![魚香豇豆圈的做法 與時俱進的豇豆美食－－魚香豇豆圈 魚香豇豆圈怎麼做]( "魚香豇豆圈的做法 與時俱進的豇豆美食－－魚香豇豆圈 魚香豇豆圈怎麼做")
- “豇豆屬豆科一年生纏繞草本植物，是夏秋之際的常見蔬菜之一，又名架豆、角豆、長豆等。因其色澤嫩綠、豆莢肥厚、味道鮮美且極富營養價值而深受廣大消費者喜愛。並有“蔬菜中的肉食品”之美稱。只要能動腦，什麼原料都能舉一反三創制出更多美味。魚香豇豆圈即是。此菜系將豇豆...
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![蒜香豇豆怎麼做-蒜香豇豆的做法]( "蒜香豇豆怎麼做-蒜香豇豆的做法")
- 食材明細主料四季豆（250g）輔料蒜（1個）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜香豇豆的做法步驟1、豇豆洗淨切段。2、放入冷水中加少許鹽煮至斷生。3、摟出備用，蒜拍碎。4、油熱放蒜炒香，再加入豇豆。5、放適量鹽和味精，起鍋。6、裝盤。...
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![麻醬豇豆圈怎麼做-麻醬豇豆圈的做法]( "麻醬豇豆圈怎麼做-麻醬豇豆圈的做法")
- “兒子特別好麻醬口，今來一款：麻醬豇豆圈！有顏值，有味道！時令小菜，請您品鑑！”食材明細主料豇豆（適量）麻醬（適量）小米椒（一個）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醋（適量）生抽（適量）水（適量）醬香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）麻醬豇豆圈的做法步驟1、豇豆洗淨備用。2、入開水鍋焯水。3、撈出瀝乾水分備...
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![豇豆炒肉的做法 ＃暖心美食＃豇豆炒肉 豇豆炒肉怎麼做]( "豇豆炒肉的做法 ＃暖心美食＃豇豆炒肉 豇豆炒肉怎麼做")
- “豌豆炒肉是一道家常菜，非常適合天冷的時候吃哦，嗯，拌大米飯是一道非常美味的家常菜。”食材明細主料豇豆（適量）肉（適量）輔料醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豇豆炒肉的做法步驟1、豇豆洗淨。2、豇豆切段兒。3、切好的豇豆放入盤中備用。4、把肉切好，放一點醬油醃製。...
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![長豇豆的功效與作用]( "長豇豆的功效與作用")
- 豇豆的做法比較多，大家愛吃豇豆這款美食嗎，可以看看長豇豆的功效與作用是怎麼樣的呢，這款美食深受人們的喜歡，是我們最愛吃的美食之一，這款美食對於調理我們身體來説也是不錯的喲，大家可以看看自己是否適合吃這款美食呢。長豇豆的功效與作用1、補腎功效補腎是豇豆的一個重要功...
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![豇豆圈釀肉怎麼做-豇豆圈釀肉的做法]( "豇豆圈釀肉怎麼做-豇豆圈釀肉的做法")
- “感謝@HI花花兒的菜譜分享，第一次看到這個做法就立刻收藏，總想嘗試，可算嘗試了，下米飯哈！雖然沒有@HI花花兒的漂亮，但我自己覺得已經不錯了。豇豆，平常我都是直接説長豆，今天特意上網瞭解下豇豆，看到它的營養價值：性味甘平，健胃補腎，含有易於消化吸收的蛋白質，還含有多種維生素和微量...
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![豇豆炒香腸的做法 家常菜----豇豆炒香腸 豇豆炒香腸怎麼做]( "豇豆炒香腸的做法 家常菜----豇豆炒香腸 豇豆炒香腸怎麼做")
- 食材明細主料豇豆（400克）香腸（100克）輔料色拉油（25克）葱花（3克）薑末（3克）配料精鹽（2克）五香粉（2克）味精（2克）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豇豆炒香腸的做法步驟1、將豇豆去筋，清洗乾淨切成段，裝入盤中待用。2、將香腸清洗乾淨，切成片，葱姜切成末待用。3、熱鍋放油，爆香葱薑末，放入香腸翻炒...
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![飯豇豆的功效與作用]( "飯豇豆的功效與作用")
- 飯豇豆是一種很平常的家常菜，很多人都喜歡吃豇豆。不僅僅因為豇豆是綠色食物，更因為它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。不過，很多人對於飯豇豆的功效與作用不是特別瞭解，因此，現在讓我們一起了解看看吧。一、飯豇豆的功效與作用1、補充營養滋補身體飯豇豆是一...
