![土豆藜麥雞肉湯的做法 土豆藜麥雞肉湯，味道鮮美，香甜好營養 土豆藜麥雞肉湯怎麼做]( "土豆藜麥雞肉湯的做法 土豆藜麥雞肉湯，味道鮮美，香甜好營養 土豆藜麥雞肉湯怎麼做")
- “1.藜麥的營養價值超過任何一種傳統的糧食作物，藜麥是一種全谷全營養完全蛋白鹼性食物，藜麥作為一種藜科植物其蛋白質含量與牛肉相當，其品質也不亞於肉源蛋白與奶源蛋白。2.藜麥富含的維生素、多酚、類黃酮類、皂苷和植物甾醇類物質具有多種健康功效。藜麥具有高蛋白，其所含...
- 16981
![兒童營養甜甜圈米飯怎麼做-兒童營養甜甜圈米飯的做法]( "兒童營養甜甜圈米飯怎麼做-兒童營養甜甜圈米飯的做法")
- “利用紅芯火龍果的天然色彩，製作一款適宜兒童食用的甜甜圈米飯，造型獨特、健康營養、兒童最愛。”食材明細主料大米（適量）水（適量）輔料紅火龍果汁（適量）調料模具（適量）原味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）神級（難度）兒童營養甜甜圈米飯的做法步驟1、將來飯較平時稍硬點。2、將紅火龍果半個去...
- 31063
![奶香酸甜營養汁怎麼做-奶香酸甜營養汁的做法]( "奶香酸甜營養汁怎麼做-奶香酸甜營養汁的做法")
- “夏季比較酸甜可口，營養奶香簡單的乳汁飲料。特別喜愛蘋果啊，西瓜啊，香蕉橘子呀，都可以，酸甜自己做主，比較添加防腐劑的，色素的來的好喝又健康。還可以適當添些蔬菜之類的。你值得擁有哦，動手做一做吧~”食材明細主料香蕉（一根）蘋果（一個）牛奶（兩包）輔料白糖（1匙）草莓汁（1匙）蜂蜜（2匙）草莓泥...
- 7723
![香甜營養糯米糕如何做簡單又好吃]( "香甜營養糯米糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:17分鐘主料糯米：200核桃：少許巴旦木：少許葡萄乾：少許紅棗：少許輔料糖或蜂蜜：酌量花生仁：少許枸杞：少許具體步驟1.將糯米洗乾淨，用清水泡三四天，每天換一次水2.將核桃仁，紅棗，花生分別用開水泡5分鐘，這樣可以去除核桃皮上的澀澀的...
- 4277
![好吃又營養-楊梅的營養價值有多少呢？酸酸甜甜的]( "好吃又營養-楊梅的營養價值有多少呢？酸酸甜甜的")
- 楊梅是我國常用水果之一，它屬於木蘭綱、楊梅科又被稱為聖生梅、白蒂梅、樹莓，有着豐富的營養，在我國的華東地區、湖南、廣東、廣西、貴州等地方都有分佈。在我國種植比較多的類型的楊梅有白楊梅、青楊梅、毛楊梅、楊梅等等，在10000年前，古人就已經開始食用楊梅了，我國發現第一...
- 21796
![教你怎麼做出好吃又營養的醬甜椒-甜椒營養價值豐富]( "教你怎麼做出好吃又營養的醬甜椒-甜椒營養價值豐富")
- 甜椒是很多菜種必不可少的一種配菜。它顏色鮮豔、香味濃郁，不僅可以用作意大利麪等西餐的裝飾品，而且在中餐中也有很常見，比如甜椒炒肉等等。除此之外，甜椒的營養價值也是很富有的，它富含眾多維生素c等多種微量元素，對女性美白護膚都很有幫助。一、甜椒簡介甜椒學名菜椒，又稱之...
- 23406
![滋補營養香甜蓮子羹如何做簡單又好吃]( "滋補營養香甜蓮子羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘平時吃多了燒烤油膩的食物，親們是否會覺得胃口噁心，狀態不佳呢？這道清涼甜口的營養美味：香甜蓮子羹相信會是您調理胃口、滋補養氣的理想選擇~~嚴選新鮮細嫩的優質蓮子，經細心處理後用機器製成營養汁水，添入適量...
