![肉片炒沙葛怎麼做-肉片炒沙葛的做法]( "肉片炒沙葛怎麼做-肉片炒沙葛的做法")
- “沙葛，有些地方叫地瓜，不過我總是不能將它和我們叫的地瓜（番薯、紅薯）聯繫在一起，哈哈。家裏小MM把它稱為金包玉，有點形象，棕黃色的外皮包着白色的果肉（是根莖不是果，哈哈）。沙葛鮮美多汁，甜甜的，口感爽脆”食材明細主料沙葛（兩個）半肥瘦豬肉（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）油（適量）鹹鮮（口味...
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![鹹蛋沙葛煎的做法 【一口肉餅】。。。鹹蛋沙葛煎 鹹蛋沙葛煎怎麼做]( "鹹蛋沙葛煎的做法 【一口肉餅】。。。鹹蛋沙葛煎 鹹蛋沙葛煎怎麼做")
- 食材明細主料豬肉（250克）輔料鹹蛋（1粒）雞蛋（1粒）沙葛（少許或4粒（或荸薺））配料生抽（1湯匙）老抽（1湯匙）砂糖（半茶匙）粟粉（1茶匙）麻油（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹蛋沙葛煎的做法步驟1、把豬肉剁成肉茸。2、加入全部調味料拌勻醃一下。（老抽也可少放點，我放1湯匙稍嫌多點，有...
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![葱香沙葛怎麼做-葱香沙葛的做法]( "葱香沙葛怎麼做-葱香沙葛的做法")
- “沙葛即常説的地瓜，本身價格低廉而且味道不錯，清吃爽口清脆，熟吃甜美細膩。沙葛肉色雪白，味甜多汁，肉質脆嫩，可當作蔬菜、水果食用，也可用來提取澱粉。素炒的沙葛清脆爽口，香甜，加上葱花的搭配，是一道老少皆喜歡的素菜。”食材明細主料沙葛（2個）輔料葱（適量）蒜蓉（適量）配料鹽（適量）油（適量）...
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![沙葛炒雞片如何做簡單又好吃]( "沙葛炒雞片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料沙葛：1個綠尖椒：1個雞肉：100紅尖椒：1個葱：1根輔料海鮮醬油：1大勺鹽：1/2茶匙白砂糖：少許具體步驟1.沙葛去皮、切片，雞肉切片，青紅椒洗淨、切大塊，葱切段；2.鍋中倒入少許油，油燒熱後放入雞片；3.炒至雞片變色，放入沙葛；4.翻...
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![炒茶的步驟]( "炒茶的步驟")
- 炒茶是時下很流行的一種茶葉製作方式，其做出來的茶葉口感更加的好。炒茶過程中不同的火候以及時間等等都是影響茶葉口感的重要因素。接下來，小編就向大家介紹一下炒茶的具體步驟吧。相信根據下面介紹的步驟，大家一定可以做出好的茶葉。炒茶的步驟炒茶分生鍋、二青鍋、熟鍋，三...
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![沙葛蒸肉餅怎麼做-沙葛蒸肉餅的做法]( "沙葛蒸肉餅怎麼做-沙葛蒸肉餅的做法")
- “沙葛又名地瓜，營養成分頗為豐富，含有豐富的水分、碳水化合物，富含糖類、蛋白質，及一些礦物質、維生素等，暑天吃有清熱解表，清涼解渴的功能，與肉類同煮，能吸收肉類的脂肪，煮出來的肉食特別嫩而絕無油膩感覺。此款沙葛肉餅，沙葛吸收了肉的油脂，吃起來清爽無比，怕長肉的美女們都不用擔...
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![清炒沙葛片怎麼做-清炒沙葛片的做法]( "清炒沙葛片怎麼做-清炒沙葛片的做法")
- “小時候很喜歡的一道菜，大了離了家鄉就很少吃了，沙葛在廣州這邊，一般拿來煲湯或是做肉餡，所以當我第一次清炒出來，老公覺得很奇怪，這玩意居然也能拿來炒着吃，而且味道還相當不錯呢。脆脆的，加了香菇，有股淡淡的香味，又有點微辣，很是下飯。”食材明細主料沙葛（500克）輔料青紅椒（各1支）鮮...
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![好看的水果沙拉的做法具體步驟是什麼]( "好看的水果沙拉的做法具體步驟是什麼")
- 水果大家都喜歡吃吧，水果裏面含有非常豐富的維生素，微量元素，礦物質元素，膳食纖維素以及各種果酸，對於小夥伴們來説，吃水果不僅可以起到潤腸通便的作用，補充我們身體的營養，美容養顏，更重要的是對於一些減肥人士來説，吃適量的水果還是有助於減肥。因此平時我們會做一些水果沙拉來吃...
