![香蕉草莓酸乳的做法 香蕉和草莓加酸乳 香蕉草莓酸乳怎麼做]( "香蕉草莓酸乳的做法 香蕉和草莓加酸乳 香蕉草莓酸乳怎麼做")
- “草莓味甘、酸，性涼，歸肺、脾經。具有潤肺生津，健脾，消暑，解熱，利尿，止渴的功效；主治風熱咳嗽，口舌糜爛，咽喉腫毒，便祕，高血壓等症。1.明目草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝作用。2.滋補調理草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。3.降血脂草莓除可以...
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![草莓香蕉沙拉怎麼做-草莓香蕉沙拉的做法]( "草莓香蕉沙拉怎麼做-草莓香蕉沙拉的做法")
- 食材明細主料香蕉（2根）輔料草莓醬（2勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓香蕉沙拉的做法步驟1、自制草莓醬:草莓洗淨去加糖放麪包機裏搗碎再用果醬功能製成果醬。2、食材圖。3、香蕉去皮切塊放盤裏。4、淋上草莓醬即可。5、成品圖。...
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![香蕉草莓酸奶杯怎麼做-香蕉草莓酸奶杯的做法]( "香蕉草莓酸奶杯怎麼做-香蕉草莓酸奶杯的做法")
- 食材明細主料香蕉（適量）草莓（適量）酸奶（適量）輔料餅乾（適量）花生碎（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香蕉草莓酸奶杯的做法步驟1、自制酸奶。2、草莓清洗。3、兩個草莓切薄片。4、再來幾個草莓切開，香蕉切片。5、先把草莓片貼到杯壁上，再放入酸奶。6、放上草莓、香蕉、餅乾、...
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![草莓香蕉酸奶奶昔的做法 草莓香蕉酸奶奶昔，酸奶富含活性乳酸菌，配上美味的水果，顏值直線飆升。 草莓香蕉酸奶奶昔怎麼做]( "草莓香蕉酸奶奶昔的做法 草莓香蕉酸奶奶昔，酸奶富含活性乳酸菌，配上美味的水果，顏值直線飆升。 草莓香蕉酸奶奶昔怎麼做")
- “酸奶富含活性乳酸菌以及短鏈脂肪酸，能促進腸道蠕動，讓腸胃消化更順暢，利於減肥瘦身。經常喝酸奶有助於補鈣、補充維生素B、刺激腸蠕動、降低膽固醇，讓可以皮膚水潤。但是酸奶比較缺乏維生素C，所以最好搭配對的水果一起食用，營養會更均衡，顏值也直線飆升。”食材明細主料草莓（6...
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![香蕉草莓木瓜奶昔怎麼做-香蕉草莓木瓜奶昔的做法]( "香蕉草莓木瓜奶昔怎麼做-香蕉草莓木瓜奶昔的做法")
- “週末起來打杯營養奶昔好心情”食材明細主料草莓（8顆）香蕉（一根）木瓜（幾塊）輔料牛奶（一杯）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉草莓木瓜奶昔的做法步驟1、材料準備2、草莓3、倒入牛奶4、攪拌5、完成...
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![草莓香蕉思慕雪的做法 開菲爾草莓香蕉思慕雪 草莓香蕉思慕雪怎麼做]( "草莓香蕉思慕雪的做法 開菲爾草莓香蕉思慕雪 草莓香蕉思慕雪怎麼做")
- “中文名：思慕雪、思慕、果昔等思慕雪是一種健康飲食概念,它基本上是一種杯中的健康食品,同時也可以理解為一種富含維生素的快餐小吃或甜點。"能量思慕雪"更可謂是有效的控制體重的食品。未來思慕雪將成為一種新興的飲料或流體食物.符合營養學的“每天5種水果”的要求，年...
