![紅寶石雜蔬蛋排的做法 十分鐘早餐系列【2】————紅寶石雜蔬蛋排 紅寶石雜蔬蛋排怎麼做]( "紅寶石雜蔬蛋排的做法 十分鐘早餐系列【2】————紅寶石雜蔬蛋排 紅寶石雜蔬蛋排怎麼做")
- “這個蛋排的最大特點是在口感上。雞蛋這樣小火焗燜出來的口感很緊實，吃起來很有韌性，口感很好。放了紫甘藍增加了一些爽脆，增強了層次感。加熱過的小番茄咬下去達到一種噴汁的口感，很juice！口味上，有玉米的甜鮮，雞蛋的濃郁口感，配着蔬菜的清香，非常好吃。當然營養上也不含糊，作為...
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![雜蔬蒸糕 雜蔬蒸糕怎麼做-雜蔬蒸糕的做法 這樣做寶寶輔食，寶寶再也不挑食了！｜]( "雜蔬蒸糕 雜蔬蒸糕怎麼做-雜蔬蒸糕的做法 這樣做寶寶輔食，寶寶再也不挑食了！｜")
- “不愛吃蛋，不愛吃菜的寶寶可以試試這個做法，我家點點每次都能吃光。把蔬菜和雞蛋藏起來，挑食的寶寶也會多看兩眼的！”食材明細主料山藥（適量）西藍花（適量）胡蘿蔔（適量）木耳（適量）西葫蘆（適量）雞蛋（適量）輔料澱粉（適量）麪粉（適量）清淡（口味）半小時（耗時）普通（難度）雜蔬蒸糕的做法步驟1、準備食材。2...
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![雜蔬炒蛋怎麼做-雜蔬炒蛋的做法]( "雜蔬炒蛋怎麼做-雜蔬炒蛋的做法")
- 食材明細主料青椒（適量）胡蘿蔔（適量）香菇（適量）雞蛋（2個）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬炒蛋的做法步驟1、材料洗淨切好。2、鍋裏熱油打入雞蛋煎熟備用。3、再熱油爆香蒜末，倒入香菇炒香。4、再加入胡蘿蔔，青椒翻炒均勻，適量加些...
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![寶寶輔食雜蔬牛肉粥的做法 【寶寶輔食】雜蔬牛肉粥 寶寶輔食雜蔬牛肉粥怎麼做]( "寶寶輔食雜蔬牛肉粥的做法 【寶寶輔食】雜蔬牛肉粥 寶寶輔食雜蔬牛肉粥怎麼做")
- “春天是寶寶快速生長的季節，寶寶身體發育快，所需要的蛋白質、鈣、鐵等元素的量比較高。如果媽媽還跟以往一樣煮單一的白粥或者麪條給寶寶吃，很容易造成寶寶營養不良。紅肉補鐵效果最好，所以平時媽媽們可以給寶寶適當添加豬肉或者牛肉。很多媽媽反應牛肉太柴，不好加工，寶寶嚼不...
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![鮮蝦雜蔬蛋卷 的做法 【寶寶輔食】鮮蝦雜蔬蛋卷 鮮蝦雜蔬蛋卷 怎麼做]( "鮮蝦雜蔬蛋卷 的做法 【寶寶輔食】鮮蝦雜蔬蛋卷 鮮蝦雜蔬蛋卷 怎麼做")
- “蝦含有豐富的蛋白質，營養價值很高，還含有豐富的礦物質，如鈣、鱗、鐵等。蝦含有豐富的鎂，對心臟活動具有重要的調節作用，能很好地保護心血系統。蝦中所含的鱗、鈣可以促進寶寶骨骼和牙齒的順利生長，增強體質。鮮蝦營養豐富，蛋白質的含量是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍；還含有豐富的...
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![雜蔬蛋卷怎麼做-雜蔬蛋卷的做法]( "雜蔬蛋卷怎麼做-雜蔬蛋卷的做法")
- “把蔬菜卷在蛋皮裏吃，很營養的早餐哦。”食材明細主料雞蛋（2個）彩椒（適量）胡蘿蔔（適量）輔料小黃瓜（1根）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬蛋卷的做法步驟1、原料圖。2、把彩椒和胡蘿蔔黃瓜洗淨分別切成粗一點的絲備用。3、鍋放少量油，先放入胡蘿蔔煽炒一會，再放入彩椒和黃瓜炒，...
