![杏鮑菇蝦仁雞蛋餅怎麼做-杏鮑菇蝦仁雞蛋餅的做法]( "杏鮑菇蝦仁雞蛋餅怎麼做-杏鮑菇蝦仁雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料雞蛋（4個）杏鮑菇（1個）蝦仁（10只）輔料核桃油（3勺）葡萄籽油（3勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）杏鮑菇蝦仁雞蛋餅的做法步驟1、將蝦仁洗淨，杏鮑菇洗淨切片備用。2、分別倒入核桃油和葡萄籽油。3、待鍋內油燒熱，將切好的杏鮑菇倒入鍋內翻炒片刻。4、將杏鮑菇炒片刻後倒入...
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![杏鮑菇披薩的做法 培根蝦仁杏鮑菇披薩 杏鮑菇披薩怎麼做]( "杏鮑菇披薩的做法 培根蝦仁杏鮑菇披薩 杏鮑菇披薩怎麼做")
- “在美食天下潛水了很久，採眾家之所長，添我家之樂趣。回想第一次做披薩已經是08年的事情了，還是無意中翻看手機照片方才想起很久沒做了。今天一展身手與大家同分享....”食材明細主料麪粉（適量）培根（適量）蝦仁（適量）杏鮑菇（適量）青椒（適量）圓葱（適量）番茄（適量）豌豆（適量）奶酪（適量）輔料酵母（適...
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![杏鮑菇雞蛋餅的做法 芹香杏鮑菇雞蛋餅 杏鮑菇雞蛋餅怎麼做]( "杏鮑菇雞蛋餅的做法 芹香杏鮑菇雞蛋餅 杏鮑菇雞蛋餅怎麼做")
- “杏鮑菇雞蛋餅--視覺上很清新，口感也絕對清爽，不油膩，非常適合在這炎熱的夏季食用。這道小餅是無意中做的，當時只是想消滅掉做煎三香時的邊角料，沒想到美味就這樣誕生了，呵呵。美食不能獨享，自然要與愛美食的你一起分享啦。”食材明細主料杏鮑菇（200g）輔料芹菜葉（適量）雞蛋（2個）配料...
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![蝦仁鮑菇怎麼做-蝦仁鮑菇的做法]( "蝦仁鮑菇怎麼做-蝦仁鮑菇的做法")
- 食材明細主料蝦仁（200克）鮑菇（200克）胡蘿蔔（50克）黑木耳（100克）輔料姜（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁鮑菇的做法步驟1、蝦仁洗淨，剔除腸線2、加入少許料酒，生薑，鹽醃製一會3、鮑菇，胡蘿蔔切成滾刀片備用4、黑木耳泡發，洗淨5、炒鍋加熱放油6...
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![杏鮑菇雞蛋醬怎麼做-杏鮑菇雞蛋醬的做法]( "杏鮑菇雞蛋醬怎麼做-杏鮑菇雞蛋醬的做法")
- “杏鮑菇做醬很好吃啊。”食材明細主料杏鮑菇（一個）雞蛋（2個）麻椒（一個）小葱（一把）輔料生抽（兩勺）蠔油（兩勺）豆瓣醬（兩勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇雞蛋醬的做法步驟1、材料都切碎備用。2、炒鍋放油，放入豆瓣醬炸香。3、放入香葱和麻椒。4、放入杏鮑菇炒香。5、放入蠔油，生...
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![雞蛋燴杏鮑菇怎麼做-雞蛋燴杏鮑菇的做法]( "雞蛋燴杏鮑菇怎麼做-雞蛋燴杏鮑菇的做法")
- “這是一道美味快手菜，杏鮑菇Q彈的口感與雞蛋的鮮香完美融合，營養也不錯的，喜歡的朋友可以試試哦！”食材明細主料杏鮑菇（適量）雞蛋（兩個）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）熱水（適量）鹹香（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋燴杏鮑菇的做法步驟1、準備好食材：杏鮑菇用少許食鹽浸泡片刻...
