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- “家常小炒，簡單又不失美味！”食材明細主料包心菜（適量）臘肉（適量(自制））葱白（幾個）輔料食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）臘肉炒包心菜的做法步驟1、包心菜洗淨切成塊備用。2、熱鍋倒入適量食用油，下臘肉，葱白煸香。3、下入包心菜翻炒至熟，加入適量鹽，雞精調...
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- 食材明細主料魚（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜頭（適量）青椒（適量）配料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）幹辣椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒包心菜的做法步驟1、準備好魚，葱、姜、蒜2、依次放入鹽，料酒，醬油，記得要反一下哦3、然後加入青椒，魚燒製9成熟的時候加點澱粉水，這樣魚肉會...
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![包心菜炒鹹肉怎麼做-包心菜炒鹹肉的做法]( "包心菜炒鹹肉怎麼做-包心菜炒鹹肉的做法")
- 食材明細主料包心菜（半個）鹹肉（半斤）輔料油（適量）生抽（適量）十三香（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）包心菜炒鹹肉的做法步驟1、包心菜洗淨。2、切碎。3、鹹肉刮掉黴點清洗乾淨。4、切薄片。5、鍋里加入少量油。6、燒熱後倒入鹹肉翻炒。7、翻炒至鹹肉變成透明色。8、倒入包心...
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![臘肉炒捲心菜怎麼做-臘肉炒捲心菜的做法]( "臘肉炒捲心菜怎麼做-臘肉炒捲心菜的做法")
- “香味融入捲心菜，捲心菜又脆又香。”食材明細主料臘肉（100g）輔料捲心菜（100g）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）臘肉炒捲心菜的做法步驟1、捲心菜切成小塊。2、臘肉放入鍋中煸炒。3、當臘肉炒得出油脂。4、放入捲心菜翻炒香。5、加入鹽調味即可出鍋。...
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![包菜臘肉炒飯怎麼做-包菜臘肉炒飯的做法]( "包菜臘肉炒飯怎麼做-包菜臘肉炒飯的做法")
- 食材明細主料剩米飯（適量）包菜（適量）臘肉（適量）輔料葱花（適量）調料醬油（適量）蠔油（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）包菜臘肉炒飯的做法步驟1、食材:剩米飯、包菜洗淨切碎、煮熟的臘肉切碎。2、鍋中放一點油把臘肉翻炒幾下。3、放入包菜翻炒幾下。4、放入剩米飯炒散。5...
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![臘肉炒菜心怎麼做-臘肉炒菜心的做法]( "臘肉炒菜心怎麼做-臘肉炒菜心的做法")
- 食材明細主料菜心（200g）臘肉（適量）輔料姜（適量）小米椒（1個）蒜（適量）調料花椒（5粒）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉炒菜心的做法步驟1、把菜心較粗的杆和葉分開。2、水開入鍋，焯一分鐘，葉子焯40秒左右，變色就撈出過冷水。杆切斜段，葉子正常切。3、臘肉切片，紅辣椒斜切，薑絲、蒜...
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![菜心炒臘肉怎麼做-菜心炒臘肉的做法]( "菜心炒臘肉怎麼做-菜心炒臘肉的做法")
- 食材明細主料臘肉（適量）輔料菜心（適量）調料青蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜心炒臘肉的做法步驟1、菜心切片備用。2、鍋中熱油煸炒臘肉。3、加入菜心翻炒。4、加入辣椒，清水翻炒。5、加入青蒜，少許鹽雞精調味即可。6、裝盤。...
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![空心菜梗炒臘肉怎麼做-空心菜梗炒臘肉的做法]( "空心菜梗炒臘肉怎麼做-空心菜梗炒臘肉的做法")
- 食材明細主料空心菜梗（適量）輔料臘肉（30克）小米椒（5個）調料雞粉（少許）糖（少許）超辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）空心菜梗炒臘肉的做法步驟1、備好空心菜梗。2、將空心菜梗拍扁切斷，小米椒切粒，臘肉切絲備用。3、鍋燒熱不用下油，直接放臘肉絲翻炒。4、臘肉出油後下小米椒翻炒。5、接下...
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![豬肉炒包心菜怎麼做-豬肉炒包心菜的做法]( "豬肉炒包心菜怎麼做-豬肉炒包心菜的做法")
- “很簡單的一道菜葷素搭配，有營養又簡單。。。”食材明細主料豬肉（95克）包心菜（150克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉炒包心菜的做法步驟1、食材：豬肉（已清洗切片）、包心菜（已撕開清洗）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的豬肉，加適量的料酒。3、翻炒翻炒。...
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![包菜小炒臘肉片怎麼做-包菜小炒臘肉片的做法]( "包菜小炒臘肉片怎麼做-包菜小炒臘肉片的做法")
- 食材明細主料臘肉（適量）包菜（適量）輔料老薑（適量）幹辣椒（適量）配料味精（適量）蠔油（適量）白糖（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）包菜小炒臘肉片的做法步驟1、食材準備：包菜、臘肉2、取三四片包菜用手撕成大塊備用。3、臘肉切片備用。4、薑辣椒。5、鍋裏倒入食用油下薑辣椒炒香。6、...
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![菜心炒臘腸的做法 家常菜餚@@菜心炒臘腸 菜心炒臘腸怎麼做]( "菜心炒臘腸的做法 家常菜餚@@菜心炒臘腸 菜心炒臘腸怎麼做")
- 食材明細主料菜心（適量）臘腸（適量）輔料葱（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜心炒臘腸的做法步驟1、原料：菜心，臘腸，葱。2、熱鍋加上油，爆香葱和臘腸。（加入臘腸沒拍到照片）3、加入洗淨的菜心，快速翻炒。4、加入適量的雞精粉調味。5、大火快速爆炒均，即可上桌啦。6、來吃咯。...
