![椒油芝麻空心菜怎麼做-椒油芝麻空心菜的做法]( "椒油芝麻空心菜怎麼做-椒油芝麻空心菜的做法")
- “這道空心菜雖然顏色炒得不好看，但味道真不錯，每棵空心菜都沾滿酥香的芝麻味。空心菜含豐富的維生素與微量元素，它所具有的鈣、鉀、維生素C、胡蘿蔔素、核黃素的含量均比一般疏菜高一至數倍，有清熱涼血、利尿除濕的功效。”食材明細主料空心菜（250克）輔料油（適量）鹽（適量）辣椒（3個）...
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![蠔油空心菜怎麼做-蠔油空心菜的做法]( "蠔油空心菜怎麼做-蠔油空心菜的做法")
- 食材明細主料白莖空心菜（適量）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油空心菜的做法步驟1、白莖空心菜清洗乾淨。2、切成段，蒜瓣拍扁切碎。3、鍋中熱油爆香蒜末。4、放入空心菜大火翻炒變軟，加鹽、蠔油調味炒勻。5、出鍋。...
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![葱油空心菜怎麼做-葱油空心菜的做法]( "葱油空心菜怎麼做-葱油空心菜的做法")
- 食材明細主料空心菜（500克）大蒜（適量）葱花（適量）輔料鹽（一小勺）玉米油（一勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）葱油空心菜的做法步驟1、葱花切斷，大蒜去皮切片備用2、空心菜反覆清洗幾次瀝乾水分備用3、油鍋燒至六成熟，倒入玉米油，快速爆炒大蒜和葱花4、加入空心菜，大火煸炒一分鐘，加入...
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![蠔油空心菜的做法 【粵菜】蠔油空心菜 蠔油空心菜怎麼做]( "蠔油空心菜的做法 【粵菜】蠔油空心菜 蠔油空心菜怎麼做")
- “簡單的才是可以常吃的，大家一般都是吃蠔油生菜，我那天做了一次蠔油空心菜，還不錯還挺下飯呢。今天分享給大家，希望大家喜歡！”食材明細主料空心菜（一把）輔料蒜（適量）配料蠔油（一勺）生抽（半勺）糖（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油空心菜的做法步驟1、空心菜一把。2、把葉子...
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![空心芝麻球的做法 關鍵不在配方在技巧---空心芝麻球 空心芝麻球怎麼做]( "空心芝麻球的做法 關鍵不在配方在技巧---空心芝麻球 空心芝麻球怎麼做")
- “這個空心芝麻球在福建是個很受歡迎的點心，做法很簡單。它跟一般的實心芝麻球不一樣，它的外皮薄而香脆，不但是空心的，而且冷卻以後也不會癟掉，好幾年前，曾經有一位開小吃店的好朋友跟我“討教”，問我知不知道它的配方，或者可不可以幫他打聽到這個配方，要怎樣才可以空心而且冷卻後...
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![尖椒空心菜的做法 無辣不歡-【尖椒空心菜】 尖椒空心菜怎麼做]( "尖椒空心菜的做法 無辣不歡-【尖椒空心菜】 尖椒空心菜怎麼做")
- “在咱們“美食天下”菜譜中的“酸辣”口味中一搜索，挖的媽呀，我的菜佔了快有半壁江山。這才發現我這麼好酸辣這口的，應該説是陝西人大都好這口。今天繼續無辣不歡系列。來一道再次刺激你味蕾的【酸辣空心菜】”食材明細主料空心菜（一斤）輔料尖椒（100g）配料生抽（一大勺）醋（三大勺）糖...
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![紅椒炒空心菜怎麼做-紅椒炒空心菜的做法]( "紅椒炒空心菜怎麼做-紅椒炒空心菜的做法")
- 食材明細主料空心菜（400g）紅椒（兩個）蒜頭（兩個）輔料生抽（一勺）鹽（適量）雞精（一點）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅椒炒空心菜的做法步驟1、空心菜拍扁，切成段，辣椒切絲，蒜頭拍扁後剁碎。2、鍋內放油，燒熱，放蒜末3、放空心菜，翻炒幾下放生抽和鹽，雞精適量4、調料放好後，放辣椒，翻炒幾下就可...
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![無油空心菜怎麼做-無油空心菜的做法]( "無油空心菜怎麼做-無油空心菜的做法")
- “天氣真的太熱了，都沒什麼味口，不想吃油，太膩了，今天做一道超簡單的，無油空心菜喝粥吧。”食材明細主料空心菜（適量）輔料蒜（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）無油空心菜的做法步驟1、空心菜摘好，洗淨，蒜拍扁碎。2、燒開一鍋水，下空心菜，待再次燒開，灼透熟即可...