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![杏鮑菇蒸蝦仁怎麼做-杏鮑菇蒸蝦仁的做法]( "杏鮑菇蒸蝦仁怎麼做-杏鮑菇蒸蝦仁的做法")
- “一般蝦仁可以炒可以燒湯，蒸來吃還是第一次呢，女兒好喜歡，特別適合小孩，省了給他們剝殼了哦。配了杏鮑菇，本身就鮮美的蝦仁，這道菜菜變得更加誘人。而且做起來簡單，若剝蝦仁太麻煩，還可以買上現成的蝦仁哦。節日裏我們要做的菜菜太多，做出簡單又美味的菜就選杏鮑菇蒸蝦仁吧，大人小...
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![杏鮑菇炒蝦仁怎麼做-杏鮑菇炒蝦仁的做法]( "杏鮑菇炒蝦仁怎麼做-杏鮑菇炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（200g）輔料蝦仁（150g）調料花生油（1匙）葱薑末（少許）生抽（1匙）蠔油（1匙）白糖（少許）水（2匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）杏鮑菇炒蝦仁的做法步驟1、食材圖，杏鮑菇切片，新鮮現剝蝦仁。2、蝦仁去除蝦線，把杏鮑菇，蝦仁分別過開水焯熟。3、炒鍋放油燒熱，放入葱薑末爆香。4、放...
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![蘆筍杏鮑菇炒蝦仁怎麼做-蘆筍杏鮑菇炒蝦仁的做法]( "蘆筍杏鮑菇炒蝦仁怎麼做-蘆筍杏鮑菇炒蝦仁的做法")
- “這道菜營養豐富，做法簡單。”食材明細主料蘆筍（半斤）杏鮑菇（一段）大蝦（10個）輔料葱花（適量）薑絲（適量）蒜片（適量）油（適量）花椒麪（少許）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍杏鮑菇炒蝦仁的做法步驟1、大蝦10個，杏鮑菇一段和半斤蘆筍。2、蘆筍把老根去皮洗淨。3、切成滾刀塊。4、分到切好...
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![核桃仁炒杏鮑菇怎麼做-核桃仁炒杏鮑菇的做法]( "核桃仁炒杏鮑菇怎麼做-核桃仁炒杏鮑菇的做法")
- “杏鮑菇有杏仁香味，肉質肥厚鮮嫩，富營養價值。每百克含熱量31大卡碳水化合物8.30克脂肪0.10克蛋白質1.30克，含人體必需的全部8種氨基酸，具降血脂、膽固醇，促消化，強免疫，防心血管病等功效。配以健腦益智的核桃仁，同時搭配了些玉米和豌豆，讓這道菜的綜合營養更高更合理”食材明細...
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![杏鮑菇捲餅怎麼做-杏鮑菇捲餅的做法]( "杏鮑菇捲餅怎麼做-杏鮑菇捲餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）杏鮑菇（適量）輔料水（適量）豆瓣醬（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇捲餅的做法步驟1、麪粉加水調成麪糊後放入電餅檔烙熟，拿出事先炒好的杏鮑菇。2、攤上炒好後的杏鮑菇。3、捲起或按個人喜好開吃。...
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![杏鮑菇雞蛋炒飯怎麼做-杏鮑菇雞蛋炒飯的做法]( "杏鮑菇雞蛋炒飯怎麼做-杏鮑菇雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（1根）米飯（1碗）花生油（1勺）輔料雞蛋（2只）黃瓜（半根）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）杏鮑菇雞蛋炒飯的做法步驟1、食材圖，杏鮑菇，黃瓜切丁，雞蛋打散加鹽攪勻。2、杏鮑菇先焯水。3、杏鮑菇焯好後瀝水放炒鍋裏幹炒，炒去水分。4、再放油燒熱，杏鮑菇炒幹水分後...
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![蝦仁杏鮑菇豆花怎麼做-蝦仁杏鮑菇豆花的做法]( "蝦仁杏鮑菇豆花怎麼做-蝦仁杏鮑菇豆花的做法")
- “家裏的小朋友不太愛吃辣，所以今天做了道鮮嫩無比的“蝦仁杏鮑菇豆花”，蝦仁營養豐富，味道鮮美；而杏鮑菇也是非常營養可口的美味食材；豆腐軟嫩入口即化；三者葷素搭配，營養互補。這菜做法簡單，將蝦仁和杏鮑菇炒熟後，加入湯汁微煮，用水澱粉勾汁，既綜合了味道又增加了彩色的明亮，也是點...
