![簡單快手南瓜湯怎麼做-簡單快手南瓜湯的做法]( "簡單快手南瓜湯怎麼做-簡單快手南瓜湯的做法")
- 食材明細主料南瓜（500g）輔料油（少許）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡單快手南瓜湯的做法步驟1、南瓜去皮洗淨切塊，鍋中放少許油下入南瓜加鹽翻炒到稍微變軟。2、加水煮5，6分鐘，煮至南瓜軟糯湯稠即可。3、我們老家有句俗話：要想南瓜甜，下鍋即放鹽。小竅門食材簡單！做法簡...
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![簡單快手蒸雞的做法 家常菜餚@@簡單快手蒸雞 簡單快手蒸雞怎麼做]( "簡單快手蒸雞的做法 家常菜餚@@簡單快手蒸雞 簡單快手蒸雞怎麼做")
- “這做法是最簡單的，相信很多人都會以着方式蒸雞。我家就時常做呢！因為是簡單又快的快手菜。一下班回來，快速的預備好放去蒸，然後幫孩子洗個澡出來，就可讓他有香噴噴，熱乎乎的菜餚吃啦！”食材明細主料雞肉塊（適量）紅棗（適量）輔料枸杞（適量）蒜米（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）簡...
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![快手韓式南瓜粥怎麼做-快手韓式南瓜粥的做法]( "快手韓式南瓜粥怎麼做-快手韓式南瓜粥的做法")
- “剛定了個3個月減肥計劃，每天晚上要去健身房運動。怎麼快速做出低脂，飽肚，又好吃的晚餐成了我最近關注的重點。今天先安利一款#快手南瓜粥#。店裏直接買了罐裝南瓜粥，要看過有沒有加別的東西，我買的是純南瓜做的，所以和直接買南瓜做出來差不多，不想削皮蒸煮洗切了。。。所以選...
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![家常南瓜手工湯麪如何做簡單又好吃]( "家常南瓜手工湯麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪粉：200南瓜泥：100輔料鹽：適量油：適量水：適量具體步驟1.南瓜蒸熟，壓成泥，冷卻2.加入麪粉，食鹽，和成雪花狀3.和成光滑的麪糰，放冰箱冷藏一晚上。4.第二天早上，取出麪糰，趕平至薄5.橡皮刀，劃成一條條6.下入煮沸的開...
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![快手湯瘦肉苦瓜羹怎麼做-快手湯瘦肉苦瓜羹的做法]( "快手湯瘦肉苦瓜羹怎麼做-快手湯瘦肉苦瓜羹的做法")
- “之前在外面吃到過這一個苦瓜，更覺得味道不錯，所以自己試着學做了很清爽，而且苦瓜也不苦特別好吃。”食材明細主料苦瓜（300g）瘦肉（100g）輔料鹽（5g）雞精（3g）油（10ml）澱粉（15g）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手湯瘦肉苦瓜羹的做法步驟1、苦瓜用擦絲器只擦取外邊綠色的部分備用。2、...
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![快手洋芋南瓜湯如何做簡單又好吃]( "快手洋芋南瓜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料橄欖油：45公克香葉：3片蒜頭：35公克洋芋：300公克南瓜：200公克鮮奶油：適量原味高湯：3罐鮮雞晶：1/2小匙黑胡椒：5公克糖：25公克水：500cc輔料具體步驟1.南瓜去皮去籽切塊；洋芋去皮切塊，備用。2.熱鍋，倒入適量的橄欖油，放入香...
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![懶人快手南瓜羹怎麼做-懶人快手南瓜羹的做法]( "懶人快手南瓜羹怎麼做-懶人快手南瓜羹的做法")
- “喜歡吃某家火鍋店的南瓜羹，實驗了幾次找到搭配最合適的材料——鐵棍山藥。給老人小孩成人都不錯，早餐十分鐘。”食材明細主料南瓜（1塊）山藥（1條）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人快手南瓜羹的做法步驟1、南瓜1塊，鐵棍山藥1根，去皮，切塊（大概4×3釐米），清洗一下...
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![快手南瓜豆漿濃湯如何做簡單又好吃]( "快手南瓜豆漿濃湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料原味豆漿：120㏄南瓜：200公克蝦仁：50公克青豆仁：20公克胡蘿蔔：30公克蒜末：5公克洋葱末：15公克高湯：500㏄橄欖油：1大匙鹽：1/4小匙胡椒粉：少許輔料具體步驟1.南瓜去籽、去皮，切片備用。2.熱鍋，加入1大匙橄欖油，爆香蒜末、...
