![綠豆百合燉鴿子如何做簡單又好吃-家常版美膚湯水]( "綠豆百合燉鴿子如何做簡單又好吃-家常版美膚湯水")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料白鴿：一隻綠豆：30百合：15水：適量輔料姜：2片鹽：少許具體步驟1.食材合影。早上買鴿子時跟店家説不要斬塊，結果她給忘了，一刀下去就斬成小塊了。鴿子處理乾淨備用。綠豆百合冼淨。（有時間的話可以先泡發，這裏沒有提前...
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![土豆美容護膚小竅門]( "土豆美容護膚小竅門")
- 土豆，是我們常吃的一種食物，因其易於種植，在很多地方都能生長，且產量高，成為了大家餐桌上最常見的美食之一。土豆有多種做法，更有很多功效。土豆不僅能用來食用，還能美容護膚。今天，就讓小編來為大家介紹土豆美容護膚小竅門吧。一、原料土豆、牛奶二、土豆美容護膚小竅門1、生土...
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![美白嫩膚的食物]( "美白嫩膚的食物")
- 白皙柔嫩的肌膚是很多女生夢寐以求的，因而如何美白嫩膚就成了很多女孩子關注的焦點。下面這篇文章就將為我們介紹一系列美白嫩膚的食物，併為我們介紹它們的功效以及食用時的方法以及需要注意的地方。女孩子們一定不能錯過哦。美白嫩膚的食物豌豆《本草綱目》記載，豌豆具有“...
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![吃什麼美白肌膚]( "吃什麼美白肌膚")
- 擁有一身雪白的肌膚一直是大部分女生的心願，因此女生們想盡了各種辦法去美白，又是美白針又是美白護膚品的往臉上抹。但是不是每個女生都有精力和金錢去承擔這些花費的，那麼下面，就讓我們一起來看看吃什麼美白肌膚吧。一、吃什麼美白肌膚很多女人希望自己有魔鬼的身材同時也能...
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![吃什麼美白皮膚最快]( "吃什麼美白皮膚最快")
- 不少愛美的妹子都説：“一白遮百醜。”，甚至可以説，每一位愛美的妹子都在如何使自己的皮膚變得更加白皙上下了大功夫。除了使用一些具有美白效果的護膚品以外，通過吃一些有特殊功效的食物也可以達到美白的目的。吃什麼美白皮膚最快?吃什麼美白皮膚最快一、牛奶牛奶美白的功效...
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![皮膚美白吃什麼]( "皮膚美白吃什麼")
- 大家如果想要美白的話，其實不必花那些冤枉錢去購買昂貴的美白產品或者是去美容院做美白療程，其實只要我們在日常生活中多注意一下日常飲食就能夠輕鬆美白皮膚了。那麼，到底皮膚美白吃什麼呢？請看下面這篇文章為我們解答。一、皮膚美白吃什麼櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵...
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![美白肌膚的食物]( "美白肌膚的食物")
- 如今，談及美麗離不開一個“白“字，俗話説，一白遮百醜。許多女性在肌膚的美白上可謂是下了不少功夫。誰都不願意一臉暗沉無光的和朋友吃飯約會。那麼，小編就來告訴大家，一些美白肌膚的食物，讓你吃的同時還能美白。美白肌膚的食物一、西紅柿主要美白成分：維他命C。西紅柿的營養1、...
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![紅棗美膚湯的做法 豬尾雞腳紅棗美膚湯 紅棗美膚湯怎麼做]( "紅棗美膚湯的做法 豬尾雞腳紅棗美膚湯 紅棗美膚湯怎麼做")
- “豬尾有補腰力、益骨髓的功效。豬尾連尾椎骨一道熬湯，具有補陰益髓的效果，可改善腰痠背痛，預防骨質疏鬆；在青少年男女發育過程中，可促進骨骼發育，中老年人食用，則可延緩骨質老化、早衰。民間多用其治療遺尿症。含有豐富的膠質美容效果不錯”食材明細主料豬尾（一條）雞腳（4個）無花果（1...
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![皮膚美白的食物]( "皮膚美白的食物")
- 夏天是和讓女生興奮不已的季節哦，因為可以露出很多性感的部位，比如大長腿呀，唯一的缺點就是，夏天的太陽有點毒辣到不盡人意，讓白皮膚變成黑皮膚。皮膚美白的食物太多太多，今天我們就來介紹到底有哪些食物可以減肥美白吧。皮膚美白的食物1、多喝蜂蜜研究證明，用蜂蜜洗臉能夠加快...
