![自制分裝燕窩怎麼做-自制分裝燕窩的做法]( "自制分裝燕窩怎麼做-自制分裝燕窩的做法")
- “燉一盞燕窩一次吃不完，或者沒時間的可一次多燉點，分裝放冰箱冷藏，簡直不要太方便了！”食材明細主料燕窩（2盞）輔料冰糖（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制分裝燕窩的做法步驟1、燕窩泡發，挑淨。2、放在燉盅，加冰糖燉熟（大概20分鐘）。3、分裝到開始煮過或消過毒的瓶子裏。小...
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![燕窩的做法 深夜，為習慣性熬夜的自己燉一碗燕窩 燕窩怎麼做]( "燕窩的做法 深夜，為習慣性熬夜的自己燉一碗燕窩 燕窩怎麼做")
- “火龍果營養豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維。現代營養學發現火龍果具有獨特的功效:1、抗衰老2、美白皮膚、養顏3、減肥、潤腸滑腸，拾方燕窩與汁多味甜的火龍果燉製成營養美味的火龍果燕窩，讓您享受極品燕窩的感覺。孕...
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![燕窩有什麼分類-哪裏產的燕窩最好]( "燕窩有什麼分類-哪裏產的燕窩最好")
- 燕窩雖然價格昂貴，但它營養價值高，是許多女性愛不釋手的補品之一，那麼哪裏產的燕窩最好呢?燕窩有什麼分類呢？下面小編就跟大家説一説吧。一、燕窩最好的產地燕窩主要生產與東南亞地帶，在全球供應上説，主要產地主要為印度尼西亞、馬來西亞、泰國、越南、菲律賓等。其中印度尼西...
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![燕窩怎麼分辨真假好壞]( "燕窩怎麼分辨真假好壞")
- 1、看粘稠度。購買燕窩的時候可以晃動一下瓶子，真的燕窩可以隨着瓶子的晃動而晃動但是假的燕窩卻不容易晃動。2、看形狀。真的燕窩是絲條狀的但是假的燕窩是片狀的。3、看色澤。真的燕窩顏色是淡白色、淡黃色或者是淡棕色的而且汁晶瑩剔透但是假的燕窩汁則是渾濁的。...
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![燕窩如何分辨優劣]( "燕窩如何分辨優劣")
- 1、聞味道。真燕窩沒有刺激性味道，帶有淡淡的芳香；假燕窩有魚腥味。2、看外形。燕窩是燕子一條一條壘成的，真燕窩外表條狀碗型。假燕窩片狀。3、泡水。真燕窩煮後鬆軟膨脹；假燕窩煮後會散開，有漿糊狀。4、用火燒。真燕窩火燒之後有焦香味，冒煙，白色灰燼；假燕窩燃燒會有噼啪聲，有刺...
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![燕窩怎麼做-燕窩的做法]( "燕窩怎麼做-燕窩的做法")
- “燕窩主要含的是水溶性蛋白質，以及甘氨酸等氨基酸。氨基酸是一種生物活性物質，能促進細胞組織的生長和再生，因此燕窩較適合燒傷病人或放化療後的病人在康復期食用，幫助損傷細胞的修復、重建。燕窩還含有膠原蛋白、礦物質，因此也被用在各種美容化粧品中。”食材明細主料幹燕窩...
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![自制牛奶燕麥早餐窩窩頭如何做簡單又好吃]( "自制牛奶燕麥早餐窩窩頭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘燕麥是十分營養的食物，特別適合早餐，既美味營養又方便可口，所以一般早餐都選擇衝燕麥喝，幾年小編來給大家介紹一款燕麥的另外一種做法，自制牛奶燕麥早餐窩窩頭，用燕麥和牛奶製作成營養有好看的窩窩頭，作為早餐更...
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![火龍果燕窩的做法 火龍果燕窩，只需10分鐘 火龍果燕窩怎麼做]( "火龍果燕窩的做法 火龍果燕窩，只需10分鐘 火龍果燕窩怎麼做")
- “我們沒有辦法改變現在霧霾的狀況，但我們可以依靠養生食材讓自己變得強大，至少可以多活幾年；《本草從新》記載：“燕窩大養肺陰，化痰止嗽，補而能清，為調理虛損癆瘵之聖藥，一切病之由於肺虛不能清肅下行者，用此皆可治之。”如果吃燕窩堅持三個月以上，對呼吸道會有明顯的改善。”食材...
