![核桃油炒絲瓜怎麼做-核桃油炒絲瓜的做法]( "核桃油炒絲瓜怎麼做-核桃油炒絲瓜的做法")
- 食材明細主料絲瓜（兩根）輔料大蒜（適量）調料核桃油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）核桃油炒絲瓜的做法步驟1、絲瓜洗淨去皮備用。2、大蒜切碎裝入盤中。3、將絲瓜切滾刀狀。4、鍋中入油燒熱放入蒜末炒出香味。5、放入絲瓜翻炒均勻。6、淋一點蠔油提鮮。7...
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![核桃油炒小豆芽怎麼做-核桃油炒小豆芽的做法]( "核桃油炒小豆芽怎麼做-核桃油炒小豆芽的做法")
- 食材明細主料小豆芽（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）調料核桃油（適量）鹽（適量）醋（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）核桃油炒小豆芽的做法步驟1、小豆芽沖洗乾淨控水。2、大蒜，葱和紅辣椒洗淨改刀。3、鍋中入油燒熱，放入葱蒜爆香。4、加入小豆芽翻炒均勻。5、沿鍋邊淋入醋激...
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![核桃油炒筍片怎麼做-核桃油炒筍片的做法]( "核桃油炒筍片怎麼做-核桃油炒筍片的做法")
- 食材明細主料青筍（適量）輔料葱（適量）大蒜（適量）調料核桃油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）核桃油炒筍片的做法步驟1、青筍去皮洗淨備用。2、大葱和大蒜準備就緒。3、青筍切了薄片備用。4、鍋中入油燒熱放入葱蒜爆香。5、放入筍片繼續翻炒。6、淋入蠔油增鮮...
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![油條絲瓜的做法 【簡單家常菜系列2】油條絲瓜 油條絲瓜怎麼做]( "油條絲瓜的做法 【簡單家常菜系列2】油條絲瓜 油條絲瓜怎麼做")
- “大家喜歡吃油條麼？但油膩膩的油條吃多了容易發胖，油條含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鉀等礦物質，是高熱量、高油脂的食物。很多愛漂亮的MM們只能望而興歎了吧？但今天就給大家帶來燒着吃的油條，大家家裏要是有吃不完的油條可以試試呢，很簡單的家常菜呢！”食材...
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![黃油核桃酥怎麼做-黃油核桃酥的做法]( "黃油核桃酥怎麼做-黃油核桃酥的做法")
- 食材明細主料生核桃仁（100克）黃油（60克）紅糖（40克）低筋麪粉（150克）雞蛋（30克）小蘇打（1克）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃油核桃酥的做法步驟1、準備生核桃仁，選出半片核桃仁和碎核桃仁2、碎核桃仁加上低筋麪粉和小蘇打，用料理機打成粉狀。3、黃油融化，加入紅糖充分攪拌均勻4、分三...
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![牛油核桃酥怎麼做-牛油核桃酥的做法]( "牛油核桃酥怎麼做-牛油核桃酥的做法")
- “核桃樣子不好看，可吃了好處多啊！核桃不僅是最好的健腦物，又是神經衰弱的治療劑。用它來做酥餅，雖然外貌平平，但是實在啊，這點更為重要。牛油核桃酥，酥酥的，鬆鬆的，下午茶佳品！”食材明細主料低粉（200克）糖（100克）黃油（100克）蘇打粉（1克）泡打粉（2克）蛋黃（2個）輔料核桃（適量）原味（口味）烘焙（工藝）一小...
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![蒜香核桃南瓜炒飯怎麼做-蒜香核桃南瓜炒飯的做法]( "蒜香核桃南瓜炒飯怎麼做-蒜香核桃南瓜炒飯的做法")
- “早上菜場的一個老婆婆那兒買的自種南瓜家裏出了堅果和剩飯一無所有了於是就挑了自己愛的核桃”食材明細主料南瓜（250克）核桃碎（10克）剩米飯（300克）輔料食用油（3克）蒜末（2克）食醋（2克）糖（3克）鹽（3克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香核桃南瓜炒飯的做法步驟1、先把材料都切成小粒備...
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![核桃油蒜香冬瓜怎麼做-核桃油蒜香冬瓜的做法]( "核桃油蒜香冬瓜怎麼做-核桃油蒜香冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）輔料蒜（適量）葱（適量）調料核桃油（適量）醬油（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）核桃油蒜香冬瓜的做法步驟1、冬瓜洗淨去皮去瓤。2、蒜切片，葱切碎備用。3、冬瓜切小塊裝盤。4、鍋預熱入核桃油，放入葱香爆香。5、放入冬瓜塊翻炒一下。6、淋入醬...