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![豇豆的功效與作用]( "豇豆的功效與作用")
- 豇豆是一款蔬菜，維生素含量比較豐富，那麼，大家知道豇豆的功效與作用是什麼嗎，看看文章是怎麼介紹豇豆這款美食的，多吃豇豆對於自己的身體健康也是比較不錯的，可以提高身體的免疫能力，可以健脾補腎，可以促進腸胃蠕動。一、豇豆的功效與作用豇豆性平、味甘鹹，歸脾、胃經。具有理中益...
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![清蒸豇豆圈小丸子怎麼做-清蒸豇豆圈小丸子的做法]( "清蒸豇豆圈小丸子怎麼做-清蒸豇豆圈小丸子的做法")
- “清蒸小丸子，少油，口感細嫩順滑，再搭配上豇豆，有肉有菜，不膩，營養均衡，很棒的！”食材明細主料豇豆（1小把）豬肉（100克）雞蛋（1個）紅椒（少量）輔料葱（適量）姜（適量）香油（適量）食鹽（適量）醬油（1湯匙）蠔油（1/2湯匙）白糖（少量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）清蒸豇豆圈小丸子的做法步驟1、準備主料...
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![香辣菜豇豆的做法 香辣菜豇豆（獨家） 香辣菜豇豆怎麼做]( "香辣菜豇豆的做法 香辣菜豇豆（獨家） 香辣菜豇豆怎麼做")
- 食材明細主料豇豆（適量）輔料油（適量）香辣菜（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣菜豇豆的做法步驟1、將豇豆洗淨2、將豇豆切碎。3、香辣菜與豇豆備齊。4、鍋裏放油，燒熱。5、放入豇豆，炒熟。6、豇豆炒好後，放香辣菜炒勻。7、出鍋。...
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![幹豇豆魚怎麼做-幹豇豆魚的做法]( "幹豇豆魚怎麼做-幹豇豆魚的做法")
- 食材明細主料魚（一條）幹豇豆（250克）輔料姜（若干）幹辣椒（十五個）花椒（25克）水煮魚佐料（一包）葱段（適量）蒜（適量）麻辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）幹豇豆魚的做法步驟1、魚肉洗乾淨，上鹽（多放點），酒，薑片，葱揉捏去腥，飼養魚腥味重，揉着感覺魚肉比較柔軟滑滑的感覺，放着待用。2、幹豇豆煮熟，切段待用，...
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![豇豆鯽魚怎麼做-豇豆鯽魚的做法]( "豇豆鯽魚怎麼做-豇豆鯽魚的做法")
- 食材明細主料鯽魚（600克）輔料泡姜（100克）泡豇豆（200克）尖椒（100克）葱（50克）五花肉（150克）泡椒（100克）洋葱（100克）芹菜（50克）蒜（50克）配料花椒（適量）甜麪醬（適量）中辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豇豆鯽魚的做法步驟1、鯽魚整理好在魚身摸上鹽，在鍋中把魚兩面煎一下2、泡姜，泡椒，泡豇豆，生薑切粒3、五...
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![黑豇豆的功效與作用]( "黑豇豆的功效與作用")
- 豇豆是我們平時生活中一種不太常見的豆類食品，因為它在我們生活中的應用，並不像黃豆和紅豆這些來的更加普遍，而且再加上這種豆子的種植面積也少，市場上也比較的貴，所以，我們平時吃的也少，那我們來了解一下黑豇豆的功效與作用。黑豇豆的功效與作用健脾益氣，補腎益精，止消渴。主治脾...
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![豇豆乾的功效與作用]( "豇豆乾的功效與作用")
- 豇豆乾是一種很常見的家常菜，很多人都喜歡吃豇豆乾。不僅僅因為它是綠色食物，更因為它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼，對於豇豆乾的功效與作用，你知道多少呢？現在就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。一、簡介長豇豆按嫩莢顏色分青莢、白莢和紅莢3種類型...
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![香腸豇豆粒的做法 開胃助食、增進食慾的－－香腸豇豆粒 香腸豇豆粒怎麼做]( "香腸豇豆粒的做法 開胃助食、增進食慾的－－香腸豇豆粒 香腸豇豆粒怎麼做")
- “去年妻子別出心裁，請人加工了百元左右的香腸。因為自制的香腸，不加色素更不加添加劑。只是顏色不鮮豔，但味道純正，好吃至極。香腸是一種很古老的食物生產的肉食保存技術，在我國有着很悠久的製作歷史。是將動物的肉絞碎成泥狀，再灌入用豬大腸製成的腸衣內，成長圓柱體管狀，再經過...