- 30490
![香甜香濃營養蔬果汁如何做簡單又好吃]( "香甜香濃營養蔬果汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘香甜香濃營養蔬果汁，這款飲料，是以蔬菜水果為主，現在比較流行原汁原味的飲料，也是健身人士和減肥人士的最愛哦，裏面加入的食材是不限制的，可以根據自己的口味或者是喜好來進行調味，所以喜歡喝的朋友，可以按照教程...
- 10267
![甜瓜怎麼吃好吃又營養]( "甜瓜怎麼吃好吃又營養")
- 甜瓜，屬於是一種瓜果類的作物，平時人們經常性的會食用，其味道跟哈密瓜還是比較相像的，但是又有明顯的區別所在。那麼甜瓜應該怎麼做，讓其味道上面更加的營養好吃呢？以下小編就會為大家所整理到相關的區別，喜歡吃的人們，一起來看看吧！一、甜瓜怎麼吃1.生吃生吃,是最直接和簡單的吃...
- 22607
![香甜的營養黑米糊如何做簡單又好吃]( "香甜的營養黑米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘營養黑米糊味道非常的香甜，口感棒極了。經過豆漿機的攪拌，食物已經可以入口即化，黑米糊裏的營養價值十分豐富，滋陰補腎，利脾胃。生病或者胃口不好的人都非常適合使用，對養胃有一定的幫助，減肥的人羣也可以多食用...
- 28576
![甜豆漿的營養]( "甜豆漿的營養")
- 大家知道甜豆漿的營養嗎，看看文章對甜豆漿這款美食的介紹，讓我們知道了這款美食的具體做法，這款美食是我們比較愛吃的美食，是深受我們喜歡的美食，甜豆漿喝起來口感比較甜，所以孩子們比較喜歡這款美食，這款美食老少皆宜。一、甜豆漿的營養1、富含維他命，讓你瘦得漂亮大豆中的維他...
- 14207
![甜豆的營養價值]( "甜豆的營養價值")
- 各種不同的烹製方式，都各有自己別具一格的魅力，為人們帶來美與感動。那麼今天接下來要介紹的這幾道美食，是與甜豆息息相關，並且通過精彩絕倫的烹製特技，將食物進行獨特的組合。接下來的正文中，我們將對甜豆的營養價值進行詳細描述。甜豆的營養價值每100克嫩莢含水70.1～78.3克、...
- 21837
![營養香甜小米粥如何做簡單又好吃]( "營養香甜小米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時剛剛添加輔食的寶寶適合吃一些米糊或者粥，所以最近我在瘋狂的熬粥中，南瓜的，小米的，玉米熬的爛爛的，入口即化的感覺，比較容易消化，適合老人孩子吃，我還為了熬粥，進手了一個BB煲，熬粥那是個一個棒，今天來熬一鍋美味的...
- 4271
![甜菜頭有哪些營養]( "甜菜頭有哪些營養")
- 大家有聽説過甜菜頭嗎？有吃過嗎？甜菜頭在西餐館裏見得最多，小編去科普了一下，發現甜菜頭也是一種很好的食材，下面就由小編給大家介紹一下。記住哦，在家裏也能輕鬆做着吃呢，繼續往下看小編會介紹甜菜頭怎麼烹調才美味，希望能幫到大家。一、甜菜頭介紹Beetroot根甜菜又稱為紅菜頭、...
- 12865
![香甜營養奶昔如何做簡單又好吃]( "香甜營養奶昔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘香甜營養奶昔是我們經常在甜品店遲到的美味的甜品，我們還可以根據自己的喜愛改變自己的香甜營養奶昔的口味比如：草莓味、香蕉味、香草味等等我們的香甜營養奶昔僅僅屬於你自己，讓你的奶昔永遠的與眾不同，更加...
- 13190
![香蕉能做什麼甜點-香蕉營養在哪]( "香蕉能做什麼甜點-香蕉營養在哪")
- 正值夏季，各種新鮮水果接連上市，不知道大家有沒有買了香蕉呢，香蕉果肉細膩，味道甜美，有着很好的營養價值，那具體有什麼營養價值呢，今天小編來給大家總結一下，除此之外，大家知不知道一些香蕉甜點的做法，美味好吃，今天一起來讓小夥伴瞭解一下吧。一、香蕉的基本介紹香蕉為芭蕉科植物甘...
- 17293
![香甜營養快速燕麥粥如何做簡單又好吃]( "香甜營養快速燕麥粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘營養快速燕麥粥，是我最近常吃的一種早餐粥品，製作方法簡單，煮開牛奶撒麥片，然後加入自己喜歡的乾果就行。女朋友經常把這個作為愛心早餐做給我吃，雖然簡單，但是也是一番心意，我很喜歡，營養方面是不用多説，麥片和牛...