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![紅寶石藍莓水怎麼做-紅寶石藍莓水的做法]( "紅寶石藍莓水怎麼做-紅寶石藍莓水的做法")
- 食材明細主料藍莓（30g）輔料蜂蜜（15g）冰塊（適量）氣泡水（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅寶石藍莓水的做法步驟1、把藍莓洗淨放入榨汁杯中，加入蜂蜜，可以加一點水。2、啟動榨汁杯，把藍莓榨成汁。3、杯子中放入適量冰塊。4、倒入榨好的藍莓汁。5、倒入氣泡水。6、完成。...
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![紅寶石愛心蛋糕的做法 紅寶石愛心蛋糕，獻上一顆充滿情意與思念的愛心 紅寶石愛心蛋糕怎麼做]( "紅寶石愛心蛋糕的做法 紅寶石愛心蛋糕，獻上一顆充滿情意與思念的愛心 紅寶石愛心蛋糕怎麼做")
- “整個蛋糕呈現可愛的愛心形狀，抹上粉色的奶油，讓心意疊加。好比紅寶石般鮮豔欲滴的石榴果肉，顆顆飽滿晶瑩剔透，殷紅閃耀，如同月夜裏掛滿天邊的繁星，閃爍間透露着甜蜜的愛意。月光般純淨無暇的白巧克力碎，温柔地輕灑於蛋糕上，彷如滿月的皎潔清輝鋪滿人間，照耀着人們如詩般漫的情懷...
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![雜蔬蒸藜麥的做法 寶寶輔食—雜蔬蒸藜麥 雜蔬蒸藜麥怎麼做]( "雜蔬蒸藜麥的做法 寶寶輔食—雜蔬蒸藜麥 雜蔬蒸藜麥怎麼做")
- “上次發的藜麥青菜番茄湯，很多媽媽感興趣，今天再來追加一道藜麥餐，額外添加2種豆類，南瓜富有天的清香甜美，讓它營養滿滿寶寶還愛吃，可以做三餐，做點心，做寶寶沙拉，非常實用。這道雜蔬蒸藜麥可以自成一餐，也可以與其他食物百搭。藜麥的輕微彈性還能鍛鍊孩子咀嚼能力,促進口腔內血液...
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![蝦鬆雜蔬炒飯的做法 【寶寶輔食】12M+，蝦鬆雜蔬炒飯 蝦鬆雜蔬炒飯怎麼做]( "蝦鬆雜蔬炒飯的做法 【寶寶輔食】12M+，蝦鬆雜蔬炒飯 蝦鬆雜蔬炒飯怎麼做")
- “炒飯絕對是消耗家裏剩米飯的最佳方法。各種蔬菜切成合適的大小炒熟和米飯一起，只要搭配不離譜，炒飯的口感絕對棒棒噠~這道炒飯小骨加了西葫蘆和胡蘿蔔，菜翻炒熟後再倒入米飯，加自制蝦鬆，然後用手抓勻。這樣做出來的炒飯顆粒飽滿，更有嚼勁哦~”食材明細主料熟米飯（適量（要放涼後...
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![雜蔬排骨湯怎麼做-雜蔬排骨湯的做法]( "雜蔬排骨湯怎麼做-雜蔬排骨湯的做法")
- 食材明細主料小排（500克）西蘭花（200克）蘆筍（200克）白玉菇（適量）胡蘿蔔（適量）玉米（一穗）輔料料酒（適量）姜（適量）食鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雜蔬排骨湯的做法步驟1、小排骨2、焯好水的小排、蘆筍、玉米、白玉菇、胡蘿蔔，（還有西蘭花忘記沒給來個合影）3、西蘭花洗淨掰...
