![青玉菠蘿的做法 「時光荏苒茶飲」青玉菠蘿的做法 青玉菠蘿怎麼做]( "青玉菠蘿的做法 「時光荏苒茶飲」青玉菠蘿的做法 青玉菠蘿怎麼做")
- “青玉菠蘿飲品，口感清爽，夏日解火神器。”食材明細主料四季春（150ml(標準)）果糖糖漿（60ml(標準)）輔料菠蘿肉（2勺+110g）苦瓜（30g）調料冰線（至500ml刻度）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青玉菠蘿的做法步驟1、把菠蘿心去掉。2、切好的菠蘿放入提前準備好的糖水裏。3、苦瓜對半切開...
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![菠蘿玉米養生粥怎麼做-菠蘿玉米養生粥的做法]( "菠蘿玉米養生粥怎麼做-菠蘿玉米養生粥的做法")
- “菠蘿又叫鳳梨，菠蘿含有大量的果糖，葡萄糖，維生素A、B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有解暑止渴、消食止瀉，助消化。菠蘿中富含的促進血液循環酶可以降低血壓，稀釋血脂，食用菠蘿，可以預防脂肪沉積。菠蘿搭配玉米粗糧類的做成粥，酸甜可口，冬日裏餐桌上的養生粥！”食材明細主...
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![菠蘿蜜皮是青的嗎]( "菠蘿蜜皮是青的嗎")
- 是的。菠蘿蜜不管是熟了還是沒熟，它的表皮都是青色的，所以若通過看菠蘿蜜表皮顏色來判斷菠蘿蜜是否成熟的話，結果可能並不準確。判斷菠蘿蜜是否成熟可以通過觸摸它是否變軟，或者聞味道來判斷。成熟的菠蘿蜜聞着有一種香甜味，這時候的菠蘿蜜口感更佳。...
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![菠蘿青瓜優格怎麼做-菠蘿青瓜優格的做法]( "菠蘿青瓜優格怎麼做-菠蘿青瓜優格的做法")
- “菠蘿性平，味甘、微酸、微澀、性微寒，具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛濕、養顏瘦身等功效，為夏令醫食兼優的時令佳果，不過一次也不宜吃太多。”食材明細主料菠蘿（2片）青瓜（半根）輔料酸奶（200ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿青瓜優格的做法步...
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![菠蘿飯的做法 菠蘿菠蘿飯 菠蘿飯怎麼做]( "菠蘿飯的做法 菠蘿菠蘿飯 菠蘿飯怎麼做")
- “菠蘿的季節，光把菠蘿當水果吃怎麼夠呢。把它加進每天都要吃的白飯裏面就能簡單做出新的美味噢！”食材明細主料菠蘿（2個）白飯（1大碗）胡蘿蔔（半根）豌豆（半碗）雞蛋（2顆）瘦肉（適量）輔料葱（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）醬油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠蘿飯的做法步驟1、如圖，準備好...
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![青春菠蘿飯怎麼做-青春菠蘿飯的做法]( "青春菠蘿飯怎麼做-青春菠蘿飯的做法")
- “一道極為爽口的飯菜色彩也十分漂亮如同青春一般明媚絢爛”食材明細主料菠蘿（適量）隔夜米飯（適量）彩椒（適量）輔料火腿（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青春菠蘿飯的做法步驟1、把菠蘿對半切開，將菠蘿肉小心的完整挖出，菠蘿殼放在一邊待用。2、將菠蘿肉，火腿和彩椒切成一釐米...
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![菠蘿煮水果玉米怎麼做-菠蘿煮水果玉米的做法]( "菠蘿煮水果玉米怎麼做-菠蘿煮水果玉米的做法")
- “我想吃煮玉米，少爺想吃冰糖菠蘿水。直接一鍋出了。”食材明細主料水果玉米（2根）菠蘿（半個）冰糖（50克）純淨水（800克）輔料枸杞（1把）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菠蘿煮水果玉米的做法步驟1、水果玉米。2、去皮洗淨。3、切塊。4、放砂鍋裏。5、取純淨水。6、放入800克水。7、煮...