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![椰奶燕窩的做法 怎麼燉燕窩/椰奶燕窩 椰奶燕窩怎麼做]( "椰奶燕窩的做法 怎麼燉燕窩/椰奶燕窩 椰奶燕窩怎麼做")
- “昨天試的新吃法，椰漿蓮子燕窩，椰奶的香味和燕窩搭配好吃出新高度。”食材明細主料燕窩（5g）雪蓮（8-10粒）輔料椰漿（一小杯）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）椰奶燕窩的做法步驟1、懶得一張張拍圖，直接入鍋燉開始説。雪蓮是之前泡好的（要泡蠻久的），和泡好的燕窩一起放進燉盅，倒入椰漿，...
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![賽燕窩的做法 10分鐘就能做好的美容養顏----賽燕窩 賽燕窩怎麼做]( "賽燕窩的做法 10分鐘就能做好的美容養顏----賽燕窩 賽燕窩怎麼做")
- “我嘛從小就討厭吃甜的東西，以前都不吃甜品的，其實大家都知道銀耳羹可以養顏，但是我實在是不喜歡那種口感，後來試了這個，吃起來滑滑糯糯的很喜歡~~做好的賽燕窩放什麼玫瑰醬呀，蜂蜜呀都可以的，我吃的時候放了些葡萄乾，酸酸甜甜的很好吃。”食材明細主料銀耳（適量）輔料冰糖（適量）甜味...
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![燕窩怎麼分辨真假]( "燕窩怎麼分辨真假")
- 1、通過用清水浸泡燕窩來判斷，真的燕窩浸泡之後呈半透明狀態，而假的燕窩浸泡之後晶瑩剔透。2、從外表上看，真的燕窩外表是呈絲狀的，而假的燕窩呈片狀。3、通過聞氣味來判斷，真的燕窩聞起來有一股獨特的香味，而假的燕窩聞起來有一股魚腥味。...
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![四個步驟就可以分辨燕窩真假-燕窩真假如何分辨]( "四個步驟就可以分辨燕窩真假-燕窩真假如何分辨")
- 燕窩是一種營養價值非常高的食物，因此燕窩的價格相對來説是比較昂貴的，但是現在市場上燕窩的品質是參差不齊的，除了有一些品質不好的燕窩以外，還有很多假燕窩的存在，所以我們在購買燕窩之前，一定要學會如何正確的分辨燕窩的真假，接下來小編會向大家簡單的介紹一下燕窩真假如何分...
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![燕窩分多少種-為什麼爪哇燕窩會是灰色的]( "燕窩分多少種-為什麼爪哇燕窩會是灰色的")
- 燕窩在中國來説是名貴的食品之一，很多人相信燕窩的營養價值具有特殊的功效，一般我們買的燕窩是白色的，為什麼爪哇燕窩會是灰色的?燕窩分多少種?下面，讓小編帶你去了解一下吧。一、為什麼爪哇燕窩會是灰色的燕窩的產地之中，由於印尼得天獨厚的天氣和環境原因最為適合燕子聚居，因...
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![牛奶燕窩的做法 一分鐘學會燉牛奶燕窩 牛奶燕窩怎麼做]( "牛奶燕窩的做法 一分鐘學會燉牛奶燕窩 牛奶燕窩怎麼做")
- “雙11在天貓剁手買了些三角盞，回來驗了貨，感覺蠻不錯的，我身邊有朋友經常會買燕碎與燕條，我是不敢的，因為我有個做燕窩的親戚説過，其實燕碎這東西，平時是很少的，而市面上卻有大量的燕碎，總不能是故意把盞打碎吧？總之水太深，行家都不太敢玩，我還是吃燕盞比較好。”食材明細主料燕窩（10...
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![冰糖燕窩的做法 基礎款燕窩——冰糖燕窩 冰糖燕窩怎麼做]( "冰糖燕窩的做法 基礎款燕窩——冰糖燕窩 冰糖燕窩怎麼做")
- “燕窩最簡單最常見的做法莫過於冰糖燕窩，它不温不火，默默為我們補養”食材明細主料燕窩（2盞）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖燕窩的做法步驟1、取2盞燕窩，用純淨水泡發。2、泡發4小時以上，先挑毛，再將燕窩擇成絲。我沒耐心，僅挑出顯而易見的毛，不影...
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![自制燕窩燉雪蛤如何做簡單又好吃]( "自制燕窩燉雪蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘燕窩和雪蛤都是非常名貴的養生滋補食材，經常食用，可以美容養顏，滋補氣血，強身健體，這道燕窩燉雪蛤，以燕窩作為主要食材，配以雪蛤，枸杞等，再用冰糖調節口感，小火慢燉，將燕窩和雪蛤中的營養成分完全釋放出來，是一道非常...