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![空心大芝麻球大麻團怎麼做-空心大芝麻球大麻團的做法]( "空心大芝麻球大麻團怎麼做-空心大芝麻球大麻團的做法")
- “中國傳統小吃很美味的油炸食品”食材明細主料專用糯米粉（500g）白糖（165g）水（415g）脱皮芝麻（若干）輔料空心芝麻球改良劑（15g）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）空心大芝麻球大麻團的做法步驟1、將輔料與水混合充分攪拌均勻至粘稠狀，然後加入白糖，充分加班均勻，水量需根據天氣酌情有所...
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![尖椒空心菜怎麼做-尖椒空心菜的做法]( "尖椒空心菜怎麼做-尖椒空心菜的做法")
- “尖椒空心菜，因俺家特別愛辣，所以在煮蔬菜時也加了尖椒提辣，辣的好吃，辣的開胃。在家閒着沒事，在自家平台上種了一些蔬菜，這空心菜是夏季蔬菜中的其中一種，自已種點蔬菜小方便的，隨吃隨摘，新鮮，綠色，健康，無污染。”食材明細主料空心菜（適量）輔料尖椒（適量）蒜米（適量）配料鹽（適量）豬油（適量）蠔...
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![豬油空心菜怎麼做-豬油空心菜的做法]( "豬油空心菜怎麼做-豬油空心菜的做法")
- 食材明細主料空心菜（適量）輔料豬油（適量）調料食鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豬油空心菜的做法步驟1、炒鍋燒熱，放入豬油熬化。2、將空心菜摘好洗淨，瀝水後倒入鍋中。3、用鏟子將空心菜翻炒至變色。4、放入適量食鹽。5、翻炒均勻出鍋即可。6、豬油空心菜。...
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![空心豆沙餡芝麻球的做法 空心豆沙餡芝麻球的製作方法 空心豆沙餡芝麻球怎麼做]( "空心豆沙餡芝麻球的做法 空心豆沙餡芝麻球的製作方法 空心豆沙餡芝麻球怎麼做")
- 食材明細主料糯米粉（300g）豆沙餡（適量）輔料白糖（90g）水（200ml）白芝麻（適量）甜香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）空心豆沙餡芝麻球的做法步驟1、糯米粉，白糖水放入容器中。2、用筷子攪拌成絮狀。3、和成麪糰。4、分成等量的小劑子搓圓。5、自己做的豆沙餡也分成等量的小劑子搓圓。6、白...
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![油淋空心菜怎麼做-油淋空心菜的做法]( "油淋空心菜怎麼做-油淋空心菜的做法")
- 食材明細主料空心菜（適量）大蒜（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油淋空心菜的做法步驟1、將空心菜菜葉掰掉，（葉子也可以吃）在掰碎2、將大蒜先炒熟，後盛出3、炒空心菜4、之後加入之前的大蒜，加鹽，加料酒，裝盤，吃飯...
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![幹椒空心菜的做法 聽聽我的故事——幹椒空心菜 幹椒空心菜怎麼做]( "幹椒空心菜的做法 聽聽我的故事——幹椒空心菜 幹椒空心菜怎麼做")
- “老媽是個浪漫主義者。小時候鄰居家種了幾顆黃花菜，花開時節葉片亭亭花朵曼妙，我感歎，這麼美的花竟是一盤菜！老媽説，還有比這更好看的呢！她説她小的時候，姥姥家種很多菜，菠菜啊空心菜啊生菜啊，還有茄子豆角西紅柿。花開最美的當屬這空心菜開得花！於是我就記下了，心心念念地想看空心...
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![剁椒炒空心菜怎麼做-剁椒炒空心菜的做法]( "剁椒炒空心菜怎麼做-剁椒炒空心菜的做法")
- 食材明細主料空心菜（適量）輔料剁椒（適量）葱（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒炒空心菜的做法步驟1、空心菜洗淨備用。2、葱和大蒜備用。3、剁椒準備就緒。4、葱和大蒜切碎備用。5、空心菜切小段裝盤。6、平底鍋入油燒熱倒入葱蒜爆香。7、放入...
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![芝麻空心菜怎麼做-芝麻空心菜的做法]( "芝麻空心菜怎麼做-芝麻空心菜的做法")
- “這道涼菜沒有用到食用油，也沒有放含有大量油脂的辣椒油，菜中的油脂含量只來源於芝麻，芝麻的油脂屬於不飽和脂肪酸，含有豐富的維生素E和亞油酸。經常食用芝麻可以使皮膚柔嫩細緻有光華，還能改善便祕。據説芝麻中含有防止人體發胖的物質，因此芝麻吃多了也不會發胖。如果你是一...
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![黃油空芯芝麻條怎麼做-黃油空芯芝麻條的做法]( "黃油空芯芝麻條怎麼做-黃油空芯芝麻條的做法")
- “我喜歡烘焙有幾年了，起初不斷地做各式蛋糕、麪包，每次做完後分享給親朋好友，得到了大家的讚賞。鬆軟的奶油蛋糕和香甜的美味麪包給大家帶來了歡樂的同時，結交了朋友，增進了友誼，使我越做越有勁，當每件新產品出爐後，滿屋飄溢着誘人的美味，那種喜悦心情是無語倫比的。為了不斷增加...