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![牛肉炒包心菜怎麼做-牛肉炒包心菜的做法]( "牛肉炒包心菜怎麼做-牛肉炒包心菜的做法")
- 食材明細主料包心菜（半棵）熟牛肉（適量）調料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉炒包心菜的做法步驟1、食材：包心菜、熟牛肉（已切）。2、將包心菜撕開清洗清洗撈出。3、起鍋倒油燒熱，下入包心菜翻炒一下。4、接着，合入熟牛肉，加適量的清水。5、翻炒翻炒至包...
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![臘肉炒芥菜心怎麼做-臘肉炒芥菜心的做法]( "臘肉炒芥菜心怎麼做-臘肉炒芥菜心的做法")
- “葷素搭配，家常小炒。”食材明細主料臘肉（適量）芥菜心（適量）輔料蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）臘肉炒芥菜心的做法步驟1、準備芥菜心，臘肉。2、臘肉用温水洗洗後切片，切點蒜末。3、芥菜心泡洗乾淨後斜刀切好。4、熱鍋放臘肉加少許油小火炒香。5、...
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- “空心菜是鹼性食物，並含有鉀、氯等調節水液平衡的元素，食後可降低腸道的酸度，預防腸道內的菌羣失調，對防癌有益。所含的煙酸、維生素C等能降低膽固醇、甘油三酯，具有降脂減肥的功效。空心菜中的葉綠素有“綠色精靈”之稱，可潔齒防齲除口臭，健美皮膚，堪稱美容佳品。它的粗纖維素...
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![臘肉炒包菜怎麼做-臘肉炒包菜的做法]( "臘肉炒包菜怎麼做-臘肉炒包菜的做法")
- “家常菜。”食材明細主料包菜（適量）臘肉（適量）輔料大蒜（適量）調料鹽（半勺）南德（2克）生抽（半勺）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉炒包菜的做法步驟1、炒鍋預熱後加入適量的油。2、油温升起後倒入臘肉。3、翻炒至出油後炸香大蒜。4、倒入包菜。5、翻炒幾下後調入適量的鹽、南德、...
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- “葷素搭配，營養均衡，美味小炒。”食材明細主料菜心（250克）臘腸（適量）輔料油（少許）蒜頭（兩粒）鹽（少許）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜心炒臘腸的做法步驟1、菜心摘洗乾淨了。2、菜心斜刀切，切點蒜片，臘腸切薄片。3、熱鍋，放少許油，下蒜片，臘腸片煸炒一會。4、下菜心炒軟兩分鐘左右。5...
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![空心菜炒臘肉怎麼做-空心菜炒臘肉的做法]( "空心菜炒臘肉怎麼做-空心菜炒臘肉的做法")
- 食材明細主料空心菜（300）臘肉（100）輔料鹽（適量）雞精（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）空心菜炒臘肉的做法步驟1、空心菜洗淨切成末2、臘肉切成片備用3、熱鍋冷油，放入薑末爆香，放入空心菜翻炒兩分鐘，再倒入臘肉翻炒少許，放入鹽雞精翻炒幾下，出鍋...
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![臘肉炒菜心的做法 一抹小清新——臘肉炒菜心 臘肉炒菜心怎麼做]( "臘肉炒菜心的做法 一抹小清新——臘肉炒菜心 臘肉炒菜心怎麼做")
- “這幾天天氣比較涼爽，有點還沒進入夏天的感覺，多吃些青菜，也是蠻不錯的。。”食材明細主料菜心（1把）臘肉（1塊）輔料蒜瓣（3粒）姜（2片）配料鹽（半茶匙）雞精（半茶匙）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉炒菜心的做法步驟1、備好材料。2、菜心切半，臘肉切丁，蒜瓣切片。3、爆香蒜，姜。4、炒出香...
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- 食材明細主料臘腸（1根）菜心（260克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸炒菜心的做法步驟1、材料：臘腸、菜心（已洗淨）2、將臘腸放在案板上切成片。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的臘腸翻炒翻炒。4、接着，合入菜心翻炒翻炒至菜梗熟軟。5、然後，加適量的鹽。6、加適量...
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- “簡單易做，好吃下飯”食材明細主料包菜（適量）臘肉（適量）葱（適量）乾紅辣椒（適量）郫縣豆瓣醬（1勺）生抽（1勺）糖（適量）輔料植物油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）包菜炒臘肉的做法步驟1、葱切片，乾紅辣椒切小段，臘肉切小薄片2、包菜手撕成小塊，過水焯至斷生，撈出，攥幹水份備用3、鍋中放入...
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![臘肉炒包包菜怎麼做-臘肉炒包包菜的做法]( "臘肉炒包包菜怎麼做-臘肉炒包包菜的做法")
- 食材明細主料臘肉（適量）包包菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料老乾媽辣椒醬（一小勺）調料玉米油（5毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）臘肉炒包包菜的做法步驟1、包包菜折斷洗乾淨，胡蘿蔔去皮切片。2、臘肉提前煮幾分鐘，洗乾淨切片備用。3、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，倒入臘肉炒出油...
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- “蒜心就是蒜薹蒜薹含有糖類、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B2、維生素C、尼克酸、鈣、磷、等成分，其中含有的粗纖維，可預防便祕。蒜薹中含有豐富的維生素C具有明顯的降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用，並可防止血栓的形成。它能保護肝臟，誘導肝細胞脱毒酶的活性，可以...
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味味甜