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![核桃油炒菜心怎麼做-核桃油炒菜心的做法]( "核桃油炒菜心怎麼做-核桃油炒菜心的做法")
- 食材明細主料菜心（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）調料核桃油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）核桃油炒菜心的做法步驟1、菜心準備就緒。2、葱蒜和紅辣椒改刀備用。3、菜心加鹽浸泡一下衝洗乾淨備用。4、將菜心切大段備用。5、鍋預熱入核桃油燒熱，放入...
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![榨核桃油怎麼做-榨核桃油的做法]( "榨核桃油怎麼做-榨核桃油的做法")
- “總覺得沒必要搞什麼核桃油，吃核桃多全乎呀。那隨機附贈的核桃碎可以拿來做點心，還省了一道工序呢。可是，就有那五迷三道的，非榨不可，説什麼看看出油率。暈，榨出來的油還得找個地方存放，而且多半又會放置N久也消耗不掉。鬼迷心竅真的是一點辦法也沒有，榨吧榨吧。愛咋咋的。”食...
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![核桃仁炒南瓜怎麼做-核桃仁炒南瓜的做法]( "核桃仁炒南瓜怎麼做-核桃仁炒南瓜的做法")
- “這道菜用炸核桃的油來炒制南瓜，每一口南瓜都有核桃的清香，而且南瓜綿軟香甜，核桃酥香好吃極了。南瓜中的南瓜多糖是一種非特異免疫增強劑，能提高機體的免疫功能。南瓜高鈣、高鉀、低鈉。特別適合中老年人和高血壓患者常食。”食材明細主料核桃仁（50克）南瓜（300克）輔料食用油（適...
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![核桃油炒上海青怎麼做-核桃油炒上海青的做法]( "核桃油炒上海青怎麼做-核桃油炒上海青的做法")
- 食材明細主料上海青（400g）輔料核桃油（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）核桃油炒上海青的做法步驟1、新鮮上海青洗淨控水。2、準備核桃油。3、把鍋燒熱，放核桃油，下入切碎的上海青。4、翻炒均勻，烹些熱水，調味放鹽，雞精，炒熟即可！5、成品！清爽可口！小竅門用核...
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![核桃炒絲瓜怎麼做-核桃炒絲瓜的做法]( "核桃炒絲瓜怎麼做-核桃炒絲瓜的做法")
- “核桃入菜一直是我喜歡吃，喜歡酥香的核桃和蔬菜搭配在一起的味道。核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸，這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質，能滋養腦細胞，增強腦功能；核桃仁還含有的大量維生素E，經常食用有潤肌膚、烏鬚髮的作用，可以令皮膚滋潤光滑，富於...
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![奶油核桃怎麼做-奶油核桃的做法]( "奶油核桃怎麼做-奶油核桃的做法")
- 食材明細主料核桃（1杯）輔料糖（2小匙）鹽（0.5小匙）黃油（4小匙）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶油核桃的做法步驟1、黃油鍋內融化，加入糖、鹽翻炒2、倒入核桃，翻炒，等核桃變亮變硬後盛出。小竅門小心核桃糊了：）...
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![家常苦瓜炒核桃仁如何做簡單又好吃]( "家常苦瓜炒核桃仁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘做為夏季常見的一道食材，苦瓜不僅味道獨特而且富含大量的維生素，還有清熱下火的功效。而核桃仁做為堅果的一類，一直以來都受到人們的喜愛。今天小編要給大家介紹的這道美食就是苦瓜炒核桃仁，苦瓜與核桃仁的新...
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![絲瓜炒核桃如何做簡單又好吃]( "絲瓜炒核桃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:6分鐘主料絲瓜：兩根核桃仁：3至4兩輔料姜：少許鹽：少許澱粉：少許胡椒麪：少許具體步驟1.撥好的核桃仁和絲瓜去皮切成小塊備用2.姜切小片3.鍋內少許油煸香薑片4.下入絲瓜塊翻炒5.加入少許水接着翻炒6.放入少許胡椒麪加入核...
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![家常炒絲瓜怎麼做-家常炒絲瓜的做法]( "家常炒絲瓜怎麼做-家常炒絲瓜的做法")
- “一家一個味道，我比較喜歡蒜炒的。”食材明細主料絲瓜（適量）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒絲瓜的做法步驟1、鍋裏放油把算炒黃。2、倒入絲瓜，翻炒。3、炒軟加鹽調味。4、小孩子大人都特別喜歡吃。小竅門超級簡單，沒什麼注意的。...