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![西洋參美膚糖水的做法 廣東滋養糖水-西洋參美膚糖水 西洋參美膚糖水怎麼做]( "西洋參美膚糖水的做法 廣東滋養糖水-西洋參美膚糖水 西洋參美膚糖水怎麼做")
- “花旗參，也就是西洋參，具有補氣養陰，清熱降火，健脾潤肺、培補真元的作用能止渴生津，清熱除煩，戒酒提神；百合清心熱而安神；薏米能健脾益胃，而且對肌膚有美白的功效。配伍蓮子、枸杞、淮山，玉竹，這道湯美膚、清熱去火，連吃一週，還能去痘痘呦！美膚糖水，是一道以蓮子、百合、薏米為主料的美...
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![美白皮膚的食物]( "美白皮膚的食物")
- 很多時候嚐嚐會聽到身邊的朋友抱怨自己又曬黑了，或者因為自己膚色偏黑而感到不滿意。除了平常用一些美白的護膚品，多敷面膜之外，食物療法也可以使皮膚變白變透亮。那麼，大家知道美白皮膚的食物有哪些嗎？下面，就讓我們一起來看一下吧。美白皮膚的食物1、櫻桃新鮮櫻桃含糖、蛋白...
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![美膚雜糧粥怎麼做-美膚雜糧粥的做法]( "美膚雜糧粥怎麼做-美膚雜糧粥的做法")
- 食材明細主料黑豆（14克）黑米（14克）小米（34克）紅豆（34g）薏仁（34g）糙米（34g）輔料芡實（34g）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）美膚雜糧粥的做法步驟1、將薏仁、芡實等以清水徹底洗淨。2、泡水，至少泡四個小時，要泡得久，至少要泡4小時。3、加水，大火煮開後，轉小火熬煮1.5小時。4、煮好後，加入適量...
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![美膚酒糟怎麼做-美膚酒糟的做法]( "美膚酒糟怎麼做-美膚酒糟的做法")
- “先煮紅棗水備用”食材明細主料酒糟（1碗）木瓜（半邊）輔料紅棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美膚酒糟的做法步驟1、準備好這些材料：木瓜、紅棗水、酒糟（超市買）2、切好木瓜備用3、木瓜小炒幾下放入紅棗水蓋上鍋蓋，中火煮到沒水，瓜也有點小化。4、倒放酒糟煮沸就關火。小竅...
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![女人美白潤膚食譜]( "女人美白潤膚食譜")
- 很多女性朋友在平時生活中非常注意保養皮膚，用過很多美容美膚的產品使皮膚更加白嫩有光澤。其實，食療也可以有很好的美白皮膚的功效噢。那麼，大家知道女人美白潤膚食譜具體有哪些嗎？下面，就讓我們一起來看一下吧。女人美白潤膚食譜1、山藥青筍炒雞肝首先將山藥、青筍去皮、洗...
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![美白皮膚吃什麼]( "美白皮膚吃什麼")
- 美白，是很多女生都很重視的一件事。其實，美白除了需要靠護膚品來日常護膚以外，食物也起了很重要的作用哦。如果想要美白的話，大家就要知道哪些食物是有助於美白的，哪些食物是不利於美白的。所以，美白皮膚吃什麼呢？美白皮膚吃什麼1、石榴嬌豔欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗...
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![潤膚美膚京爆裏脊如何做簡單又好吃]( "潤膚美膚京爆裏脊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘主料豬肉(裏脊)：適量輔料黃酒：適量具體步驟1.頂刀將豬裏脊切成橢圓形的片，用精鹽、味精、黃酒醃漬後沾上面粉;2.玉蘭片、冬菇、油菜都洗淨切成小菱形片;3.葱、姜切細末備用;4.將雞蛋清打成蛋泡糊，加上幹澱粉...
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![吃什麼可美白皮膚]( "吃什麼可美白皮膚")
- 俗話説的好：“一白可以遮三醜。”所以，現在的人很多都注重自身的美白。在生活當中，美白的食物是可以很多的，不僅可以美白還可以治療和預防各種疾病。那麼，吃什麼可美白皮膚呢？下面，小編就一起告訴大家吃哪些是可以美白的：吃什麼可以美白皮膚1、堅果核桃、松子、棒子、花生、芝麻...
