![沔陽三蒸如何做簡單又好吃]( "沔陽三蒸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時沔陽三蒸是沔陽的一道特色菜，主要由五花肉。草魚、捲心菜三樣組成，而五花肉中的營養成分比一般的肉要高的很多很多，草魚中的肉也非常的鮮美細膩可口，捲心菜是一道營養價值非常高的蔬菜三者加在一起可謂營養豐富...
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![吃貨們的味覺盛宴圖解-沔陽三蒸]( "吃貨們的味覺盛宴圖解-沔陽三蒸")
- 每逢春節，桌上必須有一道沔陽三蒸是我們村當地的習俗。故我的母親總是會做上一道沔陽蒸菜，來招待家裏的親戚。而我呢，時常在母親身邊自告奮勇要求幫她打雜，為的是在上菜之前嘗一口蒸菜，因為每次上這道菜時親戚家的小朋友總會把它吃個精光。主料五花肉：500克茼蒿：200克胡蘿蔔：1根...
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![蒸三蛋的做法 【東北】蒸三蛋 蒸三蛋怎麼做]( "蒸三蛋的做法 【東北】蒸三蛋 蒸三蛋怎麼做")
- ““蒸三蛋”的主料是雞蛋、鹹鴨蛋、松花蛋。在這道菜餚裏，三種食材各有各的功能，雞蛋是主體，起到凝固作用，其中表面的裝飾靠雞蛋黃；鹹鴨蛋主要是提味；松花蛋既要調色，又要調味。把三種蛋搭配蒸制後的成品，是一道漂亮的冷盤佳餚。”食材明細主料雞蛋（5個）松花蛋（1個）熟鹹鴨蛋（1個）輔料...
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![蒸太陽魚怎麼做-蒸太陽魚的做法]( "蒸太陽魚怎麼做-蒸太陽魚的做法")
- “新鮮的食材，簡單蒸，鮮美好吃。”食材明細主料太陽魚（兩條約450克）輔料姜（少許）蒜（少許）香菜（少許）幹辣椒（少許）調料油（適量）蒸魚醬油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒸太陽魚的做法步驟1、處理好的太陽魚，放於長盤中，鋪上薑絲。2、入開水鍋中蒸約12分鐘(以蒸熟為準)。3、蒸好的太...
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![太陽果蒸蛋羮怎麼做-太陽果蒸蛋羮的做法]( "太陽果蒸蛋羮怎麼做-太陽果蒸蛋羮的做法")
- “太陽果又稱太陽瓜，迷你南瓜或小南瓜，是一種小型的南瓜，口感很面，甜。太陽果內含有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等營養成分。與雞蛋同蒸，造型漂亮，營養加倍。”食材明細主料太陽果（一個）柴雞蛋（一個）輔料鹽（適量）生抽（適量）香醋（適量）香葱碎（一點點）香油（一點點）鹹鮮（口...
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![三色蒸蛋的做法 【廣州】三色蒸蛋 三色蒸蛋怎麼做]( "三色蒸蛋的做法 【廣州】三色蒸蛋 三色蒸蛋怎麼做")
- “三色蒸蛋不僅顏色漂亮，還好吃。鹹蛋的沙與香，皮蛋的Q彈，新鮮雞蛋的順滑。三者結合，不需要調料，原汁原味，多層口感，雞蛋家族的綜合盛會。”食材明細主料土雞蛋（2個）鹹蛋（2個）皮蛋（2個）輔料花生油（1ml）鹽（1克）生薑（3克）香葱（5克）葱香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）三色蒸蛋的做法步驟1、準備食...
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![地三蒸的做法 鮮香綿軟---地三蒸 地三蒸怎麼做]( "地三蒸的做法 鮮香綿軟---地三蒸 地三蒸怎麼做")
- “蒸不但可以將食物本來的味道最大限度地保留在中，使香氣不流失，而且整的過程中，因為加熱比較柔和，温度也不會太高，營養成分基本不會流失破壞。蒸菜的口味清淡口感細膩，不會給腸胃造成負擔，少油甚至無油，不必擔心會長肉，遠遠好過煎炒炸等方式。土豆、南瓜、茼蒿這三樣食材都非常普...
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![小三陽可以餵奶嗎]( "小三陽可以餵奶嗎")
- 現在科技發達，人只要有個小痛小病都是逃不過醫學機器的掃射的，所以現在各種毛病都有了她們各自的名字，今天小編就給大家講一個和醫學有關的知識吧，小三陽可以餵奶嗎，主角是小三陽，小編今天就和大家講講這個。一、小三陽可以餵奶嗎如果小三陽患者體內的乙肝病毒低，而且寶寶打了乙...
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![清蒸合陽紅薯怎麼做-清蒸合陽紅薯的做法]( "清蒸合陽紅薯怎麼做-清蒸合陽紅薯的做法")
- 食材明細主料合陽紅薯（三根）輔料合陽紅薯（三根）調料水（適量）甜香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）清蒸合陽紅薯的做法步驟1、三根紅薯洗淨。2、從中間切開，分段易熟。3、上開水鍋中蒸半小時。4、美美的合陽紅薯就可以享用啦。5、營養看得見，簡單又好吃。6、成品圖。7、成品圖。小竅...
