仁豆漿的做法

  • 食材明細主料黃豆（一把）紅豆（一把）薏仁（一把）花生（半把）紅棗（適量）輔料木糖醇（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木糖醇紅豆薏仁豆漿的做法步驟1、黃豆、紅豆、薏仁、花生洗淨浸泡一晚上2、紅棗去核，和豆子一起放入豆漿機，放入適量清水，按濕豆鍵3、程序停止後，用篩網過濾掉殘渣，去...
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花生黃豆漿怎麼做-花生黃豆漿的做法

  • 花生黃豆漿怎麼做-花生黃豆漿的做法

  • 食材明細主料花生（1杯）黃豆（1杯）小米（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）花生黃豆漿的做法步驟1、花生一杯，黃豆一杯，小米半杯，冰糖少許。2、放入豆漿機，調到特濃豆漿。3、成品。小竅門我用的小杯，是豆漿機裏帶的小量杯。...
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花生杏仁豆漿怎麼做-花生杏仁豆漿的做法

  • 花生杏仁豆漿怎麼做-花生杏仁豆漿的做法

  • “花生性味甘平，具有養血補脾胃，潤肺化痰，止血增乳，潤腸通便的功效。甜杏仁具有止咳平喘，潤腸通便的功效，適用於老年咳嗽，虛喘等症。豆漿性味甘平，具有補虛潤燥，清肺化痰的功效。適用於虛勞咳嗽，痰火哮喘，便祕，淋濁等症。三味加水磨漿，煮沸飲用，於肺寒咳嗽有益。用豆漿機打漿純屬偷懶，而...
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薏仁豆漿怎麼做-薏仁豆漿的做法

  • 薏仁豆漿怎麼做-薏仁豆漿的做法

  • “黃豆被稱為“豆中之王”，富含蛋白質，對人體十分有益。可當主、副食的薏仁，其消腫美白的作用，一直為人所樂道，更是經醫學證明，對抑制癌細胞有極大的作用，可以增加你的抵抗力！”食材明細主料黃豆（適量）輔料薏仁（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）薏仁豆漿的做法步驟1、將黃豆...
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紅豆薏仁豆漿怎麼做-紅豆薏仁豆漿的做法

  • 紅豆薏仁豆漿怎麼做-紅豆薏仁豆漿的做法

  • “薏米具有健脾補肺、清熱利濕的功效；紅豆具有疏風清熱、燥濕止癢、潤膚養顏的功效。紅豆，在中藥裏稱作為“赤小豆”，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。紅豆、薏仁和白茯苓，加上紅棗和燕麥片一起製成豆漿，不僅容易消化吸收，經常食用還具有...
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紅棗薏米仁豆漿怎麼做-紅棗薏米仁豆漿的做法

  • 紅棗薏米仁豆漿怎麼做-紅棗薏米仁豆漿的做法

  • 食材明細主料黃豆（60克）薏米仁（45克）紅棗（20克）輔料綿白糖（3勺）甜味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗薏米仁豆漿的做法步驟1、食材：黃豆60克（已泡發）、薏米仁45克（已泡發）、紅棗20克（已清洗）2、將已清洗好的紅棗掰開去核，待用。3、將已泡發的黃豆和薏米仁分別淘洗一下，放入豆漿機中。4...
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黃豆花生豆漿怎麼做-黃豆花生豆漿的做法

  • 黃豆花生豆漿怎麼做-黃豆花生豆漿的做法

  • 食材明細主料黃豆（適量）紅棗（適量）花生（適量）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃豆花生豆漿的做法步驟1、食材備齊洗淨，紅棗去核兒。2、一起放入破壁機裏面，倒入適量清水。3、選擇米糊鍵，自動完成任務。4、濃香豆漿完成啦！...
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黃豆花生紅棗豆漿怎麼做-黃豆花生紅棗豆漿的做法