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![雞蛋杏鮑菇蕎麥麪怎麼做-雞蛋杏鮑菇蕎麥麪的做法]( "雞蛋杏鮑菇蕎麥麪怎麼做-雞蛋杏鮑菇蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（一根）雞蛋（一個）蕎麥麪（適量）青椒（一根）輔料油（適量）生抽（適量）鹽（適量）原味（口味）未知（難度）雞蛋杏鮑菇蕎麥麪的做法步驟1、杏鮑菇洗淨切片。2、青椒洗淨切片。3、雞蛋打散。4、油熱下雞蛋翻炒，盛出備用。5、另起油鍋，放杏鮑菇翻炒。6、放青椒雞蛋翻炒。7、加適量水煮開...
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![雞蛋炒杏鮑菇怎麼做-雞蛋炒杏鮑菇的做法]( "雞蛋炒杏鮑菇怎麼做-雞蛋炒杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）杏鮑菇（適量）輔料香葱（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）雞蛋炒杏鮑菇的做法步驟1、草雞蛋幾個備好。2、香葱切成小段備用。3、雞蛋打散，加入少許温水，鹽，黃酒，葱段攪勻。4、杏鮑菇清洗乾淨，切成絲備用。5、熱鍋入...
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![雞蛋煎杏鮑菇怎麼做-雞蛋煎杏鮑菇的做法]( "雞蛋煎杏鮑菇怎麼做-雞蛋煎杏鮑菇的做法")
- “在宿舍”食材明細主料雞蛋（適量）杏鮑菇（適量）豌豆苗（適量）輔料鹽（適量）孜然粉（適量）生抽（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋煎杏鮑菇的做法步驟1、把雞蛋打進碗裏，攪碎，加入適量生抽，孜然粉和鹽。2、把雞蛋液均勻倒入平底鍋中3、把杏鮑菇切片，擺入蛋液中4、煎熟後倒入盤...
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![杏鮑菇卧雞蛋怎麼做-杏鮑菇卧雞蛋的做法]( "杏鮑菇卧雞蛋怎麼做-杏鮑菇卧雞蛋的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（適量）雞蛋（適量）輔料香葱（適量）配料鹽（適量）油（適量）調味鮮（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇卧雞蛋的做法步驟1、雞蛋，杏鮑菇，。2、杏鮑菇切片，香葱切末。3、鍋裏放清水燒開，打進雞蛋開小火。4、將蛋燜熟。5、另起鍋燒油放進杏鮑菇炒勻。6、再放進煮好的...
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![蝦煮杏鮑菇怎麼做-蝦煮杏鮑菇的做法]( "蝦煮杏鮑菇怎麼做-蝦煮杏鮑菇的做法")
- “夏日裏就喜歡這種清清淡淡又鮮味十足的河海鮮，這款帶湯水的蝦加了杏鮑菇的鮮味變得更特別了！”食材明細主料沼蝦（適量）杏鮑菇（適量）輔料姜（適量）香菜（適量）葱（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦煮杏鮑菇的做法步驟1、準備鮮沼蝦2、用剪刀剪...
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![鮑汁蝦仁杏鮑菇怎麼做-鮑汁蝦仁杏鮑菇的做法]( "鮑汁蝦仁杏鮑菇怎麼做-鮑汁蝦仁杏鮑菇的做法")
- “這道蒸菜簡單又營養，味道鮮美，很適合平時在家制作哦~這道菜的重點在鮑汁，請儘量選用上好的鮑汁，這樣才能起到畫龍點睛的效果~”食材明細主料杏鮑菇（1只）蝦仁（6個左右）輔料紫蘇（少許）配料鮑汁（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮑汁蝦仁杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇切稍粗的片狀，...