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![草莓香蕉酸奶杯怎麼做-草莓香蕉酸奶杯的做法]( "草莓香蕉酸奶杯怎麼做-草莓香蕉酸奶杯的做法")
- “好看好吃還營養低脂健康，下午茶來一杯清涼透頂，贊。”食材明細主料牛奶草莓（3個）皇帝蕉（1個）輔料自制酸奶（適量）酸甜（口味）冷凍（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）草莓香蕉酸奶杯的做法步驟1、草莓放入淡鹽水中泡15分鐘洗淨瀝水。2、備好草莓，香蕉。3、酸奶。4、香蕉切片，草莓一分二，留一個切丁...
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![草莓蘋果香蕉沙拉怎麼做-草莓蘋果香蕉沙拉的做法]( "草莓蘋果香蕉沙拉怎麼做-草莓蘋果香蕉沙拉的做法")
- “簡約不簡單，減肥首選，上班族可以來一份，簡單美味！”食材明細主料草莓（適量）香蕉（兩根）蘋果（一個）橘子（一個）輔料沙拉醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓蘋果香蕉沙拉的做法步驟1、草莓去蒂，放入碗里加入適量水浸泡一會2、蘋果，橘子各準備一個，香蕉準備兩個3、三種水果去皮4、...
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![草莓香蕉巧克力怎麼做-草莓香蕉巧克力的做法]( "草莓香蕉巧克力怎麼做-草莓香蕉巧克力的做法")
- 食材明細主料草莓（適量）黑巧克力（200g）香蕉（3根）曲奇（適量）輔料巧克力醬（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）草莓香蕉巧克力的做法步驟1、黑巧克力隔熱水融化2、曲奇餅乾砸碎備用3、香蕉切段備用4、香蕉在融化的巧克力蘸滿，再撒上曲奇碎5、草莓淋上巧克力醬6、放幾個巧克力棒...
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![草莓醬香蕉餅怎麼做-草莓醬香蕉餅的做法]( "草莓醬香蕉餅怎麼做-草莓醬香蕉餅的做法")
- “早餐來一款美美的：草莓香蕉餅，這顏值也太治癒了！”食材明細主料麪粉（適量）香蕉（一根）輔料雞蛋（四個）甜瓜（適量）調料牛奶（適量）草莓醬（適量）甜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）草莓醬香蕉餅的做法步驟1、取適量麪粉備用。2、所需配料準備就緒。3、香蕉去皮搗成泥狀。4、雞蛋磕入麪粉中。...
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![草莓香蕉牛奶飲怎麼做-草莓香蕉牛奶飲的做法]( "草莓香蕉牛奶飲怎麼做-草莓香蕉牛奶飲的做法")
- “酸甜，細膩的口感，草莓特有的香味，很健康的一款飲品。”食材明細主料草莓（適量）香蕉（半條）輔料牛奶（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓香蕉牛奶飲的做法步驟1、草莓用鹽水泡十分鐘沖洗乾淨。2、切成小塊。3、備齊食材。4、把3種食材放入攪拌機打30秒，帶點點顆點口感，如...
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![藍莓香蕉乳酪撻怎麼做-藍莓香蕉乳酪撻的做法]( "藍莓香蕉乳酪撻怎麼做-藍莓香蕉乳酪撻的做法")
- 食材明細麪糰黃油（50克）低粉（150克）水（13克）鹽（1克）餡料香蕉（1個）蛋黃（1個）糖粉（40克）奶油奶酪（120克）牛奶（35克）藍莓（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）藍莓香蕉乳酪撻的做法步驟1、黃油切片2、低粉與鹽過篩入黃油。3、手搓混合均勻，加水和成麪糰。蓋保鮮膜冷藏30分鐘。4、香蕉去皮壓...
