- 食材明細主料山藥(1根)蘋果(1顆)輔料紅棗(適量)果味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗山藥蘋果糖水的做法步驟1、紅棗去核用水泡發,山藥蘋果去皮切塊。2、把紅棗,山藥,蘋果放電飯煲里加入3倍量的水。3、啟動蒸煮功能。4、程序結束即可。5、美食效果圖。...
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- “家裏有好多好多蘋果,幹吃吃膩了,蒸個蘋果水酸酸甜甜的~補氣養血好味道~”食材明細主料蘋果(3個)輔料飲用水(適量)老紅糖(1塊)酸甜(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅糖蘋果水的做法步驟1、蘋果切塊放入盆中。2、九吉公老紅糖一塊。3、將老紅糖放在蘋果中間。4、再放入一些蘋果,加入...
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- 食材明細主料銀耳(適量)紅棗(適量)蘋果(適量)輔料冰糖(適量)枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳紅棗蘋果糖水的做法步驟1、銀耳。2、取2克。3、材料放入鍋裏。4、加入適量水煮15分鐘。5、放入碗裏。6、開動啦。...
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- 食材明細主料山藥(100g)蘋果(150g)輔料桂花醬(1匙)調料白糖(1匙)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)山藥蘋果糖水的做法步驟1、山藥去皮切片放鍋裏煮熟。2、蘋果去皮切塊。3、山藥煮熟後放入蘋果塊煮5分鐘。4、放入白糖。5、放入桂花醬調味即可。6、成品圖。...
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- “#春季潤燥湯水,煮了一鍋冰糖蘋果山楂水,不僅消食,健脾,還減脂…”食材明細主料蘋果(1個)輔料紅棗(1個)山楂(少許)調料冰糖(少許)酸甜(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)冰糖蘋果山楂水的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋中放入清水,倒入蘋果丁。3、倒入紅棗,山楂,大火煮開,轉小火煮30分鐘,放...
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- “春天是養肝的最佳時節,春天肝的功能旺盛,吃過多的酸味食品,肝氣會更加旺盛,會導致脾胃的消化吸收功能下降,影響身體健康,可以適當吃些甜品食物,以健脾胃之氣。紅棗性温,味甘,具有補脾益氣,養血安神,生津液,解藥毒,健脾養肝的功效。山藥具有健脾益氣,滋肺養陰,補腎固精的作用。枸杞,性味...
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- “大棗是因為吃不完有點蔫巴,就放這裏面了,可以不放的。只用蘋果和山楂,煮出來的糖水酸酸甜甜的,好吃着呢。”食材明細主料蘋果(1個)山楂(十幾個)輔料大棗(十幾個)純淨水(300g)調料冰糖(約20g)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果山楂糖水的做法步驟1、大棗和山楂洗淨。2、去核。3、...
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- 食材明細主料蘋果(1個)紅棗(適量)枸杞(適量)輔料薑片(適量)調料紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果紅棗姜紅糖的做法步驟1、預備材料,清洗乾淨。2、對半切開,蘋果去芯,再對半切開後,切薄片,紅棗去核,紅棗與枸杞浸泡一下。3、開水下薑片,煮一下,姜味出一點。4、水再開,下紅棗。5...
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- 食材明細主料山藥(半根)紅棗(適量)輔料冰糖(一小把)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冰糖紅棗山藥的做法步驟1、山藥滾刀切塊2、將山藥入水略焯,可避免山藥熟後發黃3、撈出山藥至盆中4、大棗用温水充分泡軟,放入盆中5、加入一小把冰糖6、入鍋蒸半小時即可7、出鍋裝盤,如果有桂花...
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- 食材明細主料蘋果(適量)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)清水(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗蘋果糖水的做法步驟1、蘋果紅棗冰糖備用。2、蘋果洗淨,去核兒,切成小塊兒。3、紅棗蘋果放入養生壺中,倒入適量清水。4、按花果茶鍵,自動完成任務後加入適量冰糖,燜五分鐘就可以了。5...
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- “春節來道紅糖紅棗山藥幸福甜蜜。”食材明細主料紅棗(10個)紅糖(3塊)山藥(2節)輔料白芝麻(少許)調料鹽(少許)麪粉(少許)開水(適量)甜香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅糖紅棗山藥的做法步驟1、準備食材。2、紅棗用水打濕,裏面加少許麪粉和食鹽將紅棗揉搓幾遍,用清水洗乾淨。3、取掉棗核...
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- “春播夏長秋收,秋天就要多吃根莖類事食物,今天來做道家常的糖水,紅薯山藥紅棗湯水,都是平常的食材,卻有營養,多吃美容又養顏!”食材明細主料紅薯(1個)輔料山藥(半根)紅棗(8粒)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅薯山藥紅棗湯水的做法步驟1、食材準備好2、紅薯山藥洗淨切塊,紅...