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![教你正確的青菠蘿吃法。-菠蘿皮很青怎麼辦]( "教你正確的青菠蘿吃法。-菠蘿皮很青怎麼辦")
- 春季到了，市面上的各種水果也下來了。其中有一種就是我們非常熟悉的水果—菠蘿。菠蘿是一種非常美味的水果，也特別受大家的歡迎。但是我們在買菠蘿的時候有時候會發現菠蘿的皮是青色的，很多人都覺得青菠蘿都是沒有成熟了的，不能吃。但是如果我們買到了青皮的菠蘿，該怎麼辦呢?...
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![胡蘿蔔青椒炒白玉菇怎麼做-胡蘿蔔青椒炒白玉菇的做法]( "胡蘿蔔青椒炒白玉菇怎麼做-胡蘿蔔青椒炒白玉菇的做法")
- 食材明細主料白玉菇（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）輔料葱花（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（適量）雞精（適量）玉米油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青椒炒白玉菇的做法步驟1、胡蘿蔔切成片，青椒切成絲。2、白玉菇洗淨。3、放入開水鍋裏面燙一下撈出備用。4、鍋內放油燒熱然後放入葱...
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![青椒胡蘿蔔炒玉米怎麼做-青椒胡蘿蔔炒玉米的做法]( "青椒胡蘿蔔炒玉米怎麼做-青椒胡蘿蔔炒玉米的做法")
- “平時都是水煮玉米或燉湯或榨汁兒，今天炒着吃。”食材明細主料水果玉米（1根）輔料大青椒（1個）胡蘿蔔（1/2個）大蒜（1瓣）鹽（少許）食用油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒胡蘿蔔炒玉米的做法步驟1、食材如圖。2、玉米摳下來，洗乾淨備用。3、胡蘿蔔去皮洗淨切丁。4、青椒洗淨去蒂...
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![菠蘿青瓜炒雞丁怎麼做-菠蘿青瓜炒雞丁的做法]( "菠蘿青瓜炒雞丁怎麼做-菠蘿青瓜炒雞丁的做法")
- “雞肉鮮嫩的口感配上菠蘿酸甜的味道再加上青瓜的清脆，美味就是這麼簡單~姐妹們趕快行動起來吧”食材明細主料雞小胸（適量）輔料菠蘿（適量）小黃瓜（適量）黃桃罐頭（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿青瓜炒雞丁的做法步驟1、原料要是沒有現成菠蘿...
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![青豆玉米炒胡蘿蔔怎麼做-青豆玉米炒胡蘿蔔的做法]( "青豆玉米炒胡蘿蔔怎麼做-青豆玉米炒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料青豆（200g）火腿腸（一條）胡蘿蔔（一個）玉米（一根）輔料玉米油（適量）鹽（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青豆玉米炒胡蘿蔔的做法步驟1、把玉米剝好，也可以買剝好的，青豆洗淨，胡蘿蔔和火腿腸切成丁2、鍋裏燒熱倒入玉米油，依次倒入胡蘿蔔青豆玉米粒翻炒，炒至斷生倒入...
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![玉米青豌豆炒胡蘿蔔怎麼做-玉米青豌豆炒胡蘿蔔的做法]( "玉米青豌豆炒胡蘿蔔怎麼做-玉米青豌豆炒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料甜玉米（1個）青豌豆（半碗）胡蘿蔔（半個）輔料食鹽（1/3勺）生抽（1.5勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉米青豌豆炒胡蘿蔔的做法步驟1、將掰下的玉米粒，青豌豆洗淨瀝水。2、胡蘿蔔切丁。3、炒鍋燒熱下油，將胡蘿蔔丁放入翻炒。4、待胡蘿蔔炒軟後，下玉米粒和青豌豆。5、加小半...
