![辣炒心裏美蘿蔔絲怎麼做-辣炒心裏美蘿蔔絲的做法]( "辣炒心裏美蘿蔔絲怎麼做-辣炒心裏美蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料心裏美蘿蔔（半隻）輔料蒜苗（1根）調料玉米油（1勺）食鹽（適量）豆豉辣椒醬（1匙）白醋（1匙）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒心裏美蘿蔔絲的做法步驟1、蒜苗洗淨切細絲。2、心裏美蘿蔔削皮切成細絲。3、蘿蔔先放適量食鹽醃製十分鐘。4、擠幹水份。5、熱鍋熱油下入放蘿蔔絲，...
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![家常蘿蔔絲怎麼做-家常蘿蔔絲的做法]( "家常蘿蔔絲怎麼做-家常蘿蔔絲的做法")
- “看了一個關於蘿蔔的很又意思的小故事哈哈蘿蔔雖好也不能頓頓吃營養要均衡哦從前，有個財主十分吝嗇。他請了一位教書先生教他兒子讀書，每餐給先生的菜就是一碗蘿蔔，直到這天過節，才準備了一壺酒。入席之前，先生叮囑學生説:“席上若要你對對子，你看我的筷子指什麼，你就對什麼。...
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![家常炒蘿蔔怎麼做-家常炒蘿蔔的做法]( "家常炒蘿蔔怎麼做-家常炒蘿蔔的做法")
- 食材明細主料五花肉（一塊）旱蘿蔔（一個）豌豆（適量）輔料八角（一個）葱末（適量）食用油（適量）鹽（適量）醬油（適量）薑末（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常炒蘿蔔的做法步驟1、旱蘿蔔一個，洗淨，去兩端，切成方丁。2、五花肉洗淨，切成小片，葱薑末少許，八角一個。3、新鮮豌豆，洗淨。4、熱鍋涼油，加入...
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![麻油心裏美蘿蔔怎麼做-麻油心裏美蘿蔔的做法]( "麻油心裏美蘿蔔怎麼做-麻油心裏美蘿蔔的做法")
- “快手小菜，好吃開胃”食材明細主料蘿蔔（半個）輔料葱花（適量）麻油（適量）花椒（幾粒）糖（適量）醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻油心裏美蘿蔔的做法步驟1、蘿蔔檫成絲2、準備花椒和紅辣椒，鍋中涼油把花椒爆出香味爆出花椒油3、盆中加糖+醋+炸好麻油4、再加葱花加一點辣椒油5、...
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![涼拌心裏美蘿蔔怎麼做-涼拌心裏美蘿蔔的做法]( "涼拌心裏美蘿蔔怎麼做-涼拌心裏美蘿蔔的做法")
- 食材明細主料心裏美蘿蔔（1個）輔料蒜末（適量）鹽（適量）白糖（適量）陳醋（適量）生抽（適量）香菜（適量）辣椒油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌心裏美蘿蔔的做法步驟1、心裏美蘿蔔去皮切片。2、放蒜末和香菜。3、加白糖和鹽。4、加生抽和醋，辣椒油。5、拌勻即可。...
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![辣炒白蘿蔔絲怎麼做-辣炒白蘿蔔絲的做法]( "辣炒白蘿蔔絲怎麼做-辣炒白蘿蔔絲的做法")
- “辣炒蘿蔔營養價值1.增強機體免疫功能：蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力；2.幫助消化：蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化；3.幫助營養物質的吸收：蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收；4.防癌抗癌：蘿蔔...
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![家常炒白蘿蔔絲怎麼做-家常炒白蘿蔔絲的做法]( "家常炒白蘿蔔絲怎麼做-家常炒白蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）輔料八角香（適量）幹辣椒（適量）胡椒粉（適量）白糖（適量）醋（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒白蘿蔔絲的做法步驟1、白蘿蔔切絲（用刨子刨的口感沒那麼脆）2、蒜切碎，油鍋炒香3、加幹辣椒，八角香，小火4、加入切好的蘿蔔絲爆炒，蘿蔔快變色時，加入兩勺水澱粉5...
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![家常醃心裏美蘿蔔絲如何做簡單又好吃]( "家常醃心裏美蘿蔔絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道家常醃心裏美蘿蔔絲最大的優勢就是它可以自己根據自己的口味任意添加輔食，適合和稀飯，粥搭配在一起吃很不錯喲。這種類型的醃菜還可以多存放幾天，那麼味道會更加入味，存放後會更加好吃。隨時隨地都可以做...
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![黃心菜炒紅蘿蔔絲怎麼做-黃心菜炒紅蘿蔔絲的做法]( "黃心菜炒紅蘿蔔絲怎麼做-黃心菜炒紅蘿蔔絲的做法")
- “簡單美味，健康營養，時令菜香。”食材明細主料黃心菜（兩棵）紅蘿蔔（一個）輔料蒜（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃心菜炒紅蘿蔔絲的做法步驟1、紅蘿蔔洗淨，削皮，擦絲。2、自家種的黃心菜備用。3、摘好，洗淨，控幹水分。4、蒜切片。5、鍋燒熱放少許油，倒入...