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- “人皆可食用。兒童、孕婦、老年人、消化不良尤其適合食用。傷風感冒、消化不良、食慾不振、兒童軟骨缺鈣症、兒童缺鐵性貧血者可多食山楂片。特別提示:中醫認為,山楂只消不補,脾胃須弱者不宜多食。健康的人食用山楂也應有所節制,尤其是兒童,正處於牙齒更替時期,長時間貪食山楂...
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- “冬日裏暖暖的糖水哦。”食材明細主料蘋果(一個)梨子(半個)輔料大棗(幾顆)枸杞(少許)老紅糖(兩塊)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)大棗蘋果糖水的做法步驟1、食材備好。2、蘋果洗淨去核(可以不去皮)切片。3、枸杞大棗蘋果放入鍋裏,加入足量清水,煮開。4、梨子去核,切片。5、煮開後加...
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- 食材明細主料山藥(適量)輔料蘋果(適量)其他(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)山藥蘋果糊的做法步驟1、準備食材2、山藥去皮切片、3、蒸熟4、放料理機打泥5、可以加裝飾-就可以吃了...
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- “美容養送顏”食材明細主料黃花膠(適量)紅棗(適量)山藥(適量)白蓮子(適量)輔料糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅棗山藥燉冰糖的做法步驟1、花膠先泡一個晚上2、清洗紅棗,山藥,蓮子3、用姜水(水煮姜)泡十分鐘花膠,去腥4、全部材料放入燉2小時5、完成6、放冰箱冷凍後更好吃小...
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- “蘋果是美容佳品,既能減肥,又可使皮膚潤滑柔嫩。蘋果是種低熱量食物,每100克只產生60千卡熱量;蘋果中營養成份可溶性大,易被人體吸收,故有“活水”之稱,有利於溶解硫元素,使皮膚潤滑柔嫩。蘋果中還有銅、碘、錳、鋅、鉀等元素,人體如缺乏這些元素,皮膚就會發生乾燥、易裂、奇癢。...
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- “乾燥的季節,多喝點湯水有利天皮膚補水,這道湯,有淡淡蘋果香,還有淡淡紅棗香,我拿它來當早餐。”食材明細主料山藥(適量)蘋果(適量)輔料紅棗(適量)配料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山藥紅棗燉蘋果的做法步驟1、山藥去皮。2、切成滾刀塊。3、加入適量水大火煮。4、蘋果...
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- “所謂煎,其實不過是把糖水煮幹而已。糖水蘋果煎大棗,其實就是煮幹水分的紅糖蘋果煮大棗而已。不需要太多的水,把一大鍋水煮幹費火又費時。只要能夠把蘋果煮到顏色深褐,並隨着水分的蒸發變成微微脱水的樣子,就可以了。水果熱吃,暖身去寒。。。。”食材明細主料紅糖(30克)蘋果(1個)...
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- “酸甜,蘋果軟軟的,大棗甜甜的,營養好喝。”食材明細主料蘋果(一個)輔料紅棗(2把)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果紅棗水的做法步驟1、蘋果一個。2、去核紅棗洗一下。3、去皮去核切小塊。4、蘋果紅棗放電煮杯裏。5、適量清水。6、燉二十分鐘左右。7、蘋果軟軟的。8、燉好...
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- “早起一碗香甜軟糯的山藥蘋果紅棗粥,温暖一整天。藉助懶人電燉鍋,燉的粘稠,經過時間的洗禮,米粒全部開花,妥妥的廚房小白好幫手!”食材明細主料山藥(半根)蘋果(小半個)紅棗(5粒)輔料糯米(100g)清淡(口味)燜(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)山藥蘋果紅棗粥的做法步驟1、所有食材淘洗乾淨,去皮切好,放...
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- 食材明細主料紅棗(兩個)蘋果(一個)輔料清水(適量)甜味(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗蘋果水的做法步驟1、富士蘋果,新疆大紅棗兩個,洗淨。2、蘋果去核兒,切成小塊兒。3、放入養生壺中,倒入適量清水,按水果茶鍵即可完成工作。4、成品圖!...
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- “蘋果山楂紅棗湯,水果糖水裏加了點山楂幹,酸酸甜甜的,營養美味又好喝,連蘋果山楂紅棗湯裏的紅棗也變得酸酸甜甜的,家裏兩孩子特別愛喝這湯,隔三岔五煮一鍋,成本只要五塊錢,開胃又消食,家裏有孩子的話可以試試蘋果山楂紅棗湯,這湯也非常適合老人喝。”食材明細主料蘋果(1個)山楂(10克)...
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- 食材明細主料蘋果(半個)輔料紅棗(1把)調料陳皮(2g)枸杞子(1匙)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果紅棗糖水的做法步驟1、食材圖。2、蘋果去皮切塊,把食材都放鍋裏。3、加水用大火煮開。4、小火煮10分鐘即可。5、成品圖。...
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- 食材明細主料蘋果(個)輔料紅薯(1個)紅棗(幾粒)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蘋果紅薯紅棗糖水的做法步驟1、蘋果紅薯洗淨去皮2、切小丁3、加入幾個棗增香,放幾粒冰糖4、加入天然好水燉煮15分鐘5、成品!香甜美味好糖水!...
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