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![雜蔬排骨怎麼做-雜蔬排骨的做法]( "雜蔬排骨怎麼做-雜蔬排骨的做法")
- “葷素搭配。看着電視等美食。懶人的福音”食材明細主料排骨（一斤半）胡蘿蔔（兩個）萵筍（一根）土豆（一個）青椒（三個）洋葱（半個）輔料排骨醬（大半瓶）鹽（適量）油（適量）檸檬（四片）鹹鮮（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雜蔬排骨的做法步驟1、排骨洗淨用排骨醬醃製數小時，蔬菜洗淨切成丁平鋪在烤盤上。2、...
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![雜蔬通心粉的做法 寶寶輔食——雜蔬通心粉 雜蔬通心粉怎麼做]( "雜蔬通心粉的做法 寶寶輔食——雜蔬通心粉 雜蔬通心粉怎麼做")
- “番茄含有豐富的營養，又有多種功用被稱為神奇的菜中之果。番茄內的蘋果酸和檸檬酸等有機酸，還有增加胃液酸度，幫助消化，調整胃腸功能的作用。番茄中含有果酸，能降低膽固醇的含量，對高血脂症很有益處。番茄富含維生素A、維生素C、維生素B1.維生素B2以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、...
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![雜蔬烤排骨怎麼做-雜蔬烤排骨的做法]( "雜蔬烤排骨怎麼做-雜蔬烤排骨的做法")
- “純粹烤排骨我覺得有點膩，所以這次加了不少時蔬，葷素搭配，營養又健康，真是香啊，一大盤一掃而光。”食材明細主料排骨（400克）玉米（1根）土豆（200克）杏鮑菇（半根）香菇（3個）蘆筍（5根）聖女果（10個）輔料油（1勺）鹽（2勺）料酒（1勺）烤肉醬（3勺）燒烤料（3勺）微辣（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雜蔬烤排骨的做法步驟...
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![雜蔬鵝蛋怎麼做-雜蔬鵝蛋的做法]( "雜蔬鵝蛋怎麼做-雜蔬鵝蛋的做法")
- “有人送給小姑子不少鵝蛋，但因她身體緣故，説是不能吃鵝蛋，於是，這些鵝蛋被送到婆家，一開始，婆婆用老法子，水煮着吃，可吃了幾天，她老兩口就吃不下去了，可天熱，蛋不能久放，我想了辦法，在裏面加了辣椒、蝦皮、洋葱、海米、葱花等食材，這樣一搭配調味，對了喜辛辣重口味的公婆胃口，這不，配上主...
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![排骨雜蔬飯怎麼做-排骨雜蔬飯的做法]( "排骨雜蔬飯怎麼做-排骨雜蔬飯的做法")
- “好久沒吃排骨飯了，嘴饞了很久，今天總算實施做了一鍋，正好冰箱有醃了幾天的排骨，就乾脆解決，絕對是懶人的首選”食材明細主料排骨（150克）大米（200克）輔料玉米（30克）青豆（50克）香菇（10個）胡蘿蔔（1條）土豆（2個）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）排骨雜蔬飯的做法步驟1、焯過水的排骨和提前泡...
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![排骨雜蔬湯怎麼做-排骨雜蔬湯的做法]( "排骨雜蔬湯怎麼做-排骨雜蔬湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）土豆（2個）西葫蘆（半根）番茄（2個）輔料薑片（適量）調料番茄沙司（適量）料酒（適量）鹽（適量）白糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）排骨雜蔬湯的做法步驟1、食材：排骨（已清洗）。2、土豆、西葫蘆。3、番茄。4、薑片、番茄沙司。5、將西葫蘆清洗一下。6、放在案板上切成塊...
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![冰極紅寶石怎麼做-冰極紅寶石的做法]( "冰極紅寶石怎麼做-冰極紅寶石的做法")
- “天氣還是非常炎熱，小暑大暑慢慢接近，一年又過了一大半了。嬉笑怒罵地過了大半年，回頭一看，發現自己原來做了很多事。每天美食分享，發帖，當上達人，繼續寫帖，發起團購。。。。也曾有那麼一瞬間自己迷失了方向，飄飄然的。。也曾經有那麼一瞬間的不可一世，自以為是。。。冷靜過後，發現...