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![洋葱拌心裏美蘿蔔怎麼做-洋葱拌心裏美蘿蔔的做法]( "洋葱拌心裏美蘿蔔怎麼做-洋葱拌心裏美蘿蔔的做法")
- 食材明細主料心裏美蘿蔔（適量）輔料洋葱（適量）配料鹽（適量）糖（適量）白醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱拌心裏美蘿蔔的做法步驟1、準備食材，心裏美蘿蔔，洋葱洗乾淨。2、把心裏美蘿蔔削皮，蘿蔔跟洋葱切成絲。3、放糖4、放鹽。5、放白醋拌勻即可。...
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![炒胡蘿蔔絲的做法 家常炒胡蘿蔔絲 炒胡蘿蔔絲怎麼做]( "炒胡蘿蔔絲的做法 家常炒胡蘿蔔絲 炒胡蘿蔔絲怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料葱（適量）幹辣椒（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨擦成絲絲。銀川這邊的胡蘿蔔都是紅色的，生吃比較甜脆，炒起來吃味道也很好2、幹辣椒洗淨，葱洗淨切好3、鍋中放油，下辣椒葱小...
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![豬肉炒心裏美蘿蔔怎麼做-豬肉炒心裏美蘿蔔的做法]( "豬肉炒心裏美蘿蔔怎麼做-豬肉炒心裏美蘿蔔的做法")
- 食材明細主料心裏美蘿蔔（250克）豬肉（50克）食鹽（0.5克）雞精（小許）青辣椒（一個）紅辣椒（一個）輔料香菜（小許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉炒心裏美蘿蔔的做法步驟1、取一塊心裏美。2、擦刀打成絲。3、豬肉切片，人懶，其實應該切絲。4、辣椒切碎。5、熱鍋冷油。6、油熱下肉片炒。7、...
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![心裏美蘿蔔餅怎麼做-心裏美蘿蔔餅的做法]( "心裏美蘿蔔餅怎麼做-心裏美蘿蔔餅的做法")
- “有時候做完菜，看着充滿食慾的顏色或是造型，這時候也會被自己小小的感動一下，感覺這也是一種幸福，幸福的像花兒一樣、、、冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方”正值冬天，為了身體健康我們多吃蘿蔔吧。蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，並能抑制癌細...
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![辣炒蘿蔔絲怎麼做-辣炒蘿蔔絲的做法]( "辣炒蘿蔔絲怎麼做-辣炒蘿蔔絲的做法")
- “蘿蔔可以説是冬天最便宜的蔬菜了，價格雖便宜，營養很豐富，有“小人蔘”的美稱，豐富的維生素C和微量元素鋅，可以增強機體的免疫功能，提高抗病能力。做法也多樣，簡單。”食材明細主料蘿蔔（1個）輔料紅辣椒（1個）鹽（適量）香葱（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）辣炒蘿蔔絲的做法...
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![涼拌心裏美紅心蘿蔔怎麼做-涼拌心裏美紅心蘿蔔的做法]( "涼拌心裏美紅心蘿蔔怎麼做-涼拌心裏美紅心蘿蔔的做法")
- 食材明細主料心裏美蘿蔔（一棵）輔料糖（少許）醋（100克）鹽（半勺）酸鹹（口味）醃（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）涼拌心裏美紅心蘿蔔的做法步驟1、一切兩半，切薄片2、加少許糖，鹽，再倒上醋，醃製三小時，很簡單，不過用時多一點3、可根據個人口味可加蒜蓉拌一下，也可直接吃了，忘記拍步驟照片了，只有成品圖，，最後...
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![辣炒蘿蔔乾 辣炒蘿蔔乾怎麼做-辣炒蘿蔔乾的做法 家常美味]( "辣炒蘿蔔乾 辣炒蘿蔔乾怎麼做-辣炒蘿蔔乾的做法 家常美味")
- 食材明細主料蘿蔔乾（150克）瘦肉（100克）青辣椒（1條）紅辣椒（1條）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）生粉（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒蘿蔔乾的做法步驟1、材料：蘿蔔乾，瘦肉，青紅辣椒，生粉，生抽，油鹽。2、蘿蔔乾提前浸泡至軟身，洗淨切粒，瘦肉切粒用生粉生抽拌勻。青紅椒切粒。3、熱油鍋...
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![家常炒胡蘿蔔絲怎麼做-家常炒胡蘿蔔絲的做法]( "家常炒胡蘿蔔絲怎麼做-家常炒胡蘿蔔絲的做法")
- “現在這個季節，胡蘿蔔又便宜又新鮮，胡蘿蔔有很多烹飪方法，今天炒一個胡蘿蔔絲，好吃又營養。”食材明細主料胡蘿蔔（2根）輔料火腿腸（適量）青椒（1個）調料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（少許）植物油（適量）蒜片（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔切絲備用。2、青...