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![家常絲瓜炒蛋怎麼做-家常絲瓜炒蛋的做法]( "家常絲瓜炒蛋怎麼做-家常絲瓜炒蛋的做法")
- 食材明細主料絲瓜（1條）雞蛋（2）輔料無（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常絲瓜炒蛋的做法步驟1、絲瓜一條，洗淨去皮切碎；雞蛋兩個打散。2、起油鍋，倒入蛋液。蛋液結起快快收干時（如圖）。3、倒入絲瓜翻炒，一邊把蛋炒碎了。4、炒兩分鐘左右可加少量開水，再燒1-2...
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![核桃油炒西葫蘆怎麼做-核桃油炒西葫蘆的做法]( "核桃油炒西葫蘆怎麼做-核桃油炒西葫蘆的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（一個）輔料葱（適量）蒜（適量）調料核桃油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）核桃油炒西葫蘆的做法步驟1、大蒜和大葱備用。2、西葫蘆洗淨備用。3、大蒜和葱切碎末裝盤。4、西葫蘆去皮切薄片。5、鍋燒熱放入核桃油。6、放入葱蒜末爆香7、放入...
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![肉絲炒核桃花怎麼做-肉絲炒核桃花的做法]( "肉絲炒核桃花怎麼做-肉絲炒核桃花的做法")
- “核桃花即核桃花柱，又稱核桃紐，長壽菜，龍鬚菜。含有豐富的磷脂，有益於增強人體細胞活力，促進人體造血功能，能有效降低血脂，膽固醇，預防動脈硬化。”食材明細主料肉絲（80g）核桃花（1把）醃肉絲食用油（小許）食鹽（小許）生抽（小許）清水（小許）澱粉（小許）調料食鹽（適量）雞精（小許）食用油（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）...
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![油鹽核桃仁怎麼做-油鹽核桃仁的做法]( "油鹽核桃仁怎麼做-油鹽核桃仁的做法")
- “核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸，這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質，能滋養腦細胞，增強腦功能，是公認的養生佳品。略經炸制的核桃仁口感更酥脆，加一點點鹽調味兒，口感豐富，香極了！”食材明細主料核桃仁（400克）輔料食用油（300克）鹽（1克）其他（口味）炸（工藝）十分...
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![核桃油炒西蘭花怎麼做-核桃油炒西蘭花的做法]( "核桃油炒西蘭花怎麼做-核桃油炒西蘭花的做法")
- 食材明細主料西蘭花（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）調料核桃油（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）核桃油炒西蘭花的做法步驟1、西蘭花掰小朵用鹽水浸泡一下，沖洗乾淨備用。2、大蒜和葱準備就緒。3、西蘭花汆燙一下撈出瀝乾水分。4、葱和大蒜切末裝盤。5、鍋預熱放...
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![核桃油炒菜薹怎麼做-核桃油炒菜薹的做法]( "核桃油炒菜薹怎麼做-核桃油炒菜薹的做法")
- 食材明細主料菜薹（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）調料鹽（適量）核桃油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）核桃油炒菜薹的做法步驟1、菜薹用鹽水浸泡一下洗淨備用。2、葱，蒜和紅辣椒改刀備用。3、菜薹切小丁裝盤。4、馬克西姆不粘鍋預熱入核桃油燒熱，放入葱蒜和紅辣椒爆香。...
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![家常核桃酥怎麼做-家常核桃酥的做法]( "家常核桃酥怎麼做-家常核桃酥的做法")
- “上手簡單的一款核桃酥，口感酥脆，微甜而不膩，核桃的香味很濃郁，是一款很不錯的小茶點，全家人都非常喜歡。當然如果喜歡甜度更高一些的朋友完全可以增加糖的用量咯。”食材明細主料低筋粉（200克）核桃仁（100克）雞蛋（1個）白糖（45克）玉米油（70克）輔料泡打粉（1克）小蘇打（1克）甜香（口味）烤（工藝）三刻...
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![核桃油炒油麥菜怎麼做-核桃油炒油麥菜的做法]( "核桃油炒油麥菜怎麼做-核桃油炒油麥菜的做法")
- 食材明細主料油麥菜（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）調料核桃油（適量）鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）核桃油炒油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗淨控水。2、將油麥菜為大段備用。3、鍋中入油燒熱放入葱蒜和紅辣椒爆香。4、放入油麥菜翻炒均勻。5、出鍋加鹽調味即可。6、...
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味味甜