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![藍莓香蕉燕麥豆乳怎麼做-藍莓香蕉燕麥豆乳的做法]( "藍莓香蕉燕麥豆乳怎麼做-藍莓香蕉燕麥豆乳的做法")
- “這款藍莓香蕉燕麥豆乳非常適合炎熱的夏季食用，冰爽順滑，味道可口。關鍵是非常的營養和健康，裏添加了香蕉和藍莓，又有穀物燕麥和黃豆，再配上一款主食即是一餐食材豐富，營養健康的早餐，也是一款夏日消暑的美味飲品哦。其中的砂糖可以按個人口味調節，也可以換成煉奶。如果想濃稠些...
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![草莓香蕉片怎麼做-草莓香蕉片的做法]( "草莓香蕉片怎麼做-草莓香蕉片的做法")
- 食材明細主料香蕉（半根）草莓（適量）輔料糖粉（一勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）草莓香蕉片的做法步驟1、材料準備好待用。2、草莓用水浸泡備用。3、草莓去蒂，清洗乾淨，加入糖粉放入榨汁機榨成汁。低速攪拌2分鐘。4、將草莓汁倒入碗中，用香蕉片點綴即可。5、我今天晚餐，成品圖。...
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![草莓香蕉塔怎麼做-草莓香蕉塔的做法]( "草莓香蕉塔怎麼做-草莓香蕉塔的做法")
- 食材明細主料草莓（六個）熟香蕉（一個）沙拉醬（一小勺）輔料蜂蜜（三小勺）甜味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓香蕉塔的做法步驟1、材料如圖所示，沙拉醬要帶甜味的2、草莓洗淨，去蒂，切小塊，我直接放入了攪拌機的容器中3、加入三小勺蜂蜜，根據個人喜好可以多加一點。4、打成細膩的蜂蜜草...
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![草莓香蕉豆漿的做法 補血生津－－草莓香蕉豆漿 草莓香蕉豆漿怎麼做]( "草莓香蕉豆漿的做法 補血生津－－草莓香蕉豆漿 草莓香蕉豆漿怎麼做")
- “女人是水做的”，這是個顛撲不破的真理，女人之花，無論秀髮還是容顏，全身上下無處不是因為水液充足而嬌豔。豆漿作為最簡單又理想的滋補劑，是咱們女人美容養顏的好選擇。豆漿性平味甘，內含豐富的氧化劑、礦物質和維生素，還含有一種牛奶所沒有的植物雌激素“黃豆苷原“，調節女性內...
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![香蕉草莓果醬怎麼做-香蕉草莓果醬的做法]( "香蕉草莓果醬怎麼做-香蕉草莓果醬的做法")
- “適合做果醬的是酸味很濃，顏色濃度適中，果肉有硬度的草莓。三個條件都具備的草莓，才能做出美味的草莓醬。香蕉果肉的加入，讓草莓果醬中增添一份果香味，同時果膠感也更為突出。”食材明細主料草莓（250克）香蕉（150克）輔料細砂糖（160克）檸檬汁（1大勺）果味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香...
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![草莓香蕉拌酸奶怎麼做-草莓香蕉拌酸奶的做法]( "草莓香蕉拌酸奶怎麼做-草莓香蕉拌酸奶的做法")
- “把酸奶放冰箱，配上水果，太適合夏天吃了。”食材明細主料香蕉（適量）草莓（適量）輔料燕麥片（適量）調料酸奶（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓香蕉拌酸奶的做法步驟1、準備好食材。2、切好，放入碗裏。3、倒入酸奶。4、撒上麥片。5、營養美味，冰冰涼涼。...
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![香蕉草莓奶昔怎麼做-香蕉草莓奶昔的做法]( "香蕉草莓奶昔怎麼做-香蕉草莓奶昔的做法")
- “早餐來一款自制奶昔：香蕉草莓奶昔，低脂營養，方便快捷哦！”食材明細主料香蕉（一根）草莓（適量）輔料純淨水（適量）熟玉米粒（適量）清淡（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉草莓奶昔的做法步驟1、隨需食材準備就緒。2、草莓去蒂放入。3、香蕉去皮改刀。4、一同放入杯用搗成泥狀。5、加入...