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![涼拌沙葛怎麼做-涼拌沙葛的做法]( "涼拌沙葛怎麼做-涼拌沙葛的做法")
- “沙葛不僅風味出眾，亦可清熱祛火、養陰生津，生吃或榨汁飲用，可治療因感冒出現的發熱、煩渴、咽喉疼痛”食材明細主料沙葛（1個）沙拉醬（2大勺）輔料青辣椒（適量）紅辣椒（適量）原味（口味）未知（難度）涼拌沙葛的做法步驟1、沙葛去皮。2、切成喜歡的片狀。3、取一個大碗，倒入沙拉醬，剪入辣椒。4、...
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![步驟有哪些呢？-炒秋葵做法]( "步驟有哪些呢？-炒秋葵做法")
- 夏天到了，秋葵也上市了，。秋葵的營養豐富，不僅物美價廉，而且還是補氣養生的佳品。秋葵的營養價值不僅很高，而且可以清熱去火，保健養生等功效。所以呢，秋葵不僅好吃，而且對我們身體有很大的益處。秋葵的做法很多，今天就帶大家做炒秋葵吧。秋葵是一種很具有保健功能的食材，它對肝、腸...
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![胡蘿蔔炒沙葛怎麼做-胡蘿蔔炒沙葛的做法]( "胡蘿蔔炒沙葛怎麼做-胡蘿蔔炒沙葛的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）沙葛（適量）輔料薑片（適量）蒜片（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒沙葛的做法步驟1、熱油放入姜蒜片。2、放入胡蘿蔔。3、翻炒兩分鐘放入沙葛，我們老家叫地瓜。4、炒4-5分鐘就可以加入適量鹽調味。5、鹹甜。...
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![做好水煮魚的關鍵之一 詳解片魚步驟怎麼做-詳解片魚步驟的做法 [詳解片魚步驟]－－－]( "做好水煮魚的關鍵之一 詳解片魚步驟怎麼做-詳解片魚步驟的做法 [詳解片魚步驟]－－－")
- “想要做好水煮魚，除了調味上的要求，還需要切好魚片，魚片過厚，口感不嫩滑，魚片過薄，容易切爛。要是厚薄相摻，煮的時候更是生的生，熟的熟。所謂工欲善其事，必先利其器，不可否認，想要切好魚片，首先需要一把鋒利的菜刀，但是在技巧和刀工上也是需要有一定的熟練度，這就需要我們平時烹飪時認...
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![家庭版沙葛炒肉片如何做簡單又好吃]( "家庭版沙葛炒肉片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料沙葛：1個豬肉：150輔料油：適量鹽：適量生抽：適量地瓜粉：適量具體步驟1.沙葛備用2.沙葛去皮切片3.半肥瘦豬肉切片後加鹽、生抽、地瓜粉、少許水拌勻4.熱鍋下油，將肉片倒入先煎一煎後盛起5.原鍋下油，將沙葛下鍋翻...
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![這些步驟缺一不可！-毛筍炒肉片怎麼做好吃]( "這些步驟缺一不可！-毛筍炒肉片怎麼做好吃")
- 毛筍其實就是竹筍，只是地方不同所以人們對它的叫法不同罷了，毛筍也是咱們生活中常見的一種食物，在春季的毛筍是最鮮最嫩的，所以很多人都會選擇在春季的時候吃毛筍，而且毛筍的營養價值還非常高。那麼毛筍炒肉片怎麼做好吃呢？吃毛筍對身體又有哪些好處呢？一、毛筍炒肉片的做法食材...
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![腰果炒沙葛的做法 粒粒香甜--腰果炒沙葛 腰果炒沙葛怎麼做]( "腰果炒沙葛的做法 粒粒香甜--腰果炒沙葛 腰果炒沙葛怎麼做")
- 食材明細主料沙葛（1個）腰果（120G）葱（2根）輔料蒜（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腰果炒沙葛的做法步驟1、1、如圖1準備材料。2、2、加入適量的油，倒入蒜炒至蒜飄香。3、3、倒沙葛，慢慢翻炒。4、4、如圖4沙葛顏色轉深。5、5、倒入腰果。6、6、倒入腰果，慢慢...
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![沙葛炒肉餅怎麼做-沙葛炒肉餅的做法]( "沙葛炒肉餅怎麼做-沙葛炒肉餅的做法")
- “炒沙葛是一道爽甜的菜式。是初學者容易做的菜式”食材明細主料沙葛（1個）肉餅（2兩）輔料水（50ML）配料鹽（適量）油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）沙葛炒肉餅的做法步驟1、將沙葛和肉餅切成粗條狀2、將油倒入鍋中3、先倒入肉餅條，在鍋中炒到，微焦黃。4、再將沙葛條倒入，加小許鹽，...
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![6大加盟步驟！-脆皮烤肉加盟的步驟是什麼]( "6大加盟步驟！-脆皮烤肉加盟的步驟是什麼")
- 烤肉是一種耳熟能詳的美食，但隨着烤肉市場的同質化，大家對烤肉不再有往日的消費慾望。市場的法則是優勝劣汰，為了不被淘汰很多商家發現了一種新的烤肉商機——脆皮烤肉。脆皮烤肉讓傳統烤肉變得更加有特色，外焦裏嫩，完美解決了烤肉易烤糊的問題，同時也增加了口感。那麼脆皮烤肉...