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![魚香豇豆怎麼做-魚香豇豆的做法]( "魚香豇豆怎麼做-魚香豇豆的做法")
- “從小就覺得豇豆這東西不怎麼好吃，沒什麼味道，還有股青青的味道。後來學會了這種簡單的做法，好吃並且簡單。在這裏跟大家分享一下！”食材明細主料豇豆（一把）輔料蒜（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）辣椒粉（適量）醋（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚香豇豆的做法步驟1、豇豆切段，...
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![豇豆炒魷魚怎麼做-豇豆炒魷魚的做法]( "豇豆炒魷魚怎麼做-豇豆炒魷魚的做法")
- 食材明細主料豇豆（適量）魷魚（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豇豆炒魷魚的做法步驟1、魷魚處理乾淨切花刀。2、切成小塊。3、在沸水中稍燙，捲曲即可撈出。4、豇豆折成寸段清洗。5、沸水中加點鹽，放入豇豆焯水2分鐘，撈出過涼。6...
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![香酥豇豆圈怎麼做-香酥豇豆圈的做法]( "香酥豇豆圈怎麼做-香酥豇豆圈的做法")
- “豇豆的吃法真是多種多樣，炒的鹹香麻辣，涼拌的清脆，蒸的綿軟，今天分享一個酥酥脆脆的炸豇豆，保你吃完還想吃豇豆做出的棒棒糖又酥又脆一口一個吃不停”食材明細主料豇豆（10顆）輔料椒鹽（1勺）食用油（適量）雞蛋（1個）玉米澱粉（5g）鹽（1勺）麻香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香酥豇豆圈的做法步...
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![幹豇豆的功效與作用]( "幹豇豆的功效與作用")
- 豇豆是一種很常見的豆制食品，很多人都喜歡吃豇豆。不僅僅因為豇豆非常好吃，更因為它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼，對於幹豇豆的功效與作用，你知道多少呢？現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。幹豇豆的功效與作用1、幹豆角能補充營養幹豆角是一種營...
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![蒜蓉豇豆圈怎麼做-蒜蓉豇豆圈的做法]( "蒜蓉豇豆圈怎麼做-蒜蓉豇豆圈的做法")
- 食材明細主料豇豆（10根）輔料葱末（適量）蒜末（適量）配料香油（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）蒜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉豇豆圈的做法步驟1、挑選10根長豆角；2、洗淨後放入開水中煮熟；3、撈出過冷水，然後挨個從頭捲成卷；4、撈出過冷水，然後挨個從頭捲成圈圈；5、葱蒜切末，倒入油鍋,...
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![豇豆圈圈肉怎麼做-豇豆圈圈肉的做法]( "豇豆圈圈肉怎麼做-豇豆圈圈肉的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）豇豆（適量）輔料生抽（適量）姜（適量）蒜（適量）白糖（適量）澱粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豇豆圈圈肉的做法步驟1、準備好所以食材2、豇豆煮熟，冷水過一下3、煮好的豇豆打結成中間一個圈圈，豇豆撒上適量的澱粉4、豬肉沫加蒜姜水，生抽，白糖，澱粉醃製10分鐘5、...
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![蒜香紫豇豆怎麼做-蒜香紫豇豆的做法]( "蒜香紫豇豆怎麼做-蒜香紫豇豆的做法")
- 食材明細主料紫豇豆（155克）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香紫豇豆的做法步驟1、食材：紫豇豆（已折段清洗）、蒜（已切碎）2、將紫豇豆下入沸水鍋中焯開3——4分鐘後撈出。3、起鍋倒油燒熱，下入蒜翻炒翻炒出香味。4、接着，下入焯好的紫豇豆翻炒翻炒...
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![豇豆米的功效與作用]( "豇豆米的功效與作用")
- 豇豆是一種很常見的豆制食品，很多人都喜歡吃豇豆。不僅僅因為豇豆非常好吃，更因為它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼，對於豇豆米的功效與作用，你知道多少呢？現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。豇豆米的功效與作用豇豆米也就是豇豆的種子，它是五穀雜糧...
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![自制酸豇豆-酸豇豆]( "自制酸豇豆-酸豇豆")
- “舌尖2播出後，四川的泡菜更加風靡，可是，隨着人工費的幾句增長，現在，就算是要到超市去買一包四川的酸豇豆也是不便宜哦，大概150克，就需要接近4元錢哦！不過呢，巧媳婦，自然也就有辦法自己來解決啊~！正所謂，自己動手，豐衣足食嘛！嘿嘿，美味泡菜自己做，其實一點也不難哦！原材料，相當相當簡單，準備...
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味味甜
