![什錦鵪鶉蛋大包子的做法 和三伏天一樣讓人神魂顛倒滴--【什錦鵪鶉蛋大包子】 什錦鵪鶉蛋大包子怎麼做]( "什錦鵪鶉蛋大包子的做法 和三伏天一樣讓人神魂顛倒滴--【什錦鵪鶉蛋大包子】 什錦鵪鶉蛋大包子怎麼做")
- “民以食為天！放假了的飯就更加的重要！每天都在花心思想3餐吃什麼？今天的【什錦鵪鶉蛋大包子】適合任何一餐，都能吃得肚子飽飽和鼓鼓！我看着家人的吃況，真是擔心撐到他們哦！只要一家人在一起吃，不管怎樣都好！”食材明細主料麪粉（850g）輔料牛奶（450g）酵母（3-4g）糖（3g）包菜（1.5顆）木耳（適量）粉絲...
- 31242
![鵪鶉蛋的做法 香噴噴的鵪鶉蛋 鵪鶉蛋怎麼做]( "鵪鶉蛋的做法 香噴噴的鵪鶉蛋 鵪鶉蛋怎麼做")
- “鵪鶉蛋是一種很好的滋補品，在營養上有獨特之處，故有"卵中佳品"之稱。所以是各種虛弱病者、老人、兒童及孕婦的理想滋補食品。”食材明細主料鵪鶉蛋（20只）輔料生抽（2大匙）老抽（2大匙）丁香（2粒）八角（1粒）五香粉（1大匙）茶葉包（一個）水（3杯）鹽（1.5茶匙）冰糖（2大匙）五香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單...
- 15230
![鵪鶉蛋的做法 鵪鶉蛋💕 鵪鶉蛋怎麼做]( "鵪鶉蛋的做法 鵪鶉蛋💕 鵪鶉蛋怎麼做")
- 食材明細主料鵪鶉蛋（適量）輔料冰糖（三塊）八角（兩個）鹽（半勺）辣椒（兩個）大蒜（一瓣）醬油（五勺）姜（一小塊）微辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鵪鶉蛋的做法步驟1、洗乾淨鵪鶉蛋，放入鍋中，所以材料放入鍋中2、倒入適量的水，沒過鵪鶉蛋3、小火煮一小時4、盛入盤中，即可食用...
- 14467
![紅燒大排鵪鶉蛋怎麼做-紅燒大排鵪鶉蛋的做法]( "紅燒大排鵪鶉蛋怎麼做-紅燒大排鵪鶉蛋的做法")
- 食材明細主料大排肉（適量）鵪鶉蛋（適量）姜（適量）蒜（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）辣椒（適量）冰糖（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅燒大排鵪鶉蛋的做法步驟1、大排肉用水清洗一下，瀝乾水分2、沾點澱粉用肉錘把肉錘鬆3、變成一大塊了4...
- 12431
![鵪鶉蛋燒大白菜怎麼做-鵪鶉蛋燒大白菜的做法]( "鵪鶉蛋燒大白菜怎麼做-鵪鶉蛋燒大白菜的做法")
- 食材明細主料大白菜（5支）鵪鶉蛋（10個）輔料幹辣椒（4個）淘大黃豆醬油（1勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鵪鶉蛋燒大白菜的做法步驟1、鵪鶉蛋洗淨。2、大白菜洗淨切段並瀝乾水份。3、平底鍋加入少量的油，把鵪鶉蛋煎成荷包蛋。4、煎好備用。（這裏火力大了點）5、起鍋，先加入幹辣椒炒香...
- 24276
![雞翅中包鵪鶉蛋怎麼做-雞翅中包鵪鶉蛋的做法]( "雞翅中包鵪鶉蛋怎麼做-雞翅中包鵪鶉蛋的做法")
- 食材明細主料雞翅中（6個）鵪鶉蛋（6個(已剝殼的)）輔料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）數小時（耗時）高級（難度）雞翅中包鵪鶉蛋的做法步驟1、食材：雞翅中（已清洗）、已剝殼的鵪鶉蛋。2、將雞翅中去骨，加適量的料酒。3、加適量的醬油。4、加適量的鹽。5、抓勻，醃製1個小時。6、接着，醃...