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![快手南瓜芝麻糖餅怎麼做-快手南瓜芝麻糖餅的做法]( "快手南瓜芝麻糖餅怎麼做-快手南瓜芝麻糖餅的做法")
- “拌一拌，煎一煎，簡單又好吃。食材：去皮南瓜220克、糯米粉70克、沾米粉30克、牛奶約100克、芝麻糖餡適量”食材明細主料去皮南瓜（220克）糯米粉（70克）沾米粉（30克）輔料芝麻糖餡（適量）牛奶（100克）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）快手南瓜芝麻糖餅的做法步驟1、南瓜去皮切小片。放在深...
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![家常南瓜餅怎麼做-家常南瓜餅的做法]( "家常南瓜餅怎麼做-家常南瓜餅的做法")
- 食材明細主料熟南瓜（適量）麪粉（適量）輔料水（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常南瓜餅的做法步驟1、取適量麪粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入麪粉中，加水攪拌。4、稠度適中。5、餅底鍋入油燒熱，盛入麪糊攤開。6、小火煎制兩面上色。7、軟軟微甜的餅子就來了。8、...
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![快手家常豆腐怎麼做-快手家常豆腐的做法]( "快手家常豆腐怎麼做-快手家常豆腐的做法")
- “豆腐在古時候稱之為“福黎”，它可是由我們中國最早發明和製造的，它的主要原料是大豆，所以蛋白質、脂肪含量都很高，特別是鈣的含量，不僅高而且特別容易被人體所吸收，對於長身體的小朋友補鈣最好每週吃幾次大豆腐。這個“植物肉”還對女性有很大的好處，豆腐裏的植物雌激素讓女性...
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![快手南瓜雞蛋餅怎麼做-快手南瓜雞蛋餅的做法]( "快手南瓜雞蛋餅怎麼做-快手南瓜雞蛋餅的做法")
- “今天還是用南瓜給大家分享一道簡單的早餐，只需花10分鐘就能給家人準備一頓可口的早餐，趕緊一起來試試吧。”食材明細主料南瓜（一塊）麪粉（半碗）輔料雞蛋（一個）調料鹽（適量）大葱（適量）植物油（8g）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手南瓜雞蛋餅的做法步驟1、一塊老南瓜去皮去籽後用擦...
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![快手南瓜粥怎麼做-快手南瓜粥的做法]( "快手南瓜粥怎麼做-快手南瓜粥的做法")
- 食材明細主料小米（適量）輔料南瓜泥（適量）調料水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）快手南瓜粥的做法步驟1、去適量小米洗淨。2、南瓜泥取出解凍。3、鍋中加入適量水放入小米同煮。4、煮沸後轉小火。5、放入南瓜泥，沒有解凍也無妨。6、小火煮三十分鐘。7、粥濃稠即可關火。8...
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![南瓜土豆湯的做法 快手湯南瓜土豆湯 南瓜土豆湯怎麼做]( "南瓜土豆湯的做法 快手湯南瓜土豆湯 南瓜土豆湯怎麼做")
- “常常想念白米飯南瓜湯，非常簡單的家常菜，就是百吃不厭。南瓜土豆分別切滾刀塊，多加一些湯，簡單一燉，無需太多調味料，好吃到停不下來。”食材明細主料南瓜（半個）土豆（2個）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）葱（適量）生抽（適量）原味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜土豆湯的做法步驟1、準備食...
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![快手家常麪包怎麼做-快手家常麪包的做法]( "快手家常麪包怎麼做-快手家常麪包的做法")
- “唯一讓我覺得可以不去店裏買而是在家裏做的就是這種比蒸饅頭還來得方便的快手家常麪包（或者叫它傻瓜麪包），輕輕鬆鬆就能又鬆又軟又香氣四溢，糖、鹽、黃油自己控制，最重要的是做一個夠三天吃，第一天直接吃第二天三明治第三天烤烤沾肉湯，真是不錯的主食呀！這次用了鍋烤的方法，整隻...
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![如何做簡單又好吃-家常快手苦瓜湯]( "如何做簡單又好吃-家常快手苦瓜湯")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料苦瓜：適量輔料肉餡：適量油：適量鹽：適量具體步驟苦瓜切半去籽洗乾淨。苦瓜切成薄片。鍋內倒入肉湯加足夠的水、加入一些食油，把肉餡用湯匙舀入鍋內。水開後就可以把苦瓜片倒進來。因為苦瓜切很薄，所以只要煮...
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![家常快手牛排怎麼做-家常快手牛排的做法]( "家常快手牛排怎麼做-家常快手牛排的做法")
- “去超市買年貨時發現牛肉櫃枱有切好的牛排出售，雖然價格比普通肉貴了不少，看起來還很不錯，買了一塊回家醃製後做了道快手牛排。牛排質量不錯，煎熟後沒怎麼縮水，盤子有點裝不下了，只好切開來擺盤，簡直就是兩人份嘛。”食材明細主料牛肉（一塊）洋葱末（適量）西蘭花（適量）輔料生抽（2勺）黑胡...