- 5110
![香甜營養雜糧粑如何做簡單又好吃]( "香甜營養雜糧粑如何做簡單又好吃")
- 準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘吃多了精製的大米和麪粉，雜糧近幾年也開始受到一些注意養生的人們的關注，雜糧大多口感不好，因此打成粉做粑粑或是做麪點更能讓人接受，這款雜糧粑用了小麥粉，玉米麪，是非常普通的食材，很容易就可以買到，但營養價值...
- 5067
![香甜水果湯的做法 營養藥膳：香甜水果湯 香甜水果湯怎麼做]( "香甜水果湯的做法 營養藥膳：香甜水果湯 香甜水果湯怎麼做")
- “本藥膳防止感冒，暖身通氣，是嚴寒冬日或預防流感的佳品，製作簡單，食材易得，建議大家嘗試製作食用。”食材明細主料梨（一個）棗（5顆）板藍根（4片）冰糖（適量）輔料蘋果（半個）薑末（少量）貫仲（3片）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）香甜水果湯的做法步驟1、將梨和蘋果切片，棗去核切塊放入鍋中，依個人...
- 26720
![營養香蕉米酒甜湯如何做簡單又好吃]( "營養香蕉米酒甜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料枸杞：少許葡萄乾：20粒香蕉：一根酒釀：150輔料冰糖：適量水澱粉：適量具體步驟1.準備好所有的食材。2.把米酒放入鍋中加入少許開水煮開。3.澱粉加入少許清水調成水澱粉備用。4.香蕉去皮切小塊備用5.把葡萄乾和枸杞...
- 18002
![涪陵油醪糟——香香甜甜又營養圖解]( "涪陵油醪糟——香香甜甜又營養圖解")
- 醪糟可是我的最愛，我不喜歡喝酒，但是喜歡吃米酒，早上起來不知道吃啥，吃點兒醪糟湯圓，醪糟雞蛋什麼的，胃暖暖的，瞬間喚醒了一整天的活力，這款醪糟是用我家的祖傳手藝做出來的，非常香甜，非常好吃，喜歡的朋友不要錯過。主料糯米：500克甜酒麴：1袋詳細步驟：第一步糯米洗淨，涼水浸泡過夜第二步...
- 21341
![香甜的營養草莓醬如何做簡單又好吃]( "香甜的營養草莓醬如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘在早上，香甜的營養草莓醬和吐司片更配哦。一杯純牛奶加上塗滿營養草莓醬的麪包片，這是一份不錯的早餐搭配。酸酸甜甜的草莓醬，製作流程簡單，價格便宜，沒有防腐劑，沒有其他色素添加，營養健康美味。草莓因為營養豐...
- 14984
![甜椒營養價值]( "甜椒營養價值")
- 食物有無數種，那麼我們怎麼樣才能清晰地瞭解每種食物的營養價值，並且知道，他們在我們身體機能運行中，起到怎麼樣的巨大作用?首先今天是給大家解決疑惑的，接着討論大家日常關心的甜椒營養價值問題，所以大家一定要謹記在心哦！甜椒營養價值紅色和綠色的甜椒富含維生素C、維生素A、...
- 28506
![如何做甜米好吃又營養]( "如何做甜米好吃又營養")
- 糯米，我們都知道其對人體的好處是非常之大的，還可以起到治療的作用。當然糯米同樣也是可以進行烹飪食用的，一道美味的食物，原材料上面所採取的便是糯米所製成的。那便是甜米，想要知道是怎麼做的嘛？以下小編就帶着大家一起來了解一下吧！一、如何做甜米1.紅棗涼水泡開大概兩小時，洗...
- 31563
![香甜栗子營養粥怎麼做-香甜栗子營養粥的做法]( "香甜栗子營養粥怎麼做-香甜栗子營養粥的做法")
- “進入冬季，天氣越來越寒冷，飲食起居都因注意防寒保暖，合理進補可以補充氣血津液，抵禦嚴寒侵襲，進補時可以藥補、食補相結合，以温補為宜。冬季食粥是一項既經濟又具保健作用的食療方法。《本草圖經》雲:"果中慄最有益"，可"益氣、厚腸胃、補腎、利腰腳"。加入了香甜的栗子營...
- 10922
味味甜