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![牛奶燕窩的做法 3分鐘學會做高營養牛奶燕窩 牛奶燕窩怎麼做]( "牛奶燕窩的做法 3分鐘學會做高營養牛奶燕窩 牛奶燕窩怎麼做")
- “所有的食補裏，要數燕窩對女性的好處最多。燕窩富含膠原蛋白、礦物質、表皮生長因子，燕窩的水溶性物質較多，容易吸收，口感好，是女性調養美容的上品。皮膚70%由膠原蛋白組成，吃燕窩能使皮膚更加富有彈性及韌度。燕窩裏含有的表皮生長因子，可以促進細胞分化，達到美容效果，長期食用...
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![自制燕窩羹如何做簡單又好吃]( "自制燕窩羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料幹燕窩：5燕窩：適量輔料具體步驟1.取出幹燕窩一片，我的是3.5克2.放入大點的碗裏發泡4-6小時，記得要用純淨水3.然後上鍋隔水燉20分鐘4.最後加入冰糖，爽滑清香的燕窩羹就好了...
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![怎麼分辨燕窩的真假]( "怎麼分辨燕窩的真假")
- 看燕窩狀態和口感。即食燕窩，那就看狀態是不是拉絲的，這個是最直觀的，在一個就是看口感，吃起來有沒有膏狀的感覺。若不是即食，是自己泡發燉煮的，那麼就可以泡的時候確定，觀察有沒有毛，因為再幹淨的燕窩也會有一些及其細小的毛。...
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![自制桃膠燉燕窩如何做簡單又好吃]( "自制桃膠燉燕窩如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘燕窩大家都知道具有很高的營養價值。這裏給大家介紹一下桃膠。桃膠是薔薇植物分泌出來的樹脂，經過浸泡一段時間就可以變軟，具有降血減脂的功效，女性食用還可以抗皺嫩膚，很多女性都用來美容。這道自制桃膠燉燕...
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![自制冰糖燕窩如何做簡單又好吃]( "自制冰糖燕窩如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時主料燕窩：1瓣輔料冰糖：適量水：適量具體步驟1.燕窩，已經取用一瓣浸泡了。2.準備一些冰糖備用3.用清水沒過燕窩，浸泡了一晚。4.第二天，我清水漂洗了四五遍，在太陽底下，將細細的絨毛剔除。5.抓取漂洗乾淨的燕窩分裝在...
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![自制窩窩頭怎麼做-自制窩窩頭的做法]( "自制窩窩頭怎麼做-自制窩窩頭的做法")
- 食材明細主料木耳（適量）竹筍絲（適量）豬肉（適量）蕎麥麪（適量）輔料葱（適量）調料豆瓣醬（2勺）醬香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）自制窩窩頭的做法步驟1、幹木耳泡發備用。2、幹芛絲泡發備用。3、豬肉跺碎備用。4、芛絲、木耳切碎備用。5、蕎麥麪和麪待發好面後即可使用。6、把麪糰捏成碗...
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![自制海椰皇燕窩如何做簡單又好吃]( "自制海椰皇燕窩如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘我們都知道燕窩是一種比較珍貴的食材，對我們的身體也有非常大的滋養作用。對於這一種食材，簡單的做法更加能夠保留食物原本的味道，所以我製作的是海椰皇燕窩，用椰子的清香來襯托出燕窩的味道。有興趣的朋友可...
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![自制冰糖燕窩羹如何做簡單又好吃]( "自制冰糖燕窩羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘飯中一杯羹，可以説是一個健康營養的選擇，不管什麼菜品都應該配上湯品才顯得完美，這道冰糖燕窩羹就是一道經典的早餐美食，燕窩味道鮮美營養豐富，再搭配上提味爽口的冰糖，一道及其鮮美的湯品就誕生，口感細滑柔和，十...
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![燉好的燕窩怎麼分辨燕窩的好壞]( "燉好的燕窩怎麼分辨燕窩的好壞")
- 1、看燕窩標籤上的含量配比。若是真的好燕窩會在標籤上寫明燕窩的含量，若是不好的假燕窩就會註明固體物含量。2、看顏色。正常的好燕窩顏色是灰白色中帶着一點點微黃感，整體有點透明，湊近聞會味道明顯的燕子腥味。若是沒有這些特徵或是特徵不明顯就是較次一些的燕窩。...
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味味甜