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![太陽果蒸蛋怎麼做-太陽果蒸蛋的做法]( "太陽果蒸蛋怎麼做-太陽果蒸蛋的做法")
- “這個菜是個美麗的誤會。哈哈，我和老公去超市買水果，決定買一個我們沒吃過的嚐嚐鮮，發現蛇果和太陽果都沒嘗過。愛美之心嘛，我選了外表更漂亮的太陽果。回家後用刀切發現有點費勁，一度娘，原來是菜，就是南瓜。所以就試着做了蒸蛋，好在味道不差。”食材明細主料太陽果（1個）蝦仁（適量）...
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![三蒸三曬陳皮要蒸多久]( "三蒸三曬陳皮要蒸多久")
- 一次蒸10-15分鐘。新鮮橘子皮在曬乾後，進行蒸，然後曬乾再進行蒸，反覆蒸三次左右。目的是為了讓鮮橘子皮裏的刺激性氣味的物質散發出來，也為了上色，蒸過幾次的橘子皮顏色較深就像陳皮的顏色了。...
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![水陽三寶的做法 家鄉特產------水陽三寶 水陽三寶怎麼做]( "水陽三寶的做法 家鄉特產------水陽三寶 水陽三寶怎麼做")
- “去過宣城的人，可能都知道筆墨紙硯這文房四寶，卻鮮有人知道水陽三寶這道地方菜。水陽三寶指的是鴨腳包、鴨翅和水陽乾子。也不知道是哪位廚師突發奇想把這三寶組合在一起做成一鍋煲，就變成風靡整個宣城的地方特色菜‘水陽三寶’啦！”食材明細主料鴨腳包（適量）鴨翅（適量）水陽香乾...
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![太陽蛋蒸肉怎麼做-太陽蛋蒸肉的做法]( "太陽蛋蒸肉怎麼做-太陽蛋蒸肉的做法")
- “很下飯的一道菜，昨天看到有朋友製作，是將雞蛋打散淋在表層。今天自己嘗試了一下整蛋，效果還不錯，加了胡蘿蔔條模仿太陽光。這個用到的配料較多，適合成人吃，如果給孩子吃，不要放胡椒粉。歡迎關注寶寶餐製作教程“滿寶輔食”公眾平台vx:manmakitchen滿滿媽”食材明細主料豬肉餡（1...
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![漢陽蒸盆子怎麼做-漢陽蒸盆子的做法]( "漢陽蒸盆子怎麼做-漢陽蒸盆子的做法")
- “這道蒸盆子是漢陽人年夜飯不可或缺的一道傳統土菜。盆大、雞全、豬蹄厚重,肉糕、蛋餃醇香,湯純菜滿,汁濃如乳,入口清香,回味不盡,花樣很多,品種齊全,營養豐富,老幼皆宜。”食材明細主料土雞（1只（900克））豬蹄（2只）豬肉餡（400克）雞蛋（4個）白蘿蔔（50克）西蘭花（50克）紅蘿蔔（50克）蓮藕（80克）芋...
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![三蒸三晾蒸紅棗怎麼做-三蒸三晾蒸紅棗的做法]( "三蒸三晾蒸紅棗怎麼做-三蒸三晾蒸紅棗的做法")
- “三蒸三晾的紅棗勝過阿膠，不濕熱不上火，補血養顏趕快做起來吧。”食材明細主料紅棗（1200g）輔料麪粉（適量）調料鹽（1勺）清水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）三蒸三晾蒸紅棗的做法步驟1、準備紅棗。2、裏面加麪粉和鹽用清水浸泡5分鐘。3、浸泡好的紅棗用清水多衝洗幾遍控幹水...
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![蒸食匯瀏陽蒸菜靠譜嗎]( "蒸食匯瀏陽蒸菜靠譜嗎")
- 隨着越來越多的年輕人崇尚光盤文化，隨之而來的是更多的商家為了滿足新時代的口味而創造出來的符合大眾需求的飲食文化。蒸食匯瀏陽蒸菜，這一日益受人們所喜愛的菜系便也隨之脱穎而出。那麼，蒸食匯瀏陽蒸菜靠譜嗎？讓我們來了解一下吧。蒸食匯瀏陽蒸菜靠譜嗎蒸食匯瀏陽蒸菜作為...
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![萊陽梨燉三白怎麼做-萊陽梨燉三白的做法]( "萊陽梨燉三白怎麼做-萊陽梨燉三白的做法")
- “三白：即是百合、蓮子、銀耳；百合具有良好的營養滋補之功，蓮子有養心安神的功效；銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。萊陽梨本身具有潤肺止咳化痰的作用，萊陽梨燉三白具有極好的滋陰潤燥的功效。”食材明細主料幹銀耳（5個）百合（10g）蓮子（20...