  • 黃豆花生紅棗豆漿怎麼做-黃豆花生紅棗豆漿的做法

  • “黃豆在增強機體免疫力功能，防止血管硬化，降糖、降脂方面有着很好的保健功能，具有補虛開胃、益氣養血之功效；花生在促進生長髮育、健腦益智、延緩衰老、健脾養胃、潤肺化痰等方面也有着很高的食用和藥用價值；紅棗在抗癌、降血壓、降膽固醇、保肝護肝等方面也有着很好的功效，經...
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焦糖杏仁花生豆漿怎麼做-焦糖杏仁花生豆漿的做法

  • 焦糖杏仁花生豆漿怎麼做-焦糖杏仁花生豆漿的做法

  • “做甜品備的焦糖杏仁，估摸着今後不會再用到它了。就這麼吃掉當然也不錯，不過，總覺得有點罪過。不如加到豆漿裏？——然而量太少。沒關係，花生來湊數。。。。莫如説是焦糖杏仁來湊數。那麼一點點，淹沒在花生豆漿裏。喝到嘴裏，似乎只是花生的味道，杏仁呢？焦糖呢？不見了。。。。”食材...
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薏仁小米黑豆漿怎麼做-薏仁小米黑豆漿的做法

  • 薏仁小米黑豆漿怎麼做-薏仁小米黑豆漿的做法

  • 食材明細主料薏仁（10g）小米（15g）大米（10g）黑豆（10g）枸杞（1把）輔料清水（900ml）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）薏仁小米黑豆漿的做法步驟1、準備食材，將所需食材取出。2、將食材淘洗乾淨，倒入豆漿機。3、加入清水至最低刻度線。4、選擇“營養米糊”鍵。5、薏仁小米黑豆漿。...
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黃豆黑花生豆漿怎麼做-黃豆黑花生豆漿的做法

  • 黃豆黑花生豆漿怎麼做-黃豆黑花生豆漿的做法

  • 食材明細主料黃豆（適量）黑花生豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃豆黑花生豆漿的做法步驟1、準備黃豆和黑花生豆。2、用清水洗乾淨泡兩個小時。3、啟動豆漿功能熟了自動停止。4、成品圖。...
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花生薏米豆漿怎麼做-花生薏米豆漿的做法

  • 花生薏米豆漿怎麼做-花生薏米豆漿的做法

  • “豆漿，早餐首選，因為它可以加入很多種類的食材，營養豐富。每次做豆漿的時候我喜歡抓一把花生放進去，因為花生香味濃郁醇厚，可以使豆漿喝起來更香。這款花生薏米豆漿，不僅可以補充能量，而且還有滋陰潤燥的功效，非常適合秋冬季飲用。”食材明細主料黃豆（30克）花生米（30克）薏米（30克）糙米...
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黃豆花生小麥仁豆漿怎麼做-黃豆花生小麥仁豆漿的做法

  • 黃豆花生小麥仁豆漿怎麼做-黃豆花生小麥仁豆漿的做法

  • “黃豆在增強機體免疫力功能，防止血管硬化，降糖、降脂方面有着很好的保健功能，具有補虛開胃、益氣養血之功效；花生在促進生長髮育、健腦益智、延緩衰老、健脾養胃、潤肺化痰等方面也有着很高的食用和藥用價值；小麥不僅是供人營養的食物，也是供人治病的藥物，具有除煩、止血、利小...
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黃豆花生米豆漿怎麼做-黃豆花生米豆漿的做法

  • 黃豆花生米豆漿怎麼做-黃豆花生米豆漿的做法

  • “早餐不錯的選擇，健康營養。”食材明細主料花生米（一把）黃豆（一把）輔料純淨水（800ml）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆花生米豆漿的做法步驟1、黃豆和花生米用清水泡一夜，淘洗乾淨，備用。2、將黃豆和花生米放入破壁機中，加入適量的水。3、按下10分鐘快漿的鍵。4、已打好。5、...
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