![海蔘板栗煲怎麼做-海蔘板栗煲的做法]( "海蔘板栗煲怎麼做-海蔘板栗煲的做法")
- 食材明細主料板栗（200克）球參（200克）輔料小香菇（10個）鮑汁（1湯勺）辣椒（適量）魚露（適量）姜（1片）五花肉（少量）粉水（適量）蒜頭（5個）雞汁（1勺）香菜（1棵）雞粉（0.8勺）胡蘿蔔（適量）杏鮑菇（1個）香油（1勺）葱（1棵）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海蔘板栗煲的做法步驟1、原料。2、蝦仁提前浸泡，海蔘洗淨切菱形（海蔘我...
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![巧剝板栗的做法 巧剝板栗——電飯煲版 巧剝板栗怎麼做]( "巧剝板栗的做法 巧剝板栗——電飯煲版 巧剝板栗怎麼做")
- “板栗有健脾胃、益氣、補腎、壯腰、強筋、止血和消腫強心的功用，適合於治療腎虛引起的腰膝痠軟、腰腿不利、小便增多，和脾胃虛寒引起的慢性腹瀉，以及外傷後引起的骨折、瘀血腫痛和筋骨疼痛等症。O(∩_∩)O~！”食材明細主料板栗（400g）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）巧剝板栗...
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![板栗百合煲雞腳的做法 抗秋燥補水滋養靚湯【板栗百合煲雞腳】 板栗百合煲雞腳怎麼做]( "板栗百合煲雞腳的做法 抗秋燥補水滋養靚湯【板栗百合煲雞腳】 板栗百合煲雞腳怎麼做")
- “秋天到了，這時最易上火煩躁，經常會口脣乾裂、心緒不寧，有的人會生出口瘡，或者出現咽喉腫痛等症狀，這就是秋燥。對付秋燥最好的方法就是多喝水，並多煲一些滋養的老火湯，並且儘量吃炸、燒烤以及熱性易上火的食物。板栗性温味甘,功能養胃健脾,補腎強筋。雞腳富含膠原、骨類粘蛋白...
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![蘿蔔板栗煲烏雞湯怎麼做-蘿蔔板栗煲烏雞湯的做法]( "蘿蔔板栗煲烏雞湯怎麼做-蘿蔔板栗煲烏雞湯的做法")
- “秋季女人養顏湯水”食材明細主料板栗（15粒）烏雞（半隻）瘦肉（300g）姜（3片）白蘿蔔（半個）元肉（適量）薏米（適量）紅棗（2個）枸杞（適量）麥冬（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔板栗煲烏雞湯的做法步驟1、材料詳細（如圖）2、肉類飛水洗乾淨待用。（烏雞去皮）3、把材料全部放入鍋裏，出枸...
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![板栗煲豆腐怎麼做-板栗煲豆腐的做法]( "板栗煲豆腐怎麼做-板栗煲豆腐的做法")
- “乾飯人，乾飯魂，為乾飯，金不換。∩_∩天冷了，又到了吃煲的時候了。簡單快手，板栗還可以換成您愛吃的玉米、紅薯、土豆、南瓜都可以哦。快來試試叭。”食材明細主料豆腐（200g）香菇（3朵）小油菜（3枚）板栗（5-8個）調料葱（適量）食用油（3匙）蠔油（1匙）醬油（1匙）鹽（1匙）雞精（1匙）清水（半碗）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（...
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![板栗雞球煲怎麼做-板栗雞球煲的做法]( "板栗雞球煲怎麼做-板栗雞球煲的做法")
- “【板栗雞球煲】板栗季，您吃了嗎？閒的時候，煮些板栗剝皮，淨板栗凍起來，吃的時候很方便，煲湯燒肉煮粥，很隨意的。很多朋友都説皮皮很難剝，其實也不難，想吃就很容易。將新鮮的板栗去切口，放在鍋裏稍煮，比焯水時間要長些，之後趁熱去皮，很容易的，晚飯後邊看電視邊弄，不覺得難的。板栗新鮮上...
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![海蔘雞煲怎麼做-海蔘雞煲的做法]( "海蔘雞煲怎麼做-海蔘雞煲的做法")
- “宜食人羣海蔘有高營養、高無機鹽、低脂肪、低熱量，其豐富的蛋白質有利於增強體質和增加飽腹感。含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸，並提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。”食材明細主料北極海參（200克）清遠雞（半隻）輔料小米辣（20克）尖椒（20克）青蒜（少許）...
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![香菇板栗雞腿煲怎麼做-香菇板栗雞腿煲的做法]( "香菇板栗雞腿煲怎麼做-香菇板栗雞腿煲的做法")
- 食材明細主料雞腿（2個）香菇（4個）板栗（12個）輔料八角（2個）花椒（12個）葱（3棵）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香菇板栗雞腿煲的做法步驟1、板栗去外殼。2、放進沸水中汆一下。3、剝去裏面的薄膜。4、雞腿去骨切小塊，(這一步可省略，因我是讓菜場攤主幫忙處理好的。)5、香菇洗淨也放進沸...