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![豆漿對皮膚真的有美膚的功效嗎]( "豆漿對皮膚真的有美膚的功效嗎")
- 豆漿是早餐的營養飲品，如果每天早上都喝豆漿會對身體很好，會起到強身健體的功效哦。喝豆漿除了能夠強身健體，還有什麼其他的功效嗎？比如美容養顏可以嗎？愛美的小夥伴們快看過來，這裏有你可能不知道的美容方法哦。一起來了解一下吧。豆漿對皮膚真的有美膚的功效嗎一、常喝豆漿的...
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![吃什麼可以美白皮膚]( "吃什麼可以美白皮膚")
- 我想現在每一位女生都很關心美白的問題吧，尤其是那些黑皮膚的女生恨不得把所有美白方法都試一遍吧。但是你要仔細想下其實皮膚的顏色很大的因素和遺傳有關，但還是有後天努力的成果的，所以今天我們來介紹下吃吃什麼可以美白皮膚。吃什麼可以美白皮膚1、櫻桃櫻桃也含有豐富的...
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![吃什麼會美白皮膚]( "吃什麼會美白皮膚")
- 都説愛美之心人皆有之，又説一白遮三醜，因此美白就成了很多愛美之人在追求美麗的路上必需要跨過的一個難關。其實，想要美白，不需要花費太多的金錢、時間與精力，只要我們會吃就可以輕輕鬆鬆地美白，那麼，吃什麼會美白皮膚呢？吃什麼會美白皮膚1、蘋果--健康美白蘋果是生活中最受好評...
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![美膚食物有哪些]( "美膚食物有哪些")
- 對於女人來説，面容的情況對於他們來説一直來説一直都是極為重要的，除此之外，她們還非常時刻關心自己的皮膚情況。為了這些愛美的女性同胞們，今天我們就來開一個女性的小課堂吧~~讓我來一一詳細地告訴你們一些美膚食物吧。美膚食物有哪些一、白木耳白木耳被稱為“植物性的燕窩...
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![吃什麼能美白皮膚]( "吃什麼能美白皮膚")
- 有的人天生麗質，天生就有白皙的肌膚，而有的人不僅先天條件不佳，後天也沒有注意護膚美白，兩者的差距也就越來越明顯了。今天為大家推薦的這篇文章就將為皮膚偏黑的朋友帶來喜訊，文章介紹的方法也不復雜，只是告訴我們吃什麼能美白皮膚。吃什麼能美白皮膚一、番茄這是很好的防曬食...
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![皮膚黑吃什麼美白]( "皮膚黑吃什麼美白")
- 這次給大家講的是皮膚黑吃什麼美白，那些愛美的女生一定要注意了，這可是關乎你找男朋友的好辦法，老話説的好呀，一白遮三醜，你們就是未來的明日之星呀，不要為了皮膚黑而苦惱，這次就讓我來拯救你們這些黑皮膚的女生吧！皮膚黑吃什麼美白1、彌猴桃——幫助肌膚排毒水果含有豐富的維生...
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![白果美膚湯怎麼做-白果美膚湯的做法]( "白果美膚湯怎麼做-白果美膚湯的做法")
- “銀杏，又名白果，銀杏屬於乾果類，為中國著名乾果之一，味道鮮美，柔韌滑膩，別具風味，較之蓮子，更勝一籌，是現存種子植物中最古老的孑遺植物。植物學家常把銀杏與恐龍相提並論，並有植物界的大熊貓之稱。在諸多的乾果中，銀杏的經濟價值排名第三。白果的價值主要體現在食用和藥用。”食材...
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![吃什麼美白皮膚]( "吃什麼美白皮膚")
- 炎炎夏日裏，如何有效地防曬美白是很多女性關注的頭等大事。今天為大家推薦的這篇文章即將為大家介紹的美白方法，不需要去美容院做美白療程，也不需要購買昂貴的護膚美白產品，而是藉助於食療，告訴大家吃什麼美白皮膚。吃什麼美白皮膚一、黃瓜美容護膚吃什麼美白皮膚最快呢?黃瓜...
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味味甜