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![芝麻椒香捲心菜怎麼做-芝麻椒香捲心菜的做法]( "芝麻椒香捲心菜怎麼做-芝麻椒香捲心菜的做法")
- “簡單的家常菜，卻因增加了花椒和芝麻的香味而別有風味😄😍”食材明細主料捲心菜（適量）胡蘿蔔（適量）白芝麻（適量）花椒（適量）薑絲（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）白砂糖（適量）米糠油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芝麻椒香捲心菜的做法步驟1、捲心菜洗淨用手撕成小塊，姜...
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![尖椒空心菜梗怎麼做-尖椒空心菜梗的做法]( "尖椒空心菜梗怎麼做-尖椒空心菜梗的做法")
- 食材明細主料空心菜梗（適量）輔料尖椒（適量）姜（適量）蒜（適量）配料菜籽油（適量）花椒（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒空心菜梗的做法步驟1、把空心菜葉子摘來炒、涼拌、煮湯都可以，剩下的梗留下來清洗乾淨切成粒。2、把尖椒、姜、蒜切碎備用。3、熱鍋倒入菜籽...
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![油渣空心菜怎麼做-油渣空心菜的做法]( "油渣空心菜怎麼做-油渣空心菜的做法")
- “油渣炒菜特別的香，媽媽的味道。”食材明細主料空心菜（500克）蒜頭（2瓣）油渣（少許）輔料鹽（適量）雞精（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油渣空心菜的做法步驟1、空心菜摘去比較老的部分，洗淨切小段備用（切段方便小孩和老人食用|）。2、鍋中加入少許油放入油渣大火煸炒。3、放入事先...
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![蒜椒泥空心菜怎麼做-蒜椒泥空心菜的做法]( "蒜椒泥空心菜怎麼做-蒜椒泥空心菜的做法")
- 食材明細主料空心菜（適量）輔料辣椒（適量）大蒜子（適量）鹽（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜椒泥空心菜的做法步驟1、辣椒...2、辣椒要用火烤熟（非常香）。3、大蒜子要多、加鹽倒入這個砵子裏。4、用擂茶棒搗成泥狀。5、洗淨空心菜。6、燒開水，加少許油鹽，倒入空心菜焯2分鐘（這樣...
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![麻醬空心菜怎麼做-麻醬空心菜的做法]( "麻醬空心菜怎麼做-麻醬空心菜的做法")
- “夏季天氣炎熱，熱氣騰騰的飯菜雖然好吃，卻很難有胃口能吃得很香，而且往往會吃得大汗淋漓。這時一盤簡單可口的小涼菜往往備受歡迎，而且夏季吃飯的時候多吃點大蒜可以幫助殺菌消炎！”食材明細主料空心菜（一把）輔料麻醬（適量）大蒜（適量）鹽（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬空...
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![紅豆沙空心芝麻球的做法 草莓冰淇淋粉味————紅豆沙空心芝麻球 紅豆沙空心芝麻球怎麼做]( "紅豆沙空心芝麻球的做法 草莓冰淇淋粉味————紅豆沙空心芝麻球 紅豆沙空心芝麻球怎麼做")
- 食材明細主料糯米粉（300克）輔料白糖（適量）白芝麻（適量）配料紅豆沙（適量）草莓味冰淇淋粉（適量）開水（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅豆沙空心芝麻球的做法步驟1、糯米粉內加入適量的草莓味冰淇淋粉拌勻！2、開水內加適量白糖熔化，水變温後倒入糯米粉內，邊加邊攪拌，最後揉成較軟的...
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![豉油空心菜怎麼做-豉油空心菜的做法]( "豉油空心菜怎麼做-豉油空心菜的做法")
- “每次去菜市場，常見一種深綠色的、根莖空的蔬菜。這就是空心菜。空心菜不但鮮嫩可口.而且營養十分豐富，有一定清熱利尿的食療功用。”食材明細主料空心菜（500g）輔料蒜（3顆）紅辣椒（1個）蒸魚豉油（15ml）鹹鮮（口味）調味（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豉油空心菜的做法步驟1、空心菜洗淨切段，控水...
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![剁椒空心菜怎麼做-剁椒空心菜的做法]( "剁椒空心菜怎麼做-剁椒空心菜的做法")
- 食材明細主料空心菜（適量）剁椒（一勺）調料油（適量）雞精（適量）蠔油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒空心菜的做法步驟1、準備好空心菜，清洗乾淨，段成小段。2、起鍋燒水。3、水開後，下入空心菜焯水一分鐘鍾，燙軟。4、撈出，快速過涼水，盛入盤中。5、放入一勺剁椒。6、起鍋燒油，油熱...
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味味甜