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![油豆板栗煨海蔘怎麼做-油豆板栗煨海蔘的做法]( "油豆板栗煨海蔘怎麼做-油豆板栗煨海蔘的做法")
- 食材明細主料曉芹海蔘（4只）板栗（100g）東北油豆（80g）輔料姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）白糖（適量）蠔油（適量）高湯（適量）水澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）油豆板栗煨海蔘的做法步驟1、板栗去殼，放入熱水中燙一下，去掉外衣。2、海蔘切成小塊，姜蒜剁碎，油豆去筋，切...
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![淮山板栗煲豬骨湯怎麼做-淮山板栗煲豬骨湯的做法]( "淮山板栗煲豬骨湯怎麼做-淮山板栗煲豬骨湯的做法")
- 食材明細主料板栗（20克）玉米（1條）胡蘿蔔（1條）馬蹄薯（20克）淮山（50克）豬骨（280克）輔料水（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）淮山板栗煲豬骨湯的做法步驟1、食材洗淨備用2、豬骨焯水，去血水3、食材切塊4、食材全部放入鍋內，放適量水5、高壓鍋噴氣後壓15分鐘，煲好，湯內放入適量鹽6...
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![當歸黨蔘板栗排骨湯怎麼做-當歸黨蔘板栗排骨湯的做法]( "當歸黨蔘板栗排骨湯怎麼做-當歸黨蔘板栗排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）雞爪（適量）當歸（適量）黨蔘（適量）板栗（適量）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）姜（適量）調料鹽（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）當歸黨蔘板栗排骨湯的做法步驟1、飛水備用。2、材料如下。3、板栗去殼。4、放入鍋裏。5、放入板栗。6、放入材料煮一個小時，調味即可。7、開...
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![除了炒板栗你知道板栗煲什麼湯]( "除了炒板栗你知道板栗煲什麼湯")
- 大家都喜歡吃板栗嘛？小編是很喜歡吃板栗的呢，板栗的味道獨特，糯甜可口。熱乎乎的放進嘴巴里會感到一種油然而生的幸福感。但對於板栗也可以有其他的做法呢，可以煲湯，可以煮粥，板栗煲什麼湯最好喝呢？下面小編為大家介紹一下板栗煲湯。板栗煲什麼湯好?一、板栗紅棗排骨湯板栗補腎...
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![墨魚乾板栗煲雞怎麼做-墨魚乾板栗煲雞的做法]( "墨魚乾板栗煲雞怎麼做-墨魚乾板栗煲雞的做法")
- “濃郁鮮香，肉質酥嫩！”食材明細主料雞（一隻（新鮮））墨魚乾（適量）板栗（適量）輔料花生油（適量）料酒（適量）鹽（適量）熱水（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）墨魚乾板栗煲雞的做法步驟1、準備好食材：墨魚乾用清水浸泡幾小時，去除鹹味，泡發好備用，剛宰殺好的雞清洗乾淨，用骨剪剪成大塊備用，姜適量...
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![海蔘煲雞怎麼做-海蔘煲雞的做法]( "海蔘煲雞怎麼做-海蔘煲雞的做法")
- 食材明細主料曉芹海蔘（適量）土雞（適量）輔料山藥（適量）調料姜（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海蔘煲雞的做法步驟1、海蔘改刀切條，雞切塊也飛水去血沫，再換水把雞與海蔘一起放入。2、開鍋後轉小火煲一個鐘，山藥去皮切塊，把山藥放入鍋裏。3、再開大火燒開轉小火煲半小時，...
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![香菇板栗雞煲的做法 【香菇板栗雞煲】 香菇板栗雞煲怎麼做]( "香菇板栗雞煲的做法 【香菇板栗雞煲】 香菇板栗雞煲怎麼做")
- “香菇是冬令的滋補食品，素有“山珍之王”之美稱，是我國久負盛名的珍貴食用菌，具有抗癌作用，構成蛋白質的20種氨基酸中，香菇就有18種，其營養價值相當於牛肉的4倍；板栗是碳水化合物含量較高的乾果品種，養人又好吃，從藥用方面來説，板栗是補腎佳品，兼有養胃健脾、壯腰強筋清熱解毒等功...
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![板栗煲雞湯什麼時候放板栗合適]( "板栗煲雞湯什麼時候放板栗合適")
- 板栗煲雞湯是一道非常美味又營養的湯。當新鮮的草雞燉湯之後加入板栗，會使湯喝上去更加美味，而且營養更加豐富。板栗燉後也會更加酥軟粉糯好吃，那麼板栗煲雞湯什麼時候放板栗比較合適呢？現在就來告訴大家。一、板栗煲雞湯什麼時候放板栗合適在製作板栗煲雞湯的時候，當雞肉開始...