- 32344
![鴿子蛋和鵪鶉蛋哪個大]( "鴿子蛋和鵪鶉蛋哪個大")
- 鴿子蛋大。鵪鶉蛋和圓形差不多，一個鵪鶉蛋很小，一般有10克左右，其表面有不均勻大小的棕褐色斑點。而鴿子蛋的外形很均勻，比鵪鶉蛋大一圈。表面光滑，細膩而且白裏透粉。而鵪鶉蛋煮熟後的蛋白跟雞蛋是一樣白且不透明的。鴿子蛋在陽光下面是透亮的，而鵪鶉蛋則完全沒有光澤。...
- 17551
![滷鵪鶉蛋的做法 輕鬆滷鵪鶉蛋 滷鵪鶉蛋怎麼做]( "滷鵪鶉蛋的做法 輕鬆滷鵪鶉蛋 滷鵪鶉蛋怎麼做")
- “俗話説：“要吃飛禽，鴿子鵪鶉。”鵪鶉肉、蛋，味道鮮美，營養豐富。鵪鶉蛋是一種很好的滋補品，在營養上有獨特之處，故有"卵中佳品"、“動物中的人蔘”之稱。近圓形，個體很小，一般只有5g左右。鵪鶉蛋的營養價值不亞於雞蛋，有較好護膚、美膚作用。這種小蛋通常煮至全熟或半熟後去殼...
- 31192
![大豆蛋白炒鵪鶉蛋怎麼做-大豆蛋白炒鵪鶉蛋的做法]( "大豆蛋白炒鵪鶉蛋怎麼做-大豆蛋白炒鵪鶉蛋的做法")
- 食材明細主料鵪鶉蛋（155克）大豆蛋白（30克）輔料葱段（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大豆蛋白炒鵪鶉蛋的做法步驟1、食材：鵪鶉蛋、大豆蛋白（已泡軟）、葱段2、取平底鍋置火上倒油燒熱，打入鵪鶉蛋煎至兩面金黃，盛出待用。3、另鍋倒油燒熱，下入已泡軟的大豆...
- 28747
![小兔子鵪鶉蛋怎麼做-小兔子鵪鶉蛋的做法]( "小兔子鵪鶉蛋怎麼做-小兔子鵪鶉蛋的做法")
- 食材明細主料鵪鶉蛋（適量）輔料胡蘿蔔（適量）配料醬油（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小兔子鵪鶉蛋的做法步驟1、主料2、鵪鶉蛋煮熟後剝去殼3、取其中一個鵪鶉蛋，蛋黃不要，蛋清切成兔子耳朵的形狀4、在鵪鶉蛋中間靠前的位置用刀劃一個小口子5、將做好的耳朵小心的塞到口子...
- 13466
![鵪鶉蛋怎麼做-鵪鶉蛋的做法]( "鵪鶉蛋怎麼做-鵪鶉蛋的做法")
- “鵪鶉蛋被認為是“動物中的人蔘”。宜常食為滋補食療品。鵪鶉蛋在營養上有獨特之處，故有"卵中佳品"之稱。”食材明細主料鵪鶉蛋（20枚）大蒜（適量）小米椒（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鵪鶉蛋的做法步驟1、準備好食材2、起鍋燒油，小火，鵪鶉蛋...
- 31196
![鵪鶉蛋肉包怎麼做-鵪鶉蛋肉包的做法]( "鵪鶉蛋肉包怎麼做-鵪鶉蛋肉包的做法")
- “作為出生於農村的80後的南方人，從小卻喜歡吃包子。記得小的時候，每年的端午節前，我的小姨夫總會騎着他的二八大槓自行車，用個布袋子裝十幾個包子來我家，送包子給我們吃，那時候能有大肉包吃別提有多高興了。隨着現在生活水平的提高，可以享受各種美食，但是永遠都忘不了小時候的味...
- 9902
![鵪鶉蛋什錦披薩怎麼做-鵪鶉蛋什錦披薩的做法]( "鵪鶉蛋什錦披薩怎麼做-鵪鶉蛋什錦披薩的做法")
- “今日小寒節氣，南方又開啟了濕冷模式，早上用鵪鶉蛋和各色時蔬烤了個披薩，讓冬日的早上也暖暖滴”食材明細主料麪粉（150g）酵母（2g）南瓜（適量）青椒（適量）蘑菇（適量）玉米（適量）豌豆（適量）鵪鶉蛋（適量）紅椒（適量）馬蘇裏拉奶酪（適量）披薩醬（適量）輔料鹽（2g）糖（15g）油（15g）香草（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）鵪...