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![菠蘿炒青椒怎麼做-菠蘿炒青椒的做法]( "菠蘿炒青椒怎麼做-菠蘿炒青椒的做法")
- “國慶節好朋友送來一大箱水果，據説都是進口水果，估計價值不菲，有的當真特別好吃，不過其中一個大菠蘿標籤來自越南，打開神馬味道都沒有，硬邦邦的太難吃了，想想扔掉太可惜，不如用來炒菜，家裏的各種蔬菜看看適合搭配它的只有青椒，就來一道菠蘿炒青椒，估計沒有人這麼炒，我也是第一次，別説...
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![菠蘿餡的做法 菠蘿餡（菠蘿醬） 菠蘿餡怎麼做]( "菠蘿餡的做法 菠蘿餡（菠蘿醬） 菠蘿餡怎麼做")
- “菠蘿是一種不嬌氣的我水果，吃法很多，怎麼吃都可口。菠蘿可以做罐頭，做菠蘿汁，用它來做餡料還可以助消化。”食材明細主料菠蘿肉（400克）輔料白糖（120克）番茄醬（60克）水澱粉（20克）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿餡的做法步驟1、鮮鮮的去皮的菠蘿用鹽水泡一下，我這個是泡好的2、...
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![青芥菠蘿蝦怎麼做-青芥菠蘿蝦的做法]( "青芥菠蘿蝦怎麼做-青芥菠蘿蝦的做法")
- 食材明細主料大蝦（10只）菠蘿（200克）輔料沙拉醬（適量）青芥辣（少量）蛋清（1個）吉士粉（10克）甜香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青芥菠蘿蝦的做法步驟1、選大小差不多的蝦10只。2、切去蝦頭，剝蝦殼，留蝦尾，從背部剖開去下線，在從剖開刀口兩側再劃兩刀。3、蝦仁用鹽胡椒抓勻調味，再加蛋清、吉士...
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![菠蘿玉米怎麼做-菠蘿玉米的做法]( "菠蘿玉米怎麼做-菠蘿玉米的做法")
- 食材明細主料小菠蘿（1個）玉米（1個）辣椒（適量）輔料白糖（1勺）生粉（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿玉米的做法步驟1、買修好的菠蘿切小方丁，玉米粒先煮熟、辣椒也切丁2、把糖放容器里加少許水在倒入一點生粉，攪拌3、鍋裏倒少許油，6成熱就把菠蘿玉米一起到進去翻炒相溶一起時...
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![鮮嫩玉米菠蘿飯怎麼做-鮮嫩玉米菠蘿飯的做法]( "鮮嫩玉米菠蘿飯怎麼做-鮮嫩玉米菠蘿飯的做法")
- “男票喜歡吃”食材明細主料菠蘿（1個）蝦仁（100克）胡蘿蔔（1/3棵）紅椒（1/2個）青椒（1/2個）玉米（1/2棵）輔料鹽（2匙）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮嫩玉米菠蘿飯的做法步驟1、洗淨2、用開水焯蝦1分鐘3、胡蘿蔔、菠蘿、青椒、紅椒切丁待用4、挖乾淨5、打蛋6、煮好放涼的飯7、將飯和蛋一...
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![芹菜青椒菠蘿汁怎麼做-芹菜青椒菠蘿汁的做法]( "芹菜青椒菠蘿汁怎麼做-芹菜青椒菠蘿汁的做法")
- “芹菜、青椒、菠蘿，看似風馬牛不相及不相及的三種原料，放在一起榨汁營養卻十分豐富。其中豐富的維生素和微量元素，可以增強體力、緩解疲勞；青椒所含的辣椒素還能增進食慾，幫助消化，防止便祕。至於味道，那是好的不得了——菠蘿甜蜜多汁，中和了芹菜和青椒的菜生味兒，甚至不用加蜂蜜...