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![拌心裏美蘿蔔怎麼做-拌心裏美蘿蔔的做法]( "拌心裏美蘿蔔怎麼做-拌心裏美蘿蔔的做法")
- “家裏的存貨在一點點的消失，只能隆重推出我認為最簡單的美味“涼拌心裏美”。“心裏美”就是外表是白蘿蔔的樣，裏面是紅蘿蔔的樣的蘿蔔，大家都見過，大廚們也經常拿來刻花！好吃呀！心裏美蘿蔔，總有幾分異類的感覺。説它是蘿蔔吧，長得卻像水果；説它是水果吧，可分明又叫蘿蔔。怎麼叫心...
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![涼拌心裏美蘿蔔絲怎麼做-涼拌心裏美蘿蔔絲的做法]( "涼拌心裏美蘿蔔絲怎麼做-涼拌心裏美蘿蔔絲的做法")
- “蘿蔔味辛、甘、氣温，屬土，可做菜，做湯，生食均可。冬季人們習慣進補而日常少動，體內易生熱生痰，冬季服食蘿蔔可以預防疾病，利於健康。姜味辛、氣微温、氣味輕、無毒，四季不缺，生拌鹽炒做湯均可，也是餐中不可缺少的佐料。”食材明細主料心裏美蘿蔔（1只）輔料糖粉（適量）鹽（適量）白醋（適量）白...
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![粉蒸心裏美蘿蔔絲怎麼做-粉蒸心裏美蘿蔔絲的做法]( "粉蒸心裏美蘿蔔絲怎麼做-粉蒸心裏美蘿蔔絲的做法")
- “河南人愛吃蒸菜。我更愛吃。尤其是這個季節，總是爭各種青菜，或者是蘿蔔絲等等。少油少鹽，吃起來又健康。蒸蘿蔔絲是我的大愛，原來在飯店裏吃做的筋道又鬆散的蘿蔔絲。自己做弄不好都是成坨了。後來反覆琢磨，調換用料。終於蒸出來筋道又鬆散的蘿蔔絲了。在這裏把方法分享給大...
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![心裏美蘿蔔絲丸子怎麼做-心裏美蘿蔔絲丸子的做法]( "心裏美蘿蔔絲丸子怎麼做-心裏美蘿蔔絲丸子的做法")
- “人家倆人出去溜達，我腳踝崴了還是不能走，饞，索性炸了剩心裏美蘿蔔絲丸子消磨時間。”食材明細主料心裏美蘿蔔絲（適量）輔料圓葱碎（少許）雞蛋（1個）麪粉（適量）油（適量）調料花椒粉（少許）五香粉（少許）鹽（適量）雞精（少許）鹹香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）心裏美蘿蔔絲丸子的做法步驟1、心裏美蘿絲...
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![糖醋心裏美蘿蔔怎麼做-糖醋心裏美蘿蔔的做法]( "糖醋心裏美蘿蔔怎麼做-糖醋心裏美蘿蔔的做法")
- “心裏美蘿蔔含有豐富的維C、礦物質，比如鉀、鈣等營養元素，還含有芥子油。芥子油對人體有很多的功效，可以刺激食慾，幫助消化，甚至還有一些順氣的作用，而心裏美蘿蔔中的芥子油含量則尤其多。因為心裏美蘿蔔對人體有益，還有一定的功效，加之含有一定的營養素。”食材明細主料心裏美...
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![黃心菜炒白蘿蔔絲怎麼做-黃心菜炒白蘿蔔絲的做法]( "黃心菜炒白蘿蔔絲怎麼做-黃心菜炒白蘿蔔絲的做法")
- “簡單美味，健康營養，時令菜香。”食材明細主料黃心菜（兩棵）白蘿蔔（一個）輔料蒜（少許）調料花生油（適量）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃心菜炒白蘿蔔絲的做法步驟1、自家種的黃心菜備用。2、掰開，洗淨，控幹水分。3、白蘿蔔洗淨，削皮，擦絲。4、蒜切片。5、鍋燒熱放適量油，倒入...
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![辣炒蘿蔔的做法 快易小炒家常菜-----辣炒蘿蔔 辣炒蘿蔔怎麼做]( "辣炒蘿蔔的做法 快易小炒家常菜-----辣炒蘿蔔 辣炒蘿蔔怎麼做")
- 食材明細主料白蘿蔔（1個）輔料辣椒油（少許）鹽（2勺）蒜（適量）葱（適量）雞精（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒蘿蔔的做法步驟1、準備好食材。2、白蘿蔔去皮洗淨切成細絲加鹽醃5分鐘，然後用純淨水清洗瀝乾水待用。3、葱、蒜切末。4、炒鍋內加油燒熱下葱、蒜末爆香。5、加入蘿蔔絲...
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![家常青蘿蔔炒肉絲怎麼做-家常青蘿蔔炒肉絲的做法]( "家常青蘿蔔炒肉絲怎麼做-家常青蘿蔔炒肉絲的做法")
- “最近買了2個青蘿蔔，挺水靈的，切絲加點肉絲一起炒，還蠻好吃的。”食材明細主料青蘿蔔（1個）五花肉（100克）輔料大蒜（3瓣）紅辣椒（1個）調料食用油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常青蘿蔔炒肉絲的做法步驟1、青蘿蔔削皮，切絲。2、紅辣椒切絲，大蒜切碎。辣椒是為了好看，不辣...
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味味甜