- 7387
![鵪鶉蛋的做法 可愛的鵪鶉蛋 鵪鶉蛋怎麼做]( "鵪鶉蛋的做法 可愛的鵪鶉蛋 鵪鶉蛋怎麼做")
- “鵪鶉蛋味甘，性平。有補益氣血、強身健腦、豐肌澤膚等功效。鵪鶉蛋對貧血、營養不良、神經衰弱、月經不調、高血壓、支氣管炎、血管硬化等病人具有調補作用;對有貧血、月經不調的女性，其調補、養顏、美膚功用尤為顯著。寶寶好久就想吃鵪鶉蛋，無奈樓下超市這段時間沒有賣的，...
- 17565
![鵪鶉蛋肉丸子怎麼做-鵪鶉蛋肉丸子的做法]( "鵪鶉蛋肉丸子怎麼做-鵪鶉蛋肉丸子的做法")
- 食材明細主料鵪鶉蛋（16個）前腿肉（500g）輔料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）老抽（適量）花生油（適量）清淡（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鵪鶉蛋肉丸子的做法步驟1、鵪鶉蛋煮熟後剝去殼備用。2、前腿肉絞成未，加入生粉，鹽，雞精，蠔油，花生油拌勻。3、取一勺肉沫按扁。4、放入一個鵪鶉蛋。5...
- 32326
![芹菜炒鵪鶉蛋的做法 大豆蛋白芹菜炒鵪鶉蛋 芹菜炒鵪鶉蛋怎麼做]( "芹菜炒鵪鶉蛋的做法 大豆蛋白芹菜炒鵪鶉蛋 芹菜炒鵪鶉蛋怎麼做")
- 食材明細主料芹菜（110克）鵪鶉蛋（130克）大豆蛋白（20克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒鵪鶉蛋的做法步驟1、食材：芹菜（已洗淨切段）、鵪鶉蛋、大豆蛋白（已泡軟）2、取平底鍋置火上倒油燒熱，打入鵪鶉蛋煎至兩面金黃，盛出待用。3、另鍋倒油燒熱，下入已泡...
- 21477
![鵪鶉蛋燒大排怎麼做-鵪鶉蛋燒大排的做法]( "鵪鶉蛋燒大排怎麼做-鵪鶉蛋燒大排的做法")
- 食材明細主料大排（370克）鵪鶉蛋（225克）輔料桂皮（適量）大料（適量）料酒（適量）老抽（適量）冰糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鵪鶉蛋燒大排的做法步驟1、食材：大排（已清洗）、鵪鶉蛋（已煮熟剝殼）、桂皮、大料2、將大排放在案板上用刀背正反面敲一敲切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好...
- 27580
![鵪鶉蛋小兔子怎麼做-鵪鶉蛋小兔子的做法]( "鵪鶉蛋小兔子怎麼做-鵪鶉蛋小兔子的做法")
- “”小兔子乖乖，把門兒開開，快點開開，媽媽要進來“還記得小時候唱這首兒歌的時候自己就特別的喜歡小兔子，雪白毛茸茸的摸着愛不釋手，可能也是跟自己屬兔有關吧，一生最愛的動物莫屬我的小兔幾了，其實做這個不是自己的強項，特別是在粘眼睛的時候真的超級抓狂，一點都不好弄，我此時真恨...
- 21272
![番茄鵪鶉蛋的做法 孩子要吃的番茄鵪鶉蛋 番茄鵪鶉蛋怎麼做]( "番茄鵪鶉蛋的做法 孩子要吃的番茄鵪鶉蛋 番茄鵪鶉蛋怎麼做")
- “酸酸甜甜孩子最愛❤口感脆彈……”食材明細主料鵪鶉蛋（一斤）輔料鹽（適量）番茄醬（適量）蒜瓣（適量）油（適量）醋（適量）糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄鵪鶉蛋的做法步驟1、買好的鵪鶉蛋、放在鍋裏煮熟、煮的時候放些鹽、好剝皮2、煮好後、用涼水沖涼一下、很好剝皮……3、...