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![沙葛肉餡煎餃怎麼做-沙葛肉餡煎餃的做法]( "沙葛肉餡煎餃怎麼做-沙葛肉餡煎餃的做法")
- 食材明細主料前腿肉（適量）沙葛（適量）輔料葱花（適量）黑芝麻（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）花生油（適量）原味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）沙葛肉餡煎餃的做法步驟1、前腿肉去皮洗淨，分切小塊一點。2、將前腿肉放入絞肉機絞成肉末。3、朋友自家種的沙葛，洗淨去皮切塊。4、把沙葛塊放入絞肉機...
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![做魚的步驟]( "做魚的步驟")
- 做魚的步驟有哪些，你們知道嗎，可以來看看這篇文章的介紹，這篇文章為我們介紹了不同的魚該怎樣做才好吃，列舉了詳細的步驟，所以即使是不會做魚的人看了也能做出美味的魚來，喜歡吃魚的人可以來看看喲，保證你很滿意。做魚的步驟一、清蒸鱸魚用料：鱸魚1條、食鹽3克、姜5克、蒜5克、料...
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![沙葛炒肉怎麼做-沙葛炒肉的做法]( "沙葛炒肉怎麼做-沙葛炒肉的做法")
- 食材明細主料沙葛（適量）瘦肉（適量）輔料香葱（適量）薑片（適量）調料鹽（適量）花生油（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）沙葛炒肉的做法步驟1、瘦肉洗淨切薄片。2、碗中放入瘦肉，加入薑片，花生油，蠔油抓勻靜置。3、沙葛去皮切片。4、香葱洗淨切段備用。5、鍋中熱油放入瘦肉。6、...
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![熱騰騰的沙葛炒肉片如何做簡單又好吃]( "熱騰騰的沙葛炒肉片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料沙葛：150瘦肉：150輔料地瓜粉：適量鹽：適量醬油：適量葱：適量油：適量具體步驟1.準備食材（瘦肉提前用地瓜粉和醬油醃好備用）2.鍋內油燒熱後加入醃好的瘦肉煸炒至斷生3.加入沙葛煸炒4.加少許醬油炒均5.加入葱和食鹽...
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![炒沙茶肉片怎麼做-炒沙茶肉片的做法]( "炒沙茶肉片怎麼做-炒沙茶肉片的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）輔料香芹（適量）調料花生油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）沙茶醬（適量）鹽（適量）玉米澱粉（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）炒沙茶肉片的做法步驟1、瘦肉洗淨切薄片。2、香芹洗淨切段備用。3、加入適量沙茶醬。4、加入適量生抽，蠔油，玉米澱粉抓勻。5、再加入適量花...
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![糯米豆沙餅的做法的步驟有哪些？]( "糯米豆沙餅的做法的步驟有哪些？")
- 糯米豆沙餅，一道非常美味的甜品，軟軟的糯米，香甜的豆沙，這兩種食材搭配在一起，想想都會讓人流口水，牙口不好的人都可以食用這款甜口噢，那麼糯米豆沙餅的做法是怎麼樣的呢？今天就讓小編來教你們做一道香甜又可口的糯米豆沙餅。糯米豆沙餅的做法的步驟有哪些？糯米又叫江米，粘米，粘大米...
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![沙葛豬肉煎餅怎麼做-沙葛豬肉煎餅的做法]( "沙葛豬肉煎餅怎麼做-沙葛豬肉煎餅的做法")
- “這是一道很清爽的煎餅，餅皮很薄很酥脆，是一道不錯的早點。也可以做成包子。”食材明細主料豬肉（200g）沙葛（250g）雞蛋（2個）葱（50g）香菇（50g）輔料鹽（半勺）醬油（1.5勺）料酒（1勺）豬油（2勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）沙葛豬肉煎餅的做法步驟1、把麪粉過篩，加入少許的鹽，發酵粉加温水泡開，分...
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![炒沙葛怎麼做-炒沙葛的做法]( "炒沙葛怎麼做-炒沙葛的做法")
- “沙葛剝皮之後，肉白脆爽，清甜，生吃，炒食都可以，更喜歡生吃，生吃多汁更清甜解渴、生津。”食材明細主料沙葛（300g）輔料瘦肉（50g）配料鹽（適量）生抽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒沙葛的做法步驟1、沙葛一個，約300克，五花肉50克，生抽，鹽適量2、沙葛剝皮之後，肉白脆爽，清甜，生吃，炒食都...
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味味甜
![做好水煮魚的關鍵之一 詳解片魚步驟怎麼做-詳解片魚步驟的做法 [詳解片魚步驟]－－－](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fe/27f9/25fcebff11b0dcd9e7751989d6828c7c224fe97302485c-s.jpg "做好水煮魚的關鍵之一 詳解片魚步驟怎麼做-詳解片魚步驟的做法 [詳解片魚步驟]－－－")