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![蝦仁雜蔬饅頭的做法 寶寶輔食-蝦仁雜蔬饅頭 蝦仁雜蔬饅頭怎麼做]( "蝦仁雜蔬饅頭的做法 寶寶輔食-蝦仁雜蔬饅頭 蝦仁雜蔬饅頭怎麼做")
- “蝦仁雜蔬饅頭是一道色彩豔麗的簡便家常菜，做法簡便快捷，關鍵營養價值還很豐富，既適於廚房小白練手，不僅給寶寶吃營養豐富，全家老小都適合，還是減肥瘦身佳品哦!”食材明細主料饅頭（1個）雞蛋（2個）胡蘿蔔（50g）鮮蝦（3只）洋葱（20g）輔料綠達山茶油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁雜...
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![雜蔬烤蛋怎麼做-雜蔬烤蛋的做法]( "雜蔬烤蛋怎麼做-雜蔬烤蛋的做法")
- “【雜蔬烤蛋】18m+食材：雜蔬粒、雞蛋、洋葱末、母嬰熱炒油、鹽1、用母嬰熱炒油翻炒洋葱末、雜蔬丁。2、烤杯中打入整顆雞蛋，放好雜蔬丁、鹽。3、烤箱200度烤10分鐘。”食材明細主料雜蔬粒（適量）雞蛋（4個）輔料鹽（適量）洋葱末（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬烤蛋的做法...
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![雜蔬蛋餅怎麼做-雜蔬蛋餅的做法]( "雜蔬蛋餅怎麼做-雜蔬蛋餅的做法")
- “早餐是一天中最重要的，既想吃滴營養，又想省時省力，利用家裏現有的食材，做了一道雜蔬蛋餅，再搭配一碗雜糧米粥，還是蠻豐富的”食材明細主料雞蛋（1個）嫩南瓜（適量）胡蘿蔔（適量）葱（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬蛋餅的做法步驟1、胡蘿...
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![紅寶石蛋糕加盟費多少-紅寶石蛋糕是什麼]( "紅寶石蛋糕加盟費多少-紅寶石蛋糕是什麼")
- 餐飲提問：紅寶石蛋糕是什麼，紅寶石蛋糕加盟費多少愛情多瑙河73回答：在如今科技迅速發展，物價穩步提升的時代，擁有想要加盟食品店鋪的想法是非常有遠見的。紅寶石蛋糕店，據我所知是一個發展還算不錯的店鋪，想要加盟這個店鋪的人也是有不少的，不過相對而言紅寶石蛋糕加盟費還是比較...
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![排骨燉雜蔬怎麼做-排骨燉雜蔬的做法]( "排骨燉雜蔬怎麼做-排骨燉雜蔬的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）豆芽（適量）豆皮（一張）胡蘿蔔（一根）土豆（一個）豆角（適量）輔料葱（適量）姜（適量）花椒（適量）藤椒（適量）紅辣椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）白酒（適量）醬油（適量）豆瓣醬（適量）剁椒（適量）温水（適量）中辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）排骨燉雜蔬的做法步驟1、取適量排骨洗淨。2、...
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- “這個蛋糕的黃油用量不少，正好適合現在這個秋冬季節來食用。做好的蛋糕成品可以直接吃，也可以在花芯處做點小裝飾，又好看，口感還豐富。”食材明細主料黃油（60克）蛋黃（30克）綿白糖（蛋黃用30克+蛋白30克）鹽（1克）牛奶（10克）蛋白（60克）低筋麪粉（60克）輔料黑巧克力（60克）糖漬蔓越莓（6顆）奶香（口味）烘...
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![雞蛋炒紅綠雜蔬怎麼做-雞蛋炒紅綠雜蔬的做法]( "雞蛋炒紅綠雜蔬怎麼做-雞蛋炒紅綠雜蔬的做法")
- “營養美味。”食材明細主料嫩南瓜（1個）雞蛋（2個）輔料胡蘿蔔（50g）調料鹽（適量）豬油（3勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒紅綠雜蔬的做法步驟1、南瓜先切成片，再切成絲。2、雞蛋打入碗中，放入鹽攪拌均勻。3、豬油融化以後，放入雞蛋液攪散炒香。4、放入南瓜絲和胡蘿蔔絲一起翻炒...
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味味甜