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![蘿蔔玉米青菜粥怎麼做-蘿蔔玉米青菜粥的做法]( "蘿蔔玉米青菜粥怎麼做-蘿蔔玉米青菜粥的做法")
- “冬吃蘿蔔夏吃薑，冬天用蘿蔔做粥養胃，一道清淡的養生粥。”食材明細主料玉米（半個）蘿蔔（半個）荷蘭豆苗（適量）大米（2碗）輔料鹽（2克）胡椒粉（2克）生抽（3毫升）香油（2毫升）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘿蔔玉米青菜粥的做法步驟1、蘿蔔去皮切絲，與大米混合，放入材料的3倍水2、電飯鍋煮1個小...
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![菠蘿玉米的做法 酸甜好滋味【菠蘿玉米】 菠蘿玉米怎麼做]( "菠蘿玉米的做法 酸甜好滋味【菠蘿玉米】 菠蘿玉米怎麼做")
- “這個菜幾年前在一家小餐廳吃過，酸酸甜甜的很受女孩子的歡迎，只要是有女孩子在我們都會點上2份，哈哈，後來餐廳換菜單，這個菜就不見了。想起來兩三年沒吃了呢。某天晚上就忽然想起來這個菜了。餐廳吃不到了，那只有自己動手啦。，反正折騰是我的強項嘛，不折騰哪來的這麼多的美味啊，...
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![青椒菠蘿蜜絲炒雞蛋怎麼做-青椒菠蘿蜜絲炒雞蛋的做法]( "青椒菠蘿蜜絲炒雞蛋怎麼做-青椒菠蘿蜜絲炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3只）菠蘿蜜絲（65克）青椒（75克）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒菠蘿蜜絲炒雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、菠蘿蜜絲、青椒（已去蒂去籽清洗切成絲）。2、將雞蛋打入碗中。3、合入青椒絲和菠蘿蜜絲，加適量的鹽。4、調味拌勻。5、起鍋倒油燒熱，下入拌好的...
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![菠蘿啤青頭鴨！怎麼做-菠蘿啤青頭鴨！的做法]( "菠蘿啤青頭鴨！怎麼做-菠蘿啤青頭鴨！的做法")
- “四月份正是吃菠蘿的好時節哦！”食材明細主料青頭鴨（2斤/1000g）輔料菠蘿（2個）大葱（1顆）調料姜（5塊）鹽（1只）花生油（5匙）醬油（2匙）蠔油（3匙）黃豆醬（1匙）菠蘿啤酒（150ml）糖（1匙）胡椒粉（1匙）料酒（6匙）微辣（口味）燜（工藝）一小時（耗時）高級（難度）菠蘿啤青頭鴨！的做法步驟1、青頭鴨洗乾淨！2、冷水下姜塊煮開後加料酒...
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![菠蘿炒玉米怎麼做-菠蘿炒玉米的做法]( "菠蘿炒玉米怎麼做-菠蘿炒玉米的做法")
- “玉米是甜的，菠蘿是酸的，酸酸甜甜，完美組合。”食材明細主料玉米粒（100g）菠蘿蜜（1/8個）輔料醬油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿炒玉米的做法步驟1、準備食材2、菠蘿切丁3、熱鍋冷油，倒入玉米翻炒4、倒入菠蘿丁，繼續翻炒5、最後倒入少許醬油調味着色，裝盤即可。...
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![皮青的菠蘿熟不熟]( "皮青的菠蘿熟不熟")
- 不熟。青皮的菠蘿沒有熟透，不適合食用，可以催熟後再吃。催熟菠蘿時，可以將菠蘿和成熟的水果放在一起，成熟的水果可以釋放乙烯，有催熟菠蘿的效果。選購菠蘿時，可以看菠蘿的顏色，成熟的菠蘿外表呈金黃色，香味濃郁，手感軟硬適中。菠蘿可以直接吃，也可以用於製作菠蘿咕咾肉等美食。...
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味味甜