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![陳皮三蒸三曬蒸多久]( "陳皮三蒸三曬蒸多久")
- 一次十分鐘左右，三次就是三十分鐘左右。陳皮處理完成後，需要立刻使用密封的玻璃罐將其放置在裏面，密封好，過一年後可食用。陳皮需要三曬三蒸是為了將陳皮裏面含有的刺激性氣味揮發出去，讓陳皮的作用在三曬三蒸的過程中發揮出來。...
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![太陽果蒸雞肉怎麼做-太陽果蒸雞肉的做法]( "太陽果蒸雞肉怎麼做-太陽果蒸雞肉的做法")
- “今天逛超市的時候，見到一款不管是形狀還是色澤都超級完美的小南瓜，看了説明才知其大名叫太陽果。每個寶寶都是媽媽心中最完美的小太陽，所以我用這個太陽果給我兩歲半的寶貝做了蒸雞晡肉，沒有添加太多的調料，雞肉的鮮味，胡蘿蔔的甜味，蕃茄醬微微的酸味再加上燈籠椒特有的味道，滲...
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![清蒸太陽魚怎麼做-清蒸太陽魚的做法]( "清蒸太陽魚怎麼做-清蒸太陽魚的做法")
- “特別愛吃魚，太陽魚肉質很嫩，魚刺很少，非常鮮美。”食材明細主料太陽魚（1條）輔料小黃姜（1塊）葱（1根）小米辣（3個）調料生抽（1匙）蒸魚豉油（2匙）蠔油（半匙）黑胡椒粉（適量）鹽（少許）糖（少許）玉米油（適量）魚香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清蒸太陽魚的做法步驟1、賣魚的老闆把魚殺好了的，回家後洗淨，改花...
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![宣城水陽三寶的做法 家的感覺------宣城水陽三寶!~ 宣城水陽三寶怎麼做]( "宣城水陽三寶的做法 家的感覺------宣城水陽三寶!~ 宣城水陽三寶怎麼做")
- “安徽宣城，水美人勤。三寶待客，賓至如歸。三寶説的是水陽乾子、水陽鴨腳包和水陽鴨翅，“水陽乾子產自水陽鎮，是一種以黃豆為原料的豆腐乾。“鴨腳包、鴨翅等系列產品是宣城水陽當地土特產。鴨子主要是濰偃散養，主食魚蝦的麻鴨。本產品選用動檢部門檢疫合格的優質鴨掌、鴨心、...
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![太陽蒸蛋怎麼做-太陽蒸蛋的做法]( "太陽蒸蛋怎麼做-太陽蒸蛋的做法")
- “小時候很奢侈的一道菜，許多朋友都不陌生吧？肉糜和雞蛋，不要一粒味精，鮮上加鮮，這滋味，嘗過就忘不掉。現在再來做這道菜，依然十分受小朋友歡迎，肉質軟嫩細膩，雞蛋鮮美，挑食的孩子也不怕，常吃還有益脾胃，好處多多。”食材明細主料前腿肉（一塊）雞蛋（一個）輔料鹽（一勺）料酒（一勺）葱姜水（一勺）生抽...
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![蒸糖三角的做法 【開封】蒸糖三角 蒸糖三角怎麼做]( "蒸糖三角的做法 【開封】蒸糖三角 蒸糖三角怎麼做")
- “猶記得童年時，每到春節，都可以吃到甜甜的糖三角，那一絲絲的甜蜜，讓童年的春節都是甜的”食材明細主料發麪團（適量）麪粉（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蒸糖三角的做法步驟1、經過二次餳發好的發麪團2、取一塊發麪團，揉成園球3、擀成餅4、放上紅糖，再撒上些面...
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![剁椒蒸太陽魚怎麼做-剁椒蒸太陽魚的做法]( "剁椒蒸太陽魚怎麼做-剁椒蒸太陽魚的做法")
- “簡單又美味的一到菜，鮮香嫩。”食材明細主料太陽魚（2只（400）g）輔料自制剁椒（一大勺.）生薑（一塊兒）生抽（一大勺.）料酒（一小勺）食用油（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）剁椒蒸太陽魚的做法步驟1、魚洗殺乾淨，放入幾片姜，一小勺料酒，醃製20分鐘，自制泡椒生薑一小塊兒剁成末2、魚上開水...
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![起陽草蒸蛋的做法 韭菜蒸雞蛋 起陽草蒸蛋怎麼做]( "起陽草蒸蛋的做法 韭菜蒸雞蛋 起陽草蒸蛋怎麼做")
- “韭菜，屬百合科多年生草本植物，以種子和葉等入藥。具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效，又名起陽草。食療功效1.補腎温陽：韭菜性温，味辛，具有補腎起陽作用，故可用於治療陽痿、遺精、早泄等病症；2.益肝健胃：韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分，散發出一種獨特的辛香氣...
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味味甜