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![板栗煲雞怎麼做-板栗煲雞的做法]( "板栗煲雞怎麼做-板栗煲雞的做法")
- “板栗的營養價值很豐富。板栗所含的礦物質也很全面，有鉀、鎂、鐵、鋅、錳等，尤其是含鉀很高。板栗有健脾益氣、補腎強心的作用。板栗煲雞湯特別的甜，還能當主食呢。美味鮮甜的雞湯好喝極了！”食材明細主料黑肉雞（半隻）板栗（300克）北芪（10克）黨蔘（2條）輔料紅棗（2個）淮山（幾片）甜味（口味）煲（...
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![電飯煲燜板栗多久]( "電飯煲燜板栗多久")
- 二十五至三十分鐘。電飯煲燜板栗的時間不宜過久，否則會影響板慄的甘甜的口感。板栗在煮之前需要放入清水中浸泡一會，反覆用清洗沖洗乾淨，這樣可以去掉板栗表面的髒東西。洗後的板栗需要控幹水分，用刀在板栗表面切上花刀，這樣便於煮熟。煮板栗的過程中可以添加適量的白糖，口感會...
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![板栗煲雞湯什麼時候放板栗]( "板栗煲雞湯什麼時候放板栗")
- 將雞肉煮熟之後。做板栗煲雞湯要先將雞肉煮熟，再加入板栗小火慢燉，這樣能夠使雞肉更加軟爛可口，也能夠使板栗保持完整，不至於燉爛。雞肉和生薑一起放入油鍋中翻炒出香味後加水煮，等雞肉完全熟了的時候再加入板栗，繼續燉煮，40分鐘後即可撈出。...
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![電飯煲板栗怎麼做]( "電飯煲板栗怎麼做")
- 將板栗洗淨後，用刀在板栗的背後切開一道口子，切開口子可以使板栗受熱均勻。放進電飯鍋裏，加入適量水，水量與板栗高度持平即可。按電飯煲上的煮飯按鍵，等待水開之後，火侯的大小不變，繼續再煮10分鐘板栗即可熟透。等板栗變涼一些以後即可食用。...
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![鮮人蔘板栗雞湯怎麼做-鮮人蔘板栗雞湯的做法]( "鮮人蔘板栗雞湯怎麼做-鮮人蔘板栗雞湯的做法")
- “為愛而燉”食材明細主料走地雞（300g）輔料鮮人蔘（50g）板栗（12個）小黃姜（2片）葱（1顆）香菜（1顆）枸杞（8粒）食鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮人蔘板栗雞湯的做法步驟1、香菜葱各一2、鮮人蔘一顆3、準備好以上食材4、將洗好的雞塊放入高壓鍋內，清水沒過雞塊略多一些5、再將洗好的...
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![板栗雞翅煲怎麼做-板栗雞翅煲的做法]( "板栗雞翅煲怎麼做-板栗雞翅煲的做法")
- 食材明細主料板栗（約200克）雞翅中（5個）雞翅尖（7個）輔料蒜（2瓣）生薑（幾片）香菜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）澱粉（適量）白糖（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）板栗雞翅煲的做法步驟1、翅尖洗淨；翅中剁兩半；加鹽和料酒醃製半小時；2、板栗在開水中焯燙一下，去皮洗淨；3、蒜切片；姜...
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![椰子板栗煲雞怎麼做-椰子板栗煲雞的做法]( "椰子板栗煲雞怎麼做-椰子板栗煲雞的做法")
- “新鮮的椰子，濃濃的椰香味，加上板栗的粉甜，雞肉的鮮香，秋日裏來一碗，滋潤不油膩，不可錯過的家常湯譜。”食材明細主料板栗（少許）椰子（1個）鮮雞（半隻）輔料蜜棗（2粒）薑片（2片）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）椰子板栗煲雞的做法步驟1、準備材料，板栗提前煮熟去掉那層棕色的皮。2、椰子剖...
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![板栗參雞湯怎麼做-板栗參雞湯的做法]( "板栗參雞湯怎麼做-板栗參雞湯的做法")
- “這道湯用的小母雞，在砂鍋中慢慢煲到湯水濃郁，加上板栗，西洋參，枸杞等配料，暖身又大補，尤其適合冬天。”食材明細主料母雞（半隻）板栗（十個）輔料胡蘿蔔（一根）葱（兩段）姜（兩塊）西洋參（8克）枸杞子（20粒）配料鹽（一點五茶匙）胡椒粉（一茶匙）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）板栗參雞湯的做法步驟1、原...
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![板栗蟲草花煲烏雞怎麼做-板栗蟲草花煲烏雞的做法]( "板栗蟲草花煲烏雞怎麼做-板栗蟲草花煲烏雞的做法")
- “秋季養生湯～營養豐富，非常適合女生食用～”食材明細主料烏雞（半隻）板栗（適量）蟲草花（適量）輔料薑片（適量）調料鹽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）板栗蟲草花煲烏雞的做法步驟1、烏雞清洗乾淨，用骨剪剪成大塊備用。2、蟲草花洗淨浸泡十分鐘。3、板栗去殼備用。4、把烏雞...
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味味甜