- 29565
![滷鵪鶉蛋的做法 【煙台】滷鵪鶉蛋 滷鵪鶉蛋怎麼做]( "滷鵪鶉蛋的做法 【煙台】滷鵪鶉蛋 滷鵪鶉蛋怎麼做")
- “小朋友喜歡吃滷蛋，市售的滷蛋即使是真空包裝的我也不放心，從來沒有購買過，還是自己做的吃着放心。滷蛋的時候可以放些耐煮的蔬菜，或者放些肉類。燉好之後放在滷水中浸泡待涼，吃不完的繼續泡在滷汁中放入冰箱過夜，更加入味。”食材明細主料老滷汁（500克）大葱（一截）生薑（1塊）花椒（1小...
- 23311
![爆炒鵪鶉荷包蛋怎麼做-爆炒鵪鶉荷包蛋的做法]( "爆炒鵪鶉荷包蛋怎麼做-爆炒鵪鶉荷包蛋的做法")
- “鵪鶉蛋有"動物中的人蔘"美名，營養獨特，是滋補食療佳品。鵪鶉蛋富含B族維生素和磷脂，能促進生長髮育，膽固醇相比雞蛋要低。今天我沒有煮着吃，給大家分享一下鵪鶉蛋的另一種吃法，爆炒鵪鶉荷包蛋，它不僅味道鮮美，而且配了青紅彩椒和洋葱木耳，顏色五彩繽紛，小孩子也很喜歡。”食材明...
- 6067
![肉包鵪鶉蛋的做法 肉包鵪鶉蛋（空氣炸鍋） 肉包鵪鶉蛋怎麼做]( "肉包鵪鶉蛋的做法 肉包鵪鶉蛋（空氣炸鍋） 肉包鵪鶉蛋怎麼做")
- 食材明細主料鵪鶉蛋（適量）五花肉（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）十三香（適量）葱（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉包鵪鶉蛋的做法步驟1、鵪鶉蛋煮熟，剝皮。2、豬肉和葱一起攪碎。3、肉中放入鹽、十三香和蠔油攪勻，再加入少許澱粉拌勻。4、取一小塊拌好的肉餡，壓扁，中間包上...
- 16705
![玉子鵪鶉蛋怎麼做-玉子鵪鶉蛋的做法]( "玉子鵪鶉蛋怎麼做-玉子鵪鶉蛋的做法")
- “日本豆腐，也有叫玉子豆腐的。是我曾經最愛吃的。滑滑的口感像雞蛋糕~今天的做法，非常簡單，再配個非常簡單的裝飾，結果呢？樣子就變的不簡單了~”食材明細主料日本豆腐（3條）鵪鶉蛋（適量）胡蘿蔔（半根）輔料黃瓜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉子鵪鶉蛋的做法步驟1、準備食材。...
- 11795
![鵪鶉蛋丸子怎麼做-鵪鶉蛋丸子的做法]( "鵪鶉蛋丸子怎麼做-鵪鶉蛋丸子的做法")
- “我女兒是比較喜歡吃丸子的，但是處於健康考慮，我很少買外面的丸子給她吃，一般都是自己動手做。今天的這個丸子營養特別豐富，將五花肉，胡蘿蔔剁碎，包入了一個鵪鶉蛋。胡蘿蔔素有“小人蔘”的美稱，小孩吃了對眼睛及好，鵪鶉蛋豐富的蛋白質、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維A、...
- 28358
![滷鵪鶉蛋的做法 鐵蛋-滷鵪鶉蛋 滷鵪鶉蛋怎麼做]( "滷鵪鶉蛋的做法 鐵蛋-滷鵪鶉蛋 滷鵪鶉蛋怎麼做")
- “朋友從台灣帶回來特產-阿婆鐵蛋，這個味道非常的好，蛋白滷的QQ的，蛋黃又非常的入味。看看配料其實很簡單，就是滷鵪鶉蛋，然後在加一點普通的調料，其實功夫就是在滷的過程，據説是要經過七天的滷製才能做出來。既然方便，也就是費點時間，所以就想着自己來試一下。”食材明細主料鵪鶉...
- 29258
味味甜