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![家常炒南瓜怎麼做-家常炒南瓜的做法]( "家常炒南瓜怎麼做-家常炒南瓜的做法")
- “最近在減肥，開始減少碳水的攝入，南瓜營養豐富，含有多種維生素，礦物質和大量膳食纖維，而且熱量和糖分不高，適合減肥期間食用。南瓜炒完軟糯香甜，吃了也不會有負罪感。”食材明細主料南瓜（200g）輔料花生（10顆）葱花（5g）蒜泥（5g）調料鹽（1勺）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒南瓜的做...
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![健康快手南瓜湯怎麼做-健康快手南瓜湯的做法]( "健康快手南瓜湯怎麼做-健康快手南瓜湯的做法")
- 食材明細主料南瓜（1塊）輔料鹽（2g）雞湯塊（半塊）吐司（半塊）牛奶（250g）現磨黑胡椒粉（2g）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）健康快手南瓜湯的做法步驟1、南瓜洗淨切塊蒸熟去皮。2、入攪拌機中加入鹽，胡椒粉。3、加入吐司。4、加雞湯塊。5、加入牛奶攪打濃稠即可。6、撒芝麻南瓜子裝飾。...
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![家常快手炒米皮怎麼做-家常快手炒米皮的做法]( "家常快手炒米皮怎麼做-家常快手炒米皮的做法")
- “米皮，南方的孩子們可能很少聽説，但是在北方，尤其是陝西山西河南等地，米皮，是街邊一種常見的小吃。無論街邊小巷還是夜市中，常常看到一輛輛改良過的三輪車，車箱上方是個封頂的小玻璃隔間，三面封起，一面開口，所有食材調料擺放在透明玻璃隔間裏，店主就站在開口那面進行操作，整個食材制...
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![快手南瓜小饅頭的做法 新良麪粉-成品圖存太久了【快手南瓜小饅頭】 快手南瓜小饅頭怎麼做]( "快手南瓜小饅頭的做法 新良麪粉-成品圖存太久了【快手南瓜小饅頭】 快手南瓜小饅頭怎麼做")
- “快手南瓜小饅頭，成品圖存太久了，這款小饅頭過程有點像烤司康鬆餅的節奏。之所以稱它快手是因為靜置後就直接上鍋烘煎。南瓜小饅頭成品金黃金黃的外表，每一個都長得漲漲的，來一份愉悦的快手下午茶小點也是不錯的。”食材明細主料南瓜（60g）新良麪包粉（100g）輔料油（15g）鹽（1小撮）糖（40g...
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![家常南瓜怎麼做-家常南瓜的做法]( "家常南瓜怎麼做-家常南瓜的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料南瓜（500g）輔料豬油（2g）鹽（2g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）神級（難度）家常南瓜的做法步驟1、南瓜去皮切片，放電高壓鍋隔水蒸二十分鐘。2、蒸好的南瓜倒入鍋中，加入適量清水。3、要想甜加點鹽。4、加入少許豬油，大火...
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![快手蒸南瓜怎麼做-快手蒸南瓜的做法]( "快手蒸南瓜怎麼做-快手蒸南瓜的做法")
- 食材明細主料南瓜（一個）輔料水（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）快手蒸南瓜的做法步驟1、南瓜洗淨去除蒂部。2、將南瓜一分為二取出瓜瓤。3、改刀切成小塊。4、鍋中入水煮沸，南瓜放入蒸屜上。5、中火蒸二十五分鐘左右。6、用筷子能扎透即可。7、美美的低脂早餐來嘍。8、...
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![家常熬南瓜怎麼做-家常熬南瓜的做法]( "家常熬南瓜怎麼做-家常熬南瓜的做法")
- “簡單美味。”食材明細主料南瓜（500g）輔料青椒（1個）調料葱花（少許）蒜蓉（少許）幹辣椒（2個）鹽（適量）生抽（適量）味精（少許）花椒（少許）微辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常熬南瓜的做法步驟1、葱花、蒜蓉、幹辣椒改刀，青椒剖開，斜刀切段。2、炒鍋放油燒熱，放花椒、幹辣椒炸香，放入南瓜。3、翻炒...
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![家常疙瘩湯的做法 快手早餐——家常疙瘩湯 家常疙瘩湯怎麼做]( "家常疙瘩湯的做法 快手早餐——家常疙瘩湯 家常疙瘩湯怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（200克）大葱（適量）雞蛋（1個）菠菜（少許）香菜（適量）醬油（適量）輔料大蒜（1瓣）香菇（1個）蝦皮（適量）西紅柿（1個）植物油（少量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常疙瘩湯的做法步驟1、西紅柿切小塊、香菇切丁、蒜切片、葱切絲、香菜切碎、菠菜切段，蝦皮清洗備用。2、鍋內放入...
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味味甜