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![草莓香蕉汁怎麼做-草莓香蕉汁的做法]( "草莓香蕉汁怎麼做-草莓香蕉汁的做法")
- 食材明細主料草莓（適量）香蕉（2根）輔料水（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）草莓香蕉汁的做法步驟1、香蕉去皮切片，草莓清洗乾淨備用2、將兩者放入榨汁機，加入適量純淨水。3、榨汁成水果即可。4、成品圖5、成品圖6、成品圖。...
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![草莓香蕉奶昔怎麼做-草莓香蕉奶昔的做法]( "草莓香蕉奶昔怎麼做-草莓香蕉奶昔的做法")
- “凍硬的水果塊跟酸奶結合，味道真的好極了，打好後放入冰箱凍1小時左右，口感更加好哦~”食材明細主料草莓（6個）香蕉（1根半）酸奶（4盒）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓香蕉奶昔的做法步驟1、香蕉和草莓放入冰箱冷凍一晚，半根新鮮的香蕉切小塊，準備4盒酸奶。2、所有食材放入杯內。...
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![草莓香蕉濃汁怎麼做-草莓香蕉濃汁的做法]( "草莓香蕉濃汁怎麼做-草莓香蕉濃汁的做法")
- “脾胃虛寒經常拉肚子的人不能喝。簡單操作，美味可口。都是女兒的福利，我靠邊站。”食材明細主料香蕉（一根）草莓（適量）輔料牛奶（半杯）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）草莓香蕉濃汁的做法步驟1、新鮮草莓，香蕉各準備好待用。2、草莓清洗乾淨切塊，香蕉去皮切塊備用。3、純牛奶準...
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![香蕉草莓汁怎麼做-香蕉草莓汁的做法]( "香蕉草莓汁怎麼做-香蕉草莓汁的做法")
- “酸甜絲滑，清香可口，粉色誘人，營養豐富，簡單易做。”食材明細主料草莓（150g）香蕉（50g）輔料白糖（10g）涼開水（100ml）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉草莓汁的做法步驟1、草莓洗淨去蒂，香蕉剝好。2、放入料理杯，加入白糖、涼開水。3、打一分鐘即可。4、倒入杯中即成。...
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![濃情草莓香蕉塔的做法 濃情草莓香蕉塔~~熱量不過100卡 濃情草莓香蕉塔怎麼做]( "濃情草莓香蕉塔的做法 濃情草莓香蕉塔~~熱量不過100卡 濃情草莓香蕉塔怎麼做")
- “草莓和香蕉都是非常好吃的水果，可是混在一起打成汁味道就大大降低。於是這裏介紹一種剛發現的新吃法，不僅簡單、美味、而且和高熱量甜品帶來的滿足感一樣哦！熱量不超過100卡，飯後吃也不怕胖呢！”食材明細主料草莓（5顆）熟香蕉（一根）輔料沙拉醬（一小勺）蜂蜜（三小勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分...
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![草莓乳酪蛋糕的做法 【草莓乳酪蛋糕】味道醇厚，奶香味濃郁，在配上酸甜可口的草莓 草莓乳酪蛋糕怎麼做]( "草莓乳酪蛋糕的做法 【草莓乳酪蛋糕】味道醇厚，奶香味濃郁，在配上酸甜可口的草莓 草莓乳酪蛋糕怎麼做")
- 食材明細主料明膠（5g）草莓（120g）奶油奶酪（150g）鮮奶油（150ml）麪包（適量）輔料熱水（50ml）砂糖（70g）檸檬汁（1大勺）甜香（口味）冷凍（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）草莓乳酪蛋糕的做法步驟1、在碗中倒入：熱水50ml、明膠5g用木勺攪拌均勻2、在大碗中加入：草莓120g、砂糖70g、奶油奶酪150g、用叉子背面碾成泥...
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味味甜