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![銀魚雞蛋炒杏鮑菇的做法 “雞蛋美食”銀魚雞蛋炒杏鮑菇 銀魚雞蛋炒杏鮑菇怎麼做]( "銀魚雞蛋炒杏鮑菇的做法 “雞蛋美食”銀魚雞蛋炒杏鮑菇 銀魚雞蛋炒杏鮑菇怎麼做")
- “銀魚雞蛋炒杏鮑菇是道簡單快手、清淡味道、營養又簡單，黃白綠三色相間，是道色香味俱全的健康美味菜。”食材明細主料杏鮑菇（2顆）雞蛋（1個）銀魚（20g）輔料油（2g）鹽（1g）葱（2g）蠔油（2g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）銀魚雞蛋炒杏鮑菇的做法步驟1、準備好食材。2、杏鮑菇洗淨切好備用。3...
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![杏鮑菇鮮肉蝦仁水餃怎麼做-杏鮑菇鮮肉蝦仁水餃的做法]( "杏鮑菇鮮肉蝦仁水餃怎麼做-杏鮑菇鮮肉蝦仁水餃的做法")
- “進入秋季，特別要注意飲食的搭配，要多喝白開水、茶、豆漿、粥品，雖然進入秋季要開始慢慢的進補，但初秋還是要以清淡為主，因為剛剛經過了一個炎熱的夏天，體內的腸胃功能還較弱，需要有一個調理的過程。飲食方面需要食材品種多樣化，保證營養均衡。建議每週吃2-3次的餃子、包子（每次...
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![蝦仁杏鮑菇怎麼做-蝦仁杏鮑菇的做法]( "蝦仁杏鮑菇怎麼做-蝦仁杏鮑菇的做法")
- “蝦是海鮮的一種，蛋白質非常豐富、營養價值很高的食物，其中維生素A、胡蘿蔔素和無機鹽含量比較高，而脂肪含量不但低，且多為不飽和脂肪酸，具有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。中醫認為：蝦性味甘鹹，有補腎壯陽的功效。治腎虧、陽衰、腰痛、乏力.杏鮑菇學名：菇體具有杏仁香味，肉質...
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![火麻仁蝦仁炒杏鮑菇怎麼做-火麻仁蝦仁炒杏鮑菇的做法]( "火麻仁蝦仁炒杏鮑菇怎麼做-火麻仁蝦仁炒杏鮑菇的做法")
- “沒想到這樣搭配的食材做出的菜還是很美味的，因為蝦仁和杏鮑菇都是乾貨，所以鮮味濃郁，再配上色彩豔麗的胡蘿蔔和黃瓜，菜品表面放火麻仁增色添香，就即有營養又有顏值了。”食材明細主料蝦仁（7只）杏鮑菇（1小把）火麻仁（15克）膳之儉火麻油（10克）輔料胡蘿蔔（適量）黃瓜片（適量）葱絲（適量）薑絲（適量...
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![杏鮑菇炒雞蛋怎麼做-杏鮑菇炒雞蛋的做法]( "杏鮑菇炒雞蛋怎麼做-杏鮑菇炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（適量）雞蛋（適量）青椒（適量）胡蘿蔔（適量）輔料薑片（適量）蒜片（適量）鹽（適量）生抽（適量）玉米油（適量）水澱粉（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇炒雞蛋的做法步驟1、所有食材準備就緒。2、杏鮑菇切片。3、放入開水鍋裏面燙一下撈出備用。4、胡蘿蔔切片，青椒...
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![西蘭花杏鮑菇木耳炒蝦仁的做法 #快手小炒#西蘭花杏鮑菇木耳炒蝦仁 西蘭花杏鮑菇木耳炒蝦仁怎麼做]( "西蘭花杏鮑菇木耳炒蝦仁的做法 #快手小炒#西蘭花杏鮑菇木耳炒蝦仁 西蘭花杏鮑菇木耳炒蝦仁怎麼做")
- “蝦仁富含蛋白質，維生素A，鈣元素，鐵元素，鎂元素，磷元素等礦物質，能為人體提供豐富的營養物質，增強人體的體質和免疫力，有利於人體的健康。且蝦仁肉質鬆軟容易被人體消化，是病後或者體質虛弱理想的食品。蝦仁可以補充人體的鎂，調節心臟的活動，保護心血管，減少血液中的膽固醇含量防止...
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味味甜